Klimaksas yra neišvengiamas laikotarpis kiekvienos moters gyvenime. Kai moters lytinės liaukos nustoja funkcionuoti įprastu tonu, atsiranda menopauzė, kuri vadinama menopauze.
Moteriai sulaukus penkiasdešimties, daugelis kūno funkcijų sulėtėja. Aktyviai mažėja medžiagų apykaita, oda, kurioje palaipsniui mažėja kolageno kiekis, pradeda blukti. Be to, moterims menopauzės metu gali atsirasti negalavimų, kurių jauname kūne nėra.
Paprasčiau tariant, menopauzė yra pereinamasis laikotarpis nuo jauno iki brandaus amžiaus, kai vyksta tam tikri funkciniai pokyčiai reprodukcinėje sistemoje. Vienas iš menopauzės pradžios rodiklių yra visiškas mėnesinių ciklo nutraukimas.
Kokie yra menopauzės simptomai moterims, vyresnėms nei 50 metų? Sužinosite apie tai skaitydami šį straipsnį.
Menopauzės etapai (stadijos)
Prieš išsiaiškindami, kokie yra menopauzės simptomai moterims po 50 metų, pažvelkime į jos etapus. Gydytojai išskiria tris menopauzės etapus. Pirma, ji yra prieš menopauzę,būdingas kiaušidžių funkcionalumo sumažėjimas iki dalinio menstruacinio ciklo nutraukimo po penkiasdešimties metų. Antrasis menopauzės etapas yra pokyčių pauzė, kuriai būdingas menkas menstruacijų ciklas su nereguliariais dažniais, karščio bangos, padažnėjęs širdies susitraukimų dažnis ir naktinis prakaitavimas. Trečiasis ir paskutinis menopauzės etapas yra postmenopauzė. Šiame etape estrogeno kiekis moters kūne žymiai sumažėja, o jo lygis įgauna stabilų žemą lygį. Menstruacinis ciklas baigtas.
Kūdikių menopauzė
Ankstyva menopauzė – tai jaunesnių nei keturiasdešimties metų moterų menopauzės laikotarpis. Sunku pasakyti, nuo kokio amžiaus tiksliai prasideda ankstyva menopauzė, nes amžius svyruoja nuo penkiolikos iki keturiasdešimties metų.
Dirbtinė menopauzė
Dirbtine menopauze laikomas laikotarpis po chemoterapijos, radioterapijos, stipriausių natūralias kiaušidžių funkcijas slopinančių vaistų vartojimo, chirurginio kiaušidžių šalinimo, net jei gimda lieka nepažeista. Po vaistų poveikio ar chirurginio įsikišimo į kiaušidžių darbą menstruacijų nebūna. Dirbtinei menopauzei būdingi karščio bangos, padidėjęs prakaitavimas ir nemiga naktį. Tačiau toli gražu ne visos dailiosios lyties atstovės, dirbtinės menopauzės laikotarpis praeina stipraus bendro diskomforto režimu. Dažnai pasitaiko atvejų, kai moteris visus fiziologinius savo kūno pokyčius toleruoja visiškai normaliai.
Pagrindinismenopauzės simptomai
Kokie yra pagrindiniai menopauzės simptomai vyresnėms nei 50 metų moterims? Tai apima: mieguistumą ar nemigą, „daržovių“būseną, dažnus ir stiprius galvos skausmus. Dažniausi moterų skundai taip pat yra: dusulys, galvos svaigimas, sąmonės netekimas, apatija, nestabilus širdies ir kraujagyslių sistemos darbas su dažnais skausmais širdyje.
Kokius kitus menopauzės simptomus galima pastebėti moterims po 50 metų? Tai delnų ir pėdų dilgčiojimas, parestezija, raumenų ir sąnarių skausmas, linkę skaudėti apatinę nugaros dalį ir nugarą. Staigus daugybės naujų raukšlių atsiradimas taip pat rodo menopauzės pradžią. Dėl hormoninio fono pasikeitimo moteris gali pradėti slinkti plaukai arba, atvirkščiai, padidėti plaukų augimas nepageidaujamose vietose.
Vyresnės nei 50 metų moterys dažnai patiria nereguliarų menstruacinį ciklą, spontanišką kraujavimą iš makšties, dažnus karščio bangas ir nuolatinį š altą prakaitą.
