Jei žmogus nepakelia vienos ar abiejų rankų, tai rodo patologinio proceso vystymąsi sąnariuose arba raumenų audiniuose. Jei atsiranda šis nerimą keliantis ženklas, ypač kartu su skausmingais pojūčiais, turėtumėte pasikonsultuoti su gydytoju. Specialistas išduos siuntimą atlikti išsamų tyrimą ir, remdamasis jo rezultatais, sudarys efektyviausią gydymo schemą. Būtina nedelsiant kreiptis į gydytoją, nes daugelis ligų, kai ranka nepakyla ir skauda petį, gali būti išgydomos be chirurginės intervencijos tik ankstyvoje jų vystymosi stadijoje.
Labiausiai tikėtinos priežastys
Visų pirma, būtina atmesti traumos buvimą. Dažnai būtent po įvairių traumų nepakyla ranka, skauda petį. Traumos pasekmės gali būti tiek ankstyvos, tiek ilgalaikės. Pirmuoju atvejuįspėjamieji ženklai pasirodo iškart po žalos.
Tai apima:
- Kai įvyksta išnirimas arba lūžis, galūnė yra jai nenatūralioje padėtyje. Taip pat gali būti deformuotas peties sąnarys.
- Aštrus skausmas tiek ramybės metu, tiek atliekant bet kokią fizinę veiklą.
- Sąnario srities patinimas. Šis simptomas pasireiškia praėjus maždaug pusvalandžiui po sužalojimo.
- Sunkumai bandant judinti galūnę, ranka nepakyla ties peties sąnariu arba nesilanksto per alkūnę.
- Pačiuopiant, skausmo intensyvumas didėja.
- Po kelių valandų sužalojimo vietoje susidaro hematoma.
Žalos pasekmės gali pasirodyti ne iš karto, o po ilgo laiko. Tokiais atvejais, jei ranka nėra pakelta, tai gali reikšti raiščių ir sausgyslių pakitimus, taip pat kontraktūros vystymąsi. Tokiose situacijose reikalinga kompleksinė reabilitacija, naudojant įvairius manualinės terapijos metodus.
Jei ranka nepakelta, priežastis gali būti sąnarių ir raumenų audinio ligos. Dažniausiai patologinė būklė atsiranda dėl šių negalavimų vystymosi:
- Žastikaulio periartritas. Liga yra reguliaraus didelio intensyvumo fizinio krūvio pasekmė. Be to, jo vystymosi priežastis gali būti peties trauma. Skausmas yra pagrindinis simptomas. Jie yra lokalizuoti raumeniniame audinyje pečių srityje. Pradiniame vystymosi etape skausmas yra toleruojamas, laikui bėgantišraiška sustiprėja. Tuo pačiu metu žmogaus ranka nepakyla peties sąnaryje, taip pat beveik neįmanoma pajudinti galūnės už nugaros.
- Artrozė. Tai patologinė būklė, kuriai būdingi peties sąnario audinių pokyčiai. Paprastai liga diagnozuojama vyresnio amžiaus žmonėms. Taip pat patologijos priežastys gali būti traumos ir ilgalaikis peties sąnario stresas. Ankstyvoje artrozės vystymosi stadijoje pacientai skundžiasi vidutinio sunkumo skausmu. Palaipsniui jo intensyvumas didėja. Be to, žmogaus rankos nekyla aukštyn, sunku arba iš viso neįmanoma jas išskėsti į skirtingas puses.
- Artritas. Šis terminas reiškia patologinę būklę, kuri išsivysto sąnariuose. Esant šiai ligai, žmogų kankina nuolatinis varginantis skausmas. Artritas gali išsivystyti viename arba abiejuose sąnariuose vienu metu. Esant fiziniam aktyvumui, skausmo intensyvumas didėja. Ligai progresuojant diskomfortas neatsitraukia net naktį miegant.
- Bursitas. Tai uždegiminis procesas, kuris pasireiškia dviem formomis: aseptiniu ir infekciniu. Pirmuoju atveju liga yra nuolatinio streso ant peties rezultatas. Paprastai profesionalūs sportininkai kenčia nuo bursito. Antruoju atveju patologijos vystymosi priežastis yra mikrobinė infekcija. Bursito simptomai: ryškūs pulsuojančio pobūdžio skausmingi pojūčiai, ranka nepakyla į petį, silpnumas, š altkrėtis, pažeistos vietos odos paraudimas, patinimas. Be to, padėtissąnarių pakitimai net ir esant nedideliam fiziniam krūviui.
