Ar laikotės griežtos dietos ir sunkiai mankštinatės, bet jūsų pilvas lieka nukaręs? Jei pilvo srityje yra odos ir riebalų perteklius, kuris neišnyks pakeitus mitybą ir mankštą, gali padėti abdominoplastika (pilvo plastikas). Ši procedūra ne tik leidžia atsikratyti nereikalingų riebalų ir odos kiekių, bet ir padeda sustiprinti pilvo sienelės raumenis.
Tačiau reikia atminti, kad abdominoplastika yra chirurginė operacija ir prieš apsisprendžiant tokiam esminiam žingsniui, reikėtų daugiau sužinoti apie procedūrą, atidžiai išanalizuoti savo situaciją ir jokiu būdu neskubėti priimti galutinio sprendimo. Pilvo plastikas – kraštutinė priemonė, kuriai ryžtasi tik išmėginus visus kitus būdus ir būdus sutvarkyti organizmą. Ši operacija neturėtų būti laikoma svorio metimo alternatyva.
Indikacijos
Pilvo plastika tinka tiek vyrams, tiek moterims, kurių sveikata ir stabili kūno masė. Pageidautina, kad pacientas būtųnerūkančiųjų. Riebalų nusiurbimas neturėtų būti painiojamas su riebalų nusiurbimu (kosmetine procedūra, kurios tikslas yra pašalinti kūno riebalus), nors chirurgas gali atlikti riebalų nusiurbimą tuo pačiu metu kaip ir pilvo plastiką. Dėl kelių nėštumų moterims dažnai būna suglebusi oda ir per didelis pilvo raumenų tempimas. Operacija padės jiems sustiprinti šiuos raumenis ir atsikratyti odos pertekliaus. Apie plastines operacijas verta pagalvoti tiems, kurie kažkada kentėjo nuo antsvorio, o dabar numetė svorį, tačiau dalį riebalų išlaikė pilvo ertmėje ir įgijo nukarusį pilvą.
Kam netinka pilvo plastikas?
Jei esate moteris ir planuojate nėštumą, operaciją verta atidėti iki kūdikio gimimo. Procedūros metu traukiami vertikalūs pilvo raumenys, o dėl būsimų nėštumų šie raumenys gali atsiskirti ir susidaryti išvarža.
Ar vis dar planuojate numesti svorio? Jums nereikėtų daryti abdominoplastikos, kol jūsų svoris nestabilizuosis.
Svarbu žinoti, kad dėl šios operacijos pilve susidaro randas. Randas paprastai pasižymi dideliu mastu ir kai kuriais atvejais yra labai pastebimas. Jei jūsų netenkina šis faktas, galbūt neturėtumėte nuspręsti dėl procedūros. Visus šiuos klausimus gydytojas aptars su jumis konsultacijos metu.
Nors chirurgija yra paskutinė išeitis kovojant už gražų kūną, daugelis žmonių mano, kad ideali išeitis iš padėties yra pilvo plastikas. Apžvalgos teminiuose forumuose rodo ne tik tai, kad dauguma pagimdžiusių moterų rimtai svarstogalimybė pakliūti po peiliu, bet ir tai, kad tie, kuriems pavyko įveikti šį išbandymą, yra laimingi.
Veiklos eiga
Priklausomai nuo norimų rezultatų, ši chirurginė operacija gali trukti valandą ar penkias valandas. Procedūros sudėtingumas kiekvienam pacientui nustatomas individualiai. Labiausiai tikėtina, kad turėsite likti ligoninėje, nors kai kuriais atvejais operacija atliekama ambulatoriškai. Pacientui daroma bendra anestezija ir jis užmiega visą pilvo plastiko laiką. Gydytojui nusprendus, kad ligoninės stebėjimas po operacijos nereikalingas, į gydymo įstaigą reikia pasikviesti žmogų, kuris parvežtų namo. Taip pat turite, kad kas nors liktų su jumis bent vieną naktį po procedūros (nebent pas jus gyvena giminaičiai).
Visa pilvo plastika
Šis procedūros tipas tinka pacientams, kuriems reikalinga ypač sudėtinga korekcija. Pjūvis daromas apatinėje pilvo dalyje, maždaug gaktos plaukų lygyje ir dažniausiai eina nuo šlaunies iki šlaunies. Tada chirurgas sutvarko odą ir raumenis. Antrasis pjūvis daromas aplink bambą, nes būtina šią vietą išlaisvinti iš aplinkinių audinių. Paprastai po oda dedami drenažo vamzdeliai, kurie chirurgo nurodymu pašalinami po kelių dienų. Jei nerimaujate dėl tokio tipo operacijos sudėtingumo, prieš pasikonsultavę su specialistu galite perskaityti straipsnius ir apžvalgas apie „pilvo plastiką“. Trečiosios šalies nuomonė padės pagaliau susiorientuoti savo noruose, baimėse ir lūkesčiuose.
