Kai organizme atsiranda gleivių, jos pirmiausia sukelia žmoguje pasibjaurėjimą. Tačiau iš tikrųjų jis atlieka gyvybiškai svarbią funkciją organizme. Gleivės yra natūralus filtras organų paviršiuje, būtinas siekiant užkirsti kelią mikrobų ir patogenų įsiskverbimui į audinius. Štai kodėl žmogaus kūne yra membranų su išskiriamomis išskyromis tokiose srityse kaip burna, nosis, sinusai, gerklė, plaučiai ir virškinimo traktas.
Klampiame skystyje yra antikūnų ir fermentų, kurie padeda organizmui atpažinti ir nužudyti įsibrovėjus, pvz., bakterijas ir virusus. Šiame straipsnyje mes jums pasakysime, kaip pašalinti gleives iš kūno.
Preambulė
Kvėpavimo takų ir sinusų infekcijos, peršalimas ir gripas, alergijos ir dirgikliai, pvz., dūmai, ir net aplinkos tarša lemia spalvos, kvapo irgleivėtos konsistencijos, kuri gali sukelti tam tikrą diskomfortą.
Neturėtumėte sustabdyti natūralaus klampaus skysčio išėjimo iš organizmo ir juo labiau jo bijoti. Iš tiesų, tokiu būdu organizmas bando atsikratyti patogeninių mikroorganizmų, kurie sukėlė ligas ir uždegiminius procesus.
Tuo pat metu neturėtumėte atidėti vizito pas gydytoją, kuris gali nustatyti, kurios bakterijos ar veiksniai lėmė gleivių kaupimąsi ir pasikeitimą. Kodėl toks skystis atsiranda, kaip jį sustabdyti namuose ir kodėl negalima ignoruoti jo atsiradimo.
Ar tai normalu
Prieš mokydami, kaip pašalinti gleives iš kūno, turėtumėte suprasti, kas tai yra. Klampus skystis yra ląstelių struktūrų sekrecijos šalutinis produktas. Vidinių organizmo sistemų gleivinis paviršius padengtas specialia membrana, kuri nekelia jokios žalos sveikatai. Tokia paslaptis veikia raminamai ir atlieka apsauginę funkciją, palaiko vidinę florą, stimuliuoja imuninę sistemą.
Įprastos gleivės nuolat pasišalina iš organizmo, valo audinius. Tačiau tam tikromis sąlygomis sekreto sudėtis gali pasikeisti, tapti tirštesnė ir atskleisti membranas. Skreplėse yra kenksmingų toksinų, negyvų ląstelių irimo produktų ir mikroorganizmų.
Sutrikus medžiagų apykaitos procesams organizme, atsiranda gleivių perteklius, dėl kurio vėliau vystosi mikroorganizmai. Dažniausiai klampus skystis kaupiasi virškinimo trakte, sąnariuose, plaučiuose ir nosies kanaluose.
1 patarimas. Nepamirškite išsipūsti nosies
Akivaizdžiausias būdas išvalyti nosies takus nuo gleivių – stipriai išsipūsti nosį. Tačiau turite įsitikinti, kad tai darote teisingai.
Pirmiausia išvalykite vieną šnervę, uždengdami kitą pirštu. Reikia labai švelniai išsipūsti nosį. Atminkite, kad toks procesas sukelia didelį spaudimą, kad gleivės su susikaupusiomis infekcijomis gali patekti į žandikaulio sinusus, o tai vėliau gali sukelti sinusitą, karščiavimą, vidurinės ausies uždegimą ir galvos skausmą.
Atrodytų, kad išpūsti nosį gali būti sunku. Tačiau kiekvieną kartą reikia naudoti švarią šluostę ir kruopščiai nusiplauti rankas prieš ir po procedūros, kad išvengtumėte bakterijų plitimo.
2 patarimas: gerkite šiltų skysčių
Liaudies gynimo priemonės nuo gleivių apima ne tik žolelių arbatų ar grūdų gėrimų naudojimą, bet ir paprastus patarimus. Pavyzdžiui, peršalimo ar kitos ligos metu pasirūpinkite, kad išgertumėte pakankamai skysčių. Šiltas vanduo, žolelių arbatos ir vanduo su citrina padės lengviau išvalyti skreplius iš plaučių, bronchų ir nosies takų.
