Kiekvienas ne kartą yra girdėjęs, kad akys yra žmogaus sielos, bet ne tik sielos, bet ir sveikatos atspindys.
Asmuo paraudusiomis akimis atrodo labai pavargęs arba serga. Pastebėjęs paraudimą žmogus turi nedelsdamas kreiptis į oftalmologą. Tai gali būti alergija, uždegimas ar infekcija. Norėdami grąžinti akims buvusį grožį, pirmiausia turite išsiaiškinti, kokia yra jų paraudimo priežastis. Dažniausiai žmonės, matydami raudonas akis, sako, kad sprogo kapiliaras. Tačiau taip nėra. Juk sugedęs indas yra pavojingas, o taip nutinka retai. Tiesiog kapiliarai prisipildo krauju ir tampa matomi. Griežtai draudžiama patiems gydyti akis. Ir liaudies gynimo priemonės čia bus netinkamos, nes tai gali būti pavojinga regėjimui. Yra daug priežasčių, kodėl vaiko ir suaugusiojo akių kapiliarai yra raudoni. Apie juos kalbėsime toliau.
Dažnos priežastys
Raudonų kapiliarų atsiradimo vaiko ir suaugusiojo akyse priežastys:
- Uždegimas. Dažniausia priežastis yrakonjunktyvitas (išorinio akies apvalkalo uždegimas). Kartu su vokų paraudimu. Kartais temperatūra gali pakilti dėl uždegimo. Būtina skubiai kreiptis į gydytoją ir nedelsiant gydyti. Būna alerginių, bakterinių ar virusinių uždegimų, tada jis yra užkrečiamas, juo gali užsikrėsti kiekvienas iš aplinkinių žmonių. Reikia laikytis griežtų higienos taisyklių, naudoti tik muilą, labai dažnai plauti rankas, naudoti tik rankšluostį, rankomis neliesti akių, nes infekcija išplis.
- Blefaritas yra akių liga, kurią lydi akių paraudimas ir kraujagyslių išsiplėtimas. Gali būti infekcinis arba neinfekcinis. Pasireiškus, reikia kreiptis į gydytoją ir atkreipti dėmesį į asmens higieną.
- Episkleritas yra akies jungiamojo audinio liga. Labai dažnai pasireiškia moterims po trisdešimties metų. Be paraudimo, vis dar skauda akis, ypač paspaudus voką. Priežastys įvairios: infekcinės – tuberkuliozė, pūslelinė, podagra, rožinė; neinfekcinis – opinis kolitas, Krono liga arba raudonoji vilkligė.
- Keratitas yra akių liga, kurią lydi kraujagyslių paraudimas, uždegimas, akių skausmas ir šviesos baimė. Šią galvos ligą sukelia avitaminozė, trauma ir infekcija. Tai pavojinga liga, todėl reikia nedelsiant kreiptis į gydytoją.
- Glaukoma yra akispūdžio padidėjimas.
Panašių požymių galima rasti žmonėms, sergantiems cukriniu diabetu, turintiems kraujo ir kraujagyslių patologijų. Be to, kapiliarai gali sprogti dėl rimtos galvos traumos.
Dažnai akių paraudimas gali atsirasti dėl didelio fizinio krūvio, reguliaraus miego trūkumo, piktnaudžiavimo alkoholiu, hipotermijos, svetimkūnio patekimo į akis, sumažėjusio kraujo krešėjimo pavartojus kai kurių vaistų, akių išsausėjimo. prastai vėdinama vieta arba patekimas į akis cigarečių dūmų. Taip pat paraudimas gali atsirasti dėl į akis patekusių nuodų, gyslainės ar ragenos uždegimo. Kartais akies b altyme gali būti matomi keli kapiliarai, tačiau tai laikoma norma, svarbiausia, kad jų skaičius nepadidėtų ir tūris nepadidėtų. Akių lašų tokiu atveju vartoti negalima, nes niekas nepasikeis.
Ką daryti: kapiliarų sprogimas ir akių paraudimas?
Pati galite pašalinti tik tas priežastis, kurios nėra ligos. Būtina kontroliuoti oro drėgnumą patalpoje, kurioje žmogus praleidžia didžiąją laiko dalį, vengti kondicionierių, nes akys neturi išsausėti. Kambarį reikia kuo dažniau vėdinti, daugiau laiko praleisti gatvėje. Galite naudoti akis drėkinančius lašus. Jei darbas susijęs su stresu akims, tuomet reikia daryti specialius pratimus akims. Jei dirbate su kompiuteriu ar dokumentais, akims kas valandą reikia duoti dvidešimt minučių pailsėti. Galite pabandyti uždėti kontrastingą žolelių akių kompresą. Valgyti reikia vaistinių produktų – tai raudona žuvis, morkos ar mėlynės. Rekomenduojama laikytis dienos režimo – gerai išsimiegoti. Nelieskite akių nešvariomis rankomis. Prieš eidami miegoti, būtinai nusivalykite makiažą. Saulėtu oru būtinai dėvėkite akinius nuo saulės.