Antriniai simptomai
Kokie yra antriniai menopauzės simptomai vyresnėms nei 50 metų moterims? Neįmanoma nesakyti apie moters nepagrįstą nuotaikų kaitą. Menopauzę taip pat lydi net ir paprasčiausio darbo sukeltas nuovargis, nervinė įtampa, ilgos depresijos. Papildomi penkiasdešimties metų moterų menopauzės pradžios rodikliai: dažnas noras eiti į tualetą, akių, nosies gleivinės išsausėjimas, lūpų odos šiurkštėjimas. Natūralu, kad seksualinis potraukis sumažėja iki minimumo dėl nemalonių pojūčių mažinant hormonų kiekį,galimas svorio padidėjimas.
vyresnių nei 50 metų moterų menopauzės simptomai: karščio bangos
Penkiasdešimtmetės ir vyresnės moterys dažnai kenčia nuo karščio bangų. Karščio bangos savaime yra nemalonus pojūtis viršutinėje kūno dalyje. Šis diskomfortas pasireiškia krūtinės, kaklo, veido odos paraudimu, taip pat padidėjusia kūno temperatūra, karščio pojūčiu. Karščio bangos gali trukti nuo kelių sekundžių iki penkių minučių, o odos paraudimas gali būti lengvas arba stiprus. Karščio blyksniai ypač ryškūs toms moterims, kurioms buvo pašalintos kiaušidės. Tai paaiškinama mažu moteriško hormono estrogeno kiekiu.
Esant lengvoms karščio bangų stadijoms, tereikia nusiprausti veidą š altu vandeniu arba nusiprausti po vėsiu dušu. Jei karščio bangos per dažnos ir nėra trumpalaikės, reikėtų kreiptis pagalbos į gydytoją. Visada verta atsiminti, kad savigyda gali sukelti nenumatytų pasekmių. Jei karščio pylimo metu moteris netenka sąmonės, jaučia stiprų karštį viršutinėje kūno dalyje arba nutirpo rankos, kojos, jaučiamas viso kūno dilgčiojimas, būtinai reikia kreiptis į kvalifikuotą gydytoją.
Bendrieji patarimai moterims
Gana garbaus amžiaus moterys turėtų aiškiai suprasti, kad kuo labiau nervinsis ir nerimauja dėl menopauzės, tuo labiau išryškės pagrindiniai jos simptomai. Stresas labai neigiamai veikia moters nervų sistemą, o tai provokuojatik menopauzės intensyvumo padidėjimas, bet ir nepilnavertiškumo komplekso išsivystymas. Toliau reikia pasirūpinti, kad namuose ar bute būtų nuolatinė gryno oro cirkuliacija. Moterims daug lengviau miegoti vėsiame kambaryje nei karštame.
Iš anksto apsivilkusi šiltus drabužius, kai jaučiamas potvynis, moteris gali nusirengti viską, kas šilta, taip palengvindama bendrą būklę.
vyresnių nei 50 metų moterų menopauzės simptomai: gydymas
Pasireiškus pirmiesiems menopauzės pasireiškimams, būtina kreiptis į gydytoją. Juk jau žinote apie moterų menopauzės simptomus. Gydymas neturėtų būti nepriklausomas. Nereikėtų bandyti vaistinėje prašyti vaistininko patarimo, kad nusipirktumėte vaistus, kurie pašalina simptomus. Išrašyti vaistus moteriai turi teisę tik gydytojas ginekologas ir terapeutas. Dažniausiai vartojami vaistai: tabletės, lašai, tepalai, pleistrai.
Be pagrindinių vaistų, padedančių kovoti su menopauze, bendrai viso organizmo sveikatai palaikyti skiriami papildomi. Šie vaistai yra raminamieji ir imunostimuliatoriai.
Moterų atsiliepimai
Žinoma, kad menopauzės simptomai moterims po 50 metų gali pasireikšti įvairiai. Moterų atsiliepimai sako, kad visa tai yra individualiai. Kai kurios moterys pastebi, kad menopauzė yra šiek tiek panaši į nėštumą. Tie patys dažni mitybos įpročių pokyčiai, galūnių patinimas, staigus nuotaikos pokytis. Kiti sako, kad kirkšnies srityje yra stiprus deginimo pojūtis, gali būtiparaudimas ir net įtrūkimai ant lytinių organų.
Beveik visos moterys, vyresnės nei penkiasdešimt metų, kalba apie menstruacinio ciklo vėlavimą, dažnus karščio bangas. Karščio bangos metu beveik kiekvienam kyla noras stačia galva pasinerti į š altą vonią ir sėdėti joje valandų valandas. Moterys tvirtina, kad be specialių gydytojo paskirtų vaistų pagalbos menopauzę ištverti labai sunku.
Dauguma moterų menopauzė prasidėjo būtent nuo irzlumo ir nuotaikų kaitos, apatijos ar agresijos. Jie pažymėjo, kad tokia būsena sukelia ir fizinį, ir moralinį diskomfortą. Dažnai tokie pojūčiai sukelia nervų priepuolius.
Išvada
Iš daugelio moterų atsiliepimų galime teigti, kad menopauzė yra labai nemalonus reiškinys, dažniausiai sukeliantis daug nepatogumų kasdieniame gyvenime. Vyresnių nei 50 metų moterų menopauzės simptomai ir gydymas aprašyti šiame straipsnyje. Galime daryti išvadą, kad su liga būtina kovoti ir vaistais, ir tinkamos mitybos, gero miego bei streso poveikio organizmui mažinimo pagalba.
Būkite sveiki!
