Pati moteris nesupranta, kas su ja darosi. Ji pyksta ant viso pasaulio, gailisi savęs ir savo apgailėtino gyvenimo, nori lįsti po antklode ir verkti. Ir tada ji supranta: taip, tai yra liūdnai pagarsėjęs PMS. Taip, priešmenstruacinio sindromo simptomai pasireiškia tokiu būdu – depresinė būsena, skausmai pilvo apačioje ir apatinėje nugaros dalyje, pieno liaukų pabrinkimas. Ir taip kartojasi mėnuo po mėnesio vieną ar dvi savaites iki kitų mėnesinių pradžios.
Kas toleruoja PMS
PMS ypač aktualus jaunoms 20–40 metų merginoms ir moterims. Bėgant metams priešmenstruacinio sindromo simptomai silpnėja, o suėjus menopauzei natūraliai išnyksta. Bendrų taisyklių čia negali būti: kiekviena moteris šį sunkų laikotarpį ištveria savaip, priklausomai nuo kūno ypatybių. Yra laimingų moterų, kurios niekaip nereaguoja į artėjančias menstruacijas, tačiau jų – mažuma. Maždaug 80 % moterų vienu ar kitu būdu patiria šiuos simptomus.
Taigi, kas vyksta?
Ir kas žino! Gydytojai plaka savo smegenis bandydami moksliškaipaaiškinti priešmenstruacinio sindromo simptomus. Yra keletas teorijų apie tai, ir visos jos yra gana patikimos. Dažniausiai jie yra linkę į hormoninio nepakankamumo versiją, kuri atsiranda artėjant kritinėms moters dienoms.
Remiantis šia teorija, šiuo laikotarpiu vyksta tam tikras moteriškų lytinių hormonų – progesterono ir estrogeno – persiskirstymas, o antrojo kiekis smarkiai padidėja. Estrogenai, be kitų savybių, yra žinomi dėl savo gebėjimo sulaikyti skysčius organizme, todėl krūtinės ląstos patinimas ir patinimas bei skausmas tiesiogine prasme bet kurioje kūno vietoje. Taip pat estrogenų perteklius neigiamai veikia psichoemocinę sistemą, taigi ir agresijos, ir ašarojimo, ir depresijos priepuolius. Yra ir kita teorija – apie vandens ir druskos pusiausvyros pažeidimą moters organizme, kuri sukelia tuos pačius simptomus.
Premenstruacinio sindromo gydymas
Vaistai, palengvinantys PMS sergančios moters būklę, žinoma, egzistuoja. Kitas dalykas – kiek jie gali būti veiksmingi. Viskas vėlgi priklausys nuo konkretaus organizmo savybių ir problemos rimtumo. Ne paslaptis, kad kažkas gali išlipti su lengvu dirglumu ir pora migrenos priepuolių, o kam nors tenka kviesti greitąją pagalbą, kad numalšintų laukinį skausmą. Vis dėlto bendri patarimai nebus nereikalingi. Dažniausiai gydytojai skiria gydymą gestagenais – natūralių hormonų analogais, padedančiais normalizuoti sutrikusią hormonų pusiausvyrą. Kartu su tuo, vitaminų terapijos ir specialios terapijos kursasmankšta ir tinkama mityba. Žinoma, kol nėra nustatytos tikrosios priešmenstruacinio sindromo priežastys, vaistų ar kitokio gydymo skirti negalima. Kai kuriais atvejais šie simptomai gali būti kitos ligos šalutinis poveikis.
Ir galiausiai
Kaip išgyventi moters priešmenstruacinio sindromo simptomus artimiesiems? Įrodyta, kad šiais laikais jos pasirodymas smarkiai krenta, ji tampa išsiblaškiusi ir nesubalansuota. Moteriai reikia didelių pastangų, kad jos būklė nepakenktų santykiams komandoje. O namie? O namuose artimieji, konkrečiai vyras, turi parodyti kantrybę ir taktą. Jeigu jis supras, kad jo moteris nieko negali su savimi padaryti, visiems bus lengviau. O pačiai moteriai, beje, taip pat neskauda pristabdyti savęs nebent dėl to, kad niekas nėra k altas dėl jos kančių. Tačiau kaip ji pati.
