Viena iš pagrindinių daugelio žmonių ligų priežasčių yra medžiagų apykaitos sutrikimai. Dėl to išsivysto skrandžio ir kraujagyslių ligos, nutukimas, odos problemos. Metabolizmas yra pagrindinė organizmo funkcija, o jei ji sulėtėja arba sutrinka, organai negali normaliai funkcionuoti. Ne visada galima vartoti vaistus, geriausia vartoti žoleles medžiagų apykaitai gerinti.
Ilgą laiką šią problemą liaudies gydytojai gydė mokesčiais, kurie nesukelia šalutinio poveikio. Skirtingas medžiagų apykaitą gerinančias žoleles geriausia vartoti kursuose, tarp jų darant pertraukas. Žolelių preparatų galima įsigyti vaistinėje, tačiau patartina juos pasigaminti patiems iš tų augalų, kurie jums tinka. Juk medžiagų apykaitos sutrikimai organizme tokie individualūs, kad bendro recepto tiesiog nėra.egzistuoja.
Kokios žolelės pagerina medžiagų apykaitą?
- Ilgą laiką tam buvo imamas asiūklio nuoviras. Jis gerai valo organizmą ir pagreitina medžiagų apykaitą. Galima virti kaip arbatą. Tačiau gerkite po truputį – po kelis gurkšnius iki šešių kartų per dieną.
- Kiaulpienė laikoma geriausiu augalu, gerinančiu medžiagų apykaitą. Pavasarį galite rinkti jaunus jo lapus ir naudoti juos salotoms, sriuboms, virti kaip arbatą ir degtinės tinktūrą. Jie gerai reguliuoja visų organų ir endokrininių liaukų darbą, mažina kūno riebalus, pašalindami toksinus, taip pat gerina virškinimą. Taip pat galite užplikyti džiovintų kiaulpienių žolelių, be to, naudoti jos šaknis.
-
žolelių, kad pagreitintų medžiagų apykaitą Taip pat gerai valgyti ir gerti dilgėlių lapų nuovirą. Šis augalas sėkmingai susidoroja su daugeliu medžiagų apykaitos sutrikimų ir gerina virškinimą. Gera dilgėlė pašalina odos problemas. O lapų sultys valo kraują.
- Dažnai raudonėlio antpilas naudojamas medžiagų apykaitai pagerinti ir organizmo valymui. Susmulkintą žolę reikia kurį laiką palaikyti vandens vonioje, o po to reikalauti kelias valandas. Jei vartojama prieš valgį, tai naudinga virškinimui.
Vaistažolės, skirtos pagerinti medžiagų apykaitą, taip pat naudojamos kaip mokesčiai. Iš naudingų augalų galima pasigaminti skanių arbatų, kurios padės tinkamai jūsų organizmui veikti.
- Lygiomis dalimis sumaišykite susmulkintą nemirtingą žolę, jonažolės, ramunėlių ir beržo pumpurus. Užvirinkite mišinįkaip arbata ir gėrimas su medumi prieš miegą ir prieš pusryčius. Tokia arbata gerai išvalys organizmą nuo toksinų ir pagerins savijautą.
- Sergant nutukimu ir cukriniu diabetu, verta pasiimti šią kolekciją: vieną dalį pastarnoko žolės, tris dalis apynių spurgų ir keturias dalis salierų bei pupelių ankščių, užplikyti kaip arbatą. Vartokite dviejų šaukštų nuovirą šešis kartus per dieną.
- Esant blogam virškinimui, galite išsivirti arbatos iš pelyno, kraujažolių, kalmų ir kiaulpienių šaknų. Geriausia nuovirą užpilti visą naktį, o dieną gerti su medumi.
Norėdami numesti svorio, galite gerti arbatą, kurioje yra žolelių, pagreitinančių medžiagų apykaitą. Į juos dedama ženšenio šaknų. Mažina alkį ir gerina virškinimą. Tam taip pat gerai išplikyti arbatos iš virvelės ir gumbų (užplikyti 4 valgomuosius šaukštus 1 litrui verdančio vandens) ir gerti po pusę stiklinės per dieną.
Sudarant mokesčius reikia turėti omenyje, kad medžiagų apykaitą gerinančios žolelės dažnai turi priešingą efektą: pavyzdžiui, zefyras, linų sėmenys ar pienės mažina apetitą, o pelynas, šimtažolė ar kiaulpienė, atvirkščiai, skatinti virškinimą. Daugelis žolelių turi kontraindikacijų, todėl neturėtumėte nevaldomai vartoti vaistinių arbatų.
