Venų ir kraujagyslių ligos šiuolaikiniame pasaulyje vis dažniau pasitaiko įvairių amžiaus grupių žmonėms. Tokios patologijos gali būti nematomos ir labai pavojingos. Štai kodėl, kai atsiranda pirmieji nerimą keliantys simptomai, turite kreiptis į gydytoją ir atlikti tyrimą. Daugeliui moterų ir vyrų kyla klausimas: kodėl po mankštos išsipučia kojų venos? Atsakymą į jį gausite iš šiandienos straipsnio. Be to, pateikta informacija leis jums susipažinti su pagrindiniais šio simptomo pašalinimo būdais.
Kojų venos išsipučia: ką tai reiškia?
Toks ženklas gali sutrikdyti ir vyrus, ir moteris. Jis pasireiškia vyresnio amžiaus žmonėms ir jauniems žmonėms. Patologija atsiranda tarp aktyvaus ir neaktyvaus gyvenimo būdo gyventojų.
Jei kojų venos išsipučia, tai yra aiškus venų varikozės požymis. Patologija turi keletą etapų. Kuo sunkesnė situacija, tuo labiau išsikiša poodiniai indai. Iš karto reikia pažymėti, kad venų varikozė dažniausiai pažeidžia paviršines venas. Bet jei patologijapereinant prie giliųjų kraujagyslių, reikalas tampa daug sudėtingesnis.
Priežastys ir simptomai
Jei kojų venos išsipučia, tai pastebima plika akimi. Tačiau yra ir kitų venų varikozės požymių. Tai apima sunkumą apatinėse galūnėse, patinimą, traukulius. Kai kurie pacientai jaučia stiprų niežulį odos paviršiuje, kur kraujagyslė yra išsiplėtusi.
Kodėl mano kojų venos tinsta? Venų varikozės atsiradimo ir vystymosi priežastys yra šios:
- paveldimumas (dažnai perduodamas per moterišką giminę);
- blogi įpročiai (piktnaudžiavimas alkoholiu ir rūkymas);
- sėdimas gyvenimo būdas (sėdimas darbas, kelionės automobiliu);
- stiprus fizinis aktyvumas (svorių kilnojimas, profesionalus sportas);
- dėvi nepatogius ir aptemptus drabužius (džinsus, apatinius);
- batai (aukštakulniai, aptempti batai);
- antsvoris (nutukusiems žmonėms venų varikozė išsivysto dvigubai dažniau ir greičiau);
- moterų nėštumas ir gimdymas.
Esant keletui veiksnių, padidėja venų varikozės tikimybė. Pastebėjus, kad fizinio krūvio metu (ilgai vaikščiojant, treniruojantis, kilnojant svorius) tinsta venos ant kojų, tuomet reikia kuo skubiau kreiptis į flebologą ar kraujagyslių chirurgą. Tik specialistas galės teisingai nustatyti kraujagyslių pažeidimo laipsnį ir paskirti tinkamą gydymą. Panagrinėkime pagrindinius patologijos šalinimo būdus ir išsiaiškinkime, ką daryti padidėjus kojų venoms.
Naudokite kompresinius drabužius
Jei nustatoma pradinė ligos stadija: ant kojų venos nelabai patinsta, nėra papildomų simptomų ir nėra voratinklinių venų, tai šis metodas kaip tik Jums. Kompresinių apatinių drabužių dėvėjimas venų varikozės visiškai nepanaikins. Tačiau tokios kojinės išspaudžia apatinių galūnių venas, perkeldamos apkrovą į giliuosius indus. Yra priklijuotos ar pašalintos venos imitacija. Tai žymiai sulėtina ligos progresavimą.
Kompresiniai apatiniai yra skirtingų klasių. Tik gydytojas gali pasirinkti tinkamą kojinių tipą. Pradinėse ligos stadijose ir profilaktikos tikslais parenkama pirmoji klasė. Vėliau (po sudėtingesnio gydymo) rekomenduojama nešioti antrą kompresą. Trečios klasės liekninantys trikotažai skirti žmonėms, turintiems trofinių opų ir gilių kraujagyslių pažeidimų.
Konservatyvioji terapija
Tiems pacientams, kuriems fizinio krūvio metu ištinsta kojų venos, skiriami venotoniniai vaistai. Šie preparatai gaminami tablečių, tepalų ir gelių pavidalu. Flebologai dažnai rekomenduoja kompleksinį gydymą: vietinį vartojimą ir geriamąjį vartojimą. Populiariausios priemonės yra Troxevasin, Detralex, Antistax, Venarus, Lyoton, Heparin ir kt. Dozavimas ir gydymo trukmė priklauso nuo ligos sunkumo.
