Sušalusio peties sindromas medicinoje dar kitaip vadinamas žastikapuliniu periartritu. Liga ta, kad labai skauda pečių sritį, o tai labai apsunkina judėjimą. Atpažinti ligą nėra taip sunku, nemalonus skaudantis skausmas pečių srityje yra pagrindinis simptomas, į kurį nekreipti dėmesio tiesiog neįmanoma.
Gydytojai perspėja, kad savigyda su tokiais nukrypimais jokiu būdu neapsimoka, nes skausmas tik stiprės.
Kas yra žastikaulio periartritas
Dupley sindromas, kaip dar galima pavadinti šią ligą, yra labai dažnas. Šios ligos esmė yra ta, kad yra viršspinato raumens sausgyslių uždegimas mentės srityje ir pačioje peties sąnario kapsulėje.
Pradėjęs ryškėti skausmas gali apriboti judėjimą. Rizikos grupei gali priklausyti žmonės, kuriems jau daugiau nei 40 metų. Tokios patologijos gali atsirastivienodai tiek moterims, tiek vyrams.
Priežastys
Sušalusio peties sindromo priežastys gali būti šios:
- Visų pirma, liga gali atsirasti dėl sužalojimo, pavyzdžiui, stipriai susitrenkus ranką arba ji buvo sužalota krintant.
- Hipotermija ar net peties nušalimas gali sukelti patologiją.
- Pernelyg didelis pratimas gali būti ne pats geriausias.
- Mes senstant organizme taip pat atsiranda pokyčių, dėl kurių atsiranda lėtinių ligų, tokių kaip diabetas, galintis paveikti peties sąnario sveikatą.
- Dupley liga gali pasireikšti po kitų vidaus organų ligų, dažniausiai miokardo infarkto ar kepenų ligų.
- Neatmetama galimybė, kad po didelių operacijų gali atsirasti patologija. Dažniausiai peties-peties sindromas pradeda pasireikšti po pieno liaukos pašalinimo.
- Priežastis gali slypėti kaklo stuburo ligose, kai suspaudžiami nervai ir sutrinka kraujotaka.
Natūralu, kad ne visos priežastys išvardytos aukščiau, gali būti daug daugiau, tačiau jos laikomos pagrindinėmis.
Ligos formos ir simptomai
Pažymėtina, kad žastikapulinis periartritas (ICD-10 kodas – M75.0) gali pasireikšti keliomis formomis, kurių kiekviena turės savo simptomus. Leiskite mums išsamiau apsvarstyti visas šios ligos formas.
- Lengvai arba paprasta forma pasižymi lengvu skausmu, kurisatsiranda peties sąnario judesių metu, pavyzdžiui, sergantis žmogus kartais gali jausti diskomfortą išskirdamas rankas. Simptomai savaime išnyks per mėnesį ir nereikės specialaus gydymo kurso. Bet jei tokie simptomai pradeda pasireikšti nuolat, tai jau yra priežastis kreiptis pagalbos į gydytoją.
- Vidutinio sunkumo liga dažnai siejama su stipriu skausmu, kuris plinta į ranką ir kaklą. Skausmas atsiranda be priežasties, ypač stiprėja naktį. Jokiu būdu negalima palikti tokių ligos apraiškų be priežiūros, nes ateityje ji gali virsti ūmia forma.
- Jei yra žastikaulio periartritas (TLK-10 kodas - M75.0), vargu ar apsieisite be medikų pagalbos. Visų pirma, sergančio žmogaus kūno temperatūra pakyla iki 38 laipsnių, peties sąnaryje prasideda uždegiminis procesas. Žmogus negali laisvai judinti rankos, o patogi padėtis, kurioje jis gali būti, yra prispausti ranką prie krūtinės, lenkiant ją per alkūnę.
Jokiu būdu negalime sakyti, kad liga nepagydoma, išgydoma bet kokia forma, tačiau daug kas priklauso nuo to, kaip greitai pradedamas gydymas. Nedaug žmonių žino, kad net tokia nekenksminga liga gali virsti lėtine forma, kurią lydi negalia. Medicinoje yra ketvirtoji šios ligos stadija, kuri vadinama kapsulitu. Iš pradžių skausmai bus nestiprūs, tačiau pacientas visam laikui neteks galimybės pakelti rankas į viršų, nes užsikimšęs petys. Štai kodėllabai svarbu pajutus pirmuosius simptomus nedelsiant kreiptis į specialistą, kuris paskirs tinkamą gydymą ir ilgam atsikratys sindromo.
Kaip atpažinti ligą
Atpažinti žastikapulinį periartritą (TLK-10 kodas – M75.0) visai nesunku. Dažniausias simptomas yra peties skausmas nuo menkiausio judesio. Laikui bėgant tokie skausmai nepraeis, tik stiprės net naktį, žmogui ilsintis. Pagal visas taisykles skausmas gali atsirasti dešinėje dešiniarankiams, kairėje – kairiarankiams. Menkiausias prisilietimas prie peties sąnario gali sukelti diskomfortą ir apriboti žmogaus judėjimą.
