Kai vaikai dažnai serga, tėvai ieško būdų, kaip stiprinti imunitetą. Farmacijos įmonės gamina įvairius vitaminų kompleksus įvairaus amžiaus žmonėms. Tačiau natūralūs metodai laikomi veiksmingesniais, be to, jie turi nedaug kontraindikacijų. Ar galima vaikams naudoti rožių klubus kaip priemonę? Ši tema bus aptariama straipsnyje.
Aprašymas
Erškėtuogės – daugiametis krūmas, kurio aukštis gali siekti iki 2 metrų. Jis turi stačias ir lenktas šakas, ant kurių yra ploni spygliai. Augalo lapai - su 5-7 lapais. Šakniastiebiai su ūgliais nukrypsta nuo šaknų, todėl auga greitai.
Žydi gegužę ir birželį, žiedai rožinės arba b altai rožinės spalvos. Centre yra geltonas vainikas. Gėlės yra 5 cm skersmens. Po žydėjimo atsiranda mėsingas vaisius, kuris sunokdamas nusidažo raudonai arba oranžine spalva. Ant vidinių vaisiaus sienelių yra plaukelių, o uogose daug sėklų.
Šaknys, šakos, lapai, žiedai irvaisių. Kiekvienoje šio augalo dalyje yra daug naudingų medžiagų, kurios teigiamai veikia organizmą. Medicinos reikmėms šaknys kasamos vėlyvą rudenį, vaisiai skinami rudenį, o lapai ir žiedai skinami žydėjimo laikotarpiu.
Įvairūs
Šiandien yra daug erškėtuogių veislių, pasižyminčių vitaminingomis savybėmis ir dideliu derliumi. Populiariausi yra:
- „Vitaminas VNIVI“. Dideliuose vaisiuose yra daug vitamino C, karotino, vitamino P. Iš 1 krūmo gaunama iki 2,5 kg derliaus, o prie vaisių beveik nėra spyglių.
- „Vorontsovskis-1“. Iš krūmo, kuriame daug askorbo rūgšties, vitaminų P, B9, išauga iki 2 kg vaisių.
- „Stambiavaisis VNIVI“. Ši veislė žydi kelis kartus per sezoną. Vaisiai stambūs, bet juose mažiau vitamino C. Augalas turi daug spygliuočių, bet yra atsparus žiemai.
- „Spirė“. Veislė atneša iki 2,5 kg derlių iš vieno krūmo. Jame gausu vitamino C. Krūmas yra atsparus žiemai ir atsparus ligoms.
- „Gaulis“. Šios veislės vaisiai turi didelius sferinius vaisius, kuriuose gausu askorbo rūgšties.
Yra daug kitų veislių, kurios liaudies medicinoje naudojamos vaikų ir suaugusiųjų gydymui. Bet kuri rūšis turi būti tinkamai paruošta, saugoma ir paruošta naudojimui, remiantis tuo.
Ar vaikai leidžiami?
Ar vaikams galima duoti erškėtuogių? Šis augalas naudingas kiekvienam vaikui. Būtina tik suteikti terapines priemones pagal tai, atsižvelgiant į amžių ir toleranciją. Šis augalasyra alergizuojantis, todėl pirmąjį tyrimą reikia atlikti atsargiai.
Jei vaikas nėra alergiškas erškėtuogėms, galite drąsiai įtraukti jį į dietą. Norėdami tai padaryti, turite žinoti, kaip virti jo vaisius ir kokius patiekalus iš jo ruošia.
Privalumai
Kuo erškėtuogė naudinga vaikams? Gydomosios savybės siejamos su vitamino C buvimu. Patariama jį vartoti norint išvengti hipovitaminozės C, kuri dažniausiai stebima vėlyvą rudenį, žiemą ir atėjus pavasariui. Daugiau erškėtuogių:
- Sudėtyje yra vitamino A, kuris labai naudingas esant akių problemoms.
- Sudėtyje yra kalio, geležies, kalcio, mangano, fosforo ir magnio, todėl vaisiai mažina anemiją, stiprina plaukus, gerina medžiagų apykaitą.
- Turi švelnų choleretinį poveikį ir atkuria kepenų veiklą. Šiam efektui pasiekti naudojamos šaknys ir sirupas, kurių galima nusipirkti vaistinėje.
- Organinės rūgštys, polifenoliai, vitaminai E, K ir B teigiamai veikia virškinamojo trakto veiklą. Komponentai padeda apsaugoti organizmą nuo mutagenų.
- Augalas turi diuretikų poveikį ir šalina iš organizmo toksinus.
