Daugelis šiuolaikinių žmonių susiduria su gastrito paūmėjimu. Tai yra lėtinės ligos pasireiškimas. Paūmėjus, reikalingas tam tikras gydymas, dieta, nes tik imamasi priemonių dėka galite pagerinti savo būklę, užkirsti kelią savijautos pablogėjimui.
Ligos paūmėjimo priežastys
Pagrindinis veiksnys, sukeliantis lėtinio gastrito paūmėjimą, yra susijęs su netinkama mityba:
- retas ir gausus valgymas (kartą ar du per dieną);
- blogas kramtymas ir sausas valgymas;
- piktnaudžiavimas per š altu ir per karštu maistu;
- prastos kokybės produktų naudojimas;
- dažnas konservuotų ir aštrių maisto produktų, kurie dirgina skrandžio gleivinę, vartojimas.
Paūmėjimai papildomai sukelia žalingus įpročius, vaistus, kenksmingus profesinius veiksnius. Svarbų vaidmenį būklei pabloginti atlieka lėtinės virškinimo sistemos ligos, endokrininės, infekcinės ligos ir kitos patologinės būklės.
Specialistaipapildomai teigia, kad H. pylori mikroorganizmai yra susiję su gastrito išsivystymu. Virulentiškos padermės prasiskverbia pro gleivinės barjerą ir pasiekia epitelio ląsteles. Dėl to pažeidžiamas epitelis. Dėl to išsivysto uždegiminė reakcija, gleivinės paviršiuje atsiranda defektų, išopėja. Dėl to gastritui paūmėjus būtinas tinkamas gydymas.
Bendrieji simptomai ir ligų klasifikacija
Lėtinis gastritas dažniausiai būna besimptomis. Patologinės būklės požymiai atsiranda tik paūmėjimo laikotarpiais. Labiausiai būdingi šie sindromai:
- skausmas;
- dispepsija;
- diskinetinis;
- asthenovegetative.
Skausmo sindromas, kaip jau aišku, pasireiškia skausmu. Jis daugiausia lokalizuotas dešiniojo hipochondrijos srityje, turi opinį pobūdį. Dispepsinis sindromas išsivysto dėl skrandžio atliekamų motorinių ir evakuacijos funkcijų pažeidimo. Tai pasireiškia pykinimu, raugėjimu, kartumu burnoje, rėmuo, apetito pokyčiais. Norint pašalinti šiuos simptomus, būtina speciali dieta sergant gastritu paūmėjimo metu. Diskinetinis sindromas yra susijęs su sutrikusia žarnyno veikla, o astenovegetacinis sindromas – su dirglumu, miego sutrikimu.
Kartais atsiranda papildomų simptomų, o pirmiau minėti požymiai pasireiškia su tam tikromis savybėmis. Tai priklauso nuo ligos tipo, rūgščių formavimo funkcijos. Viena ligos rūšislėtinis gastritas su padidėjusia arba išsaugota sekrecine funkcija. Jis, savo ruožtu, skirstomas į dispepsinį ir skausmingą. Kitas ligos tipas yra lėtinis gastritas, kurio metu sumažėja skrandžio sulčių sekrecija.
Gastrito požymiai su padidėjusia arba išsaugota sekrecine funkcija
Dispepsinei gastrito formai būdingi specifiniai požymiai. Dažniausiai jie atsiranda, kai žmogus piktnaudžiauja alkoholiu, valgo riebų maistą arba maistą, kurio sudėtyje yra daug angliavandenių. Dėl netinkamos mitybos kankina raugėjimas su rūgštu skoniu, rėmuo. Apetitas dėl gastrito nesutrikęs. Kai kuriems pacientams jis yra padidėjęs. Skausmas atsiranda tik pavalgius. Be to, epigastriniame regione yra deginimo pojūtis, sunkumas ir pilnumas. Taip pat gali būti vidurių užkietėjimas, vėmimas, o tai atneša palengvėjimą.
