Raiščiai yra tankūs ryšuliai, susidedantys iš pluoštinio audinio. Jų užduotis – prilaikyti sąnarius ir suteikti mobilumo. Jie yra elastingi ir patvarūs, turi minimalų tempimo laipsnį. Kai jie sužeisti, dalinis skaidulų plyšimas.
Bendra informacija
Sužalojimo sunkumas priklauso nuo to, kurios konstrukcijos buvo pažeistos. Kai paviršiaus sijos lūžta, jos kalba apie tempimą. Sužalojus giliuosius sluoksnius, diagnozuojamas dalinis arba visiškas plyšimas. Tokiu atveju sąnarys beveik visiškai praranda judrumą ir stabilumą, todėl gali būti pažeistas raumenų audinys, nervų pluoštai ir kaulai.
Priežastys
Patempimais daugiausia kenčia vaikai ir sportuojantys žmonės. Rizikos grupėje yra moterys, kurios renkasi aukštakulnius batus. Žiemą traumų smarkiai padaugėja. Gydytojai nustato šias priežastis, dėl kurių atsiranda pertraukų:
- nenatūralus sąnario judėjimas;
- per didelė apkrova krintant;
- streikas;
- svorio kilnojimas;
- staigus traukimas.
Gydytojai nustato pavojingiausias sporto šakas raiščių aparatui. Tai apie futbolą, gimnastiką, kovos treniruoteskovos menai, sunkioji atletika, lengvoji atletika, tenisas. Tačiau yra keletas veiksnių, kurie prisideda prie tempimo:
- sunkus svoris;
- patologinė sąnarių būklė;
- uždegiminiai procesai;
- nervų disfunkcija.
Klasifikacija
Traumatologai išskiria tris traumų, susijusių su plyšimu, sunkumo laipsnius. Pirmasis susijęs su nedidelio pluoštinio audinio ploto vientisumo pažeidimu. Tuo pačiu metu sąnario mobilumas išlieka beveik nepakitęs. Yra patinimas, vidutinio sunkumo skausmas. Toks sužalojimas gali būti savaime išgydomas. Norėdami tai padaryti, turite naudoti vaistus iš vaistinės. Jie parduodami be recepto. Vaikams parodoma akis į akį konsultacija su specialistu.
Antrajam laipsniui būdingas ūmus skausmas traumos metu. Yra ne tik išorinių, bet ir vidinių skaidulų plyšimas. Galimas sąnarių pažeidimas. Antrojo laipsnio patempimą galite atskirti pagal plačią hematomą ir patinimą, kuris kartais tęsiasi iki blauzdos srities.
Trečiasis laipsnis nebėra dalinis, o visiškas raiščio žnyplės atsiskyrimas. Kai pastebimas sąnario nestabilumas. Yra mėlynių, hematomų. Judant jaučiamas stiprus skausmas. Kartais plyšęs raištis painiojamas su išnirimu. Norint tiksliai diagnozuoti, būtina atlikti rentgeno nuotrauką.
Po terapinio patempimų gydymo seka reabilitacijos kursas. Juo siekiama atkurti raumenų komplekso tonusą. Visiškas atsigavimas po pirmojo tempimo laipsnio dažniausiai įvyksta po mėnesio. Gana dažnai tarpastrečiasis tipas reikalauja chirurginės intervencijos. Atkūrimo laikotarpis gali užtrukti kelis mėnesius.
Profesinės traumos
Tenisininkai dažniausiai kenčia nuo alkūnių. Didelės ir reguliarios apkrovos rankoms lemia dalinį raiščių ryšulių plyšimą. Yra patinimas. Judant yra skausmo pojūčiai. Bėgikai susiduria su kelių sąnarių uždegimu. Priežastis – dažna ir intensyvi trintis.
Silpnoji golfo žaidėjų vieta yra dilbis. Plaukikai kenčia nuo kelių skausmų. Šlaunikaulio sąnarių raištinis aparatas džemperiams kelia daug rūpesčių. Tokios traumos pasitaiko ne tik profesionaliems sportininkams, bet ir paprastiems žmonėms. Dažniausiai buitinėmis sąlygomis pažeidžiami čiurnos, kelio, riešo sąnario raiščiai. Visoms traumoms būdingas stiprus skausmas, patinimas ir hiperemija.