Dalinė pilvo plastika
Konsultacijos metu rekomenduojama išsamiai aptarti su gydytoju norimus rezultatus. Remdamasis iš paciento gauta informacija, chirurgas parinks vieną ar kitą operacijos tipą. Vadinamoji „mini-abdominoplastika“atliekama tais atvejais, kai riebalų sankaupos yra žemiau bambos ir reikalauja mažesnių pjūvių. Šios procedūros metu bamba dažniausiai nekeičia savo vietos. Oda atitraukiama nuo pjūvio linijos iki bambos. Dalinis pilvo plastikas taip pat gali būti atliekamas naudojant endoskopą. Priklausomai nuo paciento pageidavimų ir situacijos sudėtingumo, procedūra gali trukti nuo vienos iki dviejų valandų. Kaip ir atliekant pilną abdominoplastiką, operacijos pabaigoje po oda bus dedami drenažo vamzdeliai.
Apvali pilvo plastika
Šios rūšies operacija apima ne tik pilvo, bet ir nugaros operaciją. Jei aplink apatinę nugaros dalį susikaupė riebalų perteklius, galima atlikti šios srities riebalų nusiurbimą arba žiedinę pilvo plastiką. Pastarasis variantas leidžia iš karto atsikratyti riebalų ir odos nuo nugaros bei klubų – ir taip pagerinti kūno kontūrus iš visų pusių. Pilvas po abdominoplastikos yra tvirtas, tonizuotas ir patrauklus.
Po operacijos
Nepriklausomai nuo nurodytos operacijos tipo (visiškas ar dalinis pilvo plastikas), pjūvio vieta bus susiuvama ir tvarstoma tokiu pačiu būdu. Chirurgas gali patarti dėvėti elastinį tvarstį arba kompresinį drabužį.po procedūros. Labai svarbu laikytis visų specialisto rekomendacijų – nuo jų gali priklausyti galutinis jūsų pilvo vaizdas. Chirurgas taip pat išsamiai paaiškins, kaip sėdėti ir atsigulti, kad sumažintumėte skausmą.
Jei esate įpratę gyventi aktyvų gyvenimo būdą, nepamirškite kiek įmanoma apriboti fizinio aktyvumo 4–6 savaites po operacijos. Atkūrimo procesą prižiūrintis gydytojas gali pateikti papildomų rekomendacijų. Gali prireikti iki vieno mėnesio atostogų iš darbo. Šias aplinkybes kartu nustato gydytojas ir pacientas individualiai, nes kiekvienu individualiu atveju iš tikrųjų atliekamas unikalus pilvo plastikas. Atsiliepimai apie chirurgus gali padėti pasirinkti kliniką.
Pasiruošimas
Jei rūkote, turėsite atsisakyti šio įpročio tam tikram laikui, kurį nustato chirurgas. Neužtenka vien sumažinti suvartojamų cigarečių skaičių; Jūs turite visiškai mesti rūkyti, mažiausiai dvi savaites iki operacijos ir dvi savaites po jos. Rūkymas padidina komplikacijų riziką ir sulėtina sveikimo procesą.
Įsitikinkite, kad jūsų meniu yra subalansuotas. Niekada nesilaikykite dietos prieš procedūrą: tinkama mityba atlieka pagrindinį vaidmenį sveikstant po operacijos.
Jums gali tekti nustoti vartoti tam tikrus vaistus ar maisto papildus tam tikrą laikotarpį prieš ir po operacijos. Chirurgas aptars šią problemą su jumisišankstinė konsultacija. Atsiliepimai apie „pilvo plastiką“gali būti įdomūs.
Komforto užtikrinimas
Jūsų asmeninėje namų atkūrimo vietoje turėtų būti:
- Atsargiai platūs, patogūs drabužiai, kuriuos lengva apsivilkti ir nusivilkti;
- telefonu kuo arčiau, kad galėtumėte skambinti nekeisdami gulimos padėties;
- maudymosi kėdė ir rankinė dušo galvutė, kad galėtumėte maudytis sėdėdami ir laisvai valdyti vandens srovę.
Pasikliaukite savo individualiais poreikiais ir poreikiais, kad užtikrintumėte patogiausią ir saugiausią namų erdvę atsigauti po operacijos po tokios sudėtingos procedūros kaip pilvo plastikas. Pacientų atsiliepimuose medicinos forumuose gali būti daug naudingos informacijos, kaip pagerinti gyvenimą po plastinių operacijų.
Komplikacijos ir šalutinis poveikis
Tikimasi, kad per kelias dienas po procedūros pacientas pajus skausmą ir diskomfortą, kurį sukelia uždegimas. Gydytojas gali skirti vaistų nuo skausmo ir patarti, kaip užimti neskausmingą padėtį ir švelnius judesius.
