Vienas iš daugelio ligų simptomų yra kojų skausmas, pasireiškiantis įvairaus intensyvumo, vietos ir pobūdžio skausmo pojūčiais, atsirandančiais tiek fizinio krūvio, tiek ramybės metu. Apatinių galūnių skausmas šiuo metu yra daugelio žmonių problema. Pacientai skundžiasi gydytojams, kad tokia būklė ištinka naktį ir prasideda netikėtai. Tai gali būti siejama ne tik su raumenų ir sąnarių problemomis, bet dažnai yra ir kitų organizmo ligų požymis. Taigi, skausmą kojose, skausmus gali lydėti mėšlungis, patinimas, paraudimas ar galūnės deginimas. Jei šis reiškinys nepraeina po trijų dienų, turėtumėte susisiekti su specialistu.
Aprašymas
Skausmai yra nemalonūs pojūčiai, lokalizuoti kauluose, sąnariuose ir raumenyse. Žmogus patiria nuolatinį diskomfortą, kuris turi įtakos jo gyvenimo kokybei. Taip, kojų skausmasyra viena iš skausmo rūšių, kurią žmogaus kūnas suvokia kiek kitaip. Tokiu atveju atsiranda audinių gniuždymo, tempimo ir sukimo pojūčiai. Šis reiškinys dažniausiai siejamas su peršalimu ar apsinuodijimu, tačiau temperatūra turėtų pakilti. Tačiau, atsižvelgiant į ligos pasireiškimo vietą ir laiką, priežastys gali būti skirtingos.
Ligos priežastys
Kojų skausmai gali atsirasti dėl įvairių priežasčių, atsiranda papildomų simptomų:
- Mikroelementų trūkumas organizme dėl dietos ar virškinimo trakto sutrikimo. Kojos greitai pavargsta, sukasi ir sukasi.
- Fizinis nuovargis, ilgas buvimas vienoje pozicijoje, sportavimas.
- Ilgas gliukokortikoidų, diuretikų ir cholesterolio kiekį mažinančių vaistų vartojimas.
- Galūnių sužalojimas.
- Apatinių galūnių raumenų uždegiminis procesas, kurio metu ne tik skauda kojas (šioje medžiagoje aptariame priežastis ir gydymą), bet ir paraudimas, bėrimas ir amžiaus dėmės.
- Kojų kraujagyslių patologijos: aterosklerozė, trombozė, venų varikozė, osteoporozė, vaskulitas arba mazginis periarteritas, limfostazė. Tokiu atveju gali atsirasti bėrimas, odos paraudimas, mėlynės, kraujagyslių tinklai, senatvinės dėmės, deginimo pojūtis.
- Vaikų osteomielito, suaugusiųjų artrozės ar artrito atsiradimas.
- Nervų skaidulų patologijos sergant cukriniu diabetu (polineuropatija), osteochondroze ar tarpslankstelinėmis išvaržomis, taip pat rūkantiems ir alkoholikams. Tokiu atveju skauda rankas ir kojas, parausta oda, susidaro įdubimai ir pan.
- Reumatiniai audinių pažeidimai, susiaurėjimas arba traukuliai.
- Gerybiniai arba piktybiniai navikai, Paget'o liga.
- Alerginių reakcijų atsiradimas kartu su bėrimu, deginimu ir paraudimu.
Apatinės galūnės skauda naktį
Naktį skaudančios galūnės gali būti neramių kojų sindromo, stipraus fizinio krūvio visą dieną priežastis. Nepatogūs batai ar ta pati laikysena ilgą laiką išprovokuoja kojų skausmą naktį. Patologinė priežastis gali būti fibromialgija, plokščiapėdystė arba limfostazė.
Einant skauda
Atrodo, kad kai kurie žmonės vaikščiodami „susisuka“kojas. Sindromas ypač paūmėja, kai pasikeičia oro sąlygos. Rimtose stadijose liga gali tapti nuolatine, kai skausmai žmogui atrodys tiesiog skausmingi. Tai ypač pasakytina apie podagros skausmo priepuolius.
Įspėjimas: pavojus
Gydytojai nustato keletą pavojingų ligų, kurių metu stipriai skauda kojas. Todėl būtina nedelsiant kreiptis į gydytoją dėl tikslios diagnozės ir veiksmingo gydymo, nes pasekmės gali būti labai rimtos, iki galūnių amputacijos. Šios ligos apima:
- Varikozė, pasireiškianti venų varikoze, kojų patinimu, sunkumu, monotoniškumuskausmas, traukuliai. Jei liga pradedama, tada ant odos atsiranda mėlynės, deginimas ir pan.
- Kraujagyslių (veninių ar arterijų) trombozė, kuri linkusi greitai vystytis. Tokiu atveju rekomenduojama nedelsiant kreiptis į specialistą, nes po keturių dienų gali prasidėti nekrozė ir gangrena. Ligą lydi galūnių patinimas ir paraudimas, senatvinių dėmių atsiradimas, kojų skausmai. Arterijų trombozė išsivysto per kelias valandas ir jai būdingas kojų skausmas, blyškumas ir tirpimas, po keturių valandų gali išsivystyti gangrena.
- Aterosklerozė, kuriai būdingas nuolatinis skausmas, įlenkimai ir mėlynės ant galūnių odos, susidaro bėrimas. Jei liga nebus laiku gydoma, susiformuos nekrozė ir gangrena, dėl kurios bus amputuojamos kojos.
