Jei jus ištiko panikos priepuoliai, jei nesuprantate, kas juos sukelia, dabar turėtumėte rimtai pagalvoti apie savo sveikatą.
Jausmai
Dirglumas, nuolatinis nuovargio jausmas, staigios reakcijos į paprastus įvykius, dažnas galvos skausmas, jausmas, lyg kažkas spaustų galvą, tarsi būtų užsidėjęs šalmą ar lanką, dažnas širdies plakimas, prakaitavimas, apetito, miego sutrikimai, problemos su išmatomis, trumpas temperamentas, nuolatinis pykčio jausmas arba, atvirkščiai, vangumas, nuolatinė bloga nuotaika, kaklo, pečių, nugaros raumenų įtempimas, negalėjimas visiškai kvėpuoti (giliai įkvėpti ir iškvėpti) ir galiausiai nuolatinis baimės jausmas, nerimas, nepagrįstas nerimas – visa tai yra ligos, psichologams ir psichiatrams žinomos kaip nerimo neurozė, požymiai.
Terminologija
Visą XX amžių tokias sąvokas kaip neurozė, nerimo sutrikimas gydytojai vartojo bet kokiai obsesinio nerimo ir depresijos būsenai ir skyrė nuo „psichozės“. Šios dvi psichikos ligų rūšys išsiskyrė tik tuo, kad pirmuoju atvejupacientai palaiko ryšį su tikrove ir retai demonstruoja asocialų elgesį.
Pažeidimai, kuriuos sukelia liga, pvz., psichozė, yra daug rimtesni. Čia yra negalėjimas teisingai suvokti realaus pasaulio, šiurkštūs socialinio elgesio pažeidimai ir nesugebėjimas kontroliuoti savo psichinių reakcijų. Nerimo neurozės simptomai yra padidėjęs bendras nerimas, pasireiškiantis įvairiais fiziologiniais simptomais, susijusiais su autonominės (reguliuojančios vidaus organų, kraujagyslių, liaukų darbą) nervų sistemos veikla.
Neurozės ir psichozės skirtumai
Ligos simptomai labai skiriasi.
| Neurozė | Psichozė |
| lėtinio nuovargio sindromas | haliucinacijos |
| dirglumas | nesąmonė |
| ryški, nepagrįsta reakcija į stresą | žmogaus išvaizdos pokyčiai |
| galvos skausmas, sandarumas | abejingumas |
| miego sutrikimai (sunku užmigti, dažnas pabudimas) | reakcijos slopinimas |
| isterija | veido mimikos pažeidimai |
| traukulių priepuoliai | sumažėjęs suvokimas ir pojūčiai |
| baimė (nekontroliuojama, staiga) | emocinis nestabilumas |
| prievartos | nesutvarkytas elgesys |
Dvidešimtojo amžiaus pabaigoje, Ženevoje įvykus Tarptautinės ligų klasifikacijos peržiūros konferencijai, tokia savarankiška liga kaip nerimo neurozė nustojo egzistavusi atskirai ir buvo įtraukta į nerimo sutrikimo (generalizuotas nerimo sutrikimas) apibrėžimą.). Dabar toks apibrėžimas kaip neuroziniai sutrikimai apibendrina įvairias sutrikimų kategorijas:
- Depresiniai sutrikimai.
- Fobiniai sutrikimai.
- Psichastenija, obsesiniai-kompulsiniai sutrikimai.
- Hipochondrijos sutrikimai.
- Neurastenija.
- Isterija.
Visi jie laikomi grįžtamais ir jiems būdingas užsitęsęs kursas. O klinikai būdingas gerokai sumažėjęs fizinis ir protinis aktyvumas, taip pat obsesiniai-kompulsiniai sutrikimai, isterija ir lėtinio nuovargio būsena.
Tačiau daugelis gydytojų ir toliau išskiria šią psichikos ligą kaip atskirą, nes šis terminas yra labiau suprantamas ir ne taip gąsdina pacientų. Paaiškinti, kaip gydyti nerimą, yra daug lengviau nei gilintis į sudėtingą psichiatrijos terminologiją.
Kas sukelia nerimo neurozę
Nėra aiškių šios ligos atsiradimo priežasčių, tačiau yra keletas pagrįstų teorijų:
- Yra polinkis į nerimo būseną, neurozę. Tokiu atveju liga gali pasireikšti esant menkiausiam stresui arba dėl netinkamai pasirinkto elgesio modelio.
- Kūno hormoninės sistemos sutrikimai (per didelis hormono adrenalino išsiskyrimas) gali sukelti dažnus panikos priepuolius, kurie vėliau gali sukelti psichikos ligas.
- Netolygus hormono serotonino pasiskirstymas smegenyse gali sukelti simptomus ir vėliau neurozę.
- Sigmundas Freudas taip pat rašė, kad jei „kas nors staiga pasidarė irzlus ir paniuręs, taip pat linkęs į nerimo priepuolius, pirmiausia reikėtų paklausti apie jo seksualinį gyvenimą“. Iš tiesų, žmogaus, kuris nepasiekė išskyros (orgazmo) po susijaudinimo lytinio akto metu, būklės simptomai yra labai panašūs į aprašytą neurozių atveju.
Greičiausiai nerimo neurozę sukelia ne vienas veiksnys, o daugybė psichologinių problemų, biologinių "klaidų" ir socialinių veiksnių, turinčių įtakos jos vystymuisi.