Jei žmogus negauna tinkamo gydymo, judesių amplitudė nuolat mažės, skausmas dar labiau padidės ir ims skaudėti. Kai kurie žmonės gali supainioti gimdos kaklelio osteochondrozės simptomus su Duplay sindromo požymiais. Taip pat gali atsirasti galvos svaigimas, galvos skausmas, pečių ir krūtinės skausmas, rankų pirštų tirpimas.
Ligos gydymo etapai
Duplay sindromo eigoje yra trys etapai.
- Pats pirmasis etapas vadinamas „užšalimu“. Šis laikotarpis laikomas skausmingiausiu, nes pradeda formuotis peties sąnario sustingimas, ribojamas judėjimas. Šis etapas trunka nuo šešių savaičių iki devynių mėnesių.
- „Sušalimo“stadijai būdingas skausmo sindromo nuslūgimas, tačiau kasdienė žmogaus veikla vis tiek lieka ribota. Šis etapas gali truktišeši mėnesiai.
- Atitirpinimo stadija laikoma ilgiausia, nes pamažu gerėja paciento motoriniai gebėjimai ir jis grįžta į normalų gyvenimą.
Visiškai atstatyti motorinę veiklą žmogus gali tik specialios terapijos pagalba.
Diagnostika
Patyręs specialistas sušalusio peties sindromą gana greitai atpažins tik išgirdęs savo paciento skundus. Tačiau vis tiek yra tam tikrų diagnostikos metodų, kurie padės išsiaiškinti, kokia forma liga progresuoja.
Pirmiausia gydytojas galės paimti traumos istoriją, tai įmanoma, jei žmogus buvo sužalotas.
Specialistas gali paprašyti paciento atlikti paprastus judesius ir kalbėti apie savo jausmus, tai padės nustatyti, ar yra Duplay sindromas, ar ne, judėjimo apribojimas 50 % rodo, kad liga aktyviai vystosi.
Gydytojas galės įvertinti pečių srities raumenų patinimą ir minkštųjų audinių pažeidimus.
Reikalingas rentgenas, kad būtų išvengta išnirimų ir lūžių.
Jei įtariate žastikapulinį periartritą, skiriamas peties sąnario ultragarsinis tyrimas.
Norint išsamiau apžiūrėti pažeistą vietą, pacientą galima siųsti kompiuterinei tomografijai, taip bus visapusiškai įvertintos kaulų struktūros ir minkštieji audiniai.
Gavęs visų tyrimų rezultatus, gydytojas galės paskirti veiksmingą gydymą.
Kai skiriamas gydymas
Jei kyla įtarimųsušalusio peties sindromo gydymas atliekamas tik kompleksiškai ir atlikus diferencinę diagnozę. Tokia diagnostika apima:
- Būtinai atlikite artrografiją, kuri padės nustatyti sąnario ertmės tūrį.
- Atliekama C reaktyvaus b altymo ESR analizė.
Kai tik diagnozė patvirtinama, pacientui skiriamas konservatyvus gydymas, kuris parodo vaistų, skirtų uždegiminiam procesui palengvinti, peties sąnario vaistų blokadą ir jo vystymąsi fizinio lavinimo pagalba, vartojimą..
Gydymo metodai
Visiškai atsikratykite ligos tik teisingai laikydamiesi visų rekomendacijų. Būtina atlikti vaistų terapiją, bet taip pat atlikti visus būtinus pratimus, susijusius su žastikapuliariniu periartritu. Visų pirma, skausmo sindromo malšinimu turėtų rūpintis ne tik gydytojai, todėl pacientui skiriami nesteroidiniai vaistai lokaliai arba per burną. Injekcijos gali būti naudojamos raumenų spazmams palengvinti.
Toliau atliekamos įvairios kineziterapijos procedūros, kurios gali apimti:
- Gydymas ultragarsu arba lazeriu.
- Jei nėra kontraindikacijų, taikomos diadinaminės srovės.
- Veiksminga infraraudonųjų spindulių ir magnetoterapija.
- Taikomas purvo gydymas.
Gydymas gali būti papildytas kitais metodais, pavyzdžiui, tai gali būti akupunktūra, hirudoterapija, masažas, manualinė terapija.
Kaipgydymas trunka ilgai
Žastikaulio periartrozės gydymas yra labai ilgas procesas. Gydytojai rekomenduoja laikytis visų rekomendacijų, nes pagrindinis poveikis yra raumenims, kuriuos sumažina peties sąnario spazmai, kelis mėnesius iš eilės. Kartais visiškai atsikratyti ligos prireikia metų ir tenka gydytis ne tik vaistais, bet ir pasveikti važiuoti į sanatoriją.
