Šiuolaikiniame pasaulyje daug žmonių kenčia nuo įvairių priklausomybių. Psichologinės ir fiziologinės priklausomybės mums vienodai žalingos. Kaip su jais kovoti, kas yra pirminis problemos š altinis, ar galite sau padėti? Tai įmanoma, svarbiausia būti sąžiningam su savimi ir prisiminti, kad mes visi esame paprasti žmonės.
Asmenybės sutrikimas
Asmenybės sutrikimas yra psichikos sutrikimo rūšis. Jai būdinga tai, kad individo elgesys stipriai nukrypsta nuo nusistovėjusių normų. Tai rimtas paciento psichikos pažeidimas, dėl kurio sunaikinamos beveik visos gyvenimo sferos. Asmenybės sutrikimą visada lydi socialinė dezintegracija, tai yra atsiribojimas nuo visuomenės.
Kada galima rasti?
Priklausomas asmenybės sutrikimas pasireiškia paauglystėje arba vėlyvoje vaikystėje. Šiuo etapu liga dar tik pradeda formuotis, tačiau gali pasireikšti ir subrendus. Atlikus tam tikrus asmenybės akcentavimo, tai yra žmogaus polinkių, testus, galima nustatyti, ar jis yra linkęspsichinis sutrikimas. Kadangi paauglių nervų sistema nestabili, tiksliausius kirčiavimo rezultatus galima gauti sulaukus 16-17 metų. Psichologiniai testai leidžia ne tik nustatyti asmenybės tipą, bet ir parodyti sutrikimo sunkumą bei tolesnę jo raidą. Kuo jaunesnis žmogus, tuo lengviau jį išgydyti. Taip yra dėl to, kad su amžiumi visos baimės ir įsitikinimai labai tvirtai įsišaknija galvoje, kasmet jas iš ten „išvaryti“vis sunkiau.
Kas yra priklausomas asmenybės sutrikimas?
Kitas šios ligos pavadinimas, tiksliau, pasenęs pavadinimas yra asteninis asmenybės sutrikimas. Liga yra asmenybės sutrikimas, kuriam būdingas bejėgiškumo, silpnumo ir impotencijos jausmas be kitų pagalbos ar paramos. Pacientas jaučia, kad negali normaliai gyventi ir egzistuoti be kito asmens.
Priežastys
Sovietų Sąjungoje priklausomo tipo asmenybės sutrikimas buvo laikomas psichopatija, kuri buvo aiškinama įgimtu žmogaus nervų sistemos nepilnavertiškumu, gimimo traumų buvimu, paveldimumu ir žalingais veiksniais, galinčiais turėti įtakos vaisiui. Iki šiol mokslininkai mano, kad priežasčių gali būti daug. Jie gali būti ne tik įgimti, bet ir įgyti. Žinoma, genetinis polinkis vaidina didžiulį vaidmenį, tačiau buvo įrodyta, kad ankstesnė fizinė, psichologinė ar seksualinė prievarta (ypač ankstyvame amžiuje) galisukurti palankią dirvą asmenybės sutrikimo vystymuisi.
Priklausomas asmenybės sutrikimas: simptomai
Ligos simptomai:
- noras permesti atsakingus sprendimus kitiems žmonėms;
- visiškas paklusnumas kito žmogaus norams, neadekvatus paklusnumas;
- atsisakymas kritikuoti ar kelti bet kokius reikalavimus kitiems žmonėms, net ir neviršijant pagrįstų ribų;
- nesugebėjimas gyventi savarankiškai, sukeliantis vienatvės baimę;
- baimė būti paliktam;
- nesugebėjimas priimti paprastų kasdienių sprendimų be trečiųjų šalių paramos ar patarimo.
Tai tik pagrindinis simptomų sąrašas, nes tiesiog neįmanoma apibūdinti visokio sergančio žmogaus elgesio ir minčių. Labai svarbu atpažinti priklausomą asmenybės sutrikimą ir neapsigauti, kad asmuo yra tiesiog per daug meilus ir meilus.
Kalbant apie papildomus simptomus, galime pasakyti, kad žmogus save suvokia kaip kažką prastesnio. Jis negali pats priimti sprendimų ir rinktis, to net nesiekia. Tam, kad pajustų ramybę ir saugumą, labai svarbu, kad pacientas turėtų bent vieną žmogų, kuris visada pasakytų, ką daryti. Pavojus slypi tame, kad pacientas nemato realybės. Jis gali aklai vykdyti visus kito žmogaus nurodymus, sekti jo pavyzdžiu ir nepastebėti akivaizdaus panaudojimo. Be to, sergantis žmogus visais įmanomais būdais gins ir girs savo „valdovą“, matydamas jame tik geras ir teigiamas savybes. Taip pat reikia pastebėti, kad tokie pacientai labai bijo įsivelti į konfliktus su mylimu žmogumi. Jie visais įmanomais būdais vengs įtampos, darys viską, kad patiktų kitam. Tuo pačiu metu, turėdamas paramą iš išorės, toks žmogus gali būti agresyvus kitų atžvilgiu. Turėdamas ją, jis tiki, kad visas pasaulis skirtas jam, todėl nėra ko bijoti.
