Vegetacinė-kraujagyslinė distonija yra simptomų kompleksas, kurį sukelia autonominės nervų sistemos sutrikimai. Gydytojai turi daugiau nei šimtą ligos požymių. Šiuolaikiniame pasaulyje, remiantis statistika, VSD diagnozuojama apie 70 % pasaulio gyventojų.
Autonominė nervų sistema
VSD pasireiškia pacientams, kurių simpatinės ir parasimpatinės nervų sistemos reakcijos sutrikusios. Kai kurie ekspertai nustato pagrindines įtakos veiksnių grupes, sukeliančias funkcijų disbalansą – lėtines infekcijas, hormoninės sistemos sutrikimus, psichinę perkrovą ir kt. Kita dalis gydytojų mano, kad buvimas ilgalaikio streso būsenoje, emocinis pervargimas yra pagrindinis veiksnys, provokuojantis VVD.
Kas tai paprastai? Norint atsakyti į klausimą, būtina suprasti, kas yra autonominė nervų sistema, kokios jos funkcijos organizme ir kaip pasireiškia disfunkcija:
- Autonominė nervų sistema yra kūno centrinės nervų sistemos dalis ir priklauso jos periferinei daliai.
- Autonominė nervų sistema yra smegenų komandų laidininkėorganus ir yra atsakingas už automatinį jų funkcionavimą (kvėpavimą, širdies plakimą, temperatūrą, spaudimą ir kt.). Greitai reaguoja į bet kokius aplinkos (išorės ir vidaus) pokyčius, koreguoja organų darbą. Pavyzdžiui, sportuojant ANS pagreitina širdies plakimą, susiaurina kraujagyslių spindį, kad raumenys gautų didelę deguonies ir maistinių medžiagų dozę. Kai temperatūra pakyla lauke ar patalpoje, vegetacinė nervų sistema reguliuoja prakaito liaukų veiklą, o valgymas skatina skrandžio sulčių gamybą ir pan.
- Susideda iš dviejų skyrių – parasimpatinės ir simpatinės sistemos. Manoma, kad simpatinė sistema perduoda impulsus, greitinančius organų darbą, o parasimpatinė nusilpsta. Visi kūno organai ir sistemos vienodai ir vienodai intensyviai priima signalus iš abiejų autonominės nervų sistemos dalių.
Duotų impulsų nesutapimas yra VSD. Kas tai yra paprastais žodžiais? Tai yra parasimpatinės ir simpatinės nervų sistemų disbalansas. Vienas iš jų duoda impulsus aktyviau, o antrojo funkcionalumas linkęs į minimumą.
Priežastys
Vegetacinės-kraujagyslinės distonijos atsiradimo mechanizmas nėra iki galo suprantamas ir nėra vienareikšmio atsakymo į klausimą, kodėl sutrinka jos darbo pusiausvyra.
Gydytojai nustato keletą priežasčių, sukeliančių VVD atsiradimą:
- Paveldimumas – genų mutacijos, tėvų temperamentas ir charakteris. Jei vienas iš jų sirgo vegetacine neuroze, tai vaikas, turintis paveldėtus charakterio bruožustėvas, kentės nuo šios nelaimės. Pirmieji ligos požymiai atsiranda paauglystėje.
- Lėtinis stresas, smarkiai išgyvenamas negatyvumas. Žmogui pajutus grėsmę (moralinę, fizinę), simpatinė nervų sistema suaktyvina streso hormonų gamybą, jie leidžia greičiau reaguoti į situaciją, padažnėja pulsas. Jei grėsmė greitai pašalinama, organizmo supurtymas yra tik į naudą, tačiau ilgai būnant stresinėje situacijoje sutrinka simpatinė nervų sistema, jos veikimas įgauna hipertrofuotas formas, pacientas reaguoja. aštriai į dirgiklius, rodo irzlumą, pyktį. Priešinga situacija (apatija, hipochondrija ir kt.) rodo parasimpatinių reakcijų vyravimą.