Popovo gydomoji gimnastika
Popovo pratimai padės nugalėti žastikaulio periartritą. Visi pratimai, kuriuos žmogus atlieka tik sėdimoje padėtyje. Vienam judesiui patartina skirti bent minutę. Apsvarstykite keletą Popovo pratimų, kurie padės atkurti pečių motorinę funkciją.
- Sėdėdami ant kėdės turite padėti rankas ant kelių. Sėdint reikia imituoti ėjimą, judinant kojas taip, kad susidarytų žingsnių įspūdis. Šiuo metu rankų negalima nuplėšti nuo kelių.
- Nesustodami vaikščioti rankomis, galite pradėti daryti sukamuosius klubų judesius, taip juos masažuodami.
- Sėdėdami ant kėdės, rankas reikia nuleisti taip, kad jos nukabintų, galite įsivaizduoti, kad rankose yra apkrova. Šioje padėtyje turite pradėti judinti pečių juostą.
- Sukamieji rankų judesiai pirmyn ir atgal yra puikus pasirinkimas, tačiau tik tokius judesius galima atlikti nesant stipraus skausmo.
- Rekomenduojame pasukioti rankas pirmyn ir atgal pakreipdami kūną.
Jei pacientui diagnozuojamas žastikapulinis periartritas, kompleksasSiūlomus pratimus rekomenduojama atlikti kiekvieną dieną, kol liga visiškai išnyks. Pagal Popovo metodą yra daug kitų pratimų, tačiau pagrindinis dėmesys skiriamas tiems, kurie išvardyti aukščiau.
Gydymas pagal Bubnovskį
Prisiminkite, kad būtent gydomoji mankšta yra laikoma pagrindiniu reabilitacijos metodu pasveikimo nuo kapsulito laikotarpiu. Kai liga įsibėgėja, veikla draudžiama, nes ateityje tai gali apsunkinti sveikimą. Iš pradžių gimnastika turėtų būti atliekama prižiūrint gydytojui. Dauguma specialistų renkasi gydymą pagal Bubnovsky. Sušalusio peties sindromas daugeliu atvejų gali būti visiškai išgydomas. Apsvarstykite pagrindinius pratimus, įtrauktus į šį kompleksą:
- Pasilenkę turėtumėte nuleisti rankas. Rankos turi būti atpalaiduotos, bandydami piešti apskritimus ore. Šis judesys turi būti kartojamas 15 kartų pagal laikrodžio rodyklę. Palaipsniui nubrėžto apskritimo skersmuo turėtų didėti.
- Rašluostis paimamas už nugaros abiem rankomis, o sveika ranka pakyla ir traukia kitą ranką.
- Asmuo atsigręžia į sieną, rankos sulenktos per alkūnes ir žengiama žingsniais palei sieną. Turite pasiekti maksimalų aukštį, tai leis jums išvystyti peties sąnarį.
- Sergančią ranką sveika ranka reikia paimti už alkūnės ir pakelti. Po to turėtumėte patraukti tiesią ranką į šoną.
- Kitas pratimas atliekamas gulint. Šioje pozicijoje turėsite paimti pacientą sveika ranka ir padėti už galvos.
Jokiu būdu nedarykite pratimų per skausmą, turime atsiminti, kad gimnastika, kuri bus nuolatinė, gali išgydyti sušalusio peties sindromą. Be to, prieš atlikdami kompleksą, galite sušildyti petį, tiesiog išsimaudyti šiltoje vonioje.
Prevencija
Shoulohumeralinis periartritas yra gana rimta liga, kuriai gydyti reikia daug laiko. Tačiau nepaisant visko, net ir tokios ligos galima išvengti imantis elementarių profilaktikos priemonių.
- Kiekvienas turėtų daugiau judėti, todėl kasdienė vidutinė fizinė veikla turės teigiamos įtakos sveikatai.
- Svarbu stebėti savo svorį, nes papildomi kilogramai didina sąnarių ir stuburo apkrovą, todėl daugeliui žmonių išsivysto sušalusio peties sindromas.
- Sportuojant visais įmanomais būdais, siekiant išvengti pečių srities traumų.
- Rūpinkitės tinkama mityba, ji turi būti subalansuota ir joje turi būti visų rūšių maisto produktų, įskaitant kalcį ir skaidulas.
- Pageidautina miegoti ant specialių ortopedinių pagalvių ir čiužinių.
Išvada
Šiandien daugelis žmonių kenčia nuo sušalusio peties sindromo. Periartikuliniai audiniai yra taip paveikti, kad net paprasčiausias judesys sukelia laukinį skausmą. Nė vienas gydytojas negali aiškiai pasakyti, kaip gydyti šią ligą, tačiau tai, kad kompleksinis gydymas gali atnešti ilgai lauktą palengvėjimą,sako visi ekspertai. Ypač sunkiais atvejais gali prireikti operacijos.
