Daugelis žmonių užkietėja. Tai rimta patologija, kurią reikia gydyti. Be vaistų nuo vidurių užkietėjimo padės mineralinis vanduo. Dėl savo savybių jis skystina išmatas ir pašalina jas iš organizmo. Prieš tokį gydymą svarbu pasitarti su gydytoju. Apie terapijos niuansus skaitykite straipsnyje.
Veiksmas
Kokios mineralinio vandens savybės nuo vidurių užkietėjimo? Šis gydomasis skystis gali:
- suminkštinkite išmatas ir jas pašalinkite;
- pašalinkite patogenus žarnyne;
- aktyvinti žarnyno susitraukimo funkciją;
- pašalinkite spazmus.
Vanduo skiriamas esant vidurių užkietėjimui, padidėjus dujų susidarymui. Šios priemonės pagalba ruošiami nuovirai ir užpilai, kurie greitai įsisavinami organizme ir turi gydomąjį poveikį.
Niuansai
Ar mineralinis vanduo Donat, Essentuki padeda nuo vidurių užkietėjimo? Geriau jį nusipirkti vaistinėje. Gydymasreikia atlikti pasikonsultavus su gydytoju. Yra įvairių vidurių užkietėjimo tipų, ir kiekvienas turi savo idealų vandenį. Todėl pirmiausia nustatomas patologijos tipas.
Spastiška forma
Spazinis vidurių užkietėjimas dažniausiai sukelia pilvo skausmą. Terapijai naudojamas vanduo su minimaliu dujų indikatoriumi. Galima pasirinkti mažą arba vidutinę mineralizaciją. Šis gėrimas turi būti:
- sulfatai;
- magnis;
- kalcis;
- chloras;
- natris.
Visi šie komponentai turi priešuždegiminių savybių. Mineralinį vandenį nuo vidurių užkietėjimo reikia gerti pusvalandį prieš valgį. Vaikai turėtų jį vartoti lėtai, mažais gurkšneliais. Taip pat reikia atsižvelgti į gėrimo temperatūrą. Jis turėtų būti lygus 45 laipsnių.
Terapija turėtų būti atliekama palaipsniui. Pirmiausia gerkite po ½ puodelio tris kartus per dieną, o tada šiek tiek padidinkite tūrį. Mineralinis vanduo „Donat Magnesium“, „Essentuki 4 and 17“, „Smirnovskaya“veiksmingas nuo vidurių užkietėjimo. Prieš naudojimą dujos turi būti išleistos. Karštas vanduo be dujų atpalaiduoja žarnyno raumenis, malšina skausmą ir pašalina išmatas.
Atoninės patologijos
Tokiu atveju sumažėja žarnyno motorinė funkcija. Todėl gydymui būtina naudoti vidutinės arba didelės mineralizacijos vandenį. Šį skystį sudaro:
- chloras;
- magnis;
- natris;
- sulfatai.
Koks mineralinis vanduo tokio tipo vidurių užkietėjimui gydytitinka? Norėdami tai padaryti, naudokite:
- vanduo kaip narzanai;
- "Piatigorskas";
- "Borjomi";
- Essentuki;
- sulfatas-magnis;
- natrio chloridas.
Visi gėrimai geriami 3 kartus per dieną valandą prieš valgį. Vandens temperatūra neturi viršyti 25 laipsnių. Skystis išgeriamas greitai, dideliais gurkšneliais. Tik tada bus galima padidinti perist altiką ir žarnyno tonusą.
Vandens butelius reikia laikyti tamsioje vietoje, nepasiekiamoje saulės spindulių. Temperatūra turi būti ne aukštesnė kaip 15 laipsnių. Talpykla turi būti horizontalioje padėtyje. Tik tokiomis sąlygomis išsaugomos gydomosios savybės.
Borjomi
Kokį mineralinį vandenį gydytojai rekomenduoja gerti esant vidurių užkietėjimui? Specialistai pataria naudoti „Borjomi“. Šiame vandenyje yra šarmų. Mineralizacija yra iki 10 g / l. Gydymui naudojamas skirtingos temperatūros skystis. Tai idealus mineralinis vanduo suaugusiųjų vidurių užkietėjimui gydyti.
Taip pat rekomenduojama vaikams. Jis turėtų būti vartojamas 3 kartus per dieną prieš valgį. Dozuojant reikiamą kiekį, atsižvelgiama į vaiko svorį. Skaičiavimas atliekamas 3 mg 1 kg svorio.
Essentuki
Šis gėrimas turi šarminę-druskos reakciją. Maksimali mineralizacija – 12 g/l. Kai kuriuose šio tipo vandenyse yra bromo ir jodo. Jie taip pat naudojami vaikų vidurių užkietėjimui gydyti.
Privalote laikytis naudojimo taisyklių. Vanduo geriamas ryte tuščiu skrandžiu, kai išsiskiria dujos. Vaikui reikia 50-300 ml skysčio. Parduodu vandenįvaistinėse ir prekybos centruose.