- Tendinitas. Dažniausiai liga diagnozuojama krautuvams ir profesionaliems sportininkams. Esant patologijai, žmogus nerimauja dėl ūmaus ar skausmingo pobūdžio skausmo. Jo sunkumas sumažėja, kai galūnė yra ramybės būsenoje.
- Miozitas. Šis terminas reiškia uždegiminį procesą, kuriame dalyvauja gimdos kaklelio raumenys ir peties sąnarys. Pagrindinės ligos priežastys: hipotermija, ilgalaikis buvimas nepatogioje padėtyje, įskaitant miego metu. Miozito simptomai: netoleruotini skausmingi pojūčiai, ūmaus pobūdžio, spinduliuojantys į ranką ir sritį tarp menčių, raumenų įtempimas patologijos židinyje, motorinės veiklos apribojimas (kaklas sunkiai sukasi, ranka nekyla), tirpimas. Paprastai pažeidžiama tik viena kūno pusė.
Tiksliai diagnozei nustatyti svarbu, kuriai galūnei sunku atlikti fizinę veiklą. Jei dešinė ranka nepakyla, greičiausiai priežastis yra sąnarių liga. Rečiau sukelia patologinę būklę: dešinės pusės pneumoniją, tuberkuliozę, metastazes iš netoliese esančio naviko ir chondrosarkomą.
Jei skauda kairę ranką ir nekyla, tai gali reikšti miokardo infarktą, krūtinės anginą, disko išvaržą, žasto nervo pažeidimą.
Kadangi patologinės būklės išsivystymo priežasčių yra daug, reikia kuo greičiau kreiptis į gydytoją. Tik specialistas gali suteikti informacijos, kodėl gi neranka pakyla ir skauda petį.
Su kuo susisiekti
Visų pirma, rekomenduojama susitarti su terapeutu. Gydytojas ištirs pacientą, nustatys pažeidimą ir nukreips jį išsamiai diagnozei. Remiantis tyrimo rezultatais, paaiškės, kuris specialistas sudarys gydymo schemą ir stebės pacientą ateityje.
Jei skauda ir rankos nekyla, terapeutas gali kreiptis į:
- reumatologas;
- traumatologas;
- ortopedas;
- onkologas;
- neurologas;
- alergologas;
- kardiologas.
Kai kuriais atvejais būtina vienu metu kreiptis į kelis siaurus specialistus.
Diagnostika
Kai skauda rankas ir nekelia, svarbu kuo greičiau nustatyti priežastį. Taip yra dėl to, kad daugelis patologijų ankstyvoje vystymosi stadijoje yra lengvai pritaikomos konservatyviems gydymo metodams, o tai leidžia išvengti chirurginės intervencijos ir visų rūšių komplikacijų.
Informatyviausi diagnostikos metodai:
- Rentgeno tyrimas. Jos pagalba galima įvertinti sąnario būklę, nustatyti traumas, degeneracinius pakitimus. Be to, tyrimo metu nustatomas kremzlės pažeidimo laipsnis.
- Magnetinio rezonanso tomografija. Leidžia gauti kuo išsamesnę informaciją apie įvairius pažeidimus. Taip pat galima įvertinti periartikulinių audinių pokyčius naudojant MRT.
- Kompiuterinė tomografija. Tyrimo metu gydytojas nustato patologinio proceso eigos pobūdį. Remiantis KT rezultatais, sudaromas efektyviausias gydymo režimas.
- Ultragarsas. Šio tyrimo pagalba galima nustatyti ir įvertinti pakitimų laipsnį pečių srityje.
Be to, skiriami laboratorinės diagnostikos metodai: kraujo (bendrieji ir biocheminiai), šlapimo ir išmatų tyrimai. Kartais atliekamas skysto jungiamojo audinio tyrimas reumatiniams tyrimams.
Pirmoji pagalba
Kaip daryti, jei ranka nepakelta. Visų pirma, reikia užimti tokią pozą, kurioje skausmingi pojūčiai išreiškiami mažiausiai silpnai. Galūnė turi būti fiksuota arba ramybės būsenoje. Po to reikia išgerti kokį nors analgetiką, pavyzdžiui, "Baralgin" arba "Analgin" ir nesteroidinį vaistą nuo uždegimo ("Diklofenaką", "Nimesulidą", "Voltareną", "Ibuprofeną").
Po šių įvykių turite iškviesti gydantį gydytoją į namus. Prieš jam atvykstant draudžiama vartoti vaistus, išskyrus aukščiau nurodytus. Taip pat negalima naudoti vietinių šildančių tepalų ir kompresų. Taip yra dėl to, kad jų veiksmai padidina skausmingų pojūčių sunkumą. Jų naudojimo tikslingumą ateityje vertina išskirtinai specialistas.