Pirmoji pagalba
Jei įtariamas patempimas, būtina suteikti nukentėjusiajam poilsį. Sužalota kūno dalis turi būti imobilizuota. Tam geriausiai tinka tvirtas elastinis tvarstis. Jei ne, tiks bet koks griežtas tvarstis. Gydytojai rekomenduoja pažeistą galūnę laikyti aukščiau kūno lygio. Rodomas š altas kompresas, ledas, „užšalimas“purškalo pavidalu.
Norint palengvinti patinimą namuose, rekomenduojama naudoti tepalą nuo patempimų. Jis parduodamas bet kurioje vaistinėje. Tokių vaistų pasirinkimas yra didžiulis. Dauguma jų parduodami be gydytojo recepto. Yra kontraindikacijų ir amžiaus apribojimų. Tepalas nuotempimas padeda sumažinti patinimą. Mažina skausmą, turi priešuždegiminių savybių. Dažniausiai naudojami Ibuprofenas, Ketoprofenas, Diklofenakas. Jų yra labai daug.
Nesteroidiniai vaistai
Šiai vaistų grupei priklauso tepalai ir geliai, turintys ryškų vėsinamąjį poveikį. Jų naudojimas leidžiamas nuo pirmos dienos po traumos. Nesteroidinis tepalas nuo patempimo mažina skausmą, sutrumpina sveikimo laikotarpį. Produktai šioje kategorijoje:
- Ibuprofenas.
- Diklofenakas.
- Indometacinas.
- Ketoprofenas.
- „Salicilas“.
Antikoaguliantai
Šie vaistai skirti pagerinti kraujo judėjimą pažeistoje vietoje. Jie yra atsakingi už kraujo krešulių prevenciją ir prevenciją. Palengvinti uždegimą. Tepalas nuo patempimų naudojamas nuo pirmųjų dienų iki gydymo pabaigos. Jis skiriamas reabilitacijos laikotarpiu esant tirpimui, sunkumo jausmui, patinimui. Veiksmingiausių koaguliantų sąraše yra šie vaistai:
- Heparinas.
- Hepatrombinas.
- Lyoton.
Aušinimo skysčiai
Šiame tepalų nuo patempimo sąraše yra šie vaistai:
- Troxevasin.
- Pradžia.
- mentolis.
Aukščiau išvardytos lėšos turi ryškų vėsinantį poveikį. Jie palengvina skausmą ir uždegimą paveiktoje srityje. Turi raminamąjį ir prieštraukulinį poveikįefektai.
Šildantys geliai
Jei š altį rekomenduojama naudoti pirmosiomis valandomis po raiščio aparato sužalojimo, tada šilumą leidžiama naudoti tik po trijų dienų. Kaip šildančio tepalo dalis nuo patempimų, bičių ar gyvačių nuodų. Šie ingredientai puikiai absorbuojami į edeminius audinius. Greitai ir efektyviai sustabdyti uždegiminį procesą. Nuodais pagrįstos parinktys:
- Apisatron.
- Viprosal.
- Virapin.
- Vipratox.
Kartais bičių produktai pakeičiami augaliniais ingredientais, kuriuose gausu eterinių aliejų. Tokie tepalai nuo patempimų greitai malšina skausmą, plečia kraujagysles ir pagerina kraujotaką. Dažniausiai naudojami šildantys preparatai yra Elaur ir Kapsikam, taip pat Capsoderma.
Chondroprotektoriai
Šios kategorijos vaistai laikomi palyginti naujais. Jie naudojami kaip priedas prie pagrindinio gydymo kurso. Vaistinėse parduodamas „Collagen Ultra“. Šis tepalas nuo sumušimų ir patempimų veikia pažeidimą iš vidaus.
