Sloga yra ne tik labai nemaloni liga, bet ir pavojinga. Kažkodėl daugelis žmonių ignoruoja šį faktą, nesiima priemonių jam išgydyti, manydami, kad jis praeis savaime, arba naudoja specialius purškiklius, nebandydami išsiaiškinti priežasties. Dėl to - lėtinė sloga, nuolatinis nosies užgulimas, nustoja padėti purškalai, sutrinka kvėpavimas, mikrobai ir bakterijos „eina“toliau: gerklė, bronchai, plaučiai. Taip pat gali išsivystyti audinių (ne tik nosies, bet ir smegenų) atrofija. Kad nepasiektume taško, iš kurio negrįžtama, slogą reikia gydyti nuo pirmųjų jos atsiradimo minučių. Nosies apšilimas yra pats veiksmingiausias būdas kovojant su rinitu ir jo pasekmėmis. Tačiau pirmiausia turite suprasti ligos priežastis.
Slogos priežastys
Sloga gali pasireikšti tiek dėl š alto oro gleivinės poveikio, tiek dėl virusinių ar alerginių ligų. Dažniausiai sloga pasireiškia vaikams. Pats simptomas nėra pavojingas, bettos komplikacijos, kurios atsiranda ilgai netaikius tinkamo gydymo.
Nosies gleivinė atlieka apsaugines funkcijas nuo virusų, grybelių ir bakterijų patekimo į kvėpavimo takus, kurie ant jos paviršiaus sulaiko smulkius gaurelius. Sloga – tai uždegiminis procesas, atsirandantis, kai į nosį patenka svetimkūniai, dulkės, alergenas, vaistai ar įgimtos audinių ir kremzlių patologijos pasekmė. Gali atsirasti dėl nosyje augančių polipų, adenoidų, dėl Kartagener sindromo.
Jei nesikreipiate į LOR ir nesuprantate slogos priežasties, jos visai negydote arba gydote netinkamais vaistais, greitai išsivystys komplikacija. Uždegimas plinta į gerklę ir už jos ribų. Tik gydytojas gali pasirinkti tinkamą vaistų kompleksą, išvengdamas komplikacijų.
Jei sloga susidaro dėl sąlyčio su alergenu, tai lydi dažnas čiaudėjimas ir akių ašarojimas, niežti akis ir nosį, paburksta nosies gleivinė, atsiranda užgulimas, tačiau tuo pat metu atsiranda sloga. gausios ir vandeningos išskyros iš nosies. Tokiu atveju šildyti nėra prasmės – reikia vengti sąlyčio su alergenu.
Esant kraujagyslių pažeidimams, kai jos nustoja reaguoti į išorinę aplinką ir yra kraujagyslių ar centrinės nervų sistemos ligos, nosies šildyti taip pat nereikia – teks gydyti laivai.
Bet slogą, atsiradusią dėl virusinės infekcijos ar dėl organizmo hipotermijos, reikia gydyti apšilimu, bet ne pirmą virusinės infekcijos dieną, o trečią. Procedūra sumažinsišskiria gleives ir pagreitina gijimo procesą.
Kai pažeidžiamas grybelių ar bakterijų, sergant atrofine peršalimo forma, griežtai draudžiama šildyti nosį. Pastaruoju atveju kartais naudojamas ultravioletinis šildymas, tačiau tik gydytojo nurodymu ir remiantis ligos diagnoze.
Nosies šildymas nuo slogos
Kai išsiaiškinome slogos priežastis, jau galime svarstyti apie apšilimą. Šildyti galima įvairiais būdais: nosies šildymui skirtu aparatu, liaudiškais metodais, kartu naudojant nuplovimus nuo uždegimo, vaistus ir lengvą masažą. Toks priemonių rinkinys prisidės prie greito pasveikimo.
Kiekvienas gydytojas, skirdamas vaistus nuo peršalimo, rekomenduoja gydymo laikotarpiu likti namuose, vengti susitikimų ir ilgų pasivaikščiojimų, kad išvengtų komplikacijų, kurios gali atsirasti dėl įprastos slogos: vidurinės ausies uždegimo, bronchito, plaučių uždegimo, sinusito. ir tt
Prieš apšilimą būtinai išvalykite nosį. Tai galima padaryti skalaujant nosį jau paruoštais tirpalais, parduodamais kiekvienoje vaistinėje, arba ruošiant šiek tiek sūrų naminį tirpalą (pusė arbatinio šaukštelio jūros druskos išmaišoma stiklinėje vandens). Pašalinus gleives, galima atlikti lengvą masažą nosies ir paakių srityje, palei skruostikaulius, link nosies ir ausų. Taip pat galite pasivaikščioti po sritį tarp antakių. Masažas padeda sumažinti nosies patinimą ir palengvina gleivių išsiskyrimą.