Skausmo formai būdingas ryškus skausmo sindromas. Skausmas skiriasi. Specialistai netgi sukūrė šio simptomo klasifikaciją sergant gastritu su padidėjusia arba išsaugota sekrecija. Dėl to išskiriami skausmai:
- iš prigimties – išsiliejęs, skaudantis ir nuobodus;
- pagal atsiradimo laiką - ryte (prieš pirmą valgį), anksti (15-20 min. po valgio), vėlai (2-3 val. po valgio), naktį;
- pagal lokalizaciją – dažniausiai skauda dešinį hipochondriją.
Tinkama mityba: dieta nuo gastrito paūmėjimo
Paūmėjusio gastrito gydymas apima specifinį gydymą vaistais, bet dar svarbiauGyvenimo būdas ir mityba taip pat vaidina svarbų vaidmenį. Norint atstatyti normalias organizmo funkcijas, pacientams patariama atsisakyti alkoholio, kenksmingo maisto (pavyzdžiui, traškučių, greitai paruošiamų makaronų). Paskiriama speciali dieta. Tai priklauso nuo bendros žmogaus būklės, ligos fazės, sekrecinės skrandžio funkcijos.
Esant gastritui, kai sekrecija išlieka arba padidėja, dienos racionas keičiasi taip:
- iš valgiaraščio neįtraukiami produktai, kurie skatina skrandžio sulčių išsiskyrimą;
- pašalinamas mechaninis maisto poveikis (produktai kruopščiau susmulkinami, padidinamas maisto gausumas ir šiek tiek sumažinamos porcijos, t.y. geriausia valgyti dažnai, bet po truputį).
Gastritui paūmėjus, rekomenduojama kreiptis į specialistus. Gydytojas paskirs konkrečią dietą, nustatys jos vartojimo trukmę. Terapinės mitybos trukmė yra individualus parametras. Tai priklauso nuo ligos eigos. Paprastai, paūmėjus ligai, skiriama dieta Nr.1a. Ateityje, būklei pagerėjus, bus galima pereiti prie dietos Nr.1b, Nr.1.
Dietos įvadas 1a
Dieta Nr. 1a skiriama pirmosiomis lėtinio gastrito gydymo dienomis paūmėjimo stadijoje. Rekomenduojamas virimas arba virimas garuose pusiau skystame ir skystame pavidale. Valgykite patiekalus tik karštus – ne š altus ir ne karštus. Optimali temperatūra yra nuo 40 iki 50 laipsnių. Daugumatinkami produktai ir patiekalai nurodyti lentelėje. Iš jų galite sudaryti savaitės meniu su gastrito paūmėjimu.
| Produktų grupė | Reikalingi produktai arba galimi apribojimai | Maisto gaminimo parinktys |
| Sriubos | Su ryžiais, perlinėmis kruopomis, avižiniais dribsniais | Rekomenduojami gleivių nuovirai piene, pridedant išvardytų javų |
| Žuvis | Mažai riebios veislės (pvz., žandikaulių) | Žuvies suflė garuose |
| Mėsos produktai | Veršiena, jautiena, triušiena | Grynas, garuose troškintas mėsos suflė |
| Grūdai | Manų kruopos, ryžių ir grikių miltai | Pienas arba įprasti skysti grūdai |
| Daržovės | Beveik bet koks | Daržoves leidžiama vartoti tik homogenizuotas, t. y. kaip kūdikių maistą |
| Riebalai | Sviestas be druskos, gerai rafinuotas alyvuogių aliejus | Riebalų galima užpildyti indams nedideliais kiekiais |
| Kiaušiniai | Ne daugiau kaip 3 ar 4 per dieną | Minkštai virti kiaušiniai, garuose virtas omletas |
| Pieno produktai | Grietinėlė, pienas | Pašildytas varškės garų suflė |
| Vaisiai, saldūs patiekalai | Cukrus, medus, nerūgščios uogos ir vaisiai | Pieno želė, želė, želatinos putėsiai |
| Gėrimai | Rožės šlaunys, kviečių sėlenos, nerūgštūsuogos ir vaisiai | Miškinių rožių nuovirai, kviečių sėlenos, sultys, praskiestos vandeniu ir cukrumi, silpna arbata su pienu ar grietinėle |
Pavyzdiniai dienos meniu
Pradėkime nuo 1a dietos, nes ji pirmoji skiriama esant gastrito paūmėjimui. Pusryčius gali sudaryti du produktai – kiaušiniai ir pienas. Kiaušinius minkštai virti. Užtenka poros gabalėlių. Pienas (1 puodelis) tiesiog šiek tiek pašildytas ir geriamas. Kito užkandžio metu galite išgerti dar 1 stiklinę pieno ir 180 g vaisių želė.
