Ursolio rūgštis yra medžiaga, kurią pirmiausia gerai žino sportininkai ir žmonės, kenčiantys nuo nutukimo, nes ji puikiai degina riebalus ir išlaiko liekną figūrą. Tačiau pasirodo, kad šis natūralus junginys rodomas daug daugiau pacientų kategorijų. Įdomus? Skaitykite toliau esantį straipsnį.
Kas yra ursolio rūgštis?
Pirmiau minėta medžiaga įtraukta į triterpeno pentaciklinių rūgščių seriją. Jis aktyviai naudojamas kosmetikos gamyboje, nes turi unikalią savybę slopinti įvairių tipų vėžines ląsteles.
Šis natūralus junginys naudojamas ne tik kūno priežiūros produktuose, bet ir sportinėje mityboje, nes turi unikalią savybę išlaikyti sportininkų sveikatą, didinti raumenų masę ir deginti riebalus.
Žinoma, kad kiekvieno žmogaus kūne yra dviejų tipų riebalai: b alti ir rudi. Pirmas atsakingasišskirtinai energijos atsargoms. Antrojo tikslas – riebalų deginimas. Pavyzdžiui, vaikai jo turi daug. Suaugę žmonės dėl to, kad ne taip aktyviai juda, labai dažnai jaučia joje deficitą. Taigi, ursolio rūgštis padidina tik rudųjų riebalų kiekį.
Kam rekomenduojama vartoti šią rūgštį tabletėmis arba valgyti maistą, kuriame jos yra daug?
- sportininkai;
- diabetikai;
- nutukęs;
- žmonės, sergantys kepenimis;
- sergate ateroskleroze ir kitomis širdies ir kraujagyslių sistemos ligomis;
- žmonės su nuplikimo požymiais.
Ursolio rūgšties savybės
Ši medžiaga gali būti labai naudinga žmogaus organizmui. Reikia pažymėti, kad ursolio rūgštis yra itin vertinga sportininkams. Jo savybės yra tokios:
- mažina raumenų atrofiją;
- intensyviai skatina raumenų augimą;
- mažina vėžio ląstelių plitimą;
- padeda išlaikyti gerą kūno formą;
- padeda sumažinti kūno riebalus.
Ursolio rūgšties veikimas:
- priešuždegiminis;
- antimikrobinis;
- priešvėžys;
- hepatoprotekcinis;
- imunostimuliuojantis.
Be to, ursolio rūgštis skatina intensyvų plaukų augimą ant galvos, aktyvina jų motinines ląsteles. Kosmetika, kurioje yra šios medžiagos,užkirsti kelią plaukų slinkimo procesui ir pašalinti pleiskanų požymius.
Be to, urzolio rūgštis neleidžia vystytis aterosklerozei, turi hipolipideminį kardiostimuliuojančią veiklą ir gebėjimą kontroliuoti cukraus ir cholesterolio kiekį kraujyje.
Kokiuose maisto produktuose yra urzolio rūgšties?
Šis junginys, žinoma, turi natūralių š altinių. Urzolio rūgšties yra tokiuose maisto produktuose kaip:
- obuolių žievelė;
- bruknės;
- spanguolės;
- š altalankiai;
- mėlynės;
- slyvos.
Ursolio rūgšties taip pat yra tokiuose augaluose kaip bazilikas, mėtos, levandos, rozmarinai, raudonėliai, gudobelės, čiobreliai.
Ursolio rūgštis sportininkams
Ši medžiaga ypač naudinga sportininkams. Labai patogi vartojimo forma yra ursolio rūgštis tabletėse. Jis turi tokį poveikį organizmui:
- padeda sukurti liesą raumenų masę;
- žymiai padidina jėgą;
- išvalo organizmą nuo neigiamai veikiančių estrogenų.
Ursolio rūgštis padidina raumenų augimą 15%. Kaip tai atsitinka? Junginys aktyvuoja genus, atsakingus už raumenų hipertrofiją. Pastarieji savo ruožtu programuoja insulino augimą raumenyse. Šių genų gamyba yra pagrindinis veiksnys didinant raumenų audinį.
Taip pat, kas svarbusportininkų, ursolio rūgštis sumažina riebalų kiekį organizme 50 proc. Be to, jis palaiko natūralius procesus, kurie gamina testosteroną.
Mokslininkai įrodė, kad jei sportininkas nori pasiekti pakankamai didelės sėkmės, jam parodomos ursolio rūgšties tabletės. Be to, nebus nereikalinga valgyti maisto produktų, kurių sudėtyje yra šios medžiagos.
Ursolio rūgštis yra puiki priemonė lieknėjimui ir puikios kūno būklės palaikymui. Kiekvienas žmogus pats pasirenka, kokia forma jį vartoti: gerti tabletes ar valgyti natūralius produktus, kuriuose yra daug jo.
