Dažniausia trauma yra mėlynės. Jį galima gauti gatvėje, darbe ir net namuose. Mėlynė yra minkštųjų audinių pažeidimas. Dažniausiai tai atsitinka neprarandant odos vientisumo. Sumušimą dažniausiai lydi stiprus skausmas, patinimas. Jei indai yra pažeisti, atsiranda hematoma. Norint išvengti tokių sužalojimo pasekmių, būtina kuo greičiau pradėti gydymą. Daugeliu atvejų tai galima padaryti savarankiškai namuose. Dažniausiai naudojami mėlynių kompresams. Jas galima daryti ir su vaistais, ir su liaudies gynimo priemonėmis. Jei laikysitės šio metodo taikymo taisyklių, galite greitai atsikratyti visų traumos pasekmių.
Mėlynių gydymo ypatybės
Mėlynės yra sužalojimas, atsiradęs dėl smūgio ar kritimo. Tokiu atveju pažeidžiami tik minkštieji ir poodiniai audiniai. Oda dažniausiai pažeidžiama tik nežymiai. Tačiau dažnai kraujagyslės plyšta. Dėl šios priežasties atsiranda edema, atsiranda hematoma, skausmas. Taip pat gali atsirasti uždegiminis procesas, kuris išplis į netoliese esančius sąnarius. Tačiau dažniausiai mėlynę lydi mėlynė. Šiuo atveju tai laikoma paprasta trauma, kurią galima gydyti savarankiškai namuose.
Pirmojo laipsnio mėlynės be odos pažeidimo, raumenų ar sausgyslių plyšimų gali užgyti per 3–5 dienas. Po sudėtingesnių audinių traumų atsigausiu per 1-2 savaites. O mėlynes, kurias lydi lūžiai, išnirimai ar vidaus organų pažeidimai, reikia gydyti tik medicinos įstaigoje.
Pirmoji pagalba
Iš karto po tokios traumos skaudamą vietą reikia patepti ledu. Š altas kompresas nuo mėlynės padeda išvengti edemos ir hematomos atsiradimo, malšina skausmą. Tam naudojamas ledas, š alto vandens pripildytas šildymo pagalvė, šlapias rankšluostis ar net koks nors šaldytas produktas. Jei galūnė sužalota, galima uždėti ir spaudžiamąjį tvarstį arba naudoti specialų tvarstį. Esant stipriam skausmui, galite naudoti anestezijos tepalą ar tabletes. Bet tokius tepalus galima tepti tik tuo atveju, jei nepažeista oda.
Be to, stiprus skausmas, greitas patinimas ir sutrikęs galūnės mobilumas turėtų būti priežastis kreiptis į gydytoją. O lengvesniais atvejais tokios traumos gydomos namuose. Pirmą dieną būtina dėti š altus kompresus ir naudoti vėsinančius tepalus.
Kas yra kompresas?
Tai medicininė procedūra, taikoma skaudamoje vietojeaudeklo gabalas, suvilgytas priemone. Kompresai naudojami esant traumoms, sąnarių skausmams, peršalus. Kitaip nei losjonas, kompresas laikomas ilgiau, dažnai visą naktį ar net ilgiau. Be to, dauguma jų apima kelių sluoksnių uždėjimą ant vaisto - plėvelės, audinio, šilto šaliko. Tai daroma siekiant sukurti šiltnamio efektą, kuris pagerina audinių aprūpinimą krauju ir vaistų absorbciją.
Kompresas taip pat gali būti bet kokios sudedamosios dalys, suvyniotos į audinį ir uždedamos ant sužalojimo vietos. Tai gali būti ledas, augalų lapai, tepalas.
Kam skirti kompresai?
Pagrindinis šios procedūros tikslas – palengvinti paciento būklę. Kompresai daromi siekiant pagerinti kraujotaką ir medžiagų apykaitos procesus jo naudojimo vietoje. Tai leidžia greitai sumažinti skausmą ir patinimą, užkirsti kelią hematomos atsiradimui. O vaistai, prasiskverbę į audinius, prisideda prie greitesnio jų gijimo. Tačiau daryti kompresus namuose galima tik esant nedidelėms traumoms, be kaulų įtrūkimų, išnirimų ar rimtų minkštųjų audinių pažeidimų.
Kompresų nuo mėlynių naudojimo indikacijos yra lengvas skausmingumas, hematomų ir mėlynių atsiradimas, nedideli odos įbrėžimai. Tinkamas vaistų parinkimas padeda atkurti kraujotaką sužalojimo vietoje ir neleidžia kraujui kauptis poodiniame audinyje. Kompresai po traumos malšina skausmą, pašalina paraudimą ir patinimą, pagreitina gijimąįbrėžimai.