Šios dietos metu pietūs yra sotesni. Gastrito paūmėjimo meniu yra sriuba iš ryžių ir pieno (400 g), šiek tiek mėsos garų suflė. Desertui naudojama vaisių želė (125 g). Kasdienį užkandį sudaro 2 sveiki gėrimai – stiklinė pieno ir stiklinė erškėtuogių sultinio. Vakarienei piene (300 g) išvirkite 1 minkštai virtą kiaušinį ir manų kruopų košę. Prieš pat miegą jie išgeria stiklinę pieno.
Po 1-2 savaičių mitybos, atsižvelgiant į dietos Nr.1a sąlygas, pereinama prie kitos lentelės Nr.1b. Jo tikslas – saikingai tausoti virškinimo sistemą. Apytikslis vienos dienos maistas, parodantis, ką valgyti, kai paūmėja gastritas, gali būti toks:
- pagrindiniams pusryčiams - kotletai su pieno padažu, virti iš mėsos ir troškinti (110 g), trintos košės, virtas iš grikių ir pieno (200 g) ir 1 stiklinė pieno;
- kitam užkandžiui - 1 stiklinė vaisių želė;
- pietums - trinta sriuba iš ryžių ir pieno (400 g), šiek tiek mėsos garųmėsos kukuliai ir vaisių želė desertui (125 g);
- kasdieniniam užkandžiui - 1 puodelis erškėtuogių sultinio, šiek tiek krekerių (100 g);
- vakarienei - žuvies filė kotletai su saulėgrąžų aliejumi (115 g), vaisių želė (180 g);
- prieš miegą - 1 stiklinė pieno.
Draudžiami maisto produktai
Sergant gastritu, kurio sekrecija išlieka ir padidėja, kai kurių maisto produktų negalima valgyti. Verta paminėti, kad jų gydytojai draudžia valgyti ne tik paūmėjimų metu, bet ir remisijos metu (ilgą laiką). Į sąrašą įtraukti tie maisto produktai ir patiekalai, kurie skatina skrandžio sulčių išsiskyrimą. Taigi iš meniu gastrito paūmėjimo metu, o vėliau remisijos metu juos reikia išbraukti:
- riebios sriubos;
- riebi mėsa ir paukštiena;
- riebios dešrelės, žuvies produktai, troškinys;
- stiprūs mėsos ir žuvies sultiniai;
- okroshka;
- rūkytos dešros ir žuvies gaminiai;
- konservuotas maistas;
- marinadai;
- gazuoti ir alkoholiniai gėrimai, kava, kakava, gira.
Lėtinis gastritas su sumažėjusia skrandžio sulčių sekrecija
Ši liga taip pat gali sukelti skausmą. Tačiau jis turi tam tikrų ypatumų. Daugeliu atvejų skausmas nejaučiamas. Kodėl šio simptomo nėra sergant šia liga, bet ar jis būdingas aukščiau aprašytam gastritui? Faktas yra tas, kad sergant padidėjusia ar normalia ligaskausmo sekrecija dėl didelio sekrecinio aktyvumo.
Tačiau yra išimčių. Sergant gastritu su sumažėjusia sekrecine funkcija, kartais vis dar skauda. Iš prigimties jie būna nuobodūs, skaudantys, paūmėję pavalgius. Kad nejaustų skausmo, žmonės dažnai atsisako valgyti. Konkrečios diskomforto lokalizacijos nėra. Skausmo pradžios laikas nėra nustatytas. Iš esmės jie pradeda jaustis praėjus pusvalandžiui ar 1 valandai po valgio. Skausmo stiprumas priklauso nuo suvalgyto maisto kokybės ir kiekio.
