Įvairių programėlių gamintojai nenustoja stebinti, kai atsiranda naujų stebuklingų technologijų modelių ir naudingų prietaisų. Ne taip seniai Rusijos rinkoje pasirodė įvairių gamintojų miego kapsulės. Naujovė dar prieinama ne visur. Tačiau kai kurios didžiųjų miestų įmonės jau gali pasigirti jį įsigijusios. Tie, kurie nerimauja dėl didelio savo darbuotojų produktyvumo, savo biuruose įsirengia kapsules.
Kodėl to reikia?
Ekonomistai ir fiziologai ilgą laiką atlieka geriausio darbo eigos organizavimo tyrimus. Įvairių šios srities metodikų kūrimui jau išleista milijonai dolerių. Dėl to buvo nustatyta, kad geriau organizuoti darbo laiką taip, kad vidury dienos pavargusios darbuotojų smegenys turėtų galimybę atsigauti.
2000-ųjų pradžioje ši problema pasiekė JAV valstijos lygį. JAV sveikatos departamentas prioritetine politika paskyrė kovą su pervargimu ir stresu darbe. Tada jie rimtai ėmėsi tokios įrangos, kaip kapsulės, kūrimo ir tobulinimomiegoti.
Kaip viskas prasidėjo?
Kas yra šis įrenginys ir kodėl jis buvo išrastas? Pirmieji jo išradimą sugalvojo Azijos mokslininkai. Rytų istorija, kultūra ir gyvenimo būdas yra neatsiejamai susiję su atsipalaidavimo technikomis. Meditacija ir miegas yra svarbi kiekvieno Pietryčių Azijos gyventojo gyvenimo dalis.
Pirmasis modernių kapsulių prototipas pasirodė Japonijoje praėjusį šimtmetį. Jau peržengę 2000-ųjų slenkstį, mokslininkai nusprendė plėtoti šią kryptį, o dabar turime moderniausią įrenginį, leidžiantį atsiriboti nuo dienos šurmulio ir pasinerti į ramų trumpalaikį miegą.
Kas yra kapsulė?
Pati miego kapsulė yra savotiškas pieštukų dėklas su fiziologinės formos sofa viduje, atpalaiduojančiu garso takeliu, spalvoto apšvietimo parinktimis ir laikmačiu. Kabinos sienos nepraleidžia pašalinių garsų, o viduje jaučiamas visiškas atitrūkimas nuo pasaulio.
Kajutės pagal įrenginį būna dviejų tipų: visiškai paslepiančios žmogų ir tokios, kuriose uždaroma tik viršutinė kūno pusė. Antrasis variantas yra patogesnis biurams. Jis atrodo ne toks talpus ir užima mažai vietos. Vieta, kurioje yra kojos, yra pakelta, todėl galima sumažinti nuovargį ir jų patinimą.
Dabar Rusijoje
Pirmą kartą rusams buvo suteikta galimybė įsigyti šiuos originalius Vokietijos ir Amerikos gamintojų įrenginius, jų miego kapsules pirmosios importavo Energy Point. Vėliaurinka buvo prisotinta panašios įrangos iš Japonijos, Kinijos, Korėjos. Jie atidarė kapsulių gamybą Rusijoje. Prietaisai dar per daug neprigijo, juose įrengti didelių pažangių koncernų, kuriems vadovauja verslininkai iš Vakarų, biurai. Jau seniai paplitęs praktika, kai darbuotojai daro trumpas dienos pertraukas, kad pagerintų savo veiklą.
Tokia svajonė, žinoma, neturėtų būti ilga. Kūrėjai teigia, kad būtina pabusti greitoje sapnų fazėje, kitaip gaivus efektas nepasireikš. Todėl rekomenduojama nustatyti 20 minučių laikmatį – to pakanka, kad nudžiugintumėte.
Papildomos funkcijos
Kiekvienas gamintojas nori suteikti savo „gudrybę“savo sukurtam kapsulės modeliui. Tai gali būti neįprasta išorinė forma ir vandens čiužinys, į kurį pasineriate su ypatingu malonumu. Kuo daugiau papildomų funkcijų, tuo miego kapsulė brangesnė. „Puošniaus“modelio kaina – apie 12 tūkstančių dolerių. Tačiau yra vilties, kad kai pardavimo rinka bus prisotinta, stebuklingos technologijos kaina sumažės.