Skausmas tęsiasi savaites ar net mėnesius. Tuo pačiu laikotarpiu gali atsirasti tirpimas, mėlynės arba bendras nuovargis. Pilvas po abdominoplastikos ne iš karto įgauna galutinius kontūrus, todėl reikia apsišarvuoti kantrybe.
Kaip ir bet kuri kita chirurginė operacija, pilvo plastikapasižymi tam tikra rizika. Tie, kurie serga cukriniu diabetu, bloga kraujotaka, širdies, kepenų ar plaučių ligomis, turi didesnę komplikacijų riziką. Rūkaliams taip pat gresia pavojus. Komplikacijos yra šios:
- randai (randai);
- kraujavimas (hematoma);
- infekcija;
- skysčių kaupimasis;
- lėtas chirurginės žaizdos gijimas;
- krešulių susidarymas;
- tirpimas ar kiti prisilietimo pokyčiai;
- rizika, susijusi su bendrąja anestezija;
- odos spalvos pokyčiai;
- užsitęsęs uždegiminis procesas;
- riebalų nekrozė (riebalinio audinio, esančio giliai po oda, nekrozė);
- siūlų išsiskyrimas ant chirurginės žaizdos;
- asimetrija.
Grįžk į gyvenimą
Dauguma žmonių įsimyli savo naują pilvo plastiko išvaizdą. Tačiau daugelį mėnesių po operacijos savo kūnas gali jaustis kaip kažkieno kito. Atminkite, kad daug išgyvenote, kad įgytumėte svajonių kūną, įnešėte neįkainojamą indėlį – emociškai, fiziškai ir finansiškai. Dabar svarbiausia laikytis tinkamos mitybos ir sportuoti, kad ilgus metus išliktų gražus ir tonusas pilvas, kurį jums suteikė pilvo abdominoplastika. Atsiliepimai apie operaciją, chirurgą, rezultatą turėtų būti paskelbti teminiame forume – jūsų pavyzdys gali įkvėpti tūkstančius moterų permąstyti savo išvaizdą.
Dieta
Pagrindinė klaida, kurią daro žmonės (ypač moterys), kuriems atliekama abdominoplastika, – per porą mėnesių po operacijos pradeda laikytis griežtos svorio metimo dietos. Įgijusios gražių formų, moterys bijo jas vėl prarasti, todėl stengiasi, kad nepriaugtų svorio ir vėl nesuglebtų oda ar nesikauptų riebalų sankaupos. Tačiau gydytojai kategoriškai nerekomenduoja laikytis dietos, skirtos tikslingai svorio metimui: tokiu būdu ne tik nepridėsite sau sveikatos, bet ir sukelsite pavojų naujai įgytoms formoms.
Kokia turėtų būti dieta po pilvo plastiko? Čia yra tik vienas variantas: reikia laikytis subalansuotos mitybos principų ir pagrindinių sveikos gyvensenos postulatų. Tai reiškia, kad reikia reguliariai vartoti daug šviežių daržovių, vaisių ir žalumynų, taip pat sutelkti dėmesį į maksimalų b altymų (b altymų) kiekį. B altymų yra mėsoje, žuvyje, kai kuriose daržovėse, pieno produktuose, riešutuose. Neturėtumėte užsikrėsti sudėtingais angliavandeniais: kepiniais, visokiais saldžiais skanėstais, grynu cukrumi ir saldikliais. Siekite šviežių ūkio produktų, kurie nebuvo per daug apdoroti ir išsaugo visas žmogaus organizmui reikalingas maistines medžiagas.
Pilvo plastika (pilvo plastikas): atsiliepimai
Pakanka pažvelgti į nuotraukas „prieš“ir „po“ir perskaityti chirurginės intervencijos rezultatų ataskaitas, kad padarytum akivaizdžią išvadą: pilvo plastikas tikrai daro stebuklus. Ten, kur negali susidoroti nei dieta, nei tinkama mityba, nei reguliarus fizinis aktyvumas, įskaitant visą pilvo raumenų stiprinimą, vyrams ir moterims gelbsti plastinė chirurgija. Pacientų atsiliepimų skiltyse gausu entuziastingų atsakymų iš tų, kurie nusprendė žengti atsakingą ir, turiu pasakyti, gana beviltišką žingsnį. Pilvo abdominoplastika (procedūros nuotrauka pateikta aukščiau) yra rimta našta sveikatai, tačiau kaina už kantrybę ir tikėjimą rezultatu – patraukliai sustangrėjęs pilvukas, kuriuo nesigėdija pasigirti net paplūdimyje.
Ar yra neigiamų atsiliepimų? Žinoma, tačiau atminkite, kad visi galimi skundai yra išvardyti šio straipsnio antraštėje „Komplikacijos ir šalutinis poveikis“.
