Šiandien prastu regėjimu gali skųstis ir vyresni, ir jauni žmonės. Iš esmės pablogėja dėl įvairių sutrikimų, patologijų. Pagrindinis veiksnys, turintis įtakos regėjimo praradimui ir pablogėjimui, yra akispūdis.
Kur patikrinti akispūdį? Tai galite padaryti patys arba galite kreiptis į specialistą. Rekomenduojama kasmet pasitikrinti pas oftalmologą. Pastebėjus bent menkiausius akių būklės pasikeitimo požymius, reikia nedelsiant kreiptis į specialistą. Įrodyta, kad akispūdis priklauso nuo žmogaus amžiaus, akies sandaros, klimato, paros meto. Paprastai dieną slėgis padidėja, o naktį sumažėja. Yra keletas būdų, kaip patikrinti akispūdį namuose. Apie juos toliau.
Intraokulinis slėgis arba IOP yra akies viduje esančio skysčio slėgis. Kaip matuojamas akispūdis? Jis apibrėžiamas dviem būdais. Tai pirštinė ir instrumentinė. Pirštasmetodas naudojamas, kai neįmanoma išmatuoti instrumentiniu būdu. Šis metodas laikomas netiksliu. Nerekomenduojama naudoti savarankiškai, nes be tinkamos patirties sunku nustatyti akies kietumą.
Akių spaudimo matavimas yra gyvsidabrio stulpelio milimetras. Jai išmatuoti naudojamas specialus prietaisas – tonometras. Viršutinės ribos norma yra 24 mm Hg. Art., o apačioje - 10 mm Hg. Art. Manoma, kad vyresniems nei 60 metų akispūdis padidėja, nes vyksta organizmo senėjimas. Slėgio norma jiems yra iki 26 mm Hg. st.
Maksimalus akispūdžio perteklius ir sumažėjimas yra nukrypimas, o jei jis ilgą laiką išlieka už normos ribų, tai yra pirmasis glaukomos požymis. Tuo laikotarpiu, kai akispūdis nukrenta žemiau normos, tikėtina, kad tai yra akies hipotenzija. Bet kam tikrinti akių dugną esant padidėjusiam slėgiui? Daugiau apie tai vėliau.
Padidinimo priežastys
Akių spaudimo padidėjimui įtakos turi tokie veiksniai kaip:
- Lytis (moterys turi daugiau nei vyrai).
- Kava, spiritiniai gėrimai ir vanduo virš vieno litro.
Ryte jis pastebimai didesnis nei vakare. Kartais net naktį, likusiomis akimis, spaudimas nesumažėja
Maklakovo metodas
Oftalmologai naudoja tris akispūdžio matavimo metodus. Pirmasis yra Maklakovo metodas. Tai gali padaryti tik ekspertai. Procedūros esmė ta, kad ant akių uždedamas svoris,permirkęs dažais. Po to ant popieriaus daromas atspaudas, atliekami specializuoti matavimai. Kuo didesnis akispūdis, tuo mažiau rašalo nuplaunama nuo plokštelių. Tai paaiškinama tuo, kad nuo svorių ragena šiek tiek išsilygina. Dėl šios priežasties ryšys su išgaubtos akies dalies paviršiumi yra minimalus.
Pneumotonometrija
Antrasis metodas yra pneumotonometrija. Man primena aukščiau pateiktą metodą. Tik šiuo atveju naudojama oro srovė. Šie du metodai negarantuoja tikslaus rezultato. Naudojant šiuos metodus akispūdžio reikšmė ir reikšmės visada bus apytikslės.
Padidėjęs akispūdis gali lydėti žmogų ilgą laiką. Nuolat didėjant ir vėlesniam normalizavimui toks slėgis vadinamas labiliu. Taip pat atskiriamas trumpalaikis slėgis, kuris vieną kartą pakyla, o paskui vėl normalizuojasi.
Ligos, kurios padidina kraujospūdį
Akių spaudimas didėja:
- nuolatinis akių įtempimas;
- aterosklerozė;
- intrakranijinė hipertenzija;
- gerti stiprią arbatą ar kavą;
- diabetas;
- paveldima patologija;
- klimatas.