Be to, patalpoje turėtų būti palaikoma didelė drėgmė, kuriai tai geriaupasitepkite paprastu drėkinamuoju kremu. Tačiau kol jo nėra, tą patį efektą galima gauti, jei vonioje įjungiamas karštas vanduo ir šilti garai iš ten išleidžiami į patalpą. Tai taip pat padės atsikratyti spūsčių ir išpūsti visas gleives, kuriose aktyviai dauginasi mikrobai ir bakterijos.
Steam taip pat gali sušildyti nosį. Tačiau vienkartinė procedūra neduos tokio efekto, kaip kartoti 3-5 kartus per dieną. Tada bus pastebimas teigiamas rezultatas ir iš karto ateis palengvėjimas.
Ar tai naudinga?
Naudinga nosiai ir šlapiam bei sausam šildymui: atliekant procedūras sinusuose išsiplečia kraujagyslės, pagreitėja kraujotaka ir taip pašalinamas patinimas, geriau išsiskiria gleivės, žmogus pradeda visavertiškai kvėpuoti. Čia svarbu reguliarumas. Apšilimas padeda:
- nosies gleivinės valymas ir atstatymas;
- mažinti patinimą;
- normalizuokite kvėpavimą;
- didinti organizmo atsparumą žalingam išoriniam poveikiui.
Be to, šiluminis efektas, nukreiptas ne tik į nosį, bet ir į visą veidą, teigiamai veikia nervų ir kraujagyslių sistemas.
Svarbu laikytis tam tikrų priemonių, nes naudojant tik apšilimą arba vieną purškimą peršalimo ir infekcijų neatsikratysite.
Kada pradėti šildyti?
Apšilimą geriausia atlikti pačioje ligos pradžioje, tai yra pirmosiomis slogos pradžios dienomis. Procedūra tinka ir atsigavimo stadijoje, siekiant palengvinti kvėpavimą, ploninti ir palengvintigleivių ar pūlių išsiskyrimas. Jei pacientas vartoja antibiotikus, apšilimas gali būti atliekamas tik 5-tą vaistų vartojimo dieną.
Slogos atveju šildymas skiriamas, jei yra šios indikacijos:
- vandeningos skaidrios išskyros iš nosies;
- kūno temperatūra neviršija 38,5°C;
- nosies kanale nėra adenoidų ir polipų;
- jokios alerginės reakcijos.
Jei sloga jau užsitęsė, bet ją sukėlė virusai, peršalimas ir pan., taip pat reikėtų atlikti apšilimą. Lėtinę slogą galima išgydyti – tai ne visam gyvenimui.
Kalbant apie vaikus, ypač kūdikius, būtina pasikonsultuoti su pediatru.
Kas negali sušilti nosies ir kodėl
Neįmanoma sušildyti nosies, jei gleivės žalios, išskyros pūlingos ir tirštos. Tokiu atveju vaistai pirmieji „eina į mūšį“pagal gydančio gydytojo nurodymus. Taip pat būtina atmesti komplikacijų atsiradimą sinusito forma. Jei pradėsite šildyti nosį, kai joje daug pūlių, tai šie pūliai kyla iki priekinių sinusų, ir tai baigsis blogai - hospitalizavimas ir sinusų punkcija, kad pūliai nepatektų į akis, ausis ar smegenys.
Adenoidai, polipai ar pertvaros iškrypimas gali sukelti lėtinę slogą, o kūno temperatūra nepadidėja. Todėl bus naudinga nufotografuoti sinusus.
Asmuo, sergantis rinitu, neturėtų šildyti nosies, jei yra šie požymiai:
- aukšta kūno temperatūra;
- pūlingos išskyros iš nosies;
- sloga tapo lėtine;
- yra patinimas aplink akis;
- vidurinės ausies uždegimas, pažeidžiantis vidurinės ausies sritį;
- burnos ertmėje yra pūlingų uždegimų (tonzilitas);
- adenoidai arba polipai;
- hipertenzija;
- smegenų srities kraujagyslių problemos.
Pusės šių požymių žmogus pats ar artimieji negali nustatyti, todėl dėl slogos gydymo apšilimu reikėtų tartis su specialistu.
