Kaba dantys jūsų vaiko ar sutuoktinio miego metu? Ar kiekvieną vakarą girdite garsius, nemalonius ir kartais bauginančius garsus? Medicinoje šis reiškinys vadinamas bruksizmu. Kodėl sapne girgžda dantys, ar tai turėtų būti gydoma ir kokios gali būti pasekmės?
Kaip vyksta šlifavimas?
Bruksizmas (dantų griežimas naktį) yra simptomas, būdingas sunkioms ligoms.
Bruksizmas dažniausiai pasireiškia naktį dėl kramtymo raumenų susitraukimo. Normalu, kad valgant dantys liečiasi vienas prie kito dėl trinties. Žandikauliai gali liestis atsipalaidavę, tačiau trinties nebūna. Bruksizmo metu žandikaulio raumenys taip įsitempę, kad dantys stipriai prispaudžiami vienas prie kito. Tuo pačiu metu žandikaulis stipriai suspaudžiamas ir pradeda judėti.
Ką daryti, jei jūsų mylimasis miegodamas griežia dantimis? Suaugusieji ir vaikai yra jautrūs šiam simptomui. Su amžiumi patologija gali išnykti. Beveik vienas iš penkių kenčia nuo bruksizmo.
Vyras sapne griežia dantimis: priežastys
Priešpabaigoje nėra ištirtos visos galimos garsaus dantų griežimo ir griežimo naktį priežastys. Kodėl sapne žmogus griežia dantimis? Dažna priežastis yra neigiamų veiksnių įtaka. Ekspertai nustato keletą teorijų:
1. Psichologinė teorija. Tai yra streso, nepasitenkinimo ir žmogaus gyvenimo rūpesčių atspindys. Todėl dažnai sakoma, kad bruksizmas yra verslininkų ir visuomenės žmonių liga.
Būtent šios kategorijos žmonių patiria pervargimą, stresą ir emocinę perkrovą. Tačiau bruksizmas pasireiškia tiems, kurie yra emociškai normalūs.
2. neurogeninė teorija. Patologiniai centrinės ir periferinės nervų sistemos veiklos pokyčiai pasireiškia kaip judėjimo sutrikimas. Dantų griežimą dažnai lydi miego trūkčiojimas.
Galimi kiti lydintys simptomai: tremoras, šlapimo nelaikymas, epilepsija. Retai bruksizmas gali būti trišakio nervo pažeidimo pasekmė.
3. osteopatinė teorija. Šios teorijos šalininkai mano, kad dantų griežimas yra nervų ir raumenų sistemos bandymas „pašalinti“bloką, kurį sukūrė kaukolės siūlės. Tikslas – atstatyti širdies plakimo ir kvėpavimo ritmą.
4. Teorija: „dantys-žandikauliai“. Odontologai laikosi bendros nuomonės, kad bruksizmas yra patologinių dantų ir žandikaulių sistemos darbo pokyčių pasekmė.
Galbūt blogio šaknispalaidotas netaisyklingame sąkandyje, netinkamai prigludusiuose breketuose arba netinkamai gydant dantų ligas.
5. Ligų teorija. Daugelis mano, kad bruksizmas yra helminto infekcijos, nosies kvėpavimo sutrikimų, netinkamos mitybos ir gastroezofaginio refliukso pasekmė. Tačiau nė vienas iš šių sprendimų nebuvo patvirtintas daugybe tyrimų.
Dantys griežiami pacientams, sergantiems Parkinsono liga, Hantingtono chorėja ir Tourette sindromu.
Vaikų graužimo bruožas
Paprastai vaikas naktimis miegodamas griežia dantimis, tačiau problema gali atsirasti ir dieną miegant. Ataka trunka ne ilgiau kaip 10 sekundžių.
Dienos bruksizmas dažniausiai pasireiškia emocingiems ir aktyviems kūdikiams. Be to, būdingas girgždėjimas yra labiau įprotis nei patologija.
Tokiu atveju turite pasikonsultuoti su specialistu. Gali padėti vaikų psichologas, kuris gali nukreipti vaiką kontroliuoti savo veiksmus. Jūs negalite barti už dantų griežimą! Yra keletas specialių pratimų, kurie gali padėti jūsų vaikui susidoroti su bruksizmu.
Bruksizmas naktį dažniausiai atsiranda nevalingai ir jo negalima suvaldyti. Priepuolio metu padidėja kraujospūdis, padažnėja pulsas ir vaikas pradeda dažniau kvėpuoti.
Vaikų graužimo priežastys
Vaikas sapne daužo dantis: garsusis daktaras Komarovskis pabrėžia šias priežastis:
- Vaikų psichika savotiška. Jie savaip susidoroja su emociniu stresu.streso. Net ir nedidelis nervinis stresas paveikia vaiko organizmą. Vaikų bruksizmas yra tam tikro nervų sistemos nepakankamumo atspindys.
- Kai išdygsta pieniniai dantys arba pakeičiami krūminiai dantys. Paprastai šį reiškinį lydi diskomfortas ir graužimas. Sapne vaikas bando subraižyti dantis, todėl su jais girgžda. Kai dygsta dantys, tai dienos bruksizmas.