- Erškėtuogės tinka ilgalaikiam ultravioletinių spindulių poveikiui, nes jos poveikis sumažina vitamino C kiekį.
Erškėtuogių aliejuje gausu vitamino B ir karotino, jis taip pat turi žaizdas gydantį poveikį. Todėl jis naudojamas įpjovimams, opoms, nudegimams, dermatitui gydyti. Erškėtuogės naudingos vaikų imunitetui. Virusinių infekcijų metu pakanka naudoti jo pagrindu pagamintus vaistinius preparatus, kad nebūtųužkirsti kelią užsikrėtimui gripo virusu.
Indikacijos
Erškėtuogės gali išgydyti daugelį ligų:
- Kosulys. Nuoviras naudingas, jei kosulys sausas, isteriškas. Su juo bus galima suminkštinti sudirgusią gleivinę.
- Diarėja. Tokiu atveju jums reikia lapų, gėlių, surinktų vasarą. Jie sutraukia ir mažina skausmą.
- Anemija. Erškėtuogėse yra geležies turinčių mineralų ir vitaminų, todėl reguliarus nuoviro gėrimas padidins hemoglobino kiekį.
- Bronchinė astma. Įprastą arbatą patartina pakeisti erškėtuogių nuoviru.
- Sinusitas.
- Peršalimas, sloga, gripas.
Erškėtuogės naudingos ne tik gydymui, bet ir profilaktikai. Jis turėtų būti naudojamas imuninei sistemai stiprinti. Reguliariai vartojant, organizmas bus atsparus virusams. Priemonė normalizuoja virškinamąjį traktą. Erškėtuogės naudojamos apsisaugoti nuo beriberio, o tai ypač svarbu pavasarį.
Žala
Per daug ir ilgai naudojant erškėtuoges, tikėtina:
- Opų ir gastrito paūmėjimas.
- Išplaukite kalcio ir kitų mineralų.
- Netoleravimo išvaizda.
Rožių klubų negalima valgyti, kai:
- Augalų alergija.
- Padidėjęs kraujo krešėjimas.
- Širdies liga.
- Hiperrūgštinis gastritas.
- Inkstų nepakankamumas.
Šiais atvejais vaikams erškėtuoges geriau keisti kitomis priemonėmis, tačiau tik pasitarus su gydytoju.
Amžius
Kokio amžiaus vaikams galima duoti erškėtuogių? Leidžiama pristatyti augalą ne anksčiau kaip po 6 mėnesių. Į košę ar vaisių tyrę reikia dėti ne daugiau kaip 1-2 augalo vaisių tyrę po terminio apdorojimo.
Nuo 8 mėnesių vaikams leidžiamas erškėtuogių nuoviras, taip pat arbata. Infuziją reikia duoti ne anksčiau kaip po metų, o sirupą, sultis – nuo 3 metų. Aliejaus ir alkoholio tinktūra turi būti naudojama nuo 12 metų amžiaus.
Kaip naudoti?
Kaip virti erškėtuoges vaikui? Gėrimai dažniausiai gaminami iš augalo. Populiariausi yra šie:
- Užpilai. Jums reikės džiovintų vaisių (1-2 šaukštai), kuriuos reikia sutrinti ir įdėti į termosą. Tada reikia užpilti 500 ml virinto vandens ir užpilą uždengti. Po 6-8 valandų produktas yra paruoštas. Į jį galite įdėti medaus, cukraus, džiovintų vaisių, kalnų pelenų, mėlynių, aviečių ir kitų uogų. Infuzija laikoma ne ilgiau kaip 2-3 dienas.
- Nuovirai. Reikia džiovintų uogų (20 g) ir vandens (200 ml). Produktas užvirinamas ir virinamas 10 minučių. Po infuzijos (8–12 valandų) sultinys filtruojamas.
- Arbata. Erškėtuoges reikia užpilti virintu vandeniu, o taip, kaip jis prisitrauks, nuo 20 minučių iki kelių valandų. Medus, uogienė arba cukrus naudojamas kaip saldiklis.
- Kisely. Būtina išplauti stiklinę laukinių rožių, užpilti vandeniu (1 litras) ir uždėti ant ugnies. Skystis turi virti 15 minučių, tada įpilkite cukraus (5 šaukštai). Po kelių valandų nuo sultinio atskiriama 0,5 stiklinės ir 2 valg. l. krakmolo. Kompoziciją reikia užvirti, lėtai supilkite praskiestą krakmolą. Išvirusindas nukeliamas nuo ugnies.