- Klimato kaita. Šiuo atveju disbalansas atsiranda dėl to, kad organizmas ir nervų sistema turi prisitaikyti prie naujų klimato sąlygų.
- Somatiniai, neurologiniai sutrikimai. VVD atsiranda dėl įgyto psichovegetacinio sindromo. Dažniausiai tai atsiranda dėl skausmo, atsiradusio dėl bet kokios patologijos (pavyzdžiui, širdies ligos). Jis išreiškiamas gausiu prakaitavimu, tachikardija, seilėtekiu. Pacientas fiksuojasi, o autonominė nervų sistema pervargimą laiko grėsme, dėl kurios išsivysto distonija.
- Hormonų lygio pokyčiai veikia visas organizmo funkcijas. Autonominė nervų sistema reaguoja į vidinės aplinkos pokyčius ir pritaiko organizmą prie naujų egzistavimo sąlygų. Restruktūrizavimas matomasbrendimas ir menopauzė. Požymiai yra alpimas, kraujospūdžio pokyčiai, retkarčiais gausus prakaitavimas ir kt.
- Psichinė liga. VVD diagnozė dažniausiai nustatoma pacientams, turintiems neurozinių sutrikimų (neurozės, nerimo, panikos priepuolių, depresijos ir kt.).
simptomai
Daugelis gydytojų VVD nelaiko liga, kuriai reikia kruopštaus gydymo. Šiuo metu pasirodė tyrimai, įrodantys daugelio organų ir organizmo sistemų pokyčių, sukeltų vegetacinės-kraujagyslinės distonijos, negrįžtamumą. Atsižvelgiant į tai, artimiausiais metais oficialioji medicina daug daugiau dėmesio skirs patologijos diagnostikos ir gydymo metodams.
Pasaulinėje ligų klasifikacijoje nėra tokios ligos kaip VVD. TLK-10 nervų sistemos patologijų kodas apima diapazoną G00-G99, o su emocine būsena susiję sutrikimai žymimi kodu R45. Dėl simptomų neryškumo ir įvairovės jie buvo sujungti į grupes ir laikomi sindromais.
Kaip pasireiškia VVD sindromai? Simptomai yra tokie:
- Įvairūs miokardo ir kraujagyslių veiklos sutrikimai: ritmo sutrikimai, kraujospūdžio svyravimai, lipnus prakaitas, išemiją imituojančio skausmo sindromo išsivystymas, infarktas.
- Asteninis sindromas: emocinis, fizinis išsekimas, vangumas, žemas kraujospūdis, dirglumas ir kt.
- Neuroziniai sutrikimai: depresija, nerimas, įtarumas, susirūpinimas sveikata ir kt.
- Kvėpavimo sistemos sindromas: susijaudinimo būsenojepacientas nekvėpuoja, kvėpuoja greitai, paviršutiniškai, spazmiškai ir pan.
- Alpulys: ortostatinė hipotenzija, alpimas su dideliu išgąstu, susijaudinimu ir kt.
- Termoreguliacijos sutrikimai: priklausomai nuo sutrikimo tipo ligonis blogai toleruoja š altį, bet ramiai – karštį arba atvirkščiai. Kartais gali būti temperatūros svyravimų 36,7–37,1 laipsnio Celsijaus ribose.
Pacientas gali patirti skausmą dėl VVD, kuris neturi priežasties. Tai veikiau skausmo chimeros, dažniausiai diagnozė nieko neatskleidžia, išskyrus dažną pulsą, greitą kvėpavimą, gausų prakaitavimą ir spaudimo šuolį, kuris normalizuojasi nenaudojant vaistų.
Kai pacientas nurimsta, visi „mirties“priepuolio simptomai iškart išnyksta. Tačiau dažnai besikartojantys tie patys sutrikimai daugelį metų sukelia tikras organų patologijas, kuriomis skundžiamasi.