- Netinkamas sąkandis.
- Žandikaulio sąnarių liga.
- Paveldimas veiksnys vaidina svarbų vaidmenį: jei vienas iš tėvų sirgo bruksizmu, vaiko rizika žymiai padidėja.
- Jei jūsų kūdikis sapnuoja košmarus, vaikšto mieguistumą ar kitus miego sutrikimus (tai taikoma vaikams, kurie knarkia ir kalba miegodami).
- Sloga, vidurinės ausies uždegimas, adenoidai – nosies kvėpavimo sutrikimai, sukeliantys griežimą dantimis.
- Trūksta mikroelementų, turinčių įtakos raumenų susitraukimui ir centrinės nervų sistemos veiklai.
- Kai piktnaudžiaujama trintu, minkštu maistu, vaikas miego metu suspaudžia žandikaulį reflekso lygyje.
Vyresnioji karta tikina, kad dantų griežimas yra reiškinys, žymintis kirminų buvimą. Tačiau specialistai teigia, kad tarp helmintų ir dantų griežimo naktį nėra jokio ryšio. Sugriežti dantys gali ir sveiki vaikai, taip pat tie, kurie serga helmintoze. Pastarųjų dantų griežimas pasunkėja.
simptomai
Miego dantys kaba – priepuolis trunka apie 10 sekundžių. Dažniausiai į problemą atkreipia dėmesį artimieji. Priepuolį lydi kraujospūdžio šuoliai ir kvėpavimo ritmo pasikeitimas.
Pabudęs žmogus pastebi keletą tipiškų simptomų, dėl kurių jis kreipiasi į gydytoją:
- veido raumenų skausmas (veido miglia);
- žandikaulio raumenų skausmas;
- dantis skauda;
- galvos skausmas;
- galvos svaigimas;
- mieguistas.
Paprastai odontologas atskleidžia tokius patologinius pakitimus: dantų kraštų dilimas, padidėjęs dantų jautrumas (hiperestezija).
Pastebimi emalio defektai, periodontitas (uždegimas šalia danties esančiuose audiniuose), palaidi dantys (dėl kurių jie netenka).
Ar tai normalu?
Dantys kabantys sapne – ar tai norma? Yra priežastis, kodėl griežimas dantimis yra fiziologinė norma. Pavyzdžiui, išsigandęs ar hipotermijos žmogus gali k alti dantis net naktį, ne tik dieną.
Beldesys dėl šių priežasčių – tai organizmo apsauga nuo neigiamo išorės poveikio. Dėl raumenų judesių intensyvumo susidaro šiluma. Tai pagerina kraujotaką, gaminasi adrenalinas ir jis patenka į kraują.
Jei griežimas dantimis nėra dantų priežastis, neurologas padės išsiaiškinti poveikio faktorių. Jis nusiųs pacientą encefalogramai.
Gydymo metodai
Bruksizmo priežasčių įvairovė paaiškina, kaip sunku gydyti naktinį dantų griežimą.
Kūdikiui nuo bruksizmo gydyti nereikia, nes būklė paprastai praeina sulaukus 6 metų.
Jei kalbame apie suaugusį žmogų, tuomet reikia naudoti kompleksągydymas: vaistai, psichoterapija, fizioterapija, dantų gydymas.
Jei dantų griežimo priežastis slypi psichologiniame faktoriuje, tuomet reikia kreiptis pagalbos į kvalifikuotą psichologą. Jis pradės dirbti su jumis per kognityvinę elgesio terapiją. Treniruotės, terapiniai užsiėmimai, asmeninio atsipalaidavimo technikos – ko jums reikia.
Narkotikų gydymas apima vaistų, kurie slopina raumenų judrumą, vartojimą. Dažniausiai tai yra raminamieji ir migdomieji vaistai. Taip pat skiriama vitaminų terapija. Visų pirma, paskirkite B grupės vitaminų ir vaistų, kurių sudėtyje yra magnio ir kalcio. Sunkiais pažengusiais atvejais – botulino toksino injekcija.
Jūsų gydytojas gali paskirti manualinę terapiją, masažą ir tvarsčius, kad sušildytų žandikaulį.
Dantų terapija apima sąkandžio korekciją, tinkamų breketų parinkimą. Galimas griežimas dantimis. Odontologas gali paskirti apsauginę burnos apsaugą, pagamintą iš guminės medžiagos. Pacientas turėtų jį užsidėti nakčiai ant dantų, kad išvengtų mechaninių pažeidimų.
Pasekmės
Dantų kalimas sapne – neigiamas reiškinys, kuris naktį pažadina ne tik artimuosius, bet ir kenkia pačiam žmogui. Nuolat spaudžiant, kenčia dantys. Jie tampa drebantys ir palaipsniui iškrenta, emalis nusitrina ir yra nuolatiniai skausmingi pojūčiai.
Bruksizmas neigiamai veikia ortopedus nešiojančius asmenis. Dantys patiria dvigubą spaudimą iš pačios struktūros ir išspaudimas. Be to, dėl šlifavimo greitai susidėvi konstrukcija.
Bruksizmas gali sukelti stresą, depresiją ir nuovargį.
