Kompresai dažnai naudojami esant gerklės ligoms ir kaklo skausmams. Šis gydomasis tvarstis yra sausas ir šlapias, š altas arba karštas. Kompresas (ant kaklo ar bet kurios kitos kūno dalies) susideda iš kelių sluoksnių. Paprastai naudojama marlė, tvarstis arba švarus audinys, taip pat celofanas. Kaip veikia šis įrankis ir kaip jį teisingai naudoti?
Kaip tai veikia ir kodėl jums reikia kompreso
Dažniausiai kompresas naudojamas esant ne ūminės stadijos viršutinių kvėpavimo takų patologijoms. Taip pat procedūra bus veiksminga sergant tonzilitu, faringitu, laringitu ligos požymių nykimo laikotarpiu. Kompresai ypač naudingi praradus balsą dėl per didelio balso stygų įtempimo. Panašus gydymas skiriamas ir lėtiniam limfadenitui – liekamajam reiškiniui po gerklės ligų.
Procedūros rezultatą suteikia vietinis ir refleksinis šilumos veikimas, kuris skatina kraujotaką, gerina mikrocirkuliaciją, aktyvina medžiagų apykaitos procesus,diskomforto mažinimas. Be to, kompresas puikiai atitraukia dėmesį. Sergant limfadenitu, tvarstis padeda pašalinti patinimą, palengvina uždegimą.
Kas įdomu: esant gerklės skausmui dėl ūminio tonzilito, SARS, gripo, š alti kompresai kartais yra veiksmingesni. Toks tvarstis padeda stimuliuoti imuninę sistemą, suaktyvinti apsaugines jėgas. Veikiant šalčiui, kraujas išteka, kraujagyslės atvėsta ir susitraukia, o tai padeda sumažinti skausmą, nes labai susilpnėja nervų šaknelių jautrumas.
Procedūros kontraindikacijos
Griežta kontraindikacija naudoti šildantį kompresą yra padidėjusi kūno temperatūra. Ūminiu bet kokios bakterijų sukeltos ligos periodu taip pat draudžiama naudoti tokio tipo tvarsčius, nes tai paskatins patogeninių mikroorganizmų dauginimąsi.
Kompresai taip pat draudžiami:
- širdies ir kraujagyslių ligos;
- padidėja kraujavimo rizika;
- odos patologijos, taip pat bet kokie odos pažeidimai;
- onkologinės ligos;
- tuberkuliozė.
Šildantys tvarsčiai nenaudojami gydant vaikus iki vienerių metų, alkoholiniai kompresai ant kaklo draudžiami iki trejų metų. Dimeksidas ir terpentinas kaip kompresų dalis negali būti naudojami gydant vaikus, nusilpusias pacientes, moteris, kurios pagimdo kūdikį.
Š altus tvarsčius taip pat reikia naudoti atsargiai, kitaip tikpabloginti būklę dėl hipotermijos. Sergantiesiems krūtinės angina geriau naudoti sausus kompresus, tokiu atveju jie bus naudingiausi.
Tinkamas kompresų naudojimas
Kad procedūra būtų efektyvi, turite žinoti, kaip teisingai padaryti kompresą ant kaklo:
- tvarsčiui paimkite ploną medvilninį audinį, perlenktą per pusę (galite pakeisti marle, kuri sulankstyta keturiomis);
- naudokite kambario temperatūros skystį;
- suspauskite tvarstį ir užtepkite ant švarios odos, padengdami polietilenu, ant viršaus suspauskite popierių;
- apvyniokite kaklą šiltu skudurėliu ar skara;
- laikykite atvirą skydliaukės sritį;
- šildantį tvarstį laikykite nuo 3 iki 8 valandų, jei jaučiate diskomfortą, niežulį, bėrimą, nedelsdami nuimkite (pakanka pusvalandžio karštam ar š altam kompresui);
- geriau būti lovoje su kompresu, per dieną galima atlikti 1-2 procedūras, kiekvieną kartą naudojant naują arba išskalbtą audinį;
- gydymo trukmė iki pasveikimo;
- nuėmus tvarstį, plonu skudurėliu užtepkite gerklę; neikite į lauką.
Kompresų tipai
Jei skauda gerklę, o kūno temperatūra yra pakilusi, naudokite š altus kompresus, pasižyminčius įsisavinamu ir imunostimuliuojančiu poveikiu. Ši procedūra padės sumažinti karščiavimą, pašalinti uždegimą ir skausmą.
Š alti kompresai
Tvarsčiai bus veiksmingi:
- Alkoholikas. Toks tvarstis suaktyvina kraujotaką, pradeda organizmo savireguliacijos procesus. Kaip pasidaryti alkoholio kompresą ant kaklo? Tvarstymui naudojamas švarus, tankus audinys, sudrėkintas degtine arba atskiestu spiritu. Audinys iš viršaus padengtas polietilenu, o aplink kaklą apvyniotas skarele arba šilta skarele. Alkoholio kompresas ant kaklo nededamas esant pūlingiems procesams.
- Bulvė. Norėdami atlikti procedūrą, turite paimti dvi bulves, sutarkuoti, išspausti sultis. Gautą masę dėkite ant audinio. Tada tęskite, kaip nurodyta ankstesnėje pastraipoje.
- Varškė. Tai efektyvus ir saugus kompresas ant vaiko kaklo. Produktas puikiai pašalina patinimą, malšina skausmą. Pusė kilogramo varškės paskirstoma ant audinio, padengta kitu audinio sluoksniu. Ant kaklo uždedamas šiek tiek pašildytas tvarstis, tvirtinamas rankšluosčiu. Nuimkite kompresą, kai varškė išdžius.