Patologijos tipai
Kaip gydyti VVD, turėtų nustatyti neurologas. Norint tinkamai gydyti, specialistas turi nustatyti, kokiai ligai priklauso. Dėl daugybės simptomų, atsižvelgiant į paciento nusiskundimus, patologija skirstoma į tipus.
Toliau apsvarstykite VVD tipus, jų simptomus ir požymius:
- Mišrus – dažniausiai ir diagnozuojamas. Pagrindiniai simptomai yra vangumas, nuovargis, tachikardija arba aritmija, galvos svaigimas, galvos skausmas, nemiga, priklausomybė nuo oro.
- Širdis. Požymiai – prakaitavimas, širdies aritmija, skausmas šioje srityjemiokardo infarktas, tachikardija iki 90 dūžių per minutę arba ritmo sulėtėjimas iki 50 dūžių, ekstrasistolija.
- Vagotonika. Požymiai – bradikardija, žemas kraujospūdis, diskinezija, dusulys, seilėtekis ir kt.
- Hipertoninis. Požymiai – galvos skausmas, baimė, prakaitavimas, neryškus matymas, apetito praradimas arba pykinimas, nervinė įtampa ir kt.
- Hipotonika. Požymiai – žemas kraujospūdis, prakaitavimas, š altkrėtis, silpnumas, dusulys ir kt.
Kiekvienai patologijos rūšiai yra specifinis gydymo algoritmas, atsižvelgiant į individualias apraiškas. VVD diagnozė turi papildomų indikacijų apie sindromo tipą, jo pasireiškimo ypatybes.
Farmakologijos budėjimas
Vegetacinės-kraujagyslinės distonijos terapijos pagrindinis tikslas – stabilizuoti paciento būklę. Įvertinęs psichinę, fizinę ir emocinę sferas, gydytojas nusprendžia, kaip gydyti VVD. Pirma, pašalinamos nerimo būsenos, skiriami antidepresantai nuo depresijos, migdomieji vaistai nuo nemigos ir pan.
Narkotikai VVD:
- Raminami vaistai – Novo-Passit, Persen, Azafen.
- Kardiotonika – „Valocordin“, „Corvalol“.
- Hipertenzija – Normatens, Vinpocetine.
- Trankviliantai – „Seduxen“ir kiti panašaus poveikio.
Vegetacinė-kraujagyslinė distonija reiškia bendrus organizmo sutrikimus ir neturi vienos gydymo strategijos. VSD (TLK-10 kodas: G00-G99, R45) sėkmingai gydomas nenaudojant farmakologinių priemonių. Vaistų vartojimas yra paskutinisgydytojo rekomendacija, kai jau išbandyti visi atkuriamieji tradicinės medicinos metodai, sanatorinis gydymas ir kineziterapijos procedūros.
Nervų sistemos sutrikimą pajutęs pacientas pirmiausia turėtų normalizuoti dienos režimą ir jos laikytis bent savaitę. Jei rezultatas nepatenkinamas, prieš miegą būtina papildyti raminančiais žolelių nuovirais, užsiimti fizine veikla sporto salėje arba banaliai pasivaikščioti.
Sanatorijos gydymas: pajūris ir kalnai
Pacientams, sergantiems vegetacine-kraujagysline distonija, rekomenduojama atlikti SPA gydymą toje klimato zonoje, kurioje jie nuolat gyvena. Išorinių sąlygų pasikeitimas gali išprovokuoti ligos priepuolį, susijusį su adaptacijos poreikiu. Specialistai puikiai žino, kaip gydyti VVD natūralių veiksnių pagalba. Pacientams reikia atlikti kompleksinę terapiją klimato, balneologiniuose kurortuose arba purvo voniose.
Klimato kurortai, kiekvienoje geografinėje vietovėje, turi savų privalumų ir galimybių atlikti procedūras, kuriomis siekiama atkurti ir normalizuoti autonominės nervų sistemos darbą. Gydymą pageidautina atlikti šių tipų kurortuose:
- Pajūris – turi kompleksinį poveikį dėl gydomųjų oro ir jūros vandens savybių. Dviejų elementų mikroelementai aktyvina medžiagų apykaitą, atkuria visas nervų sistemos dalis ir stabilizuoja emocinį foną.
