Kiekvienas, greičiausiai, susidūrė su ne itin malonaus kvėpavimo problema. Kodėl tai vyksta ir kaip atsikratyti šio fakto? Štai apie ką dabar noriu pakalbėti.
Apie priežastis
Jei ketinate išsiaiškinti, kaip atsikratyti blogo burnos kvapo, pirmiausia turėtumėte išsiaiškinti, kodėl taip nutinka. Tai gali būti vidaus organų ligos, kai nepadės paprasta burnos higiena. Taigi, pavyzdžiui, jei pacientas turi problemų dėl tulžies kaupimosi ar skrandžio, nemalonus kvapas jį lydės beveik visada, nepaisant visų pastangų jo atsikratyti. Esant tokiai situacijai, būtinas kompetentingas gydymas, ir problema bus išspręsta. Jei su organų darbu viskas tvarkoje, būtina stiprinti higienos priemones.
Dantis valytis
Yra veiksmingas būdas atsikratyti blogo burnos kvapo, jei jis atsiranda ryte. Jums tereikia išsivalyti dantis. Tačiau tai daryti reikėtų ne kartą per dieną, o bent du: ryte ir vakare. Ir jei įmanoma, tada po kiekvieno valgio. Tačiau netrinkite emalio per stipriai, galineigiamai paveikti jos būklę. Taip pat būtinai atminkite, kad dantų šepetėlį reikėtų keisti keturis kartus per metus, daugiausiai kartą per šešis mėnesius. Juk net ji gali sukelti ėduonies žmonėms! Be dantų pastos ir šepetėlio, taip pat turėtumėte naudoti dantų siūlą, kuris išvalys dantis sunkiai pasiekiamose vietose.
Liežuvio valymas
Suprasdami, kaip atsikratyti blogo burnos kvapo, taip pat turite atsiminti, kad, be dantų, reikia išvalyti ir liežuvį. Ant jo taip pat kaupiasi apnašos, ten vystosi patogeninės bakterijos. Kaip tai padaryti? Liežuviui valyti galite nusipirkti šepetėlį su guminiais dantukais nugaroje. Specialų grandiklį galite įsigyti ir atskirai, jis tikrai parduodamas artimiausioje vaistinėje.
Skalavimai
Išsami informacija apie tai, kaip atsikratyti blogo burnos kvapo. Puikus būdas – išskalauti burną iškart po kiekvieno valgio. Tam tinka šiltas vanduo. Kalbant apie tam tikrus skalavimo antpilus, odontologai nerekomenduoja jų naudoti, nes be blogųjų bakterijų iš burnos išplauna ir gerąsias bakterijas. Ir tai kupina neigiamų pasekmių. Taip pat galite skalauti burną naminiais ramunėlių, medetkų ir kitų žolelių užpilais.
Kramtomoji guma
Kramtomoji guma taip pat padės sunaikinti blogą burnos kvapą. Tačiau reikia atsiminti, kad jis turi būti be cukraus, kitaip bakterijos dauginsis greičiau nei įprastai.
Liaudies gynimo priemonės
Jei asmuopersekioja nemalonus burnos kvapas, kaip atsikratyti šios problemos? Labai gali padėti įvairūs gėrimai, kurie naikins nemalonius kvapus. Taigi, galite gerti arbatą, bet į ją reikia įdėti šiek tiek cinamono. Puikiai tinka kovojant su bakterijomis. Tačiau mėtų gėrimas šiuo klausimu nėra asistentas, jis nekovoja su priežastimi, o tik užmaskuoja aromatą. Taip pat galite pasigaminti spygliuočių nuovirą, kurio taninai puikiai veikia dantų ir burnos ertmės būklę. Na, galite sukramtyti gabalėlį juodojo ridiko, kurio amino rūgščių dėka burna bus išvalyta nuo mikrobų ir nemalonaus kvapo.