Diagnostika
Jei skausmai atsiranda nepaisant fizinio krūvio, būtina specialisto konsultacija. Norėdami tai padaryti, pirmiausia turite kreiptis į savo šeimos gydytoją, kuris, atlikęs tyrimus, išduos siuntimą pas siaurą specialistą (endokrinologą, chirurgą, neuropatologą ar traumatologą).
Kai pacientai skundžiasi apatinių galūnių skausmais, gydytojas turi išanalizuoti klinikinius duomenis, kurių rezultatai nulems veiksmų planą diagnozei nustatyti ir gydymui skirti. Tam naudojami laboratoriniai diagnostikos metodai. Pacientas turi atlikti kraujo tyrimus (bendruosius, biocheminius,vanduo-elektrolitas, gliukozei). Tada atliekamas mikrobiologinis tyrimas, serologinė analizė ir fluoroskopija. Jei įtariamas vėžys, tuberkuliozė ar osteomielitas, naudojami naviko žymenys, adatinė biopsija arba kaulų biopsija. Taip pat gydytojas gali paskirti ultragarsą, MRT ir KT, kraujagyslių angiografiją ir kojų arterijų reovasografiją, LID ir skeleto scintigrafiją. Taigi, jei žmogui nerimauja naktimis skaudančios kojos, lydimos įvairių papildomų simptomų, būtina atlikti medicininę apžiūrą, kad būtų nustatyta tiksli diagnozė ir tik tada pradėti gydymą, kurį skirs specialistas.
Gydymas
Gydymo metodai priklauso nuo priežasčių, sukėlusių galūnių skausmą. Terapija pagrįsta tyrimo ir diagnozės rezultatais. Jei žmogus turi kraujagyslių patologijų, norint išvengti venų varikozės atsiradimo, rekomenduojami fiziniai pratimai (vaikščiojimas, plaukimas ir kt.), riebus maistas, alkoholis turėtų būti pašalintas iš dietos, ilgalaikis apatinių galūnių stresas, pervargimas, hipotermija. išvengta. Esant stuburo ir sąnarių patologijoms, rekomenduojama gydyti pagrindines ligas. Dažnai gydytojai įtampai malšinti skiria antidepresantų, priešuždegiminių vaistų, steroidų. Padeda pašalinti diskomfortą masažas, gimnastika, akupunktūra ir kt. Taigi, kojų skausmų gydymas atliekamas atsižvelgiant į pagrindinį negalavimą. Kaip atskiras simptomas, jis negydomas, pagrindinis gydymas sumažinamas iki trijų parametrų:
- Vaistai, kuriais siekiama pašalinti ligos priežastį. Pacientui skiriami būtini vaistai, taip pat vitaminai, mikroelementai ir vaistai nuo uždegimo. Tai gali būti, pavyzdžiui, „Actovegin“, „Cavinton“, „Ibuprofen“ir kt.
- Kineziterapija, kuri taip pat apima masažą, gydomąją mankštą, svorio kontrolę.
- Chirurginė intervencija. Ji atliekama skubiais ir pažengusiais ligos atvejais.
Tradicinė medicina
Žinoma, kaip minėta aukščiau, gydymą turėtų atlikti patyręs specialistas. Namuose galite naudoti liaudies metodus, jei kojos skauda dėl fizinio krūvio. Taigi, kai kojos pavargsta, tradicinė medicina rekomenduoja į didelį indą (babeną) supjaustyti septynis didelius svogūnus ir trypti juos apie dvidešimt minučių, po to kojas nuplauti vandeniu ir įtrinti augaliniu aliejumi, masažuoti. Tokios procedūros turėtų būti atliekamos du kartus per savaitę.
Kai kurie pataria daryti kiaulpienių kompresus. Sumušama, o gautomis srutomis užtepamos galūnės, pervyniojama tvarsčiu arba marlės tvarsčiu. Vietoj to galite nakčiai patrinti kojas ricinos aliejumi. Taip pat veiksmingai nuo skausmų naudoti žolelių mišinį, pavyzdžiui, jonažolės, meškauogės, immortelio, morkų sėklų, vyšnių stiebelių, beržų lapų. Vienas šaukštas kompozicijos užpilamas verdančiu vandeniu ir paliekamas vieną naktį termose. Tris kartus per dieną naudokite po vieną valgomąjį šaukštą antpilo.
Komplikacijos
Laiku nenustačius ligos ir neatlikus tinkamo gydymo, liga gali progresuoti ir atsirasti neigiamų pasekmių. Viena iš pavojingų komplikacijų – venų ir arterijų patologijos gangrena, kuri gresia galūnės amputacija. Pastebėjus trombozę, ji turi būti sėkmingai gydoma, nes kyla plaučių embolijos išsivystymo pavojus.
Prevencija
Skaudančias galūnes prevencijos metodai turėtų būti skirtingi. Visų pirma, norint išvengti širdies ir kraujagyslių patologijų atsiradimo, rekomenduojama vadovautis teisingu gyvenimo būdu. Norint normalizuoti kojų kraujotaką, reikalingas fizinis aktyvumas. Sergant stuburo ligomis, rekomenduojama stiprinti pilvo raumenis kineziterapijos pratimų pagalba.
Reikia teisingai maitintis, stebėti kojų būklę, neperkrauti kūno, kontroliuoti svorį. Svarbiausia nepraleisti akimirkos, kai reikia kreiptis pagalbos į gydytoją, kad nekiltų sveikatos komplikacijų. Čia svarbi teisinga diagnozė, nuo kurios priklauso gydymo metodas ir tolesnė prognozė. Gydytojai pataria rūpintis savo sveikata. Jei skauda kojas, kurių priežastys ir gydymas aprašytos šioje medžiagoje, turite atlikti tyrimą.