- Kalnas – mažas deguonies kiekis ore, pagerėja jo prisotinimas neigiamais jonaiskraujotaką, aktyvina medžiagų apykaitos procesus organizme, stiprina imuninę sistemą, normalizuoja centrinės nervų sistemos funkcionalumą.
VSD (vegetacinė-kraujagyslinė distonija) klimato kurortuose gydoma šiais metodais:
- Helioterapija, aeroterapija.
- Speleoterapija, aeroterapija.
- Hipoksiterapija, talasoterapija.
Balneologija ir pieloterapija
Balneologiniuose kurortuose pacientams siūloma terapija natūralios kilmės mineralinių vandenų pagrindu. Pacientai skatinami gerti gydomuosius gėrimus, mineralines vonias, pasivaikščiojimus ir sportuoti lauke. Naudoti hidroterapiją ir vandens spektrą rekomenduoja gydantis specialistas, parengęs individualų planą, kuriame nurodyta, kaip gydyti VSD.
Balneoterapijos metodai:
- Gydomieji dušai (povandeniniai, Charcot, žiediniai ir kt.).
- Bendros ir individualios paskirties vonios (spygliuočių, žolelių, perlinių ir kt.).
- Mineralinės kontrastinės vonios.
Gerimo režimas ir gydomojo vandens parinkimas atliekamas pagal VVD tipą, ligos eigos ypatybes. Pavyzdžiui, sergant astenine ligos eiga, rekomenduojama maudytis anglies dvideginio vonioje, sergant hipotenziniu būdu – jodo-bromo vanduo.
Purvo terapija savo efektą pasiekia dėl terminio poveikio ir mineralinio purvo veikliųjų medžiagų prasiskverbimo per odą. Purvo voniose, skirtose suaugusiųjų VVD gydymui, rekomenduojami šie metodai:
- Purvo vonios, bendrieji ir vietiniai kūno įvyniojimai.
- Vietinės programos, elektroforezė.
Sanatorijose ir gydyklų zonose pacientams gali būti pasiūlytos įvairios terapijos galimybės. Kaip tokiose įstaigose gydoma VVD? Daugumos kurortų siūlomos atkuriamosios procedūros apima metodus, padedančius įveikti vegetatyvinę-kraujagyslinę distoniją, būtent:
- Masažas, psichoterapija ir psichokorekcija.
- Refleksologija, mankštos terapija.
- Kineziterapija.
Nepaisant akivaizdaus naudojamų metodų paprastumo, terapija duoda gerų rezultatų. Sergant VVD, pirmasis terapijos tikslas yra psichinės ir emocinės būsenos normalizavimas. Pacientas, sutvarkęs nervus ir pasiekęs fizinę sveikatą, gali visiškai įveikti sindromą. Jei sėkmę remiate pamokose su psichologais, kad išsiaiškintumėte pagrindinius distonijos sukėlėjus, procesas taps kontroliuojamas paties paciento.
Kineziterapija
Vaistai nuo VSD skiriami atsargiai ir nėra ligos gydymo pagrindas. Terapijos strategija paremta autonominės nervų sistemos darbo normalizavimu ir atkuriamaisiais organizmo gydymo metodais. Fizioterapinės procedūros turi teigiamą poveikį, ypač:
- Cinkavimas, magnetoterapija.
- Elektrinis miegas, indukcinė temperatūra.
- Lazerio terapija, darsonvalizacija.
- Elektroforezė, aerojonoterapija.
Iš viso kineziterapijos spektro gydytojas parenka individualią programą konkrečioms paciento problemoms spręsti.
Liaudies metodai
Liaudies medicinoje nėra skyriaus, skirto klausimui: "Kaip gydyti VVD?" Dėmesys skiriamas emocinio fono stabilizavimui, gyvybinės energijos stimuliavimui, nemigos gydymui.