Kita
Koks mineralinis vanduo geriausiai tinka nuo vidurių užkietėjimo? Veiksmingi yra šių rūšių gėrimai:
- Piatigorsko mineraliniai vandenys. Šis gėrimas turi sudėtingą anijoninę sudėtį. Mineralizacija gali būti 5-6 g/l.
- Sulfatas-magnis. Jie ilgai išlieka žarnyne. Taip išmatos suminkštėja ir pašalinamos iš kūno.
- Natrio chloridas. Druskų kiekis juose – 10 g/l. Gėrimai padeda pagerinti žarnyno veiklą ir palengvina atoninį vidurių užkietėjimą.
Visi šie mineraliniai vandenys yra naudingi suaugusiųjų vidurių užkietėjimui gydyti. Kad terapija būtų veiksminga, pakanka laikytis gydytojo pateiktų gydymo rekomendacijų.
Pasirinkimo rekomendacijos
Prieš vartodami mineralinį vandenį nuo vidurių užkietėjimo, turėtumėte perskaityti patarimus, kurie padės išsirinkti gėrimą. Jame esančios druskos laikomos pagrindu:
- Bikarbonatas. Šie gėrimai netinka sergant gastritu. Juose yra bikarbonatų (600 mg/l). Jie leidžia jaustis geriau. Geria ir maži vaikai. Šie vandenys apima BZHNI ir Arkhyz.
- Sulfatas. Vaikams jų vartoti negalima, nes jie trukdo pasisavinti kalcį. O šis elementas reikalingas augančiam organizmui. Tai apima Essentuki 20.
- Chlorinis vanduo. Tai Essentuki Nr.4, Aksu – jų neturėtų vartoti žmonės, turintys aukštą kraujospūdį. Tačiau toks gėrimas bus veiksmingas.
- Natris. Tai Narzanas, Smirnovskaja. Tokio tipo gėrimai netinkažmonių, turinčių aukštą kraujospūdį. Jų taip pat negalima vartoti laikantis dietos be druskos. Natrio chlorido vandenyse yra daugiau komponentų, tokių kaip natris ir chloras. Jų skaičius – 700 mg/l ir 800 mg/l. Šiai grupei priklauso kardamonas.
- Su magniu. Veiksmingas ir vidurių užkietėjimo gydymas mineraliniu vandeniu. Padidėjęs magnio kiekis Narzan ir Erinskaya.
Prieš pirkdami gėrimą, turite perskaityti etiketę. Jis atitinka nurodytus parametrus. Mineralinis vanduo nuo vidurių užkietėjimo vyresnio amžiaus žmonėms yra ne tik puiki priemonė.
Kontraindikacijos
Yra keletas gėrimo gėrimo kontraindikacijų. Turite apie juos žinoti, nes kitaip galite pakenkti savo sveikatai. Vandens negalima gerti, kai:
- kūno uždegimas;
- virškinamojo trakto ir žarnyno ligų paūmėjimai;
- kraujavimas;
- vėmimas.
Nutukę žmonės neturėtų gerti gazuoto mineralinio vandens, nes dujos verčia jausti alkį. Draudžiama gydyti šį gėrimą stipriai šarmine šlapimo reakcija.
Jei yra mineralinio vandens kontraindikacijų, gydomąjį gėrimą galite paruošti namuose. Tas pats daroma, jei yra tam kontraindikacijų.
Krapų vanduo
Šis gėrimas malšina žarnyno spazmus, jį valo. Krapų vandens galima įsigyti vaistinėse, bet galite pasigaminti ir patys. Tai padaryti lengva.
Naudokite gėlą vandenį. Po kurio laiko jis praranda gydomąsias savybes. Pageidautinaparuoškite gėrimą 30 minučių prieš gerdami. Norėdami tai padaryti, paimkite 1 valg. l. krapų sėklų ir užpilkite verdančiu vandeniu (1 stiklinė). Vanduo infuzuojamas 30 minučių. Vartokite ryte tuščiu skrandžiu.
Su cinamonu ir imbieru
Šie komponentai normalizuoja žarnyno veiklą, pašalina patogeninę mikroflorą ir pašalina vidurių užkietėjimą. Reikės 1 stiklinės šilto vandens, į kurį įpilama 0,5 šaukštelio. m alto cinamono ir imbiero. Norėdami pagerinti skonį, įpilama 1 šaukštelis. medus. Gerkite gėrimą ryte arba vakare prieš valgį.
Su citrina
Vanduo su citrina taip pat padeda gydyti vidurių užkietėjimą. Jis taip pat atgaivina ir stiprina imuninę sistemą. Jums reikės stiklinės pašildyto vandens, į kurį išspaudžiamos sultys ¼ šaukštelio. citrina. Gėrimas geriamas ryte tuščiu skrandžiu.
Kad vanduo būtų geresnis, į jį įpilama 1 šaukštelis. medus. Norint apsaugoti dantų emalį, citrinų gėrimą patartina gerti per šiaudelį.
