Mūsų protėviai tikėjo, kad varpa tampa kieta dėl to, kad prisipildo oro. Tačiau mes jau seniai žinome, kad erekcija yra procesas, kurio metu lytinio susijaudinimo metu į varpą patenka arterinis kraujas ir nuteka veninis kraujas. Arterinis kraujas užpildo varpos ertmes, padidindamas jo apimtį du ar net aštuonis kartus, o jis sukietėja ir tampa elastingas. Erekcija palaikoma sumažinus veninio kraujo nutekėjimą, kurį reguliuoja specialūs raumenys (ischiocavernosus), esantys ties varpos šaknimi. Sumažėjus sužadinimui, raumenys atsipalaiduoja, o kraujas, užpildęs varpos ertmes, teka, sumažindamas jį iki normalaus dydžio ir padarydamas minkštą.
Tačiau erekcija atsiranda ne tik esant kokiam nors „dirginančiam“. Taip pat yra nekontroliuojamas erekcijos tipas – rytinė erekcija, šiuo laikotarpiu fiziologinių vyro poreikių smegenys negali kontroliuoti.
Kodėl žmonėms ryte pasireiškia erekcija
Vyriški hormonai organizme maksimaliai susikoncentruoja ryte, todėl atsiranda rytinė erekcija. Kartais erekcijos priežastis ryte gali būti pilnašlapimo pūslė, kuri spaudžia kraujagyslių sieneles, sukeldama nervinius impulsus. Faktas yra tas, kad smegenų centrai, atsakingi už seksą ir šlapinimąsi, yra šalia, jungiantys šiuos skirtingus fiziologinius reiškinius.
Apskritai rytinė erekcija pirmiausia kalba apie vyrų sveikatą. Tačiau kai kuriais atvejais šio reiškinio gali nebūti, kaip taisyklė, ryto erekcijos trūkumo priežastis gali būti protinis ar fizinis pervargimas, stresas ar depresija. Jei erekcija laikinai neatsiranda ryte, neturėtumėte rimtai jaudintis, nes tai yra normalus procesas fiziologijos požiūriu. Tačiau ilgas jo nebuvimas gali būti signalas, kad vyro organizme vyksta pokyčiai. Iš esmės erekcija galėjo būti sapne ir todėl liko nepastebėta.
Norėdami išsiaiškinti, ar buvo rytinė erekcija ir pašalinti erekcijos sutrikimus, gydytojai atlieka šiuos veiksmus: ant varpos uždedamas specialaus plono popieriaus žiedas, jei po dviejų naktų žiedas lieka nepažeistas, vadinasi, problemų, susijusių su potencija, kuri išsprendžiama potencijos vaistų terapijos pagalba. Jei erekcijos nėra naktį, bet dieną ji atsiranda be jokių problemų, galbūt priežastis slypi psichologinėje suirute.
Greita erekcija – gerai ar blogai?
Dabar šiuolaikinės vaistinės siūlo daugybę elektroninių potencijos stimuliatorių.
Sprendžiant iš apžvalgų, visi šie įrenginiai yra labai veiksmingi,nors kai kuriems vyrams jos kelia asociacijas su apvaisinimui paruoštais tėveliais po elektros šoko.
Tokie prietaisai tikrai sukurti tam, kad išpildytų kai kurių vyrų svajonę – greitą erekciją, kuri atsiranda natūraliai.
Tačiau po greitos erekcijos ne ką mažiau greitai prasideda orgazmas ir ejakuliacija, šiuo atveju moteris šiame „greitame“procese tampa aiškiai perteklinė, nes greičio jai reikia paskutinio. Patyręs vyras turi sugebėti sumaniai valdyti savo erekciją, kad patirtų tikrą malonumą iš seksualinio intymumo su moterimi.
Paprasti patarimai vyrų sveikatai palaikyti: vyras turėtų pakankamai išsimiegoti (aštuonias valandas miegoti); reikia miegoti tamsiame ir ramiame kambaryje (testosterono gamybai); turėtumėte miegoti nuogi, sudarydami idealią sėklidžių temperatūrą (perkaitimas labai nepageidautinas vyrų sveikatai)
