Daugelis patyrė deginimo pojūtį stemplėje ir skrandyje. Esant tokiai situacijai, svarbu turėti po ranka vaistą, kuris padės greitai susidoroti su nemaloniu simptomu. Dabar yra daugybė vaistų nuo rėmens: improvizuotų, liaudies ir vaistinių preparatų. Kurį naudoti, nusprendžia kiekvienas, bet jūs turite žinoti kiekvieno rėmens šalinimo metodo privalumus ir trūkumus.
Kas yra rėmuo
Tai būklė, kai skrandžio rūgštis išsiskiria į stemplę, dėl kurios atsiranda deginimo ir diskomforto pojūtis. Dažniausiai tai atsitinka po valgio. Visiškai sveikam žmogui tokie simptomai pasireiškia retai. Dažniausiai rėmeniu skundžiasi tie, kurie turi problemų su virškinimo trakto darbu.
Priežastys
Jokios priemonės nuo rėmens nepašalina pagrindinės problemos priežasties, jos tik pašalina simptomus. Norint visam laikui atsikratyti patologijos, svarbu išsiaiškinti provokuojančius veiksnius. Ir taip būna dažniauiš viso yra:
- Skrandžio opos.
- Virškinimo trakto refliuksas.
- Diafragmos išvarža.
- Autoimuninės ligos.
- Gastritas.
- Piktybiniai navikai skrandyje.
- Piktnaudžiavimas alkoholiu ir rūkymas.
- Padidėjęs skrandžio sulčių rūgštingumas.
Improvizuotų vaistų nuo rėmens gali prireikti ir visiškai sveikam žmogui, jei jis piktnaudžiauja per riebiu, keptu maistu. Pasilenkimas ir mankšta iškart po valgio taip pat gali sukelti šį nemalonų simptomą.
Liaudies gynimo priemonės nuo rėmens
Ne visada būtina bėgti į vaistinę ieškoti vaistų, kad pašalintumėte šį nemalonų simptomą. Gana veiksmingos liaudiškos priemonės nuo rėmens namuose. Galite naudoti šiuos receptus:
- Kramtykite nedidelį gabalėlį calamus šaknies ir, jei reikia, išgerkite vandens.
- Paimkite arbatinį šaukštelį susmulkinto imbiero arba kalmolių šaknų ir sumaišykite su 4 desertiniais šaukštais medaus. Desertinį šaukštą mišinio ištirpinkite 50-70 ml šilto vandens ir gerkite tris kartus per dieną pusvalandį prieš valgį.
- Kepimo soda. Ši naminė priemonė nuo rėmens padės greitai jo atsikratyti, tačiau neturėtumėte ja piktnaudžiauti. Būtina užgesinti pusę arbatinio šaukštelio sodos stiklinėje šilto virinto vandens ir gerti mažais gurkšneliais.
- B alta beržo žievė. Susmulkinta priemonė nuo rėmens imama po pusę arbatinio šaukštelio ir nuplaunamavanduo.
- Mineralinis vanduo arba pienas taip pat padės sumažinti nemalonų deginimo pojūtį stemplėje.
- Geras būdas atsikratyti rėmens, kuris kankino ilgą laiką – gencijono geltonumo tinktūra. Paruošti reikia: 20 gramų žaliavos užpilkite 200 ml vandens ir palikite infuzuoti 2 valandas. Persitempus gerti 3 kartus per dieną po valgomąjį šaukštą 30 minučių prieš valgį.
- Grikius gerai apkepkite keptuvėje iki tamsiai rudos spalvos ir sumalkite į miltus. Paimkite kelis kartus per dieną ant peilio galo.
Šio gydymo pranašumai yra tai, kad nėra kontraindikacijų, todėl beveik visi gali naudoti šias priemones.
Mūsų protėvių receptai
Rėmens ir kitų virškinimo problemų galite atsikratyti laikydamiesi mitybos taisyklių, kurių laikėsi mūsų protėviai. Mityboje vaisių gėrimų, marinuotų maisto produktų buvo dideli kiekiai, kepto ir rūkytų maisto produktų naudojimas buvo ribotas.