Aparatas "Fėja"
Aparatų, skirtų nosies sinusams šildyti, yra labai daug, visi jie veikia savaip, o tai dažnai suklaidina visus pirkėjus. Kurį pasirinkti – neaišku. Bet tai lengva išsiaiškinti. Pavyzdžiui, prietaisas „Fairy“skirtas tam tikros srities audiniui sušildyti, puikiai sušildantis nosį ir gerklę. Į pažeistą vietą nukreipti spinduliai prisideda prie kraujagyslių išsiplėtimo, atkuria pažeistus audinius, pašalina edemą ir nosies užgulimą.
Jo negalima naudoti sergant vėžiu, tuberkulioze, aukšta kūno temperatūra, kraujavimu iš nosies, pūlingiems dariniams.
Gydymą šiuo prietaisu naudokite tik gavę gydytojo leidimą, nes savęs naudojimas gali sukelti šalutinį poveikį.
Pirmiausia prietaisas paruošiamas procedūrai – jis dezinfekuojamas, tuo tarpu jo negalima plauti ir mirkyti skystyje.
Pati procedūra: aparato kaitinimo elementai montuojami aplink nosį ant odos, pageidaujamas laiko režimas parenkamas priklausomai nuo ligos - nuo 5 iki 25 minučių, kelis kartus per dieną. režimo poreikispasikalbėkite su specialistu.
Ar Miracle Steam inhaliatorius padeda nuo peršalimo
Toks nosiai sušildyti skirtas prietaisas, nes Chudopar garų inhaliatorius veiksmingai susidoroja su uždegimu, patinimu ir net skausmu. Teigiamas prietaiso poveikis visų formų peršalimui, kurį sukelia infekcijos, buvo moksliškai įrodytas.
Vaistai (kuriems nėra alergijos), kurie garų pavidalu patenka į nosį, veikia pažeistus audinius, juos sušildydami.
Inhaliatorius naudojamas ne daugiau kaip 3 kartus per dieną, o seanso trukmė vaikams – ne daugiau kaip 3 minutės, o suaugusiems – ne daugiau kaip 10 minučių. Draudžiama vartoti esant kraujavimui iš nosies ir esant aukštai temperatūrai, kitaip pablogės paciento būklė.
Aparatas gali sušildyti ne tik nosį, bet ir gerklę, kvėpavimo takus. Įkvėpimui naudojami gydytojo paskirti tirpalai.
Šildymas elektra - aparatas "Darsonval"
Darsonval aparatui nėra nieko blogo, taip, jis silpna elektros srove paveikia uždegimą, bet žmogus nepatiria jokio skausmo ar diskomforto. Šis prietaisas naudojamas ne tik medicinoje, bet ir kosmetologijoje. Jo pagalba suaktyvinamos apsauginės organizmo funkcijos.
Elektros iškrova padeda sumažinti patinimą, padidina deguonies pritekėjimą į ląsteles, atkuria medžiagų apykaitos procesus, skatina pažeistų audinių regeneraciją.
Darsonval aparatas naudojamas kaip standartinis gydymas ne ilgiau kaip 10 dienų, kiekvienąkasdieninė procedūra trunka nuo 3 iki 10 minučių, tepant atskirai į kiekvieną šnervę.
Tačiau draudžiama vartoti nėštumo metu, sergantiems epilepsija, onkologinėmis ir širdies ligomis. Esant pūlingam uždegimui, gydymas aparatu taip pat neveiksmingas.
Kaip sušildyti nosį su Minin atšvaitu
Populiarus Minin reflektoriaus pavadinimas yra mėlyna kvarcinė lempa, skirta nosiai sušildyti. Šis įrenginys nuo daugelio šildymo tipų skiriasi tuo, kad nėra odos kontakto su šilumos š altiniu, t.y. lempa sumontuota 25-60 cm atstumu nuo veido ir šildo spinduliais, o tai leidžia apsisaugoti nuo nudegimų, kaip nutinka kaitinant liaudiškais metodais.
Procedūros metu reikia užmerkti akis, seansas trunka 15 minučių, dažnumas ne didesnis kaip 2 procedūros per dieną. Galite naudoti net sapne, kuris pritraukia daugybę tėvų, nes dažnai maži vaikai atsisako tokių procedūrų ir yra labai kaprizingi. Tačiau prietaisas labai efektyvus ir suaugusiems.
Norėdami teisingai nustatyti atstumą, pirmiausia turite laikyti ranką po infraraudonaisiais spinduliais ir nustatyti, kada karštis malonus, o kada per karštas. Jei lempą įdėsite toliau nei 60 cm, ji neduos norimo efekto, nes ji yra per toli, tačiau negalite jos laikyti arčiau nei 20 cm nuo veido.