Tai tik kelios priežastys, kodėl padidėja akispūdis.
simptomai
Aukščiau pateikti būdai, kaip patikrinti akispūdį. Jos simptomai yra tokie: padidėjus akispūdžiui, regėjimas palaipsniui blogėja. Taip pat yra galvos skausmų. Akys pradeda raudonuoti. Matomumas tampa šiek tiek neryškus. Darbo metu jaučiamas diskomfortas. Akyse jaučiamas plėvelės pojūtis. Tačiau ilgą laiką gali nebūti jokių simptomų. Todėl patartina dažniau lankytis pas gydytoją. Tik patyręs specialistas galės išanalizuoti rezultatus ir nustatyti teisingą diagnozę. Sumažėjus akispūdžiui, pablogėja ir regėjimas, išsausėja akys. Žmogus mirksėdamas patiria diskomfortą. Ne tik padidėjęs, bet ir sumažėjęs akispūdis gali sukelti aklumą.
Padidėjęs insulino kiekis gali padidinti kraujospūdį. Žmonės, kenčiantys nuo nutukimo ir diabeto, laikosi tam tikros dietos. Yra maisto produktų, kurie smarkiai padidina insulino kiekį. Nepatartina jų naudoti.
Rekomendacijos
Rekomenduojama esant padidėjusiam akispūdžiui:
- miegoti ant aukštų pagalvių;
- kontroliuoti, kad kambarys būtų pakankamai šviesus;
- daryk mankštą akims;
- neik į kiną;
- negerkite per daug skysčių;
- išskirkite fizines perkrovas;
- venkite regėjimo streso;
- meskite rūkyti ir gerti alkoholį;
- venkite stresinių situacijų.
Pratimai
Norėdami sumažinti spaudimą, turite atlikti pratimus. Jų yra labai daug. Yra speciali gimnastika. Jo metu akies obuolys atsipalaiduoja. Pavyzdžiui,dažnai – dažnai reikia mirksėti akimis 50 sekundžių. Tada mirksėkite vidutiniu tempu. Užmerkę akies voką pasukite akies obuolius įvairiomis kryptimis. Kasdienis kontrastinis dušas akims yra būtinas. Skalbimo metu nukreipkite vandens srovę į akis. Keisti vandens temperatūrą. Naudinga sportuoti. Du kartus per savaitę mankštinkitės bent 30 minučių.
Slėgio valdymas
Ne visada pacientas gali užsiregistruoti pas oftalmologą. Tačiau būtina kontroliuoti akispūdį. Todėl vis daugiau žmonių akispūdį pradėjo matuoti namuose. Tam jie naudoja nešiojamąjį tonometrą, Maklakovo prietaisą, indikatorių, elektrotonografą ir pneumotonometrą. Skaitykite toliau, jei norite gauti daugiau informacijos apie tai, kaip patikrinti vaikų akispūdį.
TVGD-01
TVGD-01 tonometras greitai ir neskausmingai išmatuoja akispūdį. Skausmą malšinantys vaistai nenaudojami. Prietaisas turi akcentą, kai pacientas remiasi į kaktą. Na, o antroji įrenginio dalis – tonometras, kuris nuskaito. Jis laikomas tiesiai prieš akis, kurioje matuojamas slėgis. Paprastai visi nešiojamieji kraujospūdžio matuokliai veikia pagal šią schemą.
Antras įrenginys: TVGD-02
Daugelis oftalmologų rekomenduoja TVGD-02 tonometrą. Tai leidžia matuoti akispūdį per akies voką. Prieš procedūrą anestezija nenaudojama. Veikimo principas yra automatiškai skaičiuoti virpesius.
Tokį tonometrą draudžiama naudoti sergant šiomis ligomis:
- uždegiminiai procesai akyje;
- deformacijosamžiuje;
- patologija;
- konjunktyvitas.
Nešiojamą kraujospūdžio matuoklį labai patogu naudoti. Matavimai atliekami gana greitai. Jokio diskomforto. Paprastai tyrimo metu nenaudojami anestetikai. Tiesiogiai per tris sekundes galite gauti duomenis. Po kiekvienos procedūros prietaisas turi būti sterilizuotas. Tonometras turi dėklą kartu su specialiu valdymo įtaisu. Prietaisas skirtas įvertinti gautų rezultatų teisingumą ir tikslumą. Namuose įrenginyje gali būti nedidelė klaida. Funkcijos TVGD-02:
- ragena neinfekcija, nes nėra kontakto su ja;
- ypač didelis atsparumas cheminei dezinfekcijai;
- ragena nepažeidžiama;
- efektyvus būdas;
- rezultato tikslumas;
- atlikta be anestezijos;
- matuoti akispūdį galima tiek sėdint, tiek gulint;
- daugybinės studijos.