Taikymo taisyklės
Patyrus rimtą mėlynę, būtinai turėtumėte pasikonsultuoti su gydytoju, kad nustatytų traumos pasekmes. Tai ypač svarbu galvos traumoms. Negalite savarankiškai dėti kompresų dėl mėlynės, jei atsiranda stiprus patinimas, greitai keičiasi odos spalva, jaučiami plyšantys skausmai. Tai gali rodyti uždegiminio proceso vystymąsi, kai šilti kompresai yra draudžiami. Naminiai kompresai taip pat nenaudojami galvos ir pilvo traumoms. Tokiais atvejais reikalingas specialus gydymas. Į gydytojus reikėtų kreiptis ir tuomet, jei skausmas nepraeina per 5-7 dienas, padidėja patinimas ar sutrinka pažeistos galūnės judrumas. Kompresai esant dideliems sumušimams naudojami tik pasikonsultavus su specialistu ir kartu su jo paskirtomis priemonėmis.
Šis gydymas bus veiksmingas, tik jei bus laikomasi tam tikrų taisyklių:
- š altą kompresą galima laikyti 3-5 minutes, tada reikia padaryti pertrauką, kad nenuš altų;
- jei yra uždegiminis procesas, negalima daryti šiltų kompresų;
- galūnės traumos atveju reikia ją pakelti, tai padės išvengti edemos atsiradimo;
- Kai kurie vaistai, pvz., jodas ar "Bodyaga", gali būti naudojami tik tuo atveju, jei nėra žalos.
Alkoholio kompresai nuo mėlynių
Antrą dieną po mėlynės būtina daryti šildančius kompresus. Dauguma užtam tinka alkoholio bazė. Tokie kompresai padeda pašalinti patinimą, ištirpdo hematomą, gerina kraujotaką. Tam galite pasiimti įprastą degtinę arba alkoholį, praskiestą vandeniu santykiu 1: 3. Gydytojai rekomenduoja tokius kompresus daryti vakare arba naktį, nes juos nuėmus kelias valandas negalima išeiti į lauką, o pažeistą vietą reikia apsaugoti nuo hipotermijos.
Dažniausiai gydytojai rekomenduoja daryti alkoholinius kompresus nuo sumuštų kojų ar rankų. Degtinę reikia pašildyti iki kūno temperatūros. Tai turi būti padaryta karšto vandens inde, bet ne ant ugnies. Degtinėje suvilgytas audinys šiek tiek išspaudžiamas ir užtepamas ant skaudamos vietos. Ant viršaus dedama plėvelė, sluoksnis vatos ir apšiltinamas. Alkoholinį kompresą galite laikyti ne ilgiau kaip 4 valandas. Norėdami sustiprinti degtinės kompreso poveikį, galite naudoti įvairių žolelių tinktūras.
Druskos tirpalo kompresas
Dėl mėlynių gydytojai dažnai rekomenduoja tvarsčius su druska. Tokių kompresų ypatybė yra ta, kad jie gali ištraukti skystį iš audinių. Tai padeda pašalinti net stiprų patinimą, užkirsti kelią hematomos plitimui. Druskos tirpalas taip pat ištraukia pūlius, toksinus, patogenus. Todėl tokie kompresai naudojami net esant rimtoms žaizdoms.
Kompresui reikia paruošti 8–10 % druskos tirpalą. Jai geriau imti jūros druską, bet tinka ir paprasta akmens druska. Paprastai vienam litrui vandens rekomenduojama pasigaminti 3 valgomųjų šaukštų druskos tirpalą. Jis turi būti kambario temperatūros. Jei reikia suaktyvinti kraujotaką poodiniame audinyje arba atpalaiduoti spazminius raumenis, padarykite karštądruskos kompresas, bet jis turi būti mažiau koncentruotas.
Vaistažolės kompresams
Dažniausiai naudojamas nuo mėlynių, nuovirų ar augalų tinktūrų. Tokie kompresai rečiau sukelia šalutinį poveikį ir yra švelnaus poveikio. Tačiau jie gali sumažinti skausmą ir išvengti didelių mėlynių.
- Geriausias augalas, pasak gydytojų, pašalinantis nemalonius nedidelių sužalojimų simptomus, yra gyslotis. Tiesa, tokį kompresą nuo mėlynės galima naudoti tik vasarą, kai yra šviežių lapų. Juos reikia nuplauti ir šiek tiek paminkyti, kad ištekėtų sultys. Tada užtepkite sužalojimo vietą ir pritvirtinkite tvarsčiu. Jei kompresą keisite kas 2 valandas, galite išvengti mėlynių ir greitai sumažinti skausmą.