Šilti kompresai
Šie receptai yra veiksmingiausi:
- Virtas bulves (4 vnt.) susmulkinkite iki košės. Uždėkite jį ant audinio, sukdami jį voleliu, apvyniokite kaklą. Tvirtinimui galite naudoti šaliką. Nuimkite kompresą, kai masė atvės.
- Užpildykite medžiaginį maišelį šiltais pelenais, pritvirtinkite prie kaklo, pritvirtinkite skarele. Pašalinkite po 8 valandų, geriausia naktį.
- Jei limfmazgiai padidėję, rekomenduojama ant kaklo naudoti kompresą su dimeksidu. Dimeksidą reikia praskiesti vandeniu, pagal instrukcijas, pridėti furatsilino (100 ml gautoskysčiai - 2 tabletės). Kompresas ant kaklo limfmazgių dedamas ne ilgiau kaip 20 minučių. Gydymas trunka apie savaitę.
- Įtrinkite balzamą su žvaigždute į gerklės sritį, tada uždenkite odą minkštu skudurėliu ir apvyniokite šiltu skara. Procedūros trukmė 3 valandos.
- Minkyti tešlą lygiomis dalimis miltų ir garstyčių miltelių. Užtepkite produktą ant audinio, patepkite skaudančią gerklę, palikite, kol oda paraus.
- Pašildykite saulėgrąžų aliejų vandens vonelėje. Suvilgykite jame audinį, užtepkite skaudančią gerklę, uždenkite plėvele ir apvyniokite skara.
Kompresai nuo kaklo skausmo
Daugelį iš mūsų neigiamai paveikė š altas oras. Po tokio smūgio mus kankina skausmingi pojūčiai kakle, sukant galvą atsiranda aštrus skausmas. Šią būklę taip pat galima pašalinti naudojant kompresus.
Peršalimo tvarsčiai nuo kaklo skausmo
Palengvinkite būklę š altais kompresais, kurie skatina vietinį vėsinimą ir dar labiau išplečia kraujagysles, todėl pagerėja kraujotaka.
Būtina sudrėkinti storą audinį š altu vandeniu. Atsargiai išgręžkite, pritvirtinkite prie skaudamos vietos. Kai tvarstis išdžius, pakeiskite jį nauju. Laikykite kompresą maždaug 40 minučių.
Šilti kompresai diskomfortui sumažinti
Sergant osteochondroze, kurią lydi kaklo skausmas, naudokite šiuos kompresus:
Iš avižinių dribsnių ir vandens. Sudedamosios dalys sumaišomos, kad susidarytų pyragas, kurį vėliau reikia kepti orkaitėje. Šiltoje formoje pyragas tepamas ant skausmingos vietos, atvėsusbus pašalintas. Procedūra atliekama iki išgydymo
- Iš apynių spurgų ir kiaulienos riebalų. Komponentai sumaišomi, masė užtepama ant kaklo, uždengiama vaško popieriumi ir suvyniojama. Priemonė malšina net stiprų skausmą.
- Iš tarkuotų bulvių su medumi. Komponentai, sumaišyti lygiomis dalimis, užtepami ant kaklo, uždengiami plastikine plėvele ir apvyniojami.
Atnaujinantys kaklo kompresai
Moters amžių lengva nustatyti pažiūrėjus į kaklą. Po 40 metų oda šioje srityje tampa mažiau elastinga ir elastinga. Padėtį galite ištaisyti naudodami senėjimą stabdančius kompresus.
Vandens kompresas
Šis tvarstis naudojamas po valymo procedūrų. Reikia daryti ir š altą, ir karštą kompresą. Tepkite juos pakaitomis 2-3 minutes. Turite atlikti tris būdus.
Komprešams naudojamas paprastas vanduo arba žolelių užpilai.
Migdolų aliejaus kompresas
Migdolų aliejus pasižymi puikiomis senėjimą stabdančiomis savybėmis. Kompresui reikia paimti švarią šia priemone suvilgytą skudurėlį, užtepti kaklo sritį, pakaitomis uždengti pergamentiniu popieriumi, vata, pritvirtinti tvarsčiu. Procedūra trunka mažiausiai ketvirtį valandos.
Atjauninantis medaus kompresas
Medus taip pat yra puiki senėjimą stabdanti priemonė. Norėdami paruošti kompresą kaklui, šaukštelis medaus sumaišomas su vienu kiaušiniu ir šaukšteliu sviesto. Gautas mišinys turi būti išdėstytas ant audinio ir tepamas ant kaklo,tvirtinama plėvele ir tvarsčiu. Procedūros trukmė 20 minučių, po kurios kompozicija nuplaunama šiltu vandeniu.
Citrinų sulčių padažas
Citrinų sultys puikiai atjaunina kaklo odą. Jame reikia sudrėkinti audinį ir uždėti kompresą ant kaklo, pritvirtinant tvarsčiu. Tvarstį laikykite bent pusvalandį. Citrinų sultys gali išsausinti odą, todėl užbaikite maitinamuoju kremu.
Kompresai ant kaklo yra puiki priemonė, padedanti susidoroti su įvairiomis ligomis ir pagerinti odos būklę. Tačiau nereikia pamiršti, kad kompresai sergant ENT patologijomis neturėtų būti vienintelė gydymo priemonė – jie naudojami kompleksiškai, pagal gydytojo rekomenduojamą gydymo programą. Taip pat turėtumėte atsižvelgti į individualias procedūros kontraindikacijas, kad nepablogintumėte situacijos ir nepakenktumėte sau.