TGDts-01 ir IGD-02
Įrenginiai, panašūs vienas į kitą – tonometrai TGDts-01 ir IGD-02. Jie taip pat gali būti naudojami greitai išmatuoti akispūdį. Jie rodo gana tikslius rezultatus. Labai lengvas ir paprastas naudoti.
IGD-03 tonometras taip pat naudojamas akispūdžiui matuoti. Šiuolaikinėje medicinoje pasirodė gana neseniai. Skiriasi nuo ankstesnių įrenginių. Šio įrenginio funkcionalumas pasikeitė. Taip pat patobulintas ekranas. Prietaisas gali būti naudojamasmatuojant vaikų akispūdį. Patogu teptis ir namuose, ir kitose vietose.
Icare ONE
Tiems, kurie nežino, kaip patikrinti suaugusiųjų akispūdį, galite perskaityti šią informaciją. Galite naudoti Icare ONE tonometrą (TA02). Tai taip pat leidžia patiems išmatuoti akispūdį. Labai nekenksmingas ir neskausmingas. Naudojamas glaukomai stebėti. Suteikia greitus ir tikslius rezultatus. Anestezija nenaudojama. Šis prietaisas turi vienkartinius sterilizuotus antgalius, o tai labai patogu ir higieniška. Sumažina infekcijos ir infekcijos riziką.
Įrenginys vienu metu atlieka kelis matavimus. Norint gauti tikslius rodmenis automatiniu režimu, reikia atlikti iki šešių iš anksto užprogramuotų matavimų. Visi rezultatai išsaugomi prietaiso atmintyje. Norėdami savarankiškai naudoti Icare ONE (TA02) tonometrą, turėtumėte pasitarti su gydytoju. Vienkartinis sterilus antgalis liečiasi su akies ragena. Susisiekimas įvyksta akimirksniu.
Privalumai:
- greiti matavimai;
- tikslumas;
- nenaudojama anestezijos;
- vienkartiniai sterilūs antgaliai;
- minimali infekcijos ir infekcijos rizika.
Įrenginys taip pat turi šias funkcijas:
- didelis matavimo diapazonas;
- saugoma iki 10 duomenų;
- rodomas rezultatas;
- naudoja įkraunamas baterijas;
- jokio žalingo poveikio;
- paprastas prietaiso valdymas;
- labai lengvas,patogus.
Bamuose naudojami ir mechaniniai, automatiniai bei pusiau automatiniai kraujospūdžio matuokliai. Mechaninis duoda tikslesnius rodmenis. Prietaisą labai patogu naudoti namuose. Jį sudaro:
- manžegas, pagamintas iš gumos;
- kanistras, skirtas siurbti orą;
- manometras;
- fonendoskopas.
Pusiau automatiniai ir automatiniai kraujospūdžio matuokliai gali nerodyti tikslių rezultatų. Naudokite kraujospūdžio matuoklį namuose pagal pridedamas instrukcijas.
Kaip pasitikrinti akispūdį namuose?
Matuojant akispūdį, būtina nuolat kontroliuoti spaudimą. Ypač jei jaučiatės blogai. Hipertenzija sergantys pacientai akispūdį turi matuoti kasdien.
Prieš matavimą draudžiama:
- gerti kavos;
- rūkymas;
- fizinis aktyvumas;
- karšta vonia;
- sauna;
- ultravioletinis švitinimas;
- valgau daug maisto.
Bet kuriuo atveju būtinai pasikonsultuokite su specialistu.
Matuodami akispūdį namuose, galite nustatyti ligą pradinėse stadijose ir pasiekti teigiamą rezultatą nedelsiant susisiekę su specialistu ir gydydami. Net ir esant 100% regėjimui, reikia tikrinti akispūdį. Draudžiamasavigyda su akispūdžiu. Saugoti regėjimą rekomenduojama nuo mažens. Ne visais atvejais tai įmanoma atkurti. Jei įmanoma atkurti regėjimą, gydymą reikia vertinti rimtai.