Kai Kardifo universiteto (JK) mokslininkai atliko eksperimentą, jie nustebo. Jie iniciatyvius žmones suskirstė į dvi grupes, kurie sirgo gripu ar peršalimu. Per kelias dienas pusė dalyvių gėrė karštus gėrimus, kita pusė – š altus. Tyrėjai išsiaiškino, kad tų, kurie gėrė šiltą arbatą ir vandenį, slogos simptomai išnyko. Jie taip pat turikosulys žymiai sumažėjo, gerklės skausmas, š altkrėtis, nuovargis išnyko.
3 patarimas. Įkvėpkite garų
Ši terapija buvo naudojama tūkstančius metų siekiant skatinti sveikatą, kartu yra visiškai saugi ir veiksminga.
Įkvėpus garų atsipalaiduoja gleivės ir skrepliai, kad jos greičiau pasišalintų iš jūsų kūno. Norint atlikti panašią procedūrą, būtina užvirinti vandenį. Uždenkite galvą rankšluosčiu ir saugiu atstumu pasilenkite virš dubens su karštu skysčiu, kad įkvėptumėte garus. Pritvirtinkite audinį kupolo pavidalu, kad garai neišsklaidytų po kambarį. Įkvėpti karšto oro reikia iki 10 minučių, tačiau leidžiama daryti pertraukas.
Galite naudoti džiovintas arba šviežias žoleles, tokias kaip rozmarinas, čiobreliai, mėtos, levandos, eukaliptai. Į karštą vandenį įlašinkite kelis lašus 100 % gryno pušies eterinio aliejaus.
Jei manote, kad ši procedūra per sudėtinga, du kartus per dieną nusiprauskite po karštu dušu arba eikite į sauną ar vonią.
Kaip eteriniais aliejais išvalyti plaučius nuo gleivių, bronchų ir nosiaryklės? Dėl stipraus aromato ir antimikrobinių savybių šie aliejai gali būti galinga gydomoji priemonė nuo gleivių ir skreplių:
- Eukaliptas – antiseptikas, antivirusinis ir dekongestantas.
- Arbatmedis yra veiksmingas antimikrobinis, atsikosėjimą skatinantis ir antiseptikas.
- Pipirmėtė – padeda išvalyti nosies takus.
- Čiobreliai yra galingas ir puikus antiseptikastinka peršalimo, gripo ir š altkrėtis gydyti.
- Bazilikas yra antiseptikas, padedantis atverti nosies kanalus.
- Rozmarinas – antiseptikas, padeda išvalyti nosies takus.
- Pušis – dekongestantas ir antimikrobinis.
- Levanda – antihistamininis, antiseptinis ir antimikrobinis preparatas.
- Ramunėlės – malšina dirginimą ir ramina gleivinę.
4 patarimas. Obuolių sidro actas
Sužinokime, kokie yra produktai, šalinantys gleives iš organizmo. Pasak Ramiojo vandenyno Rytų medicinos koledžo, obuolių sidro actas palengvina lėtinį sinusitą, alergijos simptomus ir pašalina gleives iš organizmo. Kadangi šiame produkte gausu kalio, jis padeda atsikratyti peršalimo.
Į stiklinę vandens įpilkite šaukštą žalio nefiltruoto acto, išmaišykite ir išgerkite šį gėrimą. Kartokite procedūrą kas 4–5 valandas, kol gleivės pradės tolti ir pajusite palengvėjimą.
Obuolių sidro acto taip pat galima įpilti į dubenį su verdančio vandens garuose.
5 patarimas. Saldymedžio šaknis
Saldymedžio šaknis padės atsakyti į klausimą, kaip išvalyti bronchus nuo gleivių. Šio augalo arbata plonina paviršiuje esančias gleives ir palengvina jų atsiskyrimą. Jau po pirmo tepimo žmogus jaučiasi lengvai, nes išsivalo kvėpavimo takai, išnyksta užkimimas ir krūtinės skausmas.
