Vaistažolės naudojamos tradicinėje ir homeopatinėje medicinoje. Fitoterapija ir aromaterapija dabar yra labai populiarios. Taip pat vaistažolės yra profilaktikos, sveikatos palaikymo ir puikios atkuriamoji terapija priemonė. Vaistinių augalų yra labai daug, bet dažniausiai nežinome, kam jie skirti ir kaip juos naudoti.
Mėtų
Arbata su mėtomis ir citrina yra daugelio rusų mėgstamas gėrimas. Mėtos auga soduose, soduose, o kartais net kaip piktžolė. Galite nusipirkti įprastoje parduotuvėje ir kiekvienoje vaistinėje. Bet ką mes žinome apie ją? Yra daugybė „mėtų“genties augalų (daugiau nei keturiasdešimt rūšių). Visuose juose yra mentolio, nors jie labai skiriasi chemine eterinių aliejų sudėtimi ir atitinkamai kvapu bei naudingomis savybėmis.
Apsvarstykite vieną iš populiariausių mėtų rūšių – pipirmėtę. Tai išvestas kultūrinis augalas, kuris dabar yra Rusijojeauga visur.
Pipirmėtės plačiai naudojamos kulinarijoje, farmacijoje ir kosmetikoje. Patogiausias ir naudingiausias būdas jį naudoti – pipirmėčių tinktūra. Naudojimo instrukcijos tiesiogiai priklausys nuo tinktūros tipo.
Gydomosios pipirmėčių savybės
- Jei turite vidurių pūtimą. Prieš bėgant pas gydytoją, atliekant sudėtingus ir nemalonius tyrimus, verta pabandyti išgerti tokių vaistų kursą kaip pipirmėčių tinktūra. Kaip naudoti? Valgio metu arba po jo išgerkite porą šaukštų įprasto nuoviro (be alkoholio).
- Jei ant odos atsiranda smulkių žaizdelių, spuogai. Įprasta pipirmėčių tinktūra ateis į pagalbą – naudojimo instrukcijos čia nereikalingos. Priemonę tepame ant vatos diskelio ir du ar tris kartus per dieną patepame pažeistą vietą.
- Jei nerimaujate dėl cholecistito, tulžies sąstingio, virškinimo problemų, gastrito. Mėta puikiai padės palengvinti nemalonius simptomus ir pagerinti vidaus organų veiklą.
- Jei skauda galvą, galite pabandyti išgerti mėtų arbatos.
- Sergant pykinimu, įskaitant nėščių moterų toksikoze, gerai padeda mėtų eterinio aliejaus kvapas. Tačiau verta atsiminti, kad galima pasiimti daug dalykų, bet ne pipirmėčių tinktūros. Kontraindikacijų vartojimo instrukcijos aiškiai nurodo, be kita ko, nėštumą. Įdomią padėtį užimančios moterys gali naudoti tik eterinius aliejus aromatinėje lempoje arba mėtų lašelius.
- Jei skauda skrandį, mėtų arbata padės sumažinti skausmą, palengvins mėšlungį irspazmai.
- Mėtų arbata padės sergant krūtinės angina. Šaukštas sausų mėtų užpilamas verdančiu vandeniu ir paliekamas 10-15 minučių užvirti.
Infuzijos receptas
Paprastai medicininiais tikslais naudojamas mėtų vanduo (arbata) arba vaistas, pavyzdžiui, pipirmėčių tinktūra. Naudojimo instrukcijos, gaminimo proceso nuotraukos – daugiau apie tai vėliau.
Mėtų derlius visada renkamas esant sausam orui, o maždaug pusė augalo žiedų jau turėtų žydėti. Pas mus mėtos skinamos tik du vasaros mėnesius – birželį ir liepą. Toliau šakos su lapais ir žiedais džiovinamos specialiose elektrinėse džiovyklose arba pavėsyje, pakabinant jas nedidelėmis kekėmis. Tada visi lapai ir žiedai pašalinami nuo džiovintų stiebų, sumalami į miltelius ir laikomi stikliniuose ar metaliniuose indeliuose tamsioje, vėsioje ir visada sausoje vietoje. Mėtas taip pat galite laikyti tiesiai ant šakų natūralios medvilnės maišeliuose arba popieriuje.
Toliau per metus gaminama pipirmėčių tinktūra, kurios naudojimo instrukcijos turėtų būti kiekvienuose namuose. Alkoholinė tinktūra dažniausiai gaminama ant išgryninto medicininio spirito arba ant geros degtinės. Alkoholio koncentracija kiekvienu atveju bus skirtinga. Džiovintas mėtas galite užpilti grynu spiritu ir į arbatą įlašinti vos kelis lašus per dieną arba, atvirkščiai, alkoholį atskiesti vandeniu ir gerti šaukštais, pavyzdžiui, prieš miegą. Tai bus alkoholinė pipirmėčių tinktūra, naudojimo instrukcijas šiuo atveju turi išduoti gydytojas. Paruošus užpilą, jis laikomasšiltoje tamsioje vietoje, nukoškite skystį ir laikykite šaldytuve.
