Pastaruoju metu išpopuliarėjo liaudiškas receptas iš citrinos, česnako ir medaus. Ši tinktūra naudojama kraujagyslėms valyti, imunitetui didinti ir kitoms ligoms gydyti. Daugelis tai vadina „stebuklingu jaunystės eliksyru“. Iš tiesų, kiekvienas šios priemonės komponentas atskirai jau seniai naudojamas medicinos medicinoje, o kartu tam tikromis proporcijomis jie papildo ir sustiprina vienas kito gydomąsias savybes. Pasirodo, įperkamas ir veiksmingas vaistas nuo daugelio ligų. Be to, jai skirtus komponentus nesunku rasti kiekvienuose namuose. Nemėgstantys specifinio česnako kvapo turėtų prisiminti, kad jį nesunkiai nutraukia citrinos sultys. O vaisių rūgštį neutralizuoja medus. Rezultatas – kvapnus ir skanus gėrimas, kurį lengva paruošti ir vartoti.
Medaus savybės
Taibitininkystės produktas yra populiarus ir daugelio mėgstamas delikatesas. Tačiau, be to, medus turi ir gydomųjų savybių, kurios padeda gydyti daugelį ligų. Jie paaiškinami turtinga šio produkto sudėtimi, kurioje yra daug vitaminų, hormonų ir fermentų. Žinomiausios medaus savybės – stiprina imunitetą ir gydo peršalimo ligas. Tačiau jis naudojamas ir kitiems tikslams, nes turi tokį poveikį organizmui:
- stiprina imunitetą;
- turi baktericidinių savybių;
- gerina kraujotaką;
- valo kraujagysles, mažina blogojo cholesterolio kiekį;
- gerina anemiją;
- normalizuoja medžiagų apykaitos procesus;
- gerina virškinimą;
- turi priešuždegiminių savybių.
Česnako savybės
Česnakai yra vienas iš labiausiai paplitusių sodo augalų, auginamų nuo seniausių laikų. Jis naudojamas ne tik kaip kvapnus prieskonis, bet ir kaip priemonė. Yra daug česnako naudos sveikatai. Daugelis žino, kad jame yra fitoncidų, kurie turi antibakterinį ir antivirusinį poveikį organizmui. Česnakai padeda atsikratyti peršalimo ir saugo nuo infekcijų. Tačiau česnakas ne tik stiprina imuninę sistemą ir naikina kenksmingus mikroorganizmus, bet ir turi kitų savybių:
- padeda išvengti skorbuto dėl didelio vitamino C kiekio;
- gerina kraujotaką;
- stiprina kraujagyslių sieneles;
- normalizuoja kraujospūdį;
- gerina medžiagų apykaitos procesus;
- padeda išvalyti organizmą nuo toksinų;
- gali sumažinti skausmą;
- turi tonizuojantį ir tonizuojantį poveikį kūnui.
Česnakai plačiai naudojami liaudies medicinoje. Jis dažniausiai naudojamas šviežias, kartais susmulkintas. Tačiau labiausiai paplitusios įvairios tinktūros ar mišiniai, kuriuose yra česnako. Jie išlaiko gydomąsias savybes, tačiau deginantis skonis ir specifinis aromatas nėra taip jaučiamas.
Citrinų savybės
Kitas tinktūros komponentas yra citrina. Šis vaisius taip pat populiarus ir plačiai naudojamas ne tik kulinarijoje, bet ir medicinoje. Labiausiai vertinamas dėl didelio vitamino C kiekio. Dėl to jis puikiai apsisaugo nuo beriberio ir gali sustiprinti imuninę sistemą. Be to, citrinos naudojamos peršalimo ir gripo gydymui bei profilaktikai. Jame esančios medžiagos gali ne tik padidinti organizmo apsaugą, bet ir sunaikinti virusus.