Dispepsinis sindromas su gastritu su susilpnėjusia sekrecine funkcija pasireiškia šiais simptomais:
- sunkumo, pilnumo ar pilnumo jausmas epigastriniame regione;
- blogas burnos kvapas;
- raudojimas supuvusiu maistu;
- blogas skonis burnoje;
- pykina;
- seilos;
- apetito praradimas.
Diskinetiniam sindromui būdingas kintantis viduriavimas ir vidurių užkietėjimas. Pacientai taip pat skundžiasi vidurių pūtimu. Šis nemalonus simptomas atsiranda dėl greito maisto masės judėjimo virškinimo trakte.
Dietinio maisto ypatybės
Paūmėjus skrandžio gastritui su sekrecijos nepakankamumu, taip pat reikalinga speciali mityba. Specialistai pataria savaitę (arba šiek tiek ilgiau) laikytis chemiškai ir mechaniškai tausojančios dietos, praturtintos vitaminais ir b altymais. Ji turi kelis tikslus. Pirma, dieta gastrito paūmėjimo metu apsaugo nuo patologinių gleivinės pokyčių atsiradimo.skrandį dengianti membrana. Antra, gydomoji mityba atkuria skrandžio liaukų ląstelių sekrecinę veiklą.
Sergant gastritu, vertinamas kitų vidaus organų darbas. Esant polinkiui viduriuoti, skiriama dieta Nr.4b, o kiek vėliau - dieta Nr.4c. Jei pastebimi kasos, kepenų, tulžies pūslės pažeidimo požymiai, būtina laikytis dietos Nr. 5a arba dietos Nr. 4b, toliau pereinant prie dietos Nr. 4c arba Nr. 5.
Bendrosios gydymo nuo narkotikų ypatybės
Ar paūmėjus gastritui galima savarankiškai pasirinkti vaistą? Dėl vaistų terapijos būtina susisiekti su gydančiu gydytoju. Nėra jokio stebuklingo vaisto, kuris padėtų atsikratyti bet kokio gastrito. Preparatai parenkami atsižvelgiant į skrandžio sulčių rūgštingumą, kitų virškinamojo trakto ligų buvimą.
Taigi, vienas iš vaistų yra Almagel buteliuke suspensijos, skirtos vartoti per burną, pavidalu. Tarp jo indikacijų yra gastritas su padidėjusia ir normalia sekrecija paūmėjimo metu. "Almagel" reiškia antacidinius vaistus. Jis apsaugo skrandžio gleivinę nuo neigiamo virškinimo sulčių poveikio. Patekęs į organizmą, vaistas neutralizuoja laisvą druskos rūgštį, nesukelia antrinės skrandžio sulčių hipersekrecijos.
Lėtiniam gastritui su sekrecijos nepakankamumu gydyti gydytojai skiria:
- pakaitinė terapija (druskos rūgštis, natūralūs skrandžio sulčių preparatai, vaistai su kasos fermentais);
- priemonės, skatinančios druskos rūgšties („Plantaglucid“) sekreciją.
Tuo pačiu metu ekspertai atkreipia dėmesį į tai, kad paūmėjimo metu pakaitinė terapija negali būti taikoma. Tokie vaistai vartojami tik remisijos laikotarpiais ir nesant erozijos. Ir dar vienas svarbus niuansas - sergant gastritu, kai skrandžio sulčių sekrecija yra nepakankama, negalima gerti anticholinerginių vaistų ir vaistų, kurių sudėtyje yra belladonna, kad pašalintumėte skausmo sindromą. Šios medžiagos dar labiau mažina virškinimo fermentų ir druskos rūgšties sekreciją.
Lėtinis gastritas ūminėje stadijoje yra būklė, dėl kurios reikia apsilankyti pas gydytoją. Tik specialistas gali nustatyti teisingą diagnozę ir paskirti tinkamą gydymą, kuris tikrai duos naudos, palengvins nemalonius simptomus ir tuo pačiu nepadarys žalos sveikatai.