Dėl bakterinės infekcijos
Jei organizme nustatoma bakterinė infekcija, tuomet skiriami antibiotikai, jie parenkami kiekvienam pacientui individualiai, nes atsižvelgiama į mikroorganizmų jautrumą vaistams. Tai puiki gydymo priemonė tiems, kurie nežino, kaip pašalinti raudonus kapiliarus naujagimio, vaiko ir suaugusiojo akyse. Pagrindiniams ligos simptomams palengvinti galima vartoti kraujagysles sutraukiančius lašus („Vizin“, „Octilia“ir kitus), tačiau juos vartoti reikia tik laikantis instrukcijų ar gydytojo nurodymų, dažnai negalima vartoti, nes žmogus suserga. pripratę ir akių paraudimas neišnyksta, o atvirkščiai – didėja, nes išsiplėtę kraujagyslės. Dažnas naudojimas taip pat sukelia akių sausumą.
Jei kapiliaras sprogo, gydymas parenkamas atsižvelgiant į plyšimą sukėlusią priežastį. Sergant infekcine liga, naudojami antibakteriniai vaistai. Priešuždegiminiai vaistai taip pat naudojami, jei akių paraudimo pasekmė buvo "Diakan", "Inocaine", "Xalatan" ir kitų vaistų vartojimas.
Vazokonstrikcija
Susiaurinti kraujagysles geriau saugiomis priemonėmis. Tai gali būti ledo naudojimas, kompresas, masažas, reikia atkreipti dėmesį į savo mitybą, gali tekti ją keisti, nestam tikras mineralų ir vitaminų kiekis. Š altis labai gerai sutraukia kapiliarus ir nekenkia akims. Namuose ant akių galima tepti ledukų, kad sutrauktų kapiliarus. Bet jei žmogus yra darbe, galite pamirkyti nosinę š altame vandenyje ir pritvirtinti prie vokų.
Po objektyvų
Dažnai lęšius nešiojantys žmonės susiduria su akių paraudimo problema, nes nešiojant ant lęšių kaupiasi b altymai, kurie trina akies rageną, atsiranda dirginimas, po kurio atsiranda paraudimas. Kad to išvengtumėte, laikas nuo laiko turite pakeisti lęšius.
Kada kreiptis į gydytoją?
Jei paraudimas sukelia diskomfortą ir didelių nepatogumų, nedelsdami kreipkitės į gydytoją. Simptomai, dėl kurių reikia kreiptis į oftalmologą:
- staigus regėjimo pablogėjimas;
- geltonos arba žalios išskyros iš akių;
- stiprus akių skausmas, kartais stiprus galvos skausmas;
- šviesos baimė arba jautrumas saulei ar šviesai.
Kompresai
Naudinga daryti kompresus iš arbatos ar žolelių. Taip pat galite patepti mėlynųjų rugiagėlių, mėtų, petražolių, liepų ir ramunėlių nuoviruose suvilgyta vata. Kompresus pravartu dėti paeiliui – iš pradžių šiltus, paskui š altus – ir kelis kartus juos keisti paeiliui. Jei kompresai iš arbatos, tuomet reikia imti stambialapę arbatą arba maišelius, bet tik be jokių priedų.
Maistas
Akių sveikatai taip pat naudingas maistas, pavyzdžiui, vaisiai ir daržovės – žalia, geltona,raudonos (tai morkos, petražolės), riešutai, įvairių rūšių kopūstai, sėklos, kiaušiniai, žuvis su raudona mėsa. Taip pat kartais galite vartoti vitaminų kompleksus, tačiau reikia iš anksto pasitarti su gydytoju.
Įkrovimas
Turite atlikti profilaktiką nuo raudonų akių. Net jei žmogus yra darbe, jis nesunkiai gali atlikti pratimus akims – reikia atsipalaiduoti ir žiūrėti aukštyn, kairėn, dešinėn ir tada žemyn ir daryti atvirkščiai. Akių judesiai turi būti aštrūs. Būtina keletą minučių daryti sukamuosius judesius pagal ir prieš laikrodžio rodyklę, bet tik akimis, o ne galva. Taip pat reikia mirksėti akimis 40-50 kartų. Taip pat galite pasidaryti masažą, tačiau prieš procedūrą turite nusiplauti rankas arba galite užsimerkti ir uždėti ant jų delnus ir šiek tiek palaikyti.