Pasekti protėvių patarimu nesunku, nes kai kurie produktai gali taip pat gerai susidoroti su virškinimo trakto sutrikimais, kaip ir vaistai. Rauginti kopūstai prieš valgį turės teigiamos įtakos visam virškinimo procesui. Mūsų protėviai taip pat turėjo savo receptus, kaip kovoti su rėmuo:
- Prieš valgį išgėrus stiklinę pieno su medumi, skrandyje susidarys apsauginė plėvelė, kuri užkirs kelią neigiamam druskos rūgšties poveikiui ir rėmeniui.
- Tris šaukštus ramunėlių užpilkite 250 ml verdančio vandens ir palikite 20 minučių. Vartokite 3–5 kartus per dieną.
- Suvalgę nedidelį kiekį moliūgų sėklų pašalinsite rėmenį.
- Apsaugokite gleivinę ir pašalinkite deginimą stemplėje. Linų sėklos.
Šių naminių vaistų nuo rėmens yra beveik kiekvienuose namuose, todėl galite juos naudoti, jei neturite po ranka vaistų.
Kokie liaudiški metodai nerekomenduojami?
Nepaisant veiksmingumo ir santykinio saugumo, gydytojai vis tiek nerekomenduoja naudoti šių priemonių:
- Rožės klubai.
- Š altalankis.
- Cikorija.
- obuolių sidro actas.
- pelynas.
- Med.
Rekomendacija paaiškinama tuo, kad šie vaistai skatina skrandžio sulčių gamybą ir druskos rūgšties gamybą, o tai tampa deginimo pojūčio priežastimi.
Nereikia gerti mėtų ar melisų užpilų ar nuovirų, kad pašalintumėte rėmenį. Šios žolės puikiai tinka nuo pykinimo ir spazmų, atpalaiduoja sfinkterį, todėl skrandžio turinys dar lengviau patenka pro stemplę.
Vaistai nuo rėmens
Deginimas stemplėje ir kartaus skonis burnoje sukelia daug nepatogumų, todėl šie simptomai reikalauja medicininės intervencijos, siekiant išsiaiškinti priežastis. Neverta vartoti vaistų be specialisto recepto, nes kiekvienas turi savo paskirtį ir gydomąsias savybes.
Visi vaistai skirstomi į kelias grupes:
- Antacidiniai vaistai. Jų paskirtis – neutralizuoti druskos rūgštį.
- Antisekretorė. lėčiaurūgšties gamyba skrandžio liaukose.
- Virškinimo trakto stimuliatoriai. Padeda atkurti sutrikusią virškinimo sistemos veiklą.
Antacidinis gydymas
Šios grupės vaistai gali gydyti rėmenį. Priemonės palengvina simptomus dėl šių savybių:
- Sugerkite kenksmingas medžiagas.
- Uždenkite žarnyno paviršių.
- Skatinkite bikarbonato sintezę, kuri pagerina gleivių išsiskyrimo procesą.
- Sumažinkite rūgšties gamybą.
Taip pat būtina atsižvelgti į tai, kad šios grupės vaistai turi kontraindikacijų. Tai apima:
- Jaunesni nei 14 metų amžiaus daugumai šios grupės vaistų.
- Nėštumo laikotarpis.
Vartodami atminkite, kad gydymas jais leidžiamas ne ilgiau kaip 2 savaites, be to, šie vaistai gali sumažinti kitų tuo pačiu metu vartojamų vaistų veiksmingumą.
Šių vaistų sudėtyje yra magnio ir aliuminio hidroksido, kurie per kelias minutes susidoroja su dideliu rūgštingumu. Siekiant užkirsti kelią žarnyno judėjimo sutrikimui, geriau vartoti aliuminio ir magnio hidroksido pavidalo vaistus.
Šios grupės vaistų kaina nedidelė, todėl dauguma vartotojų gali juos įsigyti. Dažniausiai naudojami antacidiniai vaistai:
- Maalox.