Rekomendacijos
Šildančių tepalų „Kapsicam“ir „Finalgon“naudojimą ne visada patvirtina gydytojai. Jų gydomasis poveikis traumos paveiktai raiščių aparato sričiai yra minimalus. Tokiu atveju vaistai tepami storu sluoksniu, o tai sukelia epidermio nudegimą ir padidina skausmą.
Norėdami sumažinti šalutinį poveikį, tepkite ant pažeistos odos vietosrafinuotas augalinis aliejus. Jis iš dalies neutralizuoja aktyvius šildančio tepalo komponentus nuo sumušimų ir patempimų.
Liaudies gynimo priemonės
Alternatyvi medicina apima vaistinių augalų ekstraktų ir kitų augalinių ingredientų naudojimą. Iš gyvulinių riebalų gaminami specialūs preparatai. Įpilkite susmulkintų eukalipto lapų, kartais česnako. Gautas mišinys pašildomas, gerai išmaišomas ir tepamas ant uždegimo vietos. Savarankiškai paruoštas tepalas su raumenų įtempimu turi analgetinį ir priešuždegiminį poveikį.
Be gyvulinių riebalų, naudojami įvairūs molio mišiniai. Jie prideda obuolių sidro acto ir česnako. Mišinys užtepamas marle arba medvilnine servetėle. Laikykite pažeistoje vietoje ne ilgiau kaip tris valandas.
Jis gerai padeda ir gali pakeisti įprastą tepalą nuo raumenų įtempimo susmulkintoms bulvėms. Į gautą masę dedami ištirpinti kiaulienos riebalai ir susmulkinti gysločio lapai. Šią priemonę reikia švelniai įtrinti į odą. Procedūra atliekama prieš einant miegoti. Kurso taikymas turi ryškų antiedeminį poveikį. Jo veiksmingumas yra panašus į heparino tepalo tempimui.
„Dolobene“
Šiame vaistiniame preparate yra nesteroidinių komponentų, žolelių ir pagalbinių medžiagų. "Dolobene" turi sudėtingą gydomąjį poveikį. Jis aktyviai skatina pažeistų raiščių skaidulų gijimą. Taikykite keturis kartusdiena.
Anestezijos tepalu trinti patempimų nerekomenduojama. Tepkite vaistą sukamaisiais judesiais, kol jis visiškai įsigers. Gydymo kursas trunka dvi savaites. Vaikams iki penkerių metų Dolobene draudžiama. Numatoma kaina vaistinėse yra 330 rublių.
Nicoflex
Šios priemonės pranašumas yra veiksmingai pašalinti patinimą ir sumažinti skausmą. Šis tepalas, tempiant kulkšnį ir kitus raiščius, plonu sluoksniu tepamas ant anksčiau nuvalytos ir išdžiovintos odos. Procedūra turi būti kartojama iki trijų kartų per dieną. Kartais šis vaistas vartojamas sporto praktikoje, siekiant pagerinti kraujotaką masažo metu. Nikoflex kaina neviršija 200 rublių.
Finalgon
Ši priemonė pirmauja šildančių tempimo tepalų sąraše. Jis turi ryškų priešuždegiminį poveikį. Prieš pirmą kartą naudojant, rekomenduojama atlikti alergijos testą. Procedūros metu naudojamas nedidelis vaisto kiekis. Šildymo efektui sustiprinti odos vieta uždengiama vilnoniu atvartu arba medžiaginiu tvarsčiu. Užtepę, kruopščiai nusiplaukite rankas įprastu tualetiniu muilu.
„Finalgon“draudžiama naudoti jaunesniems nei dvylikos metų vaikams. Į klausimą, kokį tepalą naudoti ikimokyklinio amžiaus vaikų patempimams, atsakys traumatologas ar chirurgas. Vaisto kaina 300 rublių.
Apisatron
Kitas šildantis vaistas nuo uždegimo, parduodamas vaistinėje be receptogydytojas. Be raiščių gydymo, jis naudojamas reumatiniams skausmams gydyti ir periferinei kraujotakai atkurti. Taikyti ne daugiau kaip tris kartus per dieną. Gydymo trukmę nustato gydytojas. Tai nebrangus tepalas nuo patempimų. Jo kaina neviršija 200 rublių.
