Nepriklausomai nuo amžiaus, kiekvienas gali susidurti su tokia nemalonia problema kaip spengimas ausyse. Kaip jo atsikratyti ir su kuo jis susijęs, dabar išsiaiškinsime su jumis. Jauniems žmonėms tai dažniau nutinka dėl uždegiminių nosiaryklės ligų, o vyresnio amžiaus – dėl padidėjusio kraujospūdžio. Tikslią diagnozę, žinoma, gali nustatyti tik gydytojas. Visų pirma, reikia apsilankyti pas terapeutą, jis jau duos tolesnius nurodymus, tada, remdamasis tyrimo rezultatais, gali nukreipti pas ENT specialistą ar neurologą. Spengimas ausyse gali sukelti didelį diskomfortą, tačiau jį galima pašalinti laikantis gydytojų rekomendacijų. Kartais net reguliarus ramus miegas gali išspręsti šią problemą.
Tinitas: kaip jo atsikratyti?
Taigi, jūs lankėtės pas gydytoją, jis išrašė vaistų ir atrodo, kad viskas gerai, bet triukšmas visiškai neišnyko. Ką daryti? Rekomendacijų yra daug, tačiau pabrėšime tik pačias paprasčiausias:
- Jei rūkote, pabandykite atsisakyti nikotino. Juk tai tiesiog sužadina nervų sistemą, o tai neigiamai veikia klausos nervą.
- Kavos mėgėjai turėtų apriboti savo vartojimą. Kofeinas taip pat trikdo mūsųnervų sistema.
- Jei dirbate triukšmingoje parduotuvėje, įsigykite ausų kištukų.
- Sumažinkite druskos kiekį savo dienos racione. Kaip tapo žinoma, jis sukelia vidinės ausies audinių patinimą.
- Jauni žmonės, ypač mėgstantys naktinius klubus, kuriuose skamba garsi muzika, taip pat turėtų atkreipti dėmesį į tai, kad yra spengimas ausyse. Kaip tokiu atveju jo atsikratyti? Nieko nėra lengviau – verta apsiriboti tokia veikla arba visai jos atsisakyti, norint išsaugoti klausą iki senatvės!
- Patikrinkite, ar ausyse nėra cerumeno. Ir jei turite, kreipkitės į gydytoją, kad jo atsikratytumėte.
Tinitas: kaip atsikratyti? Tradicinė medicina
Dažnai net gydytojai kartu su gydymu vaistais gali patarti ir tradicinei medicinai. Štai keletas iš jų:
- Į ausis lašinkite virtų burokėlių sulčių. Norėdami tai padaryti, jį reikia sutarkuoti ir išspausti. Tada įlašinkite 3-4 lašus į kiekvieną ausies kanalą. Gydymo kursas yra 2-3 dienos. Yra vienas įspėjimas: burokėlių sultys gali sukelti deginimo pojūtį, todėl jas reikia skiesti vandeniu lygiomis dalimis. Be lašinimo, jis taip pat turi būti vartojamas per burną, tik šviežias. Norėdami tai padaryti, sumaišykite 3 šaukštus burokėlių sulčių ir tiek pat spanguolių.
-
spengimas ausyse Obuolių sidro actas taip pat gali nutildyti. Norėdami tai padaryti, stiklinėje vandens atskieskite 2 arbatinius šaukštelius antrojo komponento ir 1 šaukštą virinto vandens. Vartokite per burną 3 kartus per dieną valgio metu.
- Valgykite vaisius ir daržoves, kuriuose yra askorbo rūgšties, kuri, kaip žinoma, gerina kraujotaką.
Išvada
Na, dabar galite lengvai susidoroti su tokia nemalonia problema kaip spengimas ausyse. Jūs jau žinote priežastis ir gydymą, taip pat naudingų patarimų. Tačiau atminkite, kad ir koks liaudiškas receptas jums būtų pasiūlytas, jį naudoti reikia protingai. Ir, žinoma, visų pirma būtinai pasikonsultuokite su gydytoju – jokiu būdu neturėtumėte gydytis savimi! Priešingu atveju galite lengvai susižaloti!