- Almagel.
- Rennie.
- Gaviscon.
Šios grupės narkotikų trūkumasyra jų trumpalaikis gydomasis poveikis. Naudojant juos svarbu atsiminti, kad jie nepašalina patologijos priežasties, todėl pakartotinių rėmens priepuolių išvengti nepavyks.
Sekreciją mažinantys vaistai
Jei žinomos rėmens priežastys, o gydymas liaudies gynimo priemonėmis nepadėjo, tuomet galite išbandyti druskos rūgšties gamybos inhibitorius. Šių vaistų nauda yra tokia:
- Efektyvumas.
- Galima vartoti vieną kartą per dieną, nes jie išlaiko savo poveikį 8 valandas.
- Gaminama kaip pakaba vaikams.
- Mažos kainos.
Tačiau nepamirškite apie sekreciją mažinančių vaistų trūkumus:
- Gydomasis poveikis pasireiškia ne iš karto po vartojimo, tai turėtų užtrukti apie valandą.
- Netaikykite moterims, kurios yra padėtyje ir maitinamos krūtimi.
- Dažnai vartojant kartu pasireiškia šalutinis poveikis, pvz., sutrikusios išmatos, galvos skausmas, depresija, rūgšties išsiskyrimas naktį.
Svarbus trūkumas yra organizmo priklausomybė nuo ilgalaikio vartojimo, dėl kurio vėliau sunku pasirinkti vaistus. Todėl šios grupės vaistus reikia vartoti tik pasikonsultavus su gydytoju.
Veiksmingiausi vaistai yra:
- Omez.
- Noflux.
- Omitox.
- Gastrozolas.
Virškinimo trakto stimuliatoriai
Kaip atsikratyti rėmens liaudiškomis priemonėmis, tai suprantama, bet ne visadaduoti norimus ir greitus rezultatus. Veiksmingiausias rėmens gydymas yra antacidiniai vaistai, protonų siurblio blokatoriai ir prokinetikai.
Vaistai "Domperidonas", "Motilac", "Motilium" neturi tiesioginės įtakos rūgštingumo lygiui, tačiau jų vartojimas prisideda:
- Padidinkite stemplės sfinkterio tonusą, kuris neleidžia rūgščiai išeiti iš skrandžio.
- Normalizuoti skrandžio sienelių susitraukimus ir paspartinti maisto transportavimą į žarnyną.
- Sumažinkite pykinimą.
Šie vaistai taip pat turi vėmimą mažinantį poveikį.
Rėmuo nėštumo metu
Dauguma antroje nėštumo pusėje besilaukiančių mamų skundžiasi dažnu rėmuo. Taip nutinka dėl šių priežasčių:
- Padidėja progesterono kiekis, kuris atpalaiduoja apatinį stemplės sfinkterį.
- Auganti gimda daro spaudimą skrandžiui, o dalis suvalgyto maisto nustumiama į stemplę.
Šiuo moteriai svarbiu laikotarpiu leidžiami ne visi vaistai, todėl nėštumo metu nuo rėmens galite naudoti liaudiškas priemones.
Tarp vaistų leidžiama naudoti Rennie. Vaistas neprasiskverbia į kraują, todėl negali pakenkti vaisiui. Tačiau atminkite, kad jame yra daug kalcio, kuris gali sukelti ankstyvą kūdikio kaukolės kaulėjimą, o tai gali sukelti komplikacijų gimdymo metu.
Būkančios mamos turėtų atsiminti:
- Antacidiniuose preparatuose yra magnio ir aliuminio hidroksido.
- Magnis nepageidautinasvartoti dideliais kiekiais paskutiniais nėštumo mėnesiais. Vaistas padidina gimdos tonusą ir gali sukelti priešlaikinį gimdymą.
- Aliuminis gali pakeisti kalcį, kuris būtinas tinkamam vaisiaus skeleto sistemos formavimuisi.