Na, citrinos išvalo kraujagysles nuo cholesterolio, o šlapimo takus – nuo bakterijų. Jie gerina atmintį, didina darbingumą, normalizuoja nervų sistemos veiklą, ramina. Citrinos ypač dažnai naudojamos peršalimo ligų epidemijos metu, siekiant apsisaugoti nuo infekcijų. Tačiau dažnai jie pridedami prie įvairių tinktūrų kartu su kitais komponentais. Tokiu būdu jie padeda produktams suteikti malonų aromatą, neutralizuoja kitų komponentų skonį.
Tinktūros veikimo ypatybės
Ačiūvisų jo komponentų gydomųjų savybių, stebuklinga medaus, česnako ir citrinų tinktūra turi nuostabių savybių. Tai sujungia naudingąsias šių produktų savybes, jie papildo ir sustiprina vienas kito veikimą. Šioje stebuklingoje tinktūroje yra daug naudingų mikroelementų:
- vitaminai B ir C;
- eteriniai aliejai;
- fitoncidai;
- riebiosios ir organinės rūgštys;
- varis, geležis, cinkas, kalcis, jodas, fosforas.
Ši priemonė naudojama nuo įvairių ligų, kraujagyslėms valyti, imunitetui stiprinti ir efektyvumui didinti. Tinktūra dažnai vadinama „jaunystės eliksyru“, nes ji suteikia energijos ir pagreitina ląstelių regeneraciją. Dėl gebėjimo atnaujinti ląsteles tinktūra tarsi atjaunina organizmą.
Be to, ši priemonė valo kraujagysles, gerina kraujo sudėtį, normalizuoja kraujospūdį ir širdies veiklą. Tinktūra teigiamai veikia virškinimą ir medžiagų apykaitą. Reguliariai vartojant šią priemonę, normalizuojasi riebalų apykaita, todėl sustoja kūno riebalų kaupimasis. Dėl to sumažėja svoris. Be to, po poros savaičių išgėrus citrinų, česnako ir medaus tinktūros, pastebimai pagerėjo odos, plaukų ir nagų būklė, pagerėjo darbingumas ir nuotaika.
Kada vartoti šią priemonę
Esant lėtinėms patologijoms arba siekiant išvengti neigiamų procesų remisijos metu rekomenduojama gerti česnako, medaus ir citrinų tinktūrą.organizme. Ši priemonė dažnai naudojama pašalinti toksinus ir cholesterolio perteklių, pagerinti širdies ir kraujagyslių bei nervų sistemų veiklą. Esant tokioms patologijoms taip pat veiksminga citrinų, česnako ir medaus tinktūra:
- hipertenzija ir aterosklerozė;
- širdies ir kraujagyslių patologija;
- peršalimas ir gripas;
- keitimo pažeidimai;
- vidurių pūtimas, pilvo pūtimas, virškinimo sutrikimai;
- kvėpavimo takų ligos, įskaitant bronchinę astmą;
- įvairūs uždegiminiai procesai;
- lytinių organų srities patologija;
- avitaminozė.
Kaip pasidaryti tinkamą tinktūrą
Yra keletas šios priemonės paruošimo variantų, jie visi vienodai populiarūs. Kiekvienam receptui reikia paimti skirtingą komponentų skaičių. Galite keisti receptus, atsižvelgdami į paskirtį, kuriam naudojama priemonė, taip pat nuo paciento skonio pageidavimų. Dažniausiai naudojama citrinų, medaus ir česnako tinktūra alkoholyje arba degtinėje. Taip pat galite tiesiog sumaišyti šiuos ingredientus.
Norint paruošti įprastą klasikinę priemonę, rekomenduojama paimti 10 citrinų, 10 galvų česnako ir litrą medaus. Vaisiai nuplaunami ir kartu su žievele susukami mėsmale, pirmiausia pašalinant kaulus. Taip pat galite juos supjaustyti gabalėliais, išspaudę sultis. Česnaką nulupkite ir susmulkinkite, būtina, kad jis 15 minučių pastovėtų kambario temperatūroje. Tai sustiprins jo naudingas savybes. Tada visi komponentai sumaišomi su medumi ir dedami į tamsią vietąvieta. Būtina reikalauti, kad priemonė būtų 10-14 dienų. Po to tinktūros filtruoti nereikia, tačiau ją reikia laikyti šaldytuve.
