Inkstų vaidmenį žmogaus organizme sunku pervertinti. Būtent šie organai filtruoja kraują, pašalina iš mūsų organizmo skysčių perteklių, o tai atpalaiduoja audinius nuo nereikalingų, kenksmingų medžiagų, stabdo edemų susidarymą. Jų vaidmuo taip pat svarbus medžiagų apykaitai (medžiagų apykaitai), hormonų sintezei, palaikant daugelio medžiagų pusiausvyrą organizme.
Iš čia tampa aišku, kad inkstų ligos, kurių priežastys gali būti labai įvairios, sukelia rimtų ir net gyvybei pavojingų pasekmių. Pagrindinė žala ta, kad ne specialistui šių organų ligą sunku iš karto nustatyti. Būtent čia laiku nustatyta teisinga diagnozė bus raktas į veiksmingą gydymą.
Kodėl atsiranda inkstų liga? Kokios yra pagrindinės jų priežastys? Kaip atspėti, kad kažkas negerai su inkstais? Kaip sukurti tokių ligų gydymą ir prevenciją? Straipsnyje jūsų laukia atsakymai į šiuos klausimus.
Pagrindinės priežastys
Kokios yra pagrindinės inkstų ligos priežastys? Kaip bebūtų keista, bet pirmą kartąvieta – tai pasileidęs seksualinis gyvenimas (apsaugos trūkumas lytinio akto metu). Lytiniu keliu plintančios infekcijos paveikia šlapimo sistemą ir sukelia inkstų uždegimą.
Kita dažna inkstų ligų priežastis gali būti vadinama dažna hipotermija, polinkiu sirgti peršalimo ligomis. Nepamirškite ir apie nesveiką mitybą: piktnaudžiavimas nesveiku maistu, greitais užkandžiais, greitu maistu, saldžiais gazuotais gėrimais, maisto produktais, kuriuose gausu dažiklių ir saldiklių, neigiamai veikia jūsų inkstų sveikatą.
Kokios inkstų ligos priežastys? Neįmanoma neišryškinti priklausomybės nuo alkoholinių gėrimų, rūkymo, narkotikų. Stipriai veikia inkstų sistemą ir nekontroliuojamas visų rūšių vaistų vartojimas.
Kokios žmonių inkstų ligos priežastys? Neįmanoma nepasakyti apie paveldimą polinkį. Daugelis ligų tokiu būdu perduodamos iš tėvų vaikams.
Provokuojantys veiksniai
Kalbant apie inkstų ir šlapimo takų ligų priežastis, svarbu išskirti veiksnius, galinčius jas išprovokuoti:
- Alkoholis. Tai trukdo normaliai filtruoti kraują, gali sukelti bendrą organizmo dehidrataciją ir padidinti kraujospūdį. Visa tai kartu itin neigiamai veikia inkstų sistemos veiklą.
- Chemoterapija. Be tokių nemalonių pasekmių, kaip vėmimas, viduriavimas sukelia sunkų inkstų pažeidimą.
- Litis. Šis komponentas dažnai skiriamas pacientams, sergantiems bipoliniu sutrikimu ir šizofrenija. Vienas iš jo šalutinių poveikių yra nefropatija.
- Imunoglobulinai A. Atsižvelgiant į jų nusėdimą inkstuose, gali išsivystyti Bergerio liga. Taip vadinamas inkstų sistemos nesugebėjimas pašalinti iš organizmo skysčių ir filtruoti toksinus.
- Analgetikai. Ilgalaikis skausmą malšinančių vaistų vartojimas turi neigiamą poveikį inkstams.
Nėščios moterys
Kalbant apie inkstų ligų priežastis ir jų prevenciją, negalima neišskirti ypatingų nepatologinių organizmo būklių, kai padidėja inkstų apkrova. Pirmas sąraše yra nėštumas. Ypač vėlyvas nėštumas.
Priežastis ta, kad trečią semestrą būsimos mamos inkstai tiesiogine to žodžio prasme dirba dviem (ar net trims, keturiems ar daugiau). Pasitaiko, kad šie organai negali susidoroti su apkrova – sunku pašalinti iš organizmo skysčių perteklių, todėl nėščiąsias dažnai kamuoja edema.
Dažnai išsivysto būklė, vadinama vėlyvąja toksikoze, preeklampsija. Specifiniai jo požymiai: periodiškas veido ir galūnių patinimas, padidėjęs kraujospūdis, proteinurija – b altymo aptikimas šlapime.
Kad išvengtų tokių nėštumo pasekmių, būsimoji mama turėtų rūpintis savo mityba, gerti pakankamai vandens, daug judėti, periodiškai būti gryname ore, taip pat būti nuolat stebima ginekologo.
Vaikams
Išanalizuokime atskirai, kokios yra vaikų inkstų ligų priežastys. Tarp pagrindinių yra:
- Paveldimas veiksnys.
- Nepalankios aplinkos sąlygos.
- Infekcinės ligos.
- Nevalingi vaistai.