Dar ir dabar yra ekonomiškesnių modelių, tačiau juos naudojant bus mažiau komforto. Pavyzdžiui, vertikalioje kapsulėje jūs nelabai atsipalaiduosite, o tokia kūno padėtis neprisideda prie užmigimo.
Vieną dieną kūrėjai sugalvojo sujungti miego kapsulę ir deguonies slėgio kamerą. Gydytojai jau seniai žinojo teigiamą deguonies poveikį visoms kūno ląstelėmsbūdas juos prisotinti – žengti svarbų žingsnį sveikimo kelyje. Šis procesas vadinamas „deguonies prisotinimu“.
Deguonies kapsulė – du viename
Kapsulė, skirta miegoti su deguonimi, skiriasi nuo įprastų slėgio kamerų tuo, kad grynas deguonis į ją nepatenka. Jis maišomas su oru, tačiau yra visiškai saugus, kitaip nei naudojant gryną O2. Būnant tokioje aplinkoje pagerėja odos kvėpavimas, skatinamas jos atsinaujinimas. Jei tokias procedūras atliekate reguliariai, išvaizdos pagerėjimas ir atjaunėjimas garantuotas.
Deguonies miego kapsulėje dažnai yra aromaterapijos ir masažo funkcijos. Integruoti difuzoriai prisotina orą natūralių eterinių aliejų dalelėmis, o vibracijos veikimas padeda geriau atverti poras, o tai padidina visos procedūros efektyvumą.
Miego kapsulė su deguonimi, kurios kaina prasideda nuo 180 tūkst. už kinišką gaminį ir siekia daugiau nei pusantro milijono (japoniškos miego kapsulės) - vienaip ar kitaip, paklausa. Tie, kurie negali sau leisti funkcionalaus brangaus modelio, visada gali apsilankyti SPA centre.
Indikacijos būti deguonies kapsulėje
Tiek vyrams, tiek moterims deguonies miego kapsulė padės atsikratyti:
- galvos ir raumenų skausmai;
- lėtinis nuovargis;
- aukštas kraujospūdis;
- psoriazė ir kitos odos ligos;
- antsvoris;
- neurologinės problemos.
Temsavo išvaizda besirūpinančioms damoms procedūros padės išvengti:
- krūties formos praradimas;
- mažinti odos elastingumą;
- problemos po gimdymo;
- celiulitas.
Migdomųjų kapsulių perspektyvos
Užsienyje kabinos su tokia įranga pradėtos statyti visur oro uostuose ir pagrindinėse geležinkelio stotyse. Keleiviai laimingi. Jie džiaugiasi malonia galimybe valandą nusnūsti laukiant skrydžio. Tačiau ypač įspūdingi piliečiai bijo permiegoti ir praleisti lėktuvą ar traukinį.
Šiandien didžiuosiuose pasaulio miestuose atidaromi mieguistieji SPA centrai, kuriuose piliečiai gali gerai pailsėti. Niekas jau nesistebi, kai vidurdienį paskambina draugui, kuris atsakant nuskamba: „Paskambink vėliau. Aš miegu.“
Azijos šalys ėmėsi šios idėjos ir nuėjo dar toliau. Ten dabar galite išsinuomoti kambarį kapsuliniame viešbutyje, kuris iš tikrųjų yra 2 metrų ilgio ir pusantro aukščio kapsulė. Stovėti tokioje patalpoje nepavyks, galima tik sėdėti ir gulėti. Tai pigiau nei visavertis viešbučio butas. Ir toks viešbutis neužima visiškai nieko, o tai svarbu perpildytose Azijos šalyse.
Ar norėtumėte miegoti darbe?
Remiantis kai kuriais žiniasklaidos pranešimais, apklausa parodė, kad Rusijos įmonių vadovai dar nėra pasirengę diegti tokios egzotiškos naujovės savo biuruose. Vis dėlto mentalitetas verčiau verčia intensyvinti kovą už darbo drausmę, o ne organizuoti miegą vidury darbo dienos. Taigi kol kas kapsulėsmiegui ir toliau patiks biurų darbuotojai tik didžiuosiuose miestuose, o ten liks išskirtiniai.
Norintiems būtinai išbandyti naujovę, išeitis bus apsilankyti salone, kur miegojimą kapsulėje galėsite derinti su kitomis maloniomis procedūromis. Žinoma, po darbo valandų.