Visi venotoniniai preparatai palengvina venų varikozės simptomus. Jie pašalina patinimą, pašalina skausmą ir mėšlungį. Teigiamas poveikis pastebimas viso gydymo kurso metu. Bet jis praeina, kai tik sustojinaudoti junginius. Vaistai negali visiškai pašalinti venų varikozės. Tačiau jie yra puiki prevencinė priemonė.
Minimaliai invazinės procedūros: grūdinimas ir lazeris
Jei kojų venos tinsta, gydymas gali būti atliktas greitai ir neskausmingai. Gana veiksmingas ir mažiau traumuojantis būdas yra venų sklerozė ir gydymas lazeriu.
Sklerozei gydyti gydytojas naudoja šiuolaikinius vaistus, pavyzdžiui, etoksisklerolį. Veiklioji medžiaga patenka į indą ir jį užkemša. Kurį laiką susidariusi hematoma virsta jungiamuoju audiniu. Pažeista vena nustoja funkcionuoti ir jus vargina.
Endoveninė lazerinė abliacija šiandien pripažįstama kaip minimaliai invazinis venų varikozės gydymo būdas. Atkreipkite dėmesį, kad ši procedūra taip pat yra brangi. Korekcija atliekama veikiant lidokainui. Tą pačią dieną pacientai gali grįžti prie įprastos veiklos.
Chirurginė korekcija
Dažnai pacientai kreipiasi į specialistą su klausimu: „Ką daryti, jei vaikštant išsipučia kojos venos?“. Vienas iš būdų pašalinti patologiją yra chirurginė intervencija. Operacija vadinama flebektomija. Prieš kelis dešimtmečius specialistams reikėjo daryti pjūvį per visą kojos ilgį. Dabar įpjovos padarytos keliose srityse. Po to į veną įvedamas specialus instrumentas, kuris, kaip ir kojinė,sukasi ir pašalina kraujagyslę.
Atkūrimo laikotarpis po šios manipuliacijos apima kompresinių kojinių dėvėjimą ir venotoninių priemonių naudojimą. Be to, yra ir fizinio aktyvumo apribojimų. Nepaisant to, šis metodas tiksliai atleidžia pacientą nuo varikozinių venų. Vena niekada nebeištins.
Ką galite padaryti patys?
Jei nėštumo metu kojų venos patinsta, dauguma minėtų gydymo metodų lieka draudžiami. Būsimos mamos tam tikru laikotarpiu gali dėvėti kompresines kojines ir naudoti venotoniką. Tačiau kiekvienu atveju korekciją turi skirti gydytojas.
Be aprašytų gydymo metodų, ką galima padaryti esant kojos venos išsikišimui? Štai keletas flebologų ir kraujagyslių chirurgų patarimų.
- Laikykitės dietos. Sergant venų varikoze, reikia valgyti sveiką maistą. Pirmenybę teikite vaisiams ir daržovėms. Pamirškite greitą maistą, riebų, keptą ir aštrų maistą. Atsisakykite alkoholio ir sodos, nepersivalgykite. Įsitikinkite, kad išmatos yra reguliarios.
- Leiskite kojoms pailsėti. Po sunkios darbo dienos padėkite galūnes aukščiau širdies lygio. Tokia laikysena padidins kraujo nutekėjimą iš pėdų. Galite pastebėti, kad išsipūtusi vena įdubusi. Būkite šioje pozicijoje keletą minučių.
- Judėkite daugiau. Jei dėl darbo pobūdžio tenka ilgai sėdėti, dažniau pasivaikščiokite. Išlipkite iš automobilio ir eikite į darbą. Plaukimas ir važiavimas dviračiu gerai sutvirtina sienaslaivai.
- Naudokite liaudies metodus. Varikozinių venų gydymas gali būti derinamas su tradiciniais metodais. Tai pažeistų vietų tepimas kaštonų tinktūra, medaus pyragų tepimas, įtrynimas žolelių nuovirais. Tačiau turime atsiminti, kad šie metodai nepašalins venų varikozės be gydymo vaistais.
Apibendrinti
Taigi, jei po krūvio ištino kojos vena, tai kalbame apie venų varikozę. Ką reikia padaryti, kad jį pašalintumėte – jau žinote. Atsiradus stipriam skausmui, sutankėjimo srities paraudimui, pakilus temperatūrai, reikia skubiai kviesti greitąją pagalbą. Galbūt pažeistoje vietoje jau susidarė kraujo krešulys. Ši patologija tampa pavojinga gyvybei, reikalauja skubios pagalbos. Rūpinkitės savo sveikata ir nesirgkite!
