Kiekvieno medžio ląstelėse yra naudingų savybių. Eglė nėra taisyklės išimtis. Pastaruoju metu ji tapo viena laukiamiausių svečių pirtyje. Išplitus įvairiems sintetiniams vaistams, spygliuočių pirties vantų naudojimas tapo egzotika. Jei naudosite tokį priedą, galite pamiršti apie visas sveikatos problemas. Šiandien apsvarstykite, kaip garinti eglinę šluotą voniai.
Gydinantis eglės „pagalbininkas“
Miško plotuose gyvenantys žmonės puikiai žino, kad eglė yra puikus pagalbininkas kovojant su negalavimais. Jame yra daug vitaminų. Be to, eglė yra pagrindinė baldų kūrimo medžiaga ir popierius, kuris naudojamas pramoniniais tikslais.
Kosulį, bėrimą, reumatą ir peršalimą galima išgydyti iš medžio šakų pagaminta šluota. Jei jauniems ūgliams primygtinai naudojamas medus, galite gauti veiksmingą vaistą, kuris padeda nuo bronchito.
Anksčiau žmonės negalvodavo apie eglės privalumus ir trūkumus. Šiuolaikinis žmogusturite žinoti viską, kad galėtumėte pasverti eglinės vantos žalą ir naudą voniai.
Naudingi adatų veiksmai
Eglės spyglių pumpuruose yra daug augalinių pigmentų, angliavandenių. Taip pat yra vitamino E ir askorbo rūgšties. Kitaip tariant, eglėje yra naudingų elementų, reikalingų sveikatai pagerinti.
Adatos aktyviai veikia žmogaus organizmą. Pabrėžkime pagrindinius veiksmus:
- Antiseptikas.
- Mukolitikas.
- Anticeliulitas.
- Vaistai nuo skausmo.
- Atkuriamas.
Fitoncidų dėka oras išvalomas. Eglės aromatas padeda išvalyti organizmą, pagerinti nuotaiką ir suteikti jėgų.
Procedūros pradžioje turėsite priprasti prie minties, kad reikės pasiruošti įspūdžiams. Vonios vantos adatos sukelia nuolatinį diskomfortą. Tačiau su kiekvienu tolesniu smūgiu odos paviršius nuvalomas, o gilus kvėpavimas leidžia išgydyti plaučius.
Tinkamas vantos paruošimas vonios procedūroms
Kaip garinti eglės šluotą voniai? Galite rasti daugybę skirtingų vonios aksesuarų paruošimo būdų. Tačiau yra tik vienas teisingas metodas.
Kaip žinote, eglių spygliai yra puikus antibiotikas, kuriame gausu vitaminų. Priklausomai nuo sezono, keičiasi gydomųjų eterinių aliejų kiekis. Nuo vasario pabaigos iki kovo pabaigos viršutinės medžio dalys yra prisotintos vitaminu C. Gydomųjų medžiagų kiekis didėja prasidėjus šiltam orui (vėlyvas pavasaris -vasaros pradžioje). Šiuo metu vyksta aktyvūs augimo procesai.
Tuščio ypatybės:
- Nepriklausomai nuo metų laiko, vonios šluotos ruošiamos.
- Pirmiausia atrenkami jauniausi ūgliai, kurie yra apšviestoje augalo dalyje.
- Šluotas reikia labai tvirtai surišti. Pageidautina išilgai kraštų išdėlioti pūkuotas šakeles. Idealus spyglių derinys su beržo lapais. Taip pat galite pridėti tokią puokštę iš levandų ir eukaliptų. Kitos augalinės medžiagos galima dėti po truputį.
Senos eglės šakos turi šiek tiek grublėtą paviršių. Norėdami apsisaugoti, turite visiškai išvalyti apatines adatų dalis. Po valymo šluotos kotą tvirtai apvyniokite virve. Idealiu atveju turėtumėte gauti suapvalintą šluotą be išsikišusių spyglių ir šakų.
Žemiau pateikiamos vaizdinės šluotos kūrimo instrukcijos.
Indikacijos ir kontraindikacijos
Eglės šluotos dėka galite būti tikri dėl įvairių procedūrų, padedančių pagerinti sveikatą, efektyvumu. Eglės naudojimas yra puiki alternatyva šiuolaikinėms procedūroms ir masažams. Po vonios išsivalo kvėpavimo takai, pagerėja širdies ir kraujagyslių sistemos veikla, atkuriama nervų sistemos ramybė. Taip pat pasirodžius pirmiesiems peršalimo simptomams padės vonia.
Indikacijos gydymui:
- Uždegiminių židinių atsiradimas kvėpavimo takuose.
- Cistitas.
- Išialikas.
- Astma, stiprus kosulys.
- Š alta.
- Raumenų ir sąnarių skausmas.
- Inkstų problemos.
Atliekant vonios procedūras, svarbu atsižvelgti į tai, kad adatos būtų netoksiškos.
Kūno garinimo metu prakaitas greitai išsiskiria per odą. Taip pat aktyviai šalinami toksinai. O papildomas masažas padeda pagreitinti šį procesą ir atsikratyti depresijos.
Kontraindikacijos vonios procedūroms:
- Opų buvimas ant kūno.
- Labai jautrus terpentinui.
- Paveldimas polinkis į alergijas.
Privalumai
Spygliuočiai turi daug naudingų savybių. Procedūrų metu šluota bus puikus pagalbininkas ir priemonė masažui. Pagrindiniai eglės šluotos naudojimo pranašumai:
- Dėl greito prakaitavimo pašalinami toksinai ir kenksmingos medžiagos.
- Gerina vidaus organų aprūpinimą krauju.
- Padeda nuo užsitęsusios depresijos.
- Skausmo pašalinimas esant išialgijai.
- Padeda atsikratyti stipraus kosulio.
- Padeda atkurti organizmo jėgas kovoti su mikrobais.
Rekomendacijos
Prieš pradedant procedūras svarbu paruoštą eglės šluotą išgarinti karštame vandenyje. Tai padės padaryti priedą minkštesnį ir elastingesnį. Taip pat turėtumėte paruošti savo kūną prieš procedūras, kad gautumėte didžiausią naudą.
Eglės vanta garinama pusvalandį. Pasibaigus garinimui, būtina atliktinuplauti drungname vandenyje. Per 20 minučių kūnas išgarinamas. Per šį laiką oda taps šilta ir tinkama procedūroms.
Svarbu nepersistengti atliekant procedūras ir ilgai neužsibūti vonioje. Net ir turint didelę patirtį, svarbu jausti saiko jausmą. Smūgiai neturėtų būti stiprūs. Jautriai odai šluotą verta suvynioti į audinį ir atsigulti ant jos nugara. Tai padės atsikratyti išialgijos ir plaučių ligų.
Naudodami naudingąsias eglės vantų savybes, galite greitai atsikratyti infekcijų, padidinti apsaugines organizmo savybes ir pradėti medžiagų apykaitos procesus. Eglės kvapas padės nusiraminti, taip pat ilgam padidins efektyvumą. Po sunkios ir įtemptos dienos vonia yra puikus būdas sumažinti stresą. Net ir esant apatijai, vangumui ir depresijai, garinimas padės atsikratyti šių problemų.
Eglines vonios vantas parduoti sunku. Tačiau ilgas paieškos laikas visiškai atsipirks dėl naudingų eglės savybių.