Priemonės, padedančios pašalinti nemigą ir normalizuoti emocinį foną:
- Vaistažolių rinkimas nuo nemigos - levandos ir pipirmėtės, paimtos po 50 gramų, sumaišomos su ramunėlių žiedais ir pipirmėčių lapeliais, po 75 gramus. Nuovirui paimkite 2 valgomuosius šaukštus kolekcijos, užpilkite 1 stikline verdančio vandens, užvirkite. Po įtempimo visa porcija geriama per dieną, geriausia po pietų.
- Prieš miegą – vienodais kiekiais sumaišykite žibuoklių žolę, levandų žiedus, raugerškio uogas, melisos lapelius. Vienas pilnas valgomasis šaukštas sausų ingredientų užpilamas stikline verdančio vandens. Nukoškite po 30 minučių infuzijos ir gerkite prieš miegą.
- Nervų sistemos, imuniteto stabilizavimas ir stiprinimas. Lygiomis dalimis sumaišykite sausus ingredientus – valerijono šaknis, melisą, pipirmėtę, apynių spurgus, jonažolių žoleles. Vieną valgomąjį šaukštą kolekcijos užpilkite 1 stikline verdančio vandens, perkoškite ir gerkite vienodais kiekiais per dieną.
- Nr. Procedūros trukmė apie 15 minučių, nuplaunama po dušu. Be žolelių, leidžiama naudoti eterinius aliejus (iki 5 lašų vienoje vonioje).
- Bendrasis tonikas – sultysgranatas, alkoholinė zamanihi tinktūra (vaistinė), erškėtuogių arbata ir kt.
Ypatingos progos
VSD paaugliams atsiranda dėl hormonų lygio pokyčių. Brendimo laikotarpis augančiam žmogui sunkus ir dėl to, kad, be vidinės organizmo aplinkos pokyčių, didėja emocinė, fizinė ir psichinė įtampa. Dauguma paauglių šį laikotarpį išgyvena mokykloje. Kai jie sensta, simptomai nustoja pasireikšti, o dauguma jaunosios kartos suauga be komplikacijų.
Tėvai ir gydytojai turėtų skirti ypatingą dėmesį vaikams brendimo laikotarpiu, kad išvengtų sveikatos pablogėjimo ir padėtų jiems sėkmingai išgyventi organizmo pertvarką neprarandant sveikatos. Pastebėjus VVD simptomus paaugliams, reikia imtis priemonių nervų sistemai, imunitetui stiprinti, tam sveikintini šie metodai:
- Vidutinis pratimas.
- Matuojamas televizoriaus žiūrėjimas, kompiuterinės veiklos ir žaidimų apribojimai.
- Kasdienės rutinos laikymasis.
- Subalansuotas meniu.
Tais atvejais, kai taikomos priemonės neduoda norimo efekto, specialistas skiria vaistus, sanatorinį gydymą, fizioterapijos kompleksą.
VSD nėštumo metu taip pat yra hormoninių pokyčių pasekmė. Tačiau šiuo atveju vegetacinė-kraujagyslinė distonija gali pakenkti vaiko vystymuisi. Būsimoji mama turi atkreipti dėmesį į visus simptomus ir gautigydytojo konsultacija. Gydant pirmenybė teikiama vaistažolių preparatams. Taip pat priemonių rinkinys rekomenduoja normalizuoti dienos režimą, peržiūrėti meniu, saikingai fiziškai aktyvuoti.
VSD nėštumo metu gali būti taikomas bendras gydymas, kuriuo siekiama pašalinti moters nerimą. Jei standartiniai metodai nepadeda, specialistas gali skirti trankviliantų, antipsichozinių ir kitų vaistų. Jų veikimas gali neigiamai paveikti kūdikį, todėl būsima mama, susisiekusi su gydytoju, turėtų rasti tausojančių veiksmų galimybių ir būdų – SPA gydymas, kineziterapija, psichologo konsultacijos, mitybos korekcija, liaudiški receptai.