Vaistų terapija
Jei ranka nekyla, o sąnario skausmas yra ryškus, savigyda yra nepriimtina. Bet koks vaistas turi būti skiriamas tik remiantis išsamaus tyrimo rezultatais.
Vaistų terapijos tikslas yra sumažinti skausmą irįsitraukimo į patologinį raumenų ir raiščių aparato procesą prevencija.
Į standartinį gydymo režimą įeina šie elementai:
- Sumažinkite diskomfortą. Paprastai skiriamas "Papaverine" arba "Baralgin". Vaistas švirkščiamas į veną arba į raumenis.
- Sustabdykite patologinio proceso plitimą. Šiuo tikslu skiriami „Nimesil“, „Movalis“ir kiti nesteroidiniai vaistai nuo uždegimo.
- Pažeisto kremzlinio audinio atstatymas. Chondroxide ir Chondrolon parodė didžiausią efektyvumą.
- Kūno stiprinimas. Gydymo metu būtina vartoti multivitaminų kompleksus.
Kai kuriais atvejais papildomai nurodoma: imunoterapija, novokaino blokada, raumenų relaksantai.
Jei liga nustatoma vėlyvoje stadijoje, priimamas sprendimas dėl chirurginės intervencijos tikslingumo.
Kiti konservatyvūs gydymo būdai
Vaistų terapijos fone papildomai būtina atlikti gydomąsias procedūras.
Bendrai būklei palengvinti gydytojas skiria mankštos terapiją. Yra pratimų rinkinys, kuris padeda sumažinti skausmo stiprumą. Jei ranka visai nekyla, nereikia daryti judesių per jėgą. Jei atsiranda ūmus nepakeliamas skausmas, seansas turi būti baigtas.
Pratimų kompleksas:
- Sėdėkite ant kėdės ir uždėkite rankas ant juosmens. Lėtai pradėkite sukti pečius pirmyn ir atgal. Veikimo laikas – 10minučių.
- Sėdėdami ant kėdės, suglauskite rankas. Lėtai traukite galūnes žemyn, kol atsiras lengvas skausmas. Kai pasirodys, grįžkite į pradinę padėtį.
- Pažeistą galūnę uždėkite ant priešingo peties. Delnas turi būti nukreiptas į viršų. Sveika ranka reikia suglausti alkūnę ir pakelti ją kuo toliau. Jis turėtų lėtai slysti per krūtinę ir nenulipti nuo jos. Kai tik alkūnė pakyla iki didžiausio galimo aukščio, ji turi būti užfiksuota šioje padėtyje 15 sekundžių. Praėjus nurodytam laikui, turite grįžti į pradinę padėtį.
- Sėdėdami ant kėdės atitraukite pažeistą galūnę. Po to alkūnė turi būti sulenkta stačiu kampu. Šioje padėtyje perkelkite pečius į priekį, kol atsiras skausmas. Tada kelias sekundes reikia atpalaiduoti raumenis ir kartoti pratimą.
Judesiai turi būti sklandūs. Aštrūs trūkčiojimai neduoda teigiamo rezultato, o tik apsunkina patologijos eigą.
Pagreitinti sveikimą galite pasitelkę kineziterapijos metodus. Šiuo metu dažniausiai skiriamos šios procedūros:
- Elektroforezė.
- UHF.
- Lazerio terapija.
- Skalbimas.
- Ozokiritas.
- Purvo vonios.
Be to, jei pažeistas sąnarių ar raumenų audinys, masažas yra naudingas. Norėdami tai padaryti, rekomenduojama susisiekti su specialistu. Savęs masažas gali pakenkti sveikatai. Procedūros metu specialistas atlieka manipuliacijas,prisideda prie raumenų, raiščių ir raiščių stabilizavimo ir stiprinimo. Be to, atkuriama pažeistos galūnės funkcija.
Gydomoji gimnastika, masažas ir fizioterapija yra tai, ko jums reikia, kad jūsų rankos veiktų. Žmogui pagerėja kraujotaka, dėl to pagreitėja medžiagų apykaitos procesai, padidėja kolageno ir chondrocitų gamyba. Dėl to po gydymo kurso sinovinio skysčio lygis sąnario viduje ir maišelyje pasiekia normalias vertes.
Liaudies metodai
Svarbu suprasti, kad namuose neįmanoma visiškai atsikratyti rimtų negalavimų (bursito, artrozės, sausgyslių uždegimo ir kt.). Tačiau taikant netradicinius metodus galima sumažinti skausmą, pagerinti galūnių judrumą ir padidinti vaistų veiksmingumą.