Viprosal
Pagrindinis šio vaisto komponentas yra gyvačių nuodai. Į kompoziciją taip pat įeina eglės aliejus, salicilo rūgštis. Paskutinis ingredientas yra atsakingas už ryškų antimikrobinį poveikį. "Viprosal" leidžiama naudoti tik vieną kartą per dieną. Priemonę reikia taikyti prieš einant miegoti. Kaina vaistinėse 250 rublių.
Ketoprofenas
Vaistas priklauso nesteroidinių vaistų grupei. Jis turi sudėtingą poveikį. Tepalas puikiai malšina skausmą, patinimą ir uždegimą. Vaistinės siūlo platų asortimentą produktų su panašia veikliąja medžiaga. Jie skiriasi kaina ir amžiaus apribojimų buvimu ar nebuvimu. Ketoprofenas nerekomenduojamas vaikams iki dvylikos metų.
Vartokite vaistą du ar tris kartus per dieną. Užtepkite ploną sluoksnį sukamaisiais judesiais, kol išdžius. Maksimalus paraiškos pateikimo laikotarpis yra keturiolika dienų. Kaina - 80 rublių.
Diklofenakas
Pagrindinis tepalo tikslas yra sumažinti patinimą ir sumažinti temperatūrą, o tai neišvengiamai atsiranda esant antrojo ir trečiojo laipsnio raiščių pažeidimams. Jis švelniai įtrinamas į odą. Taikymo būdą nustato gydantis gydytojas. Kaina yra 150 rublių.
Voltaren
Priemonės, veiksmaskuris panašus į minėtų vaistų vartojimo poveikį. Greitai sumažina skausmo priepuolius paveiktoje vietoje. Vaisto kaina viršija 450 rublių.
Hidrokortizonas
Tepalo sudėtyje yra steroidinės hormoninės medžiagos ir jis plačiai naudojamas medicinos praktikoje. Be priešuždegiminio poveikio, jis turi ir antialerginį poveikį. Tepalo kaina minimali, neviršija 50 rublių už tūbelę.
Prednizolonas
Vaistas turi ryškų niežulį mažinantį poveikį. Greitai pašalina eksudatą iš pažeistos vietos. Dozę nustato traumatologas. Vaisto kaina 12 rublių.
Heparinas
Tepalo veikimo mechanizmas yra kraujo skystinimas. Priemonė neleidžia susidaryti kraujo krešuliams, gerina raiščių aparato cirkuliaciją. Palengvina edemos, kuri atsiranda sužalojimo vietoje, rezorbciją. "Hepariną" tepkite kelis kartus per dieną. Jis lėtai įtrinamas į odą.
Kartais gali atsirasti paraudimas. Kai kurie žmonės jaučia nedidelį deginimo pojūtį. Naudokite "Hepariną" nuo septynių iki keturiolikos dienų. Kurso trukmę nustato gydytojas. Pirmą dieną po traumos tepalo naudoti nerekomenduojama.
Venoruton
Priemonė priklauso angioprotektorių kategorijai. Jis stiprina kraujagysles, atkuria pažeisto raiščių aparato aprūpinimą krauju. Jo naudojimas padeda rezorbuoti edemą ir hematomas. "Venoruton" tepkite du kartus per dieną, paprastai ryte ir vakare. Paraiškos yra leidžiamos. Galima naudoti su elastiniu tvarsčiu. Numatoma kaina – 700 rublių.
Troxevasin
Skiriasi tuo, kad nėra šalutinio poveikio. Puikiai absorbuojamas ir toleruojamas epidermio. Vaisto kaina priklauso nuo gamintojo. Paprastai jis parduodamas už 250 rublių.
Gilus palengvėjimas
Šio tepalo pavadinimas gerai žinomas profesionaliems sportininkams. Produktas yra švelnus odai. Puikiai sušildo pažeistus raiščius. Skatina užsistovėjusio skysčio nutekėjimą, mažina patinimą. Jis turi gydomąjį ir analgezinį poveikį sąnariams. Gydymo kursas yra keturiolika dienų. Kaina - 300 rublių.