Vaikai šildomi ne ilgiau kaip 5 minutes, vyresni vaikai gali būti ir ilgiau. Fizioterapija atliekama 1-2 kartus per dieną. Po 4-5 tokių seansų sloga nustoja kelti nepatogumų, paciento būklė žymiai pagerėja:
- nosies kvėpavimas normalizuojasi;
- bakterijos, grybeliai ir virusai pašalinami iš nosiesertmė;
- kraujagyslės sustiprėja;
- gerina gleivinės funkciją;
- atkuriami pažeisti audiniai ir ląstelės;
- skausmas dingsta.
Nosies ir gerklės apšilimo aparatas Minin reflektorius gali būti naudojamas net kūdikiams. Tačiau yra ir kontraindikacijų:
- aukšta temperatūra;
- pūlingo uždegimo buvimas šildomoje vietoje;
- lėtinis rinitas;
- tuberkuliozė;
- nėštumas;
- piktybiniai navikai.
Šis būdas kovoti su sloga ir kitomis uždegimo vietomis gali būti seniausias metodas, tačiau jo veiksmingumą ir saugumą išbandė milijonai žmonių.
Tas pačias charakteristikas turi Saulės aparatas, kuris šildo ultravioletiniais spinduliais, tačiau čia spinduliai nukreipiami tik į nosies takus.
Kaip gydyti slogą vaistais
Peršalimo gydymas garų inhaliatoriais arba purkštuvais labai veiksmingai gydo. Namų nosies šildytuvas yra nebrangus ir padės kovoti su įvairiomis infekcinėmis ligomis visą gyvenimą.
Gydymui naudojami medicininiai tirpalai, kurie parduodami kiekvienoje vaistinėje, tačiau dėl vaistų vartojimo reikia tartis su gydančiu gydytoju. Naudojant purkštuvą, vaistas patenka į atokius nosies takų kampus, kurių negalima pasiekti kaitinant virš baseino su verdančiu vandeniu, ypač atliekant šią procedūrą, gleivinėsnesudeginsite ar dar labiau nesugadinsite, kaip tai atsitinka naudojant liaudies metodus.
Po procedūros pacientas neturėtų išeiti į lauką ir neš alti, todėl inhaliacijas geriau daryti naktį. Idealiu atveju lovos režimas turėtų būti laikomas iki pasveikimo.
Specialūs šildantys pleistrai taip pat veiksmingi - vakare juos galima klijuoti ant nosies tiltelio, o ryte nulupti: nosį patogu sušildyti namuose.
Tačiau, pavyzdžiui, pipirai laikosi tik 30 minučių. Tačiau pirmiausia reikia patikrinti, ar nėra alergijos tokio pleistro šildantiems komponentams. Pleistrą geriau pirmiausia klijuoti ant nugaros, o po 15 minučių patikrinti, ar ant odos neparaudo. Bet kokiu atveju turite perskaityti kiekvieno vaisto instrukcijas.
Taip pat vaistinėse galite rasti specialių kaitinimo pagalvėlių nosies šildymui su druska ir ne tik ja. Šildymo pagalvėlėje yra skystas natrio chlorido tirpalas, ant jo yra aplikatorius, kurį prieš naudojimą reikia sulaužyti, kad skystis pradėtų virsti kristalais. Šio proceso metu reikia šildyti nosį 15 minučių, procedūrą kartoti ne daugiau kaip 2 kartus per dieną. Iki kito naudojimo kaitinimo pagalvėlė dedama į šiltą vandenį, kad kristalai įgytų pradinę būseną. Arba galite rasti specialios anglies nosiai sušildyti.
Galite nusipirkti alkoholinės eukalipto tinktūros. Įkvėpimui tereikia kelių lašų įlašinti į pusės litro indelį karšto vandens. Tinktūra veiksminga prieš mikrobus. Patvirtinta naudoti vaikams nuo 3 metų.
Tas patsRezultatas – eukalipto, eglės, pušų, š altalankių ir arbatmedžio eterinių aliejų naudojimas. Vienam litrui karšto vandens reikia tik 1-3 lašų vieno iš jų. Tačiau parduodami ir paruošti tirpalai su eteriniais aliejais.
Toliau bus svarstomi liaudiški peršalimo gydymo būdai kaitinant.
Liaudies apšilimo nuo slogos metodai
Seniausias liaudiškas būdas nosiai sušildyti sergant sloga yra dažniausiai naudojamas senasis liaudies būdas – kiaušiniu. Tai veiksminga tik tada, kai procedūra atliekama teisingai. Metodas tinka tiems žmonėms, kuriems draudžiama naudoti nosies ir gerklės šildymui skirtą lempą ar vaistus. Šis metodas gali būti naudojamas net nėščioms moterims ir vaikams.