Agurkas
Tai taip pat naudinga priemonė, kuri pašalina vidurių užkietėjimą, gerina medžiagų apykaitą. Tam reikės ½ kg agurkų, kurie supjaustomi apskritimais. Tada daržovės užpilamos vėsiu vandeniu, po to produktas turi būti infuzuojamas 8 valandas.
Po šio laiko šiek tiek mėtų ir 1 valg. l. citrinos sulčių. Tokį gėrimą būtina gerti per dieną.
Su medumi
Jį lengva paruošti. Tai užtruks 1 šaukštelį. medaus, kuris išmaišomas šiltame vandenyje (1 stiklinė). Tokiu atveju nereikėtų rinktis verdančio vandens, nes jis praranda gydomąjį medaus poveikį.
Gėrimą gerkite ryte prieš valgį arba vakare prieš miegą. Medusvanduo naudojamas ne tik kaip gėrimas viduje, bet ir klizmai atlikti.
Razina
Norint paruošti razinų vandenį, reikia 1 valg. l. razinų, kurios užpilamos karštu vandeniu (1 stiklinė). Infuzija atliekama 30 minučių. Gerti reikia 1 kartą per dieną dideliais gurkšneliais. Vandenį geriau gerti ryte arba vakare, nes tokiu metu jis geriau pasisavinamas.
Sūrus
Gydymas tokiu būdu yra sudėtinga procedūra. Kartais tai gali pakenkti kūnui. Priežastis – kontraindikacijos – inkstų nepakankamumas ar hipertenzija. Prieš valant žarnyną sūriu vandeniu, reikia tinkamai maitintis bent savaitę. Būtina neleisti persivalgyti.
Valymosi dieną tuščiu skrandžiu išgerkite 2 stiklines sūraus vandens. Į 1 litrą dedama 9 g druskos. Praėjus pusvalandžiui po pirmosios dozės, reikia išgerti dar 2 stiklines. Tada reikia masažuoti skrandį.
Š alta ar šilta?
Kai kuriems žmonėms kyla klausimas: kokį vandenį naudoti vidurių užkietėjimui gydyti? Šiuo atveju atsižvelgiama į tai, koks gėrimas bus vartojamas. Kaitinant kai kurie skysčiai gali prarasti savo savybes, nusėda druskos. Tokiu atveju gėrimas bus žalingas.
Kai nėščia
Nėščioms moterims draudžiama mankštintis siekiant pagerinti žarnyno veiklą. Užkietėjimui gydyti draudžiama vartoti sūrų ir šiltą vandenį. Ką galima naudoti?
Norėdami išspręsti problemą, į racioną turite įtraukti maisto produktų, kuriuose gausu skaidulų. Turėtųvartoti daugiau pieno produktų. Taip pat yra vaistų (pavyzdžiui, „Duphalac“), kurie padeda susidoroti su vidurių užkietėjimu ir nepakenkti kūdikiui.
Kita paskirtis
Nauda priklauso nuo cheminės sudėties:
- Jei mineraliniame vandenyje yra geležies, tai žmonėms, sergantiems anemija, jos reikia.
- Vanduo su jodu veiksmingas sergant skydliaukės ligomis.
- Natrio vanduo naudojamas kraujospūdžiui atkurti.
- Sergant šlapimo akmenlige, naudinga gerti bikarbonatinį vandenį.
- Norėdami paskatinti medžiagų apykaitą ir pagerinti virškinamojo trakto veiklą, gerkite chlorido, chlorido sulfato ir chlorido hidrokarbonato gėrimus.
- Sergant skrandžio opalige, geriau gerti bikarbonato sulfatinį vandenį. Su minimaliu druskų ir anglies dioksido kiekiu.
- Sergant lėtinėmis uždegiminėmis storosios ir plonosios žarnos ligomis, rekomenduojama naudoti bikarbonatinį sulfatinį vandenį, kuriame yra didelė kalcio druskų koncentracija.
- Esant storosios ir plonosios žarnos uždegimui, naudojami chloridiniai ir chloridiniai sulfatiniai vandenys.
- Hidrokarbonatinis vanduo stimuliuoja kepenis ir tulžies pūslę. Todėl jie geriami sergant tulžies takų ligomis, lėtiniu hepatitu, nutukimu.
Norint būti sveikiems, būtina vartoti tinkamą mineralinį vandenį. Jums reikia pasirinkti šviežią gėrimą. Ant buteliuko paprastai nurodoma išpilstymo data ir galiojimo laikas, įskaitant ir po atidarymo. Norint išlaikyti gydomąsias savybes, svarbu laikytis gamintojo rekomendacijų.vandens savybės.
Išvada
Vidurių užkietėjimas yra rimta problema, kurią reikia skubiai spręsti, antraip ji tik pablogės. Mineralinis vanduo padės atkurti žarnyno veiklą ir pašalinti išmatas. Tačiau prieš gydymą būtina pasikonsultuoti su specialistu.