- „Vikalin“sudėtyje yra bismuto nitrato, todėl griežtai draudžiama užimti įdomią padėtį.
- „Omeprazolas“pirmoje nėštumo pusėje padidina širdies raumens defektų riziką.
Galima daryti išvadą, kad nėščia moteris vaistus nuo rėmens turėtų vartoti tik pasikonsultavusi su ginekologu. „Maalox“, „Renny“ir „Phosphalugel“galima naudoti, bet tik retkarčiais, jei būtina.
Liaudies priemones nuo rėmens nėštumo metu taip pat geriausia naudoti atsargiai. Daugelis gali tiesiog išprovokuoti alergiją, o kai kuriuose preparatuose yra medžiagų, kurios gali sukelti priešlaikinį gimdymą arba ankstyvą persileidimą.
Besilaukianti mama neturi kito pasirinkimo, kaip tik valgyti teisingai ir mažomis porcijomis, taip pat laikytis visų gydytojo rekomendacijų.
Rėmenio pasekmės kūnui
Jei nieko nebus daroma, dažnas ir ilgalaikis rūgšties poveikis stemplės gleivinei gali sukelti šias neigiamas pasekmes:
- Stemplės uždegimas.
- Skrandžio opų susidarymas.
- Struktūriniai pokyčiai apatinės stemplės dalies audiniuose, po kurių degeneracija į piktybinį naviką.
Šioms komplikacijoms reikalingas privalomas gydymas, nes jos gali baigtis mirtimiišvykimas.
Mityba nuo rėmens
Rėmens dietos tikslas turėtų būti:
- Išskirkite iš dietos maisto produktus, kurie skatina druskos rūgšties gamybą.
- Pasirinkite saugų maistą visavertei mitybai.
Galite sumažinti rėmens priepuolių dažnį arba visiškai apie tai pamiršti, jei laikysitės šių rekomendacijų:
- Valgykite dažnai, bet mažomis porcijomis.
- Norėdami sumažinti druskos rūgšties koncentraciją, neįtraukite sauso maisto.
- Išgerkite apie 2,5 litro vandens per dieną.
Norint išvengti rėmens, būtina iš dietos neįtraukti:
- Prieskoniai.
- Padažai, kečupas ir majonezas.
- Marinatai ir marinatai.
- Riebios žuvies ir mėsos sultiniai.
- Kepti patiekalai.
- Labai riebūs pieno produktai.
- Alkoholiniai gėrimai.
- Stipri arbata ir kava.
- Saldūs pyragaičiai.
- Kartus šokoladas.
- Rūgščios uogos ir vaisiai.
Geriau teikti pirmenybę virtiems ir garuose troškintiems patiekalams, neriebiai mėsai ir žuviai, dribsniams, keptoms daržovėms. Geriau valgyti džiovintą duoną ir naudoti neriebų pieną.
Rėmens prevencija
Norėdami susidoroti su nemaloniais simptomais ir užkirsti kelią komplikacijų vystymuisi, galite vadovautis šiomis rekomendacijomis:
- Išsiaiškinkite rėmens priežastį ir ją pašalinkite.
- Pašalinkite aktyviklius.
- Nedėvėkite aptemptų drabužių, kurie suspaustų skrandį.
- Pavalgę iš karto neužsiimkite fizine veikla.
- Venkite vidurių užkietėjimo.
- Nevartokite aspirino, atsargiai gydykite Voltaren, Diklofenaku, vaistais nuo artrito.
- Kramtykite gumą kelias minutes po valgio, kad sumažintumėte rūgšties sekreciją.
- Jei gydytojas paskyrė vaistų, nenutraukite gydymo kurso po simptomų palengvėjimo.
Jei laikysitės paprastų rekomendacijų, jums nereikės improvizuotų vaistų nuo rėmens ar vaistų.
Daugelis virškinamojo trakto patologijų puikiai išgydomos arba koreguojamos peržiūrint mitybos sistemą. Šiek tiek dėmesio savo sveikatai ir tinkama mityba – tada rėmuo jūsų niekada nevargins.