Saldymedžio šaknis netgi gali kovoti su virusais, kurie pirmiausia skatina aktyvų gleivių gamybą. nuo peršalimo irgripas, šis augalas gali būti derinamas su kajeno pipirais arba imbieru, kad sustiprintų poveikį.
Gleivės išmatose – ar tai pavojinga?
Nenusiminkite, jei po tuštinimosi atliekų produktuose radote klampų skystį.
Nustebsite, bet išmatose visada yra gleivių. Tik daugeliu atvejų jis vos pastebimas, ypač sveikam žmogui. Net jei su kūnu viskas tvarkoje, gleivės gali būti b altos arba geltonos spalvos. Žymus išmatų sekrecijos padidėjimas yra vienas iš tokių ligų simptomų kaip:
- Krono liga. Tai uždegiminė žarnyno liga, pažeidžianti virškinamąjį traktą. Pirmieji simptomai: viduriavimas, nuovargis.
- Cistinė fibrozė yra genetinė liga, sukelianti lipnias ir storas gleives. Šis sekretas dažnai kaupiasi plaučiuose, kasoje, kepenyse arba žarnyne.
- Opinis kolitas. Kaip ir Krono liga, opinis kolitas yra uždegiminė žarnyno liga.
- Dirgliosios žarnos sindromas. Nesukelia uždegimo, bet gali sukelti tokius simptomus kaip pilvo skausmas, mėšlungis ir viduriavimas.
- Žarnyno infekcija. Gali atsirasti gleivių išmatose. Apima salmoneliozę, dizenteriją, kurios yra infekcijos, kuriomis galima užsikrėsti valgant blogai apdorotą maistą.
- Parazitinė infekcija. Jie turi skirtingas priežastis ir simptomus. Tai gali būti maliarija, kurią sukelia užkrėsti uodai, trichomonozė, lytiniu keliu plintančios infekcijos.
- Malabsorbcijos problemos. Panašus sutrikimas atsiranda, kai žarnos nėragali tinkamai pasisavinti tam tikras maistines medžiagas. Pavyzdžiui, laktozės netoleravimas ir celiakija.
- Analinis plyšys. Tai nedidelė žaizdelė išangės gleivinėje. Gali pasireikšti žarnyno uždegimu, kurį sukelia Krono liga arba opinis kolitas.
- Storosios žarnos arba tiesiosios žarnos vėžys. Kartu su tokiais simptomais kaip tirštos gleivės su krauju išmatose, kraujavimas iš tiesiosios žarnos, nepaaiškinamas svorio kritimas.
Jei išmatose matote gleivių, tikėtina, kad jų lygis yra gerokai padidėjęs. Tai nereiškia, kad sergate nepagydoma liga, tačiau svarbu kontroliuoti tokį simptomą.
Per daug gleivių išmatose kartais lydi kiti simptomai, kurie gali atsirasti dėl didesnės problemos. Šie simptomai:
- Kraujas arba pūliai išmatose.
- Pilvo skausmas, pilvo diegliai, pilvo pūtimas.
Dieta nuo gleivių išmatose
Visi toliau nurodyti gydymo būdai yra skirti pašalinti skreplius iš vidaus organų. Peržiūrėkite šias gaires:
- Organizmą valantis žmogus turėtų valgyti vaisius ir daržoves, atsisakyti greito maisto.
- Veiksmingiausias valymo būdas – reguliariai kas 7 dienas mažinti maistą (bado dietos trukmė iki 36 val.).
- Pasibaigus pasninkui, kitą dieną reikia suvartoti sulčių ir vaisių, kurie veiksmingai tirpdo gleives ir pašalina jas iš organizmo.
Badasatliekama pagal schemą:
- 1 savaitė – 24 valandos be maisto.
- 2 savaitės – 36 valandos nevalgius.
- 3–4 savaitės – 2–3 dienos be maisto.