Yra tinktūros gaminimo variantų
Priklausomai nuo komponentų koncentracijos, jis gali turėti skirtingą poveikį. Pavyzdžiui, bendras stiprinantis mišinys peršalimo ligų profilaktikai ruošiamas iš 2 citrinų, 6 šaukštų medaus ir 6 skiltelių česnako. O jei paimsite 350 g medaus, 4 galvutes česnako ir 6 citrinas, toks mišinys gerai išvalo indus.
Česnako, medaus ir citrinos tinktūra degtinėje ar alkoholyje taip pat populiari. Tai puiki priemonė. Jai paruošti reikia paimti 1 litrą degtinės, 1 citriną, 3 skilteles česnako ir šaukštą medaus. Visi komponentai turi būti gerai sumaišyti, pirmiausia rekomenduojama išspausti sultis iš vaisių. Infuzuokite 2-3 dienas kambario temperatūroje - ir tinktūra paruošta. Taip pat nereikia įtempti.
Priemonių paruošimo parinktys
Yra keli citrinų, česnako, medaus ir kitų ingredientų tinktūros receptai. Priklausomai nuo to, kam produktas bus naudojamas, į jį galima dėti įvairių uogų, žolelių, šaknų. Tokias tinktūras gerkite po 1-2 arbatinius šaukštelius 1-2 kartus per dieną. Gydymo kursas paprastai yra mėnuo. Galite naudoti bet kokį tinktūros receptą, atsižvelgdami į paciento sveikatos būklę ir skonio pageidavimus.
- Jei 200 ml medaus paimsite 4 citrinas, 4 skilteles česnako ir 100 gramų saliero šaknų, gausite priemonę, kuri išvalo organizmą nuo toksinų ir efektyviai mažina svorį. priimti taijums reikia šaukšto ryte tuščiu skrandžiu.
- Kad gauta priemonė normalizuotų virškinamojo trakto veiklą, padėtų pagerinti odos ir plaukų būklę, ji gaminama pridedant sėmenų arba alyvuogių aliejaus. Be to, citrinų ir česnakų skaičius, palyginti su klasikine tinktūra, sumažinamas iki 3-4 vienetų.
- Norėdami geriau sustiprinti imuninę sistemą ir kovoti su peršalimu, galite pasigaminti alkoholio tinktūros ir įdėti propolio. Tai sustiprins gydomąsias priemonės savybes. Pirma, paruoškite alkoholio tinktūrą pagal klasikinį receptą. Jis pateiktas ankstesniame skyriuje. 100 ml gatavo produkto imama 10 gramų gatavos propolio tinktūros. Vartokite mėnesį, pradedant nuo 1 lašo ir didinant po 1 lašą per dieną. Nuo 15 dienos jų skaičius mažėja ta pačia dalimi.
- Visus komponentus taip pat galite įdėti į švarų virintą vandenį. Į trijų litrų stiklainį dedama 4 susmulkintos citrinos ir česnako galvutės, taip pat 4 šaukštai medaus. Tada užpildykite vandeniu iki viršaus. Palaikius 3 dienas, vaistą reikia filtruoti ir gerti po 100 ml tris kartus per dieną.
- Be to, kraujagyslėms valyti ir imunitetui stiprinti dažnai maišomi citrina, imbieras, česnakai, medus. Ši tinktūra gaminama pagal tas pačias taisykles kaip ir klasikinė, reikia paimti šviežią imbierą ir gerai susmulkinti. Ryte išgerkite šaukštą, būtinai praskieskite vandeniu arba išgerkite arbatos.