Vyresni nei dvejų metų vaikai jau gali paaiškinti, kas su jais vyksta. Todėl turėtumėte būti budrūs, jei vaikas pradėjo skųstis dėl šių dalykų:
- Skausmas apatinėje nugaros ir pilvo dalyje.
- Padidėjusi kūno temperatūra.
- Sunku šlapintis.
- Bendras savijautos pablogėjimas.
- Baimė nueiti į tualetą „mažu būdu“(gali būti dėl skausmingo šlapinimosi).
Kūdikiams
Kalbant apie ikimokyklinio amžiaus vaikus, mokyklinio amžiaus vaikus, paauglius, inkstų ligos jiems pasireiškia taip pat, kaip ir suaugusiems. Kitoks klinikinis vaizdas bus tik pirmųjų gyvenimo metų kūdikiams. Tėvai turėtų saugotis šių simptomų:
- Padidinti pilvo dydį.
- Šlapimo spalvos ir kvapo pokyčiai.
- Verkiu be priežasties.
Šiais atvejais nerimo pasireiškimas ir vizitas pas gydytoją niekada nebus nereikalingas.
Diabetui ir hipertenzijai
Kokias kitas inkstų ligos priežastis galima nustatyti? Tai tokios ligos kaip hipertenzija ir diabetas. Kaip rodo statistika, jie diagnozuojami kas antram pacientui, sergančiam kokia nors liga, inkstų patologija.
Faktas tas, kad sergant šiomis ligomis pažeidžiamos mažos kraujagyslės, kurios krauju maitina inkstų sistemą. Tai veda prie pažeidimošių organų funkcionavimas ir dėl to išsivysto inkstų nepakankamumas. Kad taip nenutiktų, pacientai turi reguliariai tikrinti cukraus kiekį kraujyje, kraujospūdį ir nepraleisti suplanuotų susitikimų su gydytoju.
Rizikos veiksniai
Inkstų liga gali atsirasti dėl rizikos veiksnių poveikio:
- Nuolatinė hipotermija.
- Dažnos urogenitalinės infekcijos.
- Ir nutukimas, ir po to drastiškas svorio kritimas.
- Akmenų buvimas šlapimo takuose ir pačiuose inkstuose.
- Podagra, kuri tiesiogiai prisideda prie šlapimo pūslės akmenligės išsivystymo.
- Rūkymas, piktnaudžiavimas alkoholiu.
- Nekontroliuojamas maisto papildų, analgetikų ir nesteroidinių vaistų nuo uždegimo vartojimas.
Pagrindiniai simptomai
Apibūdinome inkstų ligų priežastis. Bet kaip juos laiku atpažinti? Deja, ypatingų, specifinių simptomų, dėl kurių reikėtų skambinti, nėra. Labai dažnai inkstų sutrikimai painiojami su raumenų ir kaulų sistemos problemomis.
Atkreipkite dėmesį į šiuos dalykus:
- Lėtinis tempimas, nuobodus skausmas juosmens srityje. Kai kuriais atvejais jis gali šiek tiek spinduliuoti į pilvą.
- Padidėjęs šlapinimasis.
- Edemos atsiradimas, kuris rodo skysčių pertekliaus pašalinimo procesų pažeidimą.
- Hipertenzija.
- Nenatūralus odos blyškumas.
Pačiupinėkite inkstus. Jei jie yra apčiuopiami, skausmingai reaguoja į prisilietimą, tai rodo, kad jie yra padidėję. Gal būt,vystosi uždegiminis procesas.
Nerimą keliantys simptomai
Įvertindami inkstų ligos simptomus ir priežastis, atkreipkime dėmesį į požymius, kuriems esant būtina skubiai kreiptis į gydytoją:
- Aštrus skausmas juosmens srityje.
- Padidėjusi kūno temperatūra.
- Sunku šlapintis (arba visai negaliu šlapintis).
- Kraujo priemaiša šlapime.
Visa tai tiesiogiai rodo ūminį uždegiminį procesą. Bet koks delsimas gali sukelti negrįžtamų pasekmių.
Pagrindinės ligos
Straipsnyje aptariame inkstų ligų priežastis ir jų gydymą. Bet kokios konkrečios ligos? Paskirsime juos toliau:
- Nefropatija, serganti cukriniu diabetu. Šią ligą sukelia riebalų ir angliavandenių apykaitos pažeidimas pačiuose inkstų audiniuose, taip pat patologija, tokia kaip diabetas. Visų pirma, pažeidžiami inkstų kapiliarai. Nefropatija sergantis pacientas skundžiasi galvos skausmu, niežuliu, lėtiniu nuovargiu, apatinių galūnių tinimu. Liga klastinga tuo, kad gali ilgai nepasireikšti.
- Inkstų akmenys. Tai išaugų formavimas šiuose mineralinio pobūdžio organuose. Jie pasireiškia kaip stiprūs, nepakeliami skausmai juosmens srityje. Užkimšus šlapimtakį tokiu akmeniu, šlapintis tampa neįmanoma.