- Kalnų arnika puikiai malšina uždegimus ir skausmą, mažina patinimą ir hematomas. Būtina pasidaryti stiprų augalo šaknų ir žiedų nuovirą. Kompresas tepamas kelis kartus per dieną.
- Ištrinti alavijo lapai, sumaišyti su medumi, turi stiprią analgetiką. Juos galima naudoti kaip kompresą esant stipriam uždegimui.
- Užpilą termose galite pasigaminti iš laukinių rozmarinų, apynių spurgų, jonažolių ir pelyno mišinio. 500 ml verdančio vandens reikia 3 šaukštų žolelių. Karštame tirpale suvilgytu skudurėliu užtepkite skaudamą vietą ir palaikykite, kol atvės.
Veiksmingi liaudies metodai
Neįmanoma nustatyti, kuris kompresas nuo mėlynės bus veiksmingiausias, nes visi jie turi skirtingą poveikį. Štai kodėlTurite sutelkti dėmesį į individualias ypatybes ir sužalojimo sunkumą. Tačiau yra keletas receptų, kurie naudojami dažniausiai.
- Galima naudoti kopūstų lapus. Juos reikia susmulkinti ir užtepti ant sužalojimo vietos. Tokie kompresai gerai pašalina mėlynes, patinimą ir uždegimą
- Riebus varškės sūris puikiai susidoroja su mėlynės pasekmėmis, geriausiai tinka naminis. Ją reikia minkyti šakute su medumi ir druska. Kompresas tvirtinamas tvarsčiu, jį reikia keisti kelis kartus per dieną.
- Pasivirkite stiprios arbatos, suvilgykite marlę ir užtepkite ja ant mėlynės. Turite pakeisti kompresą, kai jis džiūsta.
- Gerai pašalina žalių bulvių patinimą ir skausmą. Jis turi būti smulkiai pjaustytas, sumaišytas su medumi ir žaliu kiaušiniu, tada tepamas ant mėlynės. Kompresą reikia keisti kelis kartus per dieną.
- Svogūnų kompresas turi tokį patį poveikį. Svogūną susmulkiname, įdedame šaukštą medaus arba cukraus. Kompresas tvirtinamas ir izoliuojamas skarele.
- Acto kompresas turi šildančių savybių. Būtina vienodais kiekiais sumaišyti 9% acto, augalinio aliejaus ir vandens. Gautame tirpale pamirkykite audinį ir užtepkite ant sužalojimo vietos. Uždenkite folija ir izoliuokite.
- Norint palengvinti patinimą ir hematomos rezorbciją, tinka beržo lapų kompresas. 200 gramų susmulkintų šviežių lapų reikia užpilti litru verdančio vandens ir įberti šaukštą druskos. Kompresas keičiamas iki 6 kartų per dieną.
Vaistiniai kompresai
Norėdami gydyti mėlynių padarinius, taip pat galite naudoti vaistus iš vaistinės. Paprastai tokių vaistų galima rasti kiekvienuose namuose. Tai tepalai, linimentai, milteliai arba tirpalai. Tokie kompresai po traumos padės pašalinti mėlynes, patinimą ir uždegimą, palengvins skausmą ir pagreitins audinių gijimą.
- "Bodyaga" yra labiausiai paplitusi priemonė nuo mėlynių ir skausmo po mėlynių. Jis gali būti naudojamas tik nepažeidus odos. Vaistas ištraukia toksinus, pagreitina kraujotaką. Galite naudoti bodyaga miltelių ar tepalo pavidalu. Milteliai skiedžiami vandeniu ir ši košė naudojama kompresams.
- Vaistas "Dimeksidas" taip pat yra veiksmingas. Greitai malšina patinimą, uždegimą ir skausmą. Tokie kompresai naudojami esant stiprioms mėlynėms, tačiau nepažeidžiant odos. Vaistas turi būti praskiestas vandeniu arba novokainu. Negalite įtrinti gauto produkto į odą, jį reikia naudoti tik kompresams.
- Heparino tepalas taip pat gali būti naudojamas nuo mėlynių, nepažeidžiant odos. Jis tepamas storu sluoksniu ir sustiprinamas tvarsčiu.
- Jei mėlynę lydi įbrėžimai ar įbrėžimai, geriau naudoti Višnevskio linimentą. Tepalas tepamas storu sluoksniu ir tvarstomas.
- Taip pat yra keletas specialių tepalų ir kremų, skirtų mėlynėms gydyti. Tai „Gelbėtojas“, „911“, „BruiseOFF“.
Kitus vaistus galima vartoti tik gydytojo nurodymu. Specialistas padės išsirinkti geriausią priemonę, kuri greitai padės susidoroti su mėlynės pasekmėmis.