Kaip vartoti česnako, medaus ir citrinos tinktūrą
Daugelis skirtingų naudojimo būdųlėšų. Tai priklauso nuo priėmimo tikslo, jo sudėties, individualių paciento savybių. Paprastai rekomenduojama jį naudoti kaip prevencinę priemonę. Įprasta klasikinė citrinos, česnako ir medaus tinktūra geriama po arbatinį šaukštelį tris kartus per dieną pusvalandį prieš valgį. Ryte patartina gerti nevalgius, taip prasidės apsivalymo procesai. Tinktūra dažniausiai naudojama siekiant sustiprinti organizmo apsaugą, didinti darbingumą, gerinti virškinimą ir normalizuoti kraujospūdį. Tokio profilaktinio gydymo kursas yra 2 mėnesiai. Tada geriau padaryti pertraukėlę, nes tinktūros sudėtis labai koncentruota.
Mišinys imunitetui stiprinti su mažesne komponentų koncentracija geriamas po valgomąjį šaukštą 2 kartus per dieną. Pradėti jį gerti rekomenduojama rudenį prieš peršalimo epidemiją. Profilaktinio kurso trukmė gali būti ilga – priemonę galite vartoti visą rudenį ir žiemą. Česnako, medaus ir citrinos tinktūros variantas indams valyti (receptas yra aukščiau) geriamas po šaukštą du kartus per dieną. Priemonę būtina praskiesti stikline vandens ir gerti 15 minučių prieš valgį. Gydymo trukmė – 2 savaitės, tada reikia padaryti pertrauką.
Ši česnako, medaus ir citrinos tinktūra labai efektyviai valo organizmą ir stiprina imuninę sistemą. Kad jis veiktų taip, kaip turėtų, gydymo metu rekomenduojama laikytis tam tikrų taisyklių. Visų pirma, šiuo laikotarpiu būtina atsisakyti vartoti alkoholinius gėrimus. Mityba turi būti lengvai virškinama, į racioną reikia įtraukti daugiau daržovių ir vaisių,liesa mėsa, pieno produktai. Ir jūs turite neįtraukti rūkytos mėsos, riebaus ir kepto maisto, aštrių prieskonių, marinuotų agurkų, kavos ir stiprios arbatos. Norint palengvinti toksinų pasišalinimą, reikia gerti daugiau švaraus vandens – bent 2-2,5 litro.
Naudojimo kontraindikacijos
Ši medaus, česnako ir citrinos tinktūra kraujagyslėms ar imunitetui stiprinti yra labai efektyvi ir lengvai paruošiama. Tačiau prieš naudodami šią stebuklingą priemonę, turite žinoti jo vartojimo kontraindikacijas. Ir ne visi gali naudoti tinktūrą, todėl pirmiausia rekomenduojama pasitarti su gydytoju. Kontraindikacijos vartoti šią priemonę:
- alerginės reakcijos į medų;
- individualus netoleravimas kitiems komponentams;
- nėštumas ir žindymo laikotarpis;
- Vaikai iki 14 metų;
- padidėjęs skrandžio sulčių rūgštingumas;
- uždegiminės virškinamojo trakto ligos paūmėjimo metu;
- inkstų nepakankamumas, pielonefritas;
- urolitiazė;
- epilepsija;
- kepenų patologija.
Apžvalgos
Indams valyti dažniausiai naudojama česnako, medaus ir citrinos tinktūra. Net ir gydytojų teigimu, ši priemonė gerai tirpdo cholesterolio plokšteles. Jis dažnai rekomenduojamas žmonėms, turintiems didelį cholesterolio kiekį. Tačiau gydytojai įspėja, kad jį reikia vartoti teisingai. Viršijus dozę arba pailginus gydymo trukmę, galimas priešingas poveikis – prasidės cholesterolio kiekiskaupti. Todėl bet kokia priemonė yra gera saikingai.
Ir žmonės, kurie buvo gydomi juo dėl įvairių patologijų, pastebi, kad pradėjo jaustis daug geriau. Dažniausiai rašo, kad sunormalėjo kraujospūdis, pakilo darbingumas, pagerėjo nuotaika. Po gydymo kurso padidėja atsparumas peršalimui ir pagerėja virškinimas.