Mėtų arbatos yra labai populiarios namų gynimo priemonės. Vartojant saikingai, toks gėrimas negali būti žalingas, o sodrus skonis ir aromatas neabejotinai turės teigiamos įtakos bendrai savijautai. Be to, pipirmėtės dažnai dedamos į paruoštus vaistažolių preparatus nuo daugelio ligų.
Kur galiu nusipirkti?
Žinoma, nėra taip sunku užsiauginti patiems, pasigaminti žaliavų ir pasigaminti tokį vaistą savo rankomis. Tačiau visose vaistinėse už labai prieinamą kainą galite įsigyti susmulkintų džiovintų lapų, paruoštų užpilų bet kokiai progai ir net supakuotų mėtų arbatos maišelių.
Pipirmėčių tinktūra. Išorinio naudojimo instrukcijos
- Sergant migrena alkoholinė mėtų tinktūra įtrinama į viskį, o pipirų aliejus taip pat naudojamas kaip aromaterapija.
- Sergant neuralgija, į skaudamą vietą ir 5-10 centimetrų atstumu nuo jos įtrinamas spirito antpilas.
- Norėdami pagerinti veido spalvą ir išvengti raukšlių, daugelis kosmetologų rekomenduoja kiekvieną rytą plauti veidą mėtų vandeniu be alkoholio.
- Galvos odos ligoms gydyti, pleiskanų atsikratymui ir plaukų šaknų stiprinimui, po plovimo įprastu šampūnu, galvą rekomenduojama išskalauti mėtų vandens užpilu be alkoholio, o po to lengvai įtrinti į plaukus. šaknis ir nusausinkite galvą.
- Problemiškai odai, linkusiai įiki spuogų ir juodų dėmių susidarymo, problemines vietas galite gydyti silpno alkoholio užpilu vieną ar du kartus per dieną. Nepersistenkite naudodami alkoholinius losjonus, nes per didelis ir dažnas odos išsausėjimas alkoholiu gali pagreitinti senėjimo procesą.
Pipirmėtė nuo SARS
Esant peršalimui, gerklės skausmui, kosuliui ir slogai, bendrosios praktikos gydytojas gali patarti infuziją naudoti įvairiais būdais:
- Gargaliavimas. Mėtų lapai užplikomi verdančiu vandeniu pagal instrukcijas, atvėsinami ir gargaliuojami 3–5 kartus per dieną.
- Skalaukite nosį. Silpno vandens užpilu šnervės išplaunamos paeiliui pagal jogos sistemą.
- Įkvėpimas. Užpilas užplikomas puode su vandeniu, leidžiama užvirti, tada vėl kaitinamas ir, uždengtas rankšluosčiu, įkvepiami naudingi eterių garai.
Naudojimo kontraindikacijos
Nenaudokite alkoholio užpilų, jei:
- Esate įdomioje padėtyje.
- Žindyti.
- Jūs turite žemą kraujospūdį – hipotenzija.
- Turite venų varikozę.
- Negalėjote pastoti ilgiau nei vienerius metus.
Taip pat neturėtumėte duoti alkoholio užpilų vaikams iki trejų metų.
Per didelis mėtų vartojimas vyrams gali sukelti lytinio potraukio ir erekcijos problemų.
Pipirmėčių tinktūra pavojinga vairuotojams, naudojimo instrukcijos, apžvalgos – visa tai primena alkoholio kiekį. Tad mėgstantiems vairuoti asmeninį automobilį toks vaistas nuotikrai netinka rytams.
Mėtos gaminant maistą
Žinoma, toks kvapnus augalas nerado savo pritaikymo maisto pramonėje. Be daugybės mėtų gumos, ledinukų, limonado ir spiritinių gėrimų su mėtomis, galime pamatyti receptų su mėtomis paprastoms šeimininkėms.
Džiovintos kapotos mėtos labai dera su daržovėmis (ypač pomidorais, cukinijomis, kopūstais, morkomis) ir ankštinėmis daržovėmis. Visame pasaulyje jo dedama į įvairius padažus, naminius limonadus, kompotus, vaisių gėrimus, sirupus, želė. Ir, žinoma, skaniausiu deriniu galima laikyti mėtas ir miltus. Pipirmėtės gali suteikti ypatingo, rafinuoto skonio beveik visiems kepiniams, nesvarbu, ar tai bandelės, pyragai, pyragaičiai ar sausainiai.
Svarbiausia, neturime pamiršti, kad mėtų reikia dėti labai mažai (ne daugiau kaip penki miligramai vienoje porcijoje). Čia taip pat galioja įprasta visiems prieskoniams taisyklė: prieskonį įdėkite į indą likus 5–10 minučių, kol jis visiškai iškeps.