Verta žinoti, kad artimieji ir draugai gali nepastebėti nieko neįprasto žmogaus, sergančio fobine neuroze, elgesyje. Juk nebus nieko stebėtino tame, kad pulsas pakyla, jei įeina žmogus, kuriam yra jausmai (pozityvūs ar stipriai neigiami), kad žmogus prakaituoja, jei lauke ar patalpoje karšta. Be to, daugelis simptomų gali būti paslėpti už ligų, kuriomis žmogus jau serga, požymiais. Juk vargu ar ligonis tik įrašys į kortelęviena diagnozė – nerimo neurozė.
Gydymas namuose čia tikrai nepadės. Esant užsitęsusiai ligos eigai be medicininės pagalbos, gali pasireikšti patologinės būklės, tokios kaip panikos priepuolis, visiškos izoliacijos troškimas (noras apsisaugoti nuo išorinio pasaulio, baimė išeiti). Gali atsirasti įvairių fobijų: viešojo transporto, atvirų erdvių baimė (agarafobija), važiavimo liftu ir kitos klaustrofobijos formos. Tokie žmonės dažnai sąmoningai vengia vietų, kur ištiko panikos priepuoliai, vis labiau apribodami ratą.
Nerimo neurozė. Paprasta forma
Paprasta baimės neurozės forma skiriasi tuo, kad ji atsiranda staiga, po traumos (nelaimingo atsitikimo, artimo žmogaus netekties, nuviliančios medicininės diagnozės ir pan.). Sergantis paprasta ligos forma prastai valgo, sunkiai užmiega ir dažnai pabunda, dreba rankos ir keliai, jaučiamas žemas kraujospūdis, dažnai eina į tualetą, kvėpavimas nepilnas, išsausėja gleivinės. pažymėjo, kad kalbėdamas negali surinkti minčių ir painiojasi atsakydamas. Šiuo atveju nerimo neurozės gydymas apima tik simptominį gydymą. Laikui bėgant visos funkcijos atsigaus savaime. Norėdami pagreitinti procesą, galite naudoti vaistažoles, fizioterapijos pratimus, masažą, psichoterapeuto užsiėmimus.
Lėtinė nerimo neurozės forma
Lėtinė nerimo neurozė sudėtinga ir apleista forma pasižymi ryškesniais pagrindiniais ir papildomais simptomais, tokiais kaip nesąmoningas pokalbis, murmėjimas,vietos praradimas, tirpimas, tirpimas
Nerimo neurozė: simptomai ir gydymas vaikams
Mažiems vaikams neurozė gali sukelti bet ką. Jei vaikas dar tik pradeda pažinti pasaulį, jei jis iš prigimties yra uždaras ir irzlus, jei yra kokių nors įgimtų ar įgytų (pavyzdžiui, gimdymo traumų) ligų, tai tokiam kūdikiui lengvai gali išsivystyti išgąsčio neurozė. Aštrus, neįprastas garsas (ypač tais momentais, kai vaikas miega ar ramios būsenos), ryški šviesa, netikėtai atsiradęs keistas veidas, naujas augintinis – viskas gali sukelti stiprų išgąstį. Vyresni vaikai tikrai prisimins muštynių, agresyvaus žmogaus ar nelaimingo atsitikimo sceną.
Per kelias sekundes išgąsdintas vaikas gali sustingti ir sustingti arba pradėti drebėti. Jei baimė išliks atmintyje, vaikas gali laikinai nustoti kalbėti, „pamiršti“, kad gali vaikščioti, valgyti su šaukštu, nusišluostyti nosį ir dar daugiau. Dažnai vaikai pradeda mikčioti, kramtyti nagus, šlapintis į lovą. Taip vaikams pasireiškia nerimo neurozė. Šios ligos simptomai ir gydymas yra gerai žinomi bet kuriam vaikų psichologui. Daugeliu klinikinių atvejų gydymo prognozė yra palanki. Palaipsniui atkuriamos visos sutrikusios funkcijos, vaikas pamiršta baimę.
Jokiu būdu negąsdinkite vaikų baisiomis pasakomis, filmais ar personažais. Jei vyresnis nei penkerių metų vaikas išsigandęs, verta jį atidžiau stebėti. Didelė tikimybė, kadDėl nerimo neurozės gali išsivystyti įvairios fobijos (obsesinės būsenos).
Gydymas
Jei po kelių apsilankymų pas gydytoją, psichiatrą ar psichoterapeutą diagnozuojama nerimo neurozė, gydytojas greičiausiai paskirs gydymą vaistais. Savarankiškai namuose, žolelėmis, kompresais, karštomis voniomis ar gydytojų pagalba, kurie šalina žalą, tokios ligos išgydyti nepavyks. Jei problema atvedė pacientą pas gydytoją, laikas gydymą ir diagnostiką patikėti specialistams. Gydančio gydytojo paskirtų farmakologinių vaistų vartojimas ir psichoterapijos seansai per kelis mėnesius gali paversti gyvenimą nuostabiu. Vidinių konfliktų sprendimas, požiūrio į aplinkinį pasaulį ir save keitimas, vidinių problemų ir jų sprendimo būdų ieškojimas mintyse kartu su antidepresantų pagalba padės išvengti galimų komplikacijų ir rasti harmoniją.
Priežiūra
Po gydymo paprastai skiriami anksiolitikai. Jie prisideda prie terapijos rezultatų įtvirtinimo. Taip pat kaip tolimesnę neurozinių būklių prevenciją gydytojas rekomenduos vaistažolių (ramunėlių, pipirmėčių, raudonėlių, liepžiedžių, valerijono šaknų, motininės žolės ir kt.) nuovirus. Taip pat gali būti naudojami lengvi migdomieji ir raminamieji vaistai.