- Inkstų infekcijos. Daugumą jų gali sukelti šlapimo pūslėje esančios bakterijos. Iš ten jie patenka į inkstus. Tokios infekcijos yrakarščiavimas, skausmingas šlapinimasis, stiprus skausmas juosmens srityje. Pacientai taip pat pastebi, kad pasikeitė paties šlapimo savybės: jis tampa kitokios spalvos, su kraujo intarpais. Panaši liga labiau būdinga moterims.
- Inkstų hidronefrozė. Pavadinimas gali būti išverstas kaip vandens buvimas inkstuose. Liga atsiranda dėl to, kad šlapimas nepalieka inkstų sistemos – sutrinka jo nutekėjimas. Dėl to tai kupina tokios rimtos pasekmės kaip inkstų parenchimos atrofija. Pagrindinis simptomas yra stiprus apatinės nugaros dalies skausmas.
- Inkstų nepakankamumas. Taip vadinamas inkstų nesugebėjimas filtruoti iš kraujo nereikalingus, kenksmingus medžiagų apykaitos produktus. Viena iš pagrindinių šio tipo inkstų ligų priežasčių yra sužalojimas.
- Šlapimtakio dubliavimasis. Dėl šios ligos tarp inkstų susidaro du šlapimtakiai, tačiau lieka viena šlapimo pūslė. Pati tokia patologija gali išprovokuoti jautrumą infekcinėms šlapimo sistemos ligoms.
- Jade tarpinio puslapio skelbimas. Taip vadinamas inkstų ir nefrono kanalėlių aparato intersticinių audinių uždegimas, kurį gali sukelti ir bakterijos, ir tam tikrų vaistų vartojimas.
- Inkstų navikas. Skirstoma į gerybinius ir piktybinius.
- Nefrozinis sindromas. Tai yra apie inkstų funkcijos sutrikimą. Dėl to šlapime padidėja b altymų kiekis, o tai lemia bendrą skysčių susilaikymą organizme. Pasekmės: lėtinė edema, padidėjęs cholesterolio kiekis, skysčių kiekis plaučiuose, anemija.
Gydymas
Kalbant apie gydymą, sunku išskirti kokias nors universalias rekomendacijas. Gydymo schemą turi sudaryti gydantis nefrologas. Kai kuriais atvejais tai yra antibiotikų, kai kurių kitų vaistų vartojimas. Kažkas bus parodytas laikantis tam tikros dietos. Kai kuriais atvejais reikalinga operacija.
Bendrosios rekomendacijos
Jei norite apsaugoti savo inkstus nuo visų rūšių ligų, atkreipkite dėmesį į šiuos specialistų patarimus:
- Sudarykite sveikos mitybos planą. Atsisakykite gatavų parduotuvės patiekalų, greito maisto, sumažinkite druskos, rūkytų, keptų maisto produktų, saldumynų vartojimą. Vietoj to įsitikinkite, kad geriate daug vandens ir šlapimą varančių vaisių bei daržovių.
- Atsisakykite priklausomybės nuo rūkymo, alkoholio.
- Pasirūpinkite pakankamu fiziniu aktyvumu, kuris padeda pagerinti inkstų kraujotaką, išgelbės jus nuo nutukimo – vieno iš inkstų ligų rizikos veiksnių.
- Apsaugokite save nuo hipotermijos (ypač juosmens srityje).
- Laiku gydykite bet kokią infekciją, uždegiminius procesus organizme. Yra didelė tikimybė, kad jis „išplis“į inkstus.
- Nesigykite patys ir nesijaudinkite dėl nekontroliuojamo narkotikų vartojimo.
- Stebėkite savo AKS ir cukraus kiekį kraujyje.
Dieta kaip profilaktikos metodas
Analizuojame inkstų ligų priežastis, jų prevenciją. Kalbant apie pastarąjį, vienas veiksmingiausių metodų yra specialios dietos laikymasis:
- Iš savo raciono pašalinkite tokius kenksmingus ir sunkius komponentus kaip riebalai, druskos, aštrūs prieskoniai.
- Grįžkite prie dalinio valgymo (apie 4–5 kartus per dieną), valgydami mažomis porcijomis.
- Kalbant apie maistą, praturtintą kalciu. Žinoma, pieno produktai čia išryškėja.
- Į valgiaraštį įtraukiamas maistas, turintis diuretikų poveikį: obuoliai, agurkai, salotos, burokėliai, moliūgai.
- Apribokite druskos suvartojimą iki 4 gramų per dieną.
- Kad neišprovokuotų edemos susidarymo, gerkite gryno vandens ne daugiau kaip 1,5-2 litrus per dieną.
- Išskirkite iš savo raciono riebų, aštrų, rūkytą, sūrų, keptą maistą, pusgaminį, greitą maistą, visų rūšių padažus ir prieskonius, grybus. Atsisakykite šokolado, kavos, stiprios arbatos, saldumynų.
Inkstai yra vienas iš gyvybiškai svarbių organų. Kodėl ir inkstų liga gali virsti rimtomis problemomis. Čia svarbiausia pabandyti jų išvengti taikant paprastas prevencines priemones.