Šis metodas puikiai tinka esant nosies užgulimui ir sinusų patinimui, jei laikomasi visų taisyklių:
- kietai virtas kiaušinis;
- atvėso, bet dar pakankamai šilta (idealiu atveju kiaušinio temperatūra apie 55 laipsnius);
- kiaušinis suvyniotas į ploną rankšluostį;
- tepamas ant nosies viršaus ne ilgiau kaip 15 minučių;
- pacientas po procedūros bent 2 valandas būna šiltoje patalpoje be skersvėjų;
Tačiau ši procedūra veiksminga tik sergant virusiniu rinitu. Kitais atvejais jo vartoti negalima, ypač patyrus nosies traumą ir pūlingas išskyras.
Taip pat gerai pasirodė:
- Jodo tinklelis yra lengviausias būdas. Uždedamas ant nosies sparnų ir nosies tiltelio. Iš viršaus uždenkite ištrauktą tinklelį keliais sluoksniais tvarsčio, vatos arba marlės, taip pat uždenkite ant viršausvisa tai su plastikinio maišelio gabalėliu. Tokiu atveju pacientas turi pagulėti bent pusvalandį. Procedūrą galite pakartoti po 12 valandų.
- Kompresus galima ruošti iš ridikėlių sulčių, į kurias įpilama šiek tiek pašildyto saulėgrąžų aliejaus. Šiame tirpale sudrėkinama vata arba tvarstis ir uždedamas ant nosies, ant viršaus – polietilenas. Pacientui taip pat patariama pusvalandį pagulėti.
- Inhaliacijos karštais garais, bulvių ar žolelių užpilais – garai prasiskverbia tiesiai į nosį, normalizuoja kvėpavimą, šalina paburkimą, gerina kraujotaką, greitai pašalina gleives nuo infekcijos iš nosies. Tinka tiems, kuriems medicininis metodas yra kontraindikuotinas. Inhaliacijas geriau atlikti praėjus 2 valandoms po valgio. Būtina užtikrinti, kad vanduo neviršytų 70 laipsnių, ir labai atsargiai įkvėpkite garus, kad nesudegintumėte gleivinės. Galite tiesiog įkvėpti ką tik virtas bulves arba į vandenį įberti žiupsnelį druskos ir sodos. Procedūros metu reikia 10 įkvėpimų per nosį, o iškvėpti per burną. Žolelių užpilui reikės džiovintų šalavijų, ramunėlių, medetkų, kraujažolių, aviečių lapų – kiekvienos žolės po arbatinį šaukštelį litrui verdančio vandens, palikti valandai, o mišinį prieš naudojimą pašildyti, neužvirinant.
- Svogūnų, česnakų ar Kalankės sultys arba išspaudos, kurios turi antivirusinį ir antimikrobinį poveikį – litrui karšto vandens reikia kelių lašų vieno iš šių vaistinių augalų sulčių. Čia svarbiausia nepersistengti – per daug gali sudirginti gleivinę.
Reguliariai naudokite vieną išmetodai labai palengvins simptomus ir darys teigiamą poveikį sergančiam organizmui ilgą laiką, pagreitins sveikimo procesą, nebent būdas būtų suderintas su gydytoju ir nėra pūlingų išskyrų bei kitų kontraindikacijų.
Papildomos rekomendacijos
Siekdami veiksmingiausio nosies šiltinimo procedūrų poveikio, gydytojai pataria laikytis šių rekomendacijų:
- vakare arba prieš miegą sušildykite nosį;
- stiprinti imunitetą vartodami vitaminus ir naudodami ežiuolės ar ženšenio tinktūras;
- sukurkite patalpoje palankų mikroklimatą, drėgną, be skersvėjų;
- pašildykite nosies takus oksolino tepalu;
- naudoti kartu su vaistais (jei paskyrė gydytojas), masažuoti ir šildyti pėdas garstyčių milteliais.
Po procedūrų gydytojai taip pat rekomenduoja dėvėti šiltus drabužius ir kojines, gerti šiltą arbatą su medumi ir leisti laiką vienam, ant lovos ar bent jau tiesiog namuose, neužsiimti buities darbų.
Nosies apšilimas virusinės slogos metu teigiamai veikia paciento savijautą, palengvina kvėpavimą per nosį, atkuria nosies gleivinę. Tačiau taip pat turėtumėte atsiminti apie kontraindikacijas.