Kai atsisakote maisto, per dieną turėtumėte išgerti 3 litrus vandens su citrinos sultimis. Be to, jei norite sužinoti, kaip pašalinti gleives iš kūno, naudokite šį metodą:
- Juodieji pipirai. Įrodyta, kad skreplius galima neutralizuoti valgant kartaus ar aštraus maisto. Norėdami tai padaryti, vakarienei reikia suvalgyti 5 gramus juodųjų pipirų (žirnių), nekramtydami, o užgerdami stikline vandens. Gydymo kursas yra 21 diena, o kas tris dienas verta daryti trijų dienų pertrauką. Tada reikia daryti 90 dienų pertrauką. Apribojimas apsivalyti tokiu būdu – virškinamojo trakto ligos.
- Imbiero šaknis. Viena iš efektyviausių valymo priemonių yra imbieras. Šaknį reikia nuvalyti, susmulkinti, užpilti 500 gramų verdančio vandens ir per dieną išgerti, sumaišius su medumi ir citrina.
Alternatyvūs būdai
Kaip pašalinti iš organizmo gleives ne visai standartiniais, bet pažįstamais metodais? Šiuo klausimu gali padėti klizma, kuri yra veiksminga liaudies gynimo priemonė.
Verta naudoti tik šiltą vandenį (ne š altą ir ne karštą), galima pasidaryti perkoštą ramunėlių nuovirą, druskos tirpalą žarnynui valyti. Taip pat kelis kartus per mėnesį galite gerti natūralų vidurius laisvinantį vaistą, pvz., užplikytą seną.
Klizmas leidžia išvalyti žarnyną, pašalinti toksinus ir toksinus. Panaši procedūraskatina lieknėjimą, stiprina imuninę sistemą, gerina savijautą, naikina ir šalina parazitus.
Receptai iš užmiesčio
Ši natūrali priemonė padės išvalyti skrandžio ir žarnyno gleives. Iš 5 šviežių citrinų reikia išspausti sultis, o krieno šaknį sutarkuoti, sumaišyti dubenyje su pirmuoju ingredientu. Košę rekomenduojama valgyti du kartus per dieną, po 5 gramus, nuplauta žolelių nuoviru arba morkų sultimis.
Kviečių žolė sėkmingai šalina iš žarnyno išskyras, toksinus, kenksmingus junginius ir nuodus. Kad pagerintumėte sveikatą ir odos būklę, valgykite po 1 valgomąjį šaukštą daigų kasdien nevalgius.
Avižos su pienu – dar vienas alternatyviosios medicinos receptas, leidžiantis pašalinti skreplius iš bronchų, trachėjos ir plaučių. Tam jums reikia:
- Paimkite gilų emalio puodą.
- Įdėkite kelis šaukštus sausų avižų ir sumaišykite su pienu, geriausia naminiu.
- Padėkite gėrimą ant ugnies, užvirinkite.
- Įtempkite vaistą, kad iš kvėpavimo sistemos išvalytumėte gleives.
- Gėrimą gerkite kelis kartus per dieną, 100 mililitrų, geriausia pusvalandį prieš valgį. Nenutraukite gydymo tol, kol pajusite, kad kosulys dingo.
Sisteminis plaučių sistemos valymas būtinas tiems žmonėms, kurie dažnai serga bronchitu, astma, rūkantiems. Ekskrementai dažniausiai naudojami siekiant padėti ploninti ir išvaryti gleives, skatinti normalių medžiagų gamybąsekrecijos išskyros.
Toliau pateiktas receptas naudingas tiems, kurie nori išvalyti nosiaryklę. Paimkite vieną šaukštą sausų žaliavų – eukaliptų, liepų, ramunėlių, linų. Supilkite stiklinę verdančio vandens, leiskite užvirti - 40 minučių. Dvi savaites skalaukite gargalius kelis kartus per dieną.
Svarbu suprasti, kad gleivių perteklius neatsiranda tiesiog. Galbūt padidėjusi sekreto gamyba siejama su nesaikingu maisto produktų, tokių kaip sūris, pienas, kefyras, žuvis, dribsniai, miltiniai gaminiai, saldainiai, figos, vištiena, vartojimu. Turėtumėte apriboti jų naudojimą, kad įsitikintumėte, jog organizme nėra sunkesnių uždegiminių procesų ir patologijų.
