Daugelis moterų susiduria su plaukų slinkimo problema. Priežastys gali būti įvairios – nuo paprasčiausio mikroelementų trūkumo iki rimtų ligų. Gydytojas gali tiksliai pasakyti. Bet kokiu atveju jums reikia naudoti vitaminą plaukams. Kaukės taip pat padeda iškristi. Ką mes turime daryti? Kaip derinti kaukes ir vitaminus? Skaitykite daugiau šiame straipsnyje.
Vitaminas plaukams
Nuo praradimo vaistinėse parduodami specialūs vitaminų kompleksai – jie parenkami taip, kad kompensuotų mikroelementų trūkumą organizme. Galite pasigaminti veiksmingiausių vitaminų nuo plaukų slinkimo.
Maisto gaminimas savarankiškai
Norėdami tai padaryti, vaistinėje nusipirkite vitaminų „E“ir „A“– taip vadinamą „moterišką“, kalcio tabletes ir vaistą „Avadetrim“. Į šampūną ir plaukų balzamą, kuriuo dažniausiai plaunate plaukus, pridėkite vitaminų „E“ir „A“. Ir kalcis ir priemonė "Akvadetrim"naudoti kaip nurodyta.
Sudėtinis plaukų slinkimo vitaminas
Gerą kompleksą galima pasiimti jau paruoštą. Pavyzdžiui, „Lady Formula Nagai ir plaukai“. Šiame komplekse viskas parinkta taip, kad organizmas lengvai pasisavintų vitaminus ir mineralus. Be kalcio ir „moteriškų“vitaminų, jame taip pat yra magnio, fluoro, fosforo ir daugybės kitų grožiui būtinų komponentų. Vitaminų kompleksas "Alfabetas" puikiai tinka tiems, kurie turi stiprų plaukų slinkimą. Šio vaisto pranašumas yra tas, kad atsižvelgiama į tai, kad naudojant tam tikrą komponentų grupę negalima derinti su kitais mineralais.
Plaukų slinkimas po gimdymo
Vitaminai po gimdymo ne tik būtini, bet ir būtini. Moters kūnas po nėštumo yra išeikvotas. Todėl gali slinkti plaukai, lūžinėti nagai, trupėti dantys. Norint to išvengti, nešiojant vaiką svarbu vartoti vitaminus. Tačiau jie turėtų būti parinkti atsižvelgiant į tai, kad moteris yra nėščia. Taigi, būsimoms mamoms yra specialūs vitaminų kompleksai. Geriausias pasirinkimas yra tokie vaistai kaip "Elevit", "Alphavit Mom", "Complete Mom". Tačiau maitintis reikia ir teisingai – varškė, pienas, mėsa, vaisiai ir daržovės yra neatsiejama jaunos mamos mitybos dalis.
Kaip vartoti vitaminą nuo plaukų slinkimo?
Pirmiausia pasikonsultuokite sugydytojui, nes ne visada plaukų slinkimo priežastis gali būti vitaminų trūkumas. Jei tai vis dar yra mineralų trūkumas, gaukite vitaminų kompleksą. Vartokite pagal instrukcijas ir jokiu būdu neviršykite rekomenduojamos dozės.
Kaukės nuo plaukų slinkimo
Geriausia kaukė yra garstyčios. 2 valgomuosius šaukštus garstyčių sumaišyti su kiaušinio plakiniu, įpilti 50 ml vandens. Patrinkite galvą ir suvyniokite į maišelį. Palaikykite 30 minučių. Šis metodas padės išvengti plaukų slinkimo.
Aliejai nuo plaukų slinkimo
Prisotinkite galvos odą ir aliejus vitaminais. Sėmenų aliejus, š altalankių aliejus ir alyvuogių aliejus sumaišomi lygiomis dalimis ir tepami ant galvos odos. Atlaikyti 30 minučių. O varnalėšų aliejus padės ne tik sustabdyti plaukų slinkimo procesą, bet ir paspartins plaukų augimą. Vaistinėje galite įsigyti aliejaus su įvairiais priedais, specialiai sukurto plaukams stiprinti.