- Sultys. Ar galima vaikams duoti erškėtuogių tokio gėrimo pavidalu? Sultys iš uogų pravers kiekvienam vaikui. Vaisiai turi būti nuplauti, išvirti, tada pertrinti per sietelį arba susmulkinti trintuvu ir sumaišyti su vandeniu ten, kur virė erškėtuogės.
- Kompotas. Stiklinę laukinių rožių reikia nuplauti, užpilti vandeniu (1 litras) ir užvirti. Užvirus reikia įdėti griežinėliais pjaustytą obuolį, cukrų, razinas, uogas. Virkite visas 5 minutes ir nukelkite nuo ugnies.
Sirupas
Rožių klubus galima duoti vaikams kaip desertą, pavyzdžiui, sirupą. Parduodama vaistinėse, tai bendras tonikas. Produktas yra paklausus žiemą ir atėjus pavasariui, kai organizmui reikia vitamino C, nes būtent šiuo metu reikalinga apsauga nuo virusinių ligų.
Makaronai
Šviežias erškėtuoges makaronams reikia nuplauti ir iš jų sėklas pašalinti. Komponentai sumaišomi su cukrumi santykiu 1:1. Viskas turi būti perkelta per mėsmalę arba maišytuvą. Išvirtus makaronus reikia laikyti indelyje žemoje temperatūroje. Produktas naudojamas sumuštiniams ir blynams, koldūnams ir pyragams gaminti. Makaronai naudojami kompotams ir želė virti.
Jam
Rožių klubai vaikams dovanojami uogienės pavidalu. Šis desertas ruošiamas 2 būdais:
- Iš žiedlapių. Reikalingi 80 žiedų žiedlapiai, kuriuos reikia nuplauti, įtrinti cukrumi (100 g). Atskirai reikia išvirti sirupą iš vandens (1 puodelis) ir cukraus (400 g). Virkite žiedlapius sirupe, kol suminkštės, o pabaigoje įpilkite citrinos sulčių (1 valg.l.).
- Iš vaisių. Reikės erškėtuogių (2 stiklinės), kurios perpjaunamos per pusę. Išėmę sėklas suberkite vaisius į puodą, įpilkite vandens (700 ml). Kompozicija turi virti 15 minučių. Erškėtuoges susmulkinus tyrele, suberti cukrų (2 stiklines) ir viską išmaišyti. Po virimo (15 minučių) įpilkite citrinos sulčių. Uogienėje gali būti kitų vaisių.
Dozavimas
Gėrimai iš šios uogos vaikams iki 1 metų duodami po 100 ml per dieną. Tuo pačiu metu norma vienu metu yra ne didesnė kaip 50 ml. Nuo 1 metų reikia duoti 50 ml infuzijos per dieną. Sultys ir sirupai pateikiami po 1 šaukštelį. per dieną arba ruoškite iš jų vaisių gėrimus, praskieskite 45 ml vandens. Uogienės pageidautina duoti 1-2 valg. l. per dieną.
Taip pat turėtumėte atsižvelgti į šiuos patarimus:
- Negerkite tuščiu skrandžiu.
- Kadangi erškėtuogės turi diuretikų, nevartokite jų prieš miegą.
- Kadangi gėrimuose gausu vitamino C, juos reikia gerti per šiaudelį. Tai padės apsaugoti dantų emalį nuo sunaikinimo.
Pasirinkimas
Renkantis laukinę rožę reikia žiūrėti į uogų spalvą ir formą. Aukštos kokybės džiovinti vaisiai yra tinkamos formos, raukšlėta oda ir mažo dydžio, palyginti su šviežiais. Jų spalva turi būti raudona. Nesirinkite perdžiūvusių vaisių su b altomis ar juodomis dėmėmis.
Vaisius reikia rinkti jiems subrendus. Nuskinti juos būtina vasaros pabaigoje ir prieš šalnas, nes esant minusinei temperatūrai vitaminas C sunaikinamas.
Saugykla
Vaisiai parduodami vaistinėje, bet galite juos pasigaminti patys. Džiovinti pageidautina tamsiose vietose, tam tinka ir balkonas.
Jei tam nėra vietos, galite naudoti elektrinį džiovintuvą. Vaisiai laikomi 2 metus. Jie turėtų būti stikliniuose indeliuose, bet tinka ir popieriniai maišeliai. Šaldytose uogose yra mažiau vitaminų, kaip ir uogienėse.
Taigi erškėtuogės leidžiamos vaikams stiprinti organizmą. Būtina atsižvelgti tik į amžių ir dozę. Tinkamai vartojami erškėtuogių gėrimai ir desertai gali sustiprinti imunitetą.