Veiksmingiausi receptai:
- Ištirpinkite 100 g taukų. Įpilkite į jį 2 valg. l. hypericum ir cinquefoil. Žolelės turi būti išdžiovintos ir sum altos. Leidžiama pridėti prie įrankio 1 valgomasis šaukštas. l. raudonųjų pipirų miltelių, bet tik gavus gydytojo leidimą, nes kompresas pasirodys šildantis. Kruopščiai sumaišykite visus ingredientus. Kelias valandas dėkite kompresą ant pažeistos vietos.
- Efektyvus gydant raumenų ir kaulų sistemos ligas yra propolis. Sąnarį būtina apdoroti jo pagrindu pagamintu tepalu. Jei įmanoma, iš anksto (rudenį) į avilį rekomenduojama įdėti keletą švaraus medvilninio audinio gabalėlių. Iki pavasario jie išmirkspropolio per. Šis patarimas aktualus kaimo gyventojams, kurie nuolat kenčia nuo įvairių negalavimų.
- 500 ml vandens atskieskite 1 valg. l. acto. Gautame skystyje suvilgykite lininį audinį ir ištepkite juo pažeistą vietą. Viršuje šilta skara. Kompresą rekomenduojama daryti naktį.
Svarbu suprasti, kad tradicinių metodų naudojimas neatmeta būtinybės kreiptis medicininės pagalbos.
Bendrosios rekomendacijos
Jei ranka nepakyla sumušus, išnirus ar pasitempus petį, kompleksinį gydymą galima atlikti net namuose. Tačiau tuo pačiu metu pirmiausia būtina atlikti diagnozę, kad gydytojas galėtų atmesti rimtų negalavimų buvimą.
Gydymo režimas apima vaistus, reguliarius pratimus, fizinę terapiją ir netradicinių metodų taikymą. Be to, svarbu laikytis tinkamos mitybos principų bent terapinės veiklos metu.
Maiste turi būti augalinių aliejų (rekomenduojama teikti pirmenybę sėmenims ir alyvuogėms). Riebūs, kepti, rūkyti, sūrūs, aštrūs patiekalai turi būti pašalinti iš meniu. Visas maistas turi būti garinamas, galima vartoti ir virtą. Valgyti reikia 4-5 kartus per dieną, o vienos porcijos dydis yra ne didesnis kaip 200 g.
Svarbu gerti pakankamai skysčių. Per dieną reikia išgerti ne mažiau kaip 1,5 litro negazuoto vandens. Alkoholinių gėrimų reikia visiškai atsisakyti.
Prevencija
Ranka gali nustoti kilti dėl daugelio priežasčių, tačiau galima sumažinti tokios patologinės būklės atsiradimo riziką. Iš pradžių reikia adekvačiai įvertinti savo fizines galimybes. Sumušimai, raiščių plyšimai, lūžiai ir kitos traumos dažniausiai diagnozuojamos didelio intensyvumo krūviams nepasiruošusiems, bet jų veikiamiems žmonėms. Be to, reguliari gydomoji mankšta yra veiksminga profilaktikos priemonė.
Taip pat svarbu laiku gydyti esamas lėtinio pobūdžio sąnarių ligas. Norint išvengti atkryčio, reikia koreguoti mitybą pagal sveikos mitybos principus ir reguliariai tikrintis pas gydytoją.
Svarbu atsiminti, kad jei ranka nepakelta, tai gali reikšti nervų ar širdies ir kraujagyslių sistemos patologijas. Jei skausmas nepraeina, o galūnės motorinė funkcija neatsistato, nedelsdami kreipkitės į gydytoją.
Pabaigoje
Jei skauda ir ranka nekyla, tai gali reikšti įvairias patologines sąlygas. Visų pirma, būtina atmesti traumų buvimą. Norėdami tiksliai diagnozuoti, turite susisiekti su terapeutu. Specialistas paskirs išsamų tyrimą ir, remdamasis jo rezultatais, gali nukreipti jus pas reumatologą, onkologą, ortopedą ir kt.
Ligos gydymo režimą sudaro vaistai, fizioterapija, mankštos terapija ir masažas. Be to, rekomenduojama koreguoti mitybątiekimas.
Taip pat leidžiama naudoti liaudiškus metodus. Tačiau pirmiausia svarbu gauti gydytojo leidimą, nes kai kurios gydomosios priemonės, ypač šilti kompresai, gali pabloginti paciento būklę.
Norint užkirsti kelią patologijos vystymuisi, būtina reguliariai atlikti paprastus pratimus ir laiku gydyti aptiktus negalavimus.