Miego ir poilsio režimas
Daug kas priklauso nuo dienos režimo laikymosi. Kad neparaudtų, žmogus turėtų miegoti 7-8 valandas, bet ne mažiau, nes akies gleivinė turi atsistatyti. O dienos metu akys turėtų pailsėti. Draudžiama valandų valandas sėdėti prie kompiuterio. Būtina, kad akys pailsėtų 10-15 minučių. Jei tai nepadeda, regos organai turi pailsėti bent 5 minutes.
Norėdami apsaugoti akis, žiemą ir vasarą turite nešioti apsauginius akinius, kurie apsaugotų akis nuo saulės ir UV spindulių, įprasti akiniai nuo saulės tik kenks akims.
Kad nesusižeistumėte akių žiūrėdami televizorių ar kompiuterį, turite nešioti specialius apsauginius akinius, kuriuose yra specialuspadengtas. Jei su regėjimu viskas gerai, tuomet reikia kreiptis į optiką ir įsigyti specialius akinius.
Kad išvengtumėte problemų su akimis, prieš einant miegoti būtina nusivalyti makiažą, neliesti akių nešvariomis rankomis ir neištraukti iš jų dėmių. Jei žmogus nešioja lęšius, turite juos tinkamai prižiūrėti. Taip pat reikia rinktis tik kokybišką kosmetiką akims, nes kartais sutaupusi moteris gailisi 100 kartų.
Norėdami pašalinti diskomfortą ir simptomus, galite naudoti Kalanchoe. Norėdami tai padaryti, iš augalo lapų padarykite srutas, suvyniokite į marlę ir 8-10 minučių patepkite akį. Po šio kompreso akys bus švarios ir skaidrios. Taip pat galite naudoti agurkų sultis arba trintas petražoles, tam reikia sultyse sudrėkinti vatos diskelius ir 15-20 minučių tepti ant akių. Galite naudoti arbatą ar ledą, tam jums reikia marlės ir arbatos ar ledo. Leduką apvyniokite marle ir keletą minučių prispauskite prie vokų. Tą patį darykite su arbata. Visos šios procedūros mažina akių nuovargį ir stresą. Taip pat galite naudoti ąžuolo žievės nuovirą, ramunėlių nuovirą, petražolių ar krapų nuovirą arba medetkų ir šalavijų nuovirą.
Kaip atpažinti akių infekciją?
Nepamirškite, kad liaudies gynimo priemones galite naudoti tik tada, kai nėra rimtų akių ligų simptomų.
Saulės šviesa, akių sužalojimas, nuovargis dirbant prie monitoriaus, didelė dulkių dėmė, cheminė žala, staigus temperatūros pokytis, per didelis akių įtempimas arba asmeniniųhigiena – visa tai gali sukelti regėjimo organų kraujagyslių išsiplėtimą ir paraudimą.
Ženklai, rodantys infekciją:
- audinių aplink akis patinimas;
- voverės paraudimas;
- pūlingos plutos;
- „rūgščios“akys po miego;
- bendras negalavimas;
- aukšta kūno temperatūra;
- limfmazgiai padidėję;
- galvos skausmas.
Jei yra šių požymių, reikia skubiai kreiptis į specialistą.
Taip pat gali būti neužkrečiamųjų ligų, tokių kaip lašėjimas ar ragenos opa, ašarų liaukų auglys, tinklainės atsiskyrimas, padidėjęs intrakranijinis spaudimas arba didelis akispūdis.
Akys yra labai jautrus organas. Jie labai greitai reaguoja į apkrovas, tokias kaip mažas šriftas, mirgantys tekstai ar paveikslėliai, jei jie taip veikia, tai bus labai įtempta akims ir apskritai regėjimui.
Prevencija
Norėdami išvengti akių paraudimo, turite atlikti profilaktiką, nes profilaktika yra veiksminga ir efektyvi priemonė. Visada geriau užkirsti kelią ligai, nei gydyti ją vėliau tam tikrą laiką. Norėdami išvengti paraudimo, ekspertai rekomenduoja laikytis kelių gairių:
- Ilgą laiką dirbant prie kompiuterio, reikia daryti bent 5-10 minučių pertraukas.
- Reikia drėkinti akies gleivinę. Dažnas mirksėjimas padės.
- Atlikite sukamuosius akių judesius, sutelkite žvilgsnįant artimo ir tolimo objekto.
- Visą dieną gerkite daug švaraus vandens.
- Jei įmanoma, valgykite tik natūralų maistą.
Ir svarbiausia, jei jau turite kokių nors problemų su akimis, nedelsdami kreipkitės pagalbos į gydytoją. Savarankiškas gydymas gali tik pabloginti situaciją.