Jei pacientas praranda asmenį, prie kurio buvo prisirišęs, jis gali tapti prislėgtas arba visiškai apatiškas. Vienatvės baimė nuolat persekios pacientą, todėl jis greitai ims ieškoti naujo objekto, kuris prisiimtų visą atsakomybę. Tai paaiškina žmonių patiklumą ir naivumą, kurie yra pasirengę patikėti savo gyvybę tiems, kurie neatsisakys.
Diagnostika
Kaip minėjome aukščiau, priklausomas asmenybės sutrikimas yra bendrojo asmenybės sutrikimo rūšis. Liga priklauso nerimo ir panikos sutrikimų klasei. Kad būtų tinkamai diagnozuota, asmuo iki 18 metų turi turėti kai kurias iš šių savybių:
- sunku priimti kasdienius sprendimus be pašalinio pritarimo;
- reikia, kad žmonės priimtų atsakingus sprendimus;
- vis dar paslėptas noras būti vadovaujamam;
- sunkumai imantis iniciatyvos;
- padidėjusio diskomforto jausmas dėl to, kadžmogus negali sau padėti;
- išreikštas noras gauti pritarimą ir globą, net ir pačiam pakenkiant;
- greitas senų santykių pakeitimas naujais, jei yra pertrauka;
- daug neadekvačių baimių.
Savęs išgydymas
Kaip įveikti priklausomą asmenybės sutrikimą? Paskutiniuose etapuose savarankiškas gydymas beveik neįmanomas. Norint savarankiškai pasveikti nuo šios ligos, labai svarbu suvokti problemą. Ypač didelė tikimybė žmogui, kuris be pašalinės pagalbos suprato, kad serga. Suvokę ir priėmę ligos faktą, galite judėti toliau. Labai svarbu nedaryti staigių perėjimų. Pavyzdžiui, negalite iš karto atimti iš savęs paramos. Gydant priklausomo tipo psichikos sutrikimus, labai svarbus nuoseklumas ir laipsniškumas. Pacientas turi atpratinti nuo nuolatinės priklausomybės, kasdien priimti nedidelius sprendimus, prisitaikyti prie savo reikšmingumo, gebėjimo gyventi savarankiškai. Tuo pačiu metu turėtumėte prisiminti apie sveiką artimųjų paramą. Neturėtumėte eiti per toli ir atimti iš savęs natūralų pritarimo poreikį, tačiau svarbu žinoti, kada sustoti. Tik laipsniškas ir nepriklausomas gydymas gali duoti tikrai įspūdingų rezultatų.
Deja, oficialus gydymas dažniausiai yra smurtas prieš paciento valią. Tai gana priimtina ir būtina gydant fizinius negalavimus, tačiau psichinė organizacija reikalauja subtilesnio ir kruopštesnio požiūrio.
Oficialus gydymas
Oficialus gydymas apima grupinę psichoterapiją. Žmogus išmoksta dirbti grupėje ir per tai didina savo savigarbą, kad įveiktų priklausomą asmenybės sutrikimą. Ligos simptomai yra tokie, kad norint juos įveikti labai svarbu suvokti save kaip visavertį ir gyvybingą žmogų. Psichoterapeutai taip pat rekomenduoja pravesti pasitikėjimo savimi mokymus, tai yra išmokti pasakyti „ne“. Tokiems pacientams tai labai svarbus įgūdis, būtent į jį ir reikia sutelkti didžiausią dėmesį. Pats gydymo procesas remiasi tuo, kad žmogus sužino dvi tiesas:
- jis gali gyventi vienas ir pats priimti sprendimus;
- atsisakyti yra gerai.
Galimos ligos pasekmės
Priklausomas asmenybės sutrikimas, kurio priežastis galima įveikti, gali turėti labai neigiamų pasekmių. Deja, jei žmogus nesikreipia į medikus ar nedirba pats, tai gali baigtis labai blogai. Ne visi žmonės gali suvokti ir pripažinti save sergančiais, bet kai kuriems pavyksta. Atsakomybė už kitų sveikatą tenka artimiesiems, kurie turi laiku nustatyti ligą ir registruoti asmenį gydytis. Šios ligos suvokimas kaip smulkmena ar kvailystė gali lemti tai, kad žmogus visą gyvenimą kentės nuo priklausomybės. Galimos pasekmės:
- polinkis į narkomaniją, alkoholizmą, pasileidimą, visuotinai priimtų normų pažeidimą;
- nuolatinė depresija, psichozė;
- gydymas su amžiumi taps sunkesnis;
- atsakomybės už savo gyvenimą atsisakymas.
Turėtumėte labai gerai suprasti, ką gali sukelti ši liga, kad galėtumėte laiku padėti sau ar savo artimiesiems. Tik dėmesys, palaikymas ir jautrumas padės pacientui atsikratyti sunkios priklausomybės naštos.
