Kiekvienas patyrė dusulį, kartais kelis kartus per dieną. Iš esmės tai gana būdinga organizmo reakcija į staigų ar reikšmingą fizinio aktyvumo padidėjimą. Yra situacijų, kai dusulio priežastis gali būti jaudulys ar stiprus stresas. Šiame straipsnyje nagrinėjamą reiškinį sunku apibrėžti kaip visavertę ligą, tai veikiau simptomas. Jo nuolatinis buvimas rodo kūno funkcionavimo pažeidimus. Todėl į šį ženklą turėtumėte žiūrėti rimtai, nes rizikuojate jūsų sveikata.
Terminologija
Prieš kalbant apie dusulio priežastis, būtina suprasti šio reiškinio apibrėžimą. Dusulys – subjektyvus oro trūkumo jausmas, išreiškiamas kvėpavimo ritmo padažnėjimu, sunkumo jausmu krūtinėje, negalėjimu giliai įkvėpti.
Jei fizinio krūvio metu atsiranda simptomas, nesijaudinkite. Čia yra standartinio bėgimo pavyzdys. Tam tikru momentu jums tampa sunku kvėpuoti, ženklas pasirodo staigiai ir reikšmingai, o tai sukelia deguonies trūkumą. Tokioje situacijoje užtenka sustoti,įkvėpk ir bėk toliau. Paprastai pakanka kelių įkvėpimų. Jei esate prastos fizinės formos, turite duoti savo kūnui daugiau laiko pailsėti. Jei vaikščiojant, ramybės būsenoje ar labai mažai fizinio krūvio metu atsiranda dusulys, reikia imtis priemonių. Geriausias dalykas yra kreiptis į specialistą.
Dažnai pasitaiko situacijų, kai pacientas nesikreipia į gydytoją, nemanydamas, kad šis veiksmas reikalingas. Tada visa viltis tenka artimiems giminaičiams ir draugams, kurie jį supa. Aptariamas simptomas yra lengvai pastebimas iš išorės, o jei yra priežastis nerimauti, tiesiogine prasme per jėgą tempkite pacientą pas gydytoją. Patikėkite, jis jums padėkos vėliau.
Klasifikacija
Yra dvi populiariausios klasifikacijos, apie kurias pakalbėsime. Pagal dusulio sunkumą išskiriami šie tipai:
- normalu, kai simptomas vargina tik esant gana didelei apkrovai;
- lengvo laipsnio, tai tik dusulio atvejis greitai keliant ar einant;
- vidutinis laipsnis, kai aptariamas reiškinys trukdo žmogui judėti tokiu greičiu kaip jo sveiki bendraamžiai, jis turi dėti daug pastangų, kad neatsiliktų, reikia periodiškai sustoti, kad atkurtumėte kvėpavimą;
- sunkus laipsnis, net ir lėtai einant ligoniui kas šimtą metrų reikia sustoti ir atsikvėpti;
- labai sunkus laipsnis, dusulys kankina ramybėje, atliekant įprastus buities darbus, dėl to pacientas negali išeiti iš namų, nes jam sunkuvaikščioti.
Jei vertintume dusulį fiziologiniu požiūriu, galima išskirti du pagrindinius tipus: įkvėpimo ir iškvėpimo. Pirmuoju atveju sunku įkvėpti, tai yra kvėpavimo takų sutapimo požymis bronchų ir trachėjos srityje. Pavyzdys galėtų būti dusulys dėl astmos ar pleurito.
Iškvėpimo tipas išsiskiria tuo, kad sunku iškvėpti dėl mažųjų bronchų obstrukcijos. Toks dusulys tiesiogiai rodo plaučių ligą. Pacientams dažnai pasireiškia mišrūs simptomai, kuriems būdingi sunkumai įkvėpti ir iškvėpti. Tada kalbėsime apie kvėpavimo takų ligas, kartu su širdies ir kraujagyslių patologijomis bei kitų vidaus organų ligomis.
Dusulio priežastys
Reiškinio atsiradimo priežasčių yra daug. Jei bandysite juos susisteminti, galite paskirstyti tris dideles grupes. Šiame straipsnyje mes kalbėsime apie kiekvieną iš jų išsamiau. Taigi, atsižvelgiant į pradines priežastis, dėl kurių atsirado kvėpavimo nepakankamumas, išskiriamos šios grupės:
- Širdies liga. Tai dažniausia vyresnio amžiaus žmonių dusulio priežastis. Širdis ilgainiui nustoja normaliai funkcionuoti, todėl sumažėja kraujo tekėjimas į smegenis ir padažnėja kvėpavimas.
- Plaučių ir bronchų patologijos. Jei pacientui susiaurėjo bronchai, galime daryti išvadą, kad deguonies prasiskverbimas į kraują yra nepakankamas. Tokiu atveju kvėpavimo sistema pradeda dirbti pagreitintu režimu, todėl atsiranda dusulys.
- Įvairių tipų anemija. Problema ta, kad kraujotaka negali pernešti deguonies į audinius. Padėtis susidaro dėl raudonųjų kraujo kūnelių ir hemoglobino trūkumo.
Kad gydytojas visapusiškai pateiktų ligos vaizdą, būtina sąžiningai atsakyti į visus pateiktus klausimus. Nustačius ligą, kurią rodo dusulys, gydytojas paskirs gydymą.
Širdies problemos
Širdies nepakankamumas nėra specifinė liga, o apskritai širdies veiklos sutrikimas. Pradinėje ligos vystymosi stadijoje oro trūkumo jausmas atsiranda tik esant fiziniam krūviui, tačiau būklei pablogėjus situacija keičiasi. Dusulys sergant širdies nepakankamumu atsiranda ramybės būsenoje ir net miego metu. Tarp kitų su širdimi susijusių ligų simptomų galima išskirti tokius:
- kojų patinimas, kuris pasireiškia vėlyvą popietę;
- širdies skausmas, širdies plakimas;
- šokinėja kraujospūdis;
- bendras kūno silpnumas, negalavimas, nuovargis;
- galvos skausmas ir svaigimas, galimas alpimas;
- Sauso kosulio priepuoliai.
Šias problemas sprendžia kardiologas. Konkrečiai ligai nustatyti gydytojas skiria bendrą ir biocheminį kraujo tyrimą, širdies ultragarsą, rentgeno ir kitus tyrimus. Verta paminėti, kad su tokiomis problemomis yra nuolatinis dusulys. Norėdami atsikratyti jo, turite išgydyti pagrindinįliga.
Kvėpavimo nepakankamumas
Ši liga yra pagrindinė dusulio priežasčių blokas. Juk sergant bet kokiomis plaučių ir bronchų ligomis žmogus jaus oro trūkumą. Jis gali būti ūmus, pavyzdžiui, su pleuritu, taip pat būti lėtinis. Antruoju atveju kvėpavimo takai iš dalies persidengia ir sukuria kliūtį. Jei pacientui diagnozuojama obstrukcinė plaučių liga, pastebimas kvėpavimo pasunkėjimas. Jei simptomai ignoruojami ir nesuteikiamas tinkamas gydymas, paciento būklė tik pablogėja.
Nustačius problemų dėl iškvėpimo, dažniausiai diagnozuojama astma, kuri atsiranda dėl streso ar alergeno vartojimo su maistu. Sergantiesiems astma visada reikia turėti su savimi aerozolį, nes priepuoliai gali būti labai stiprūs. Esant sunkioms situacijoms, buvo pastebėta mirčių. Jei priepuolio metu su savimi neturite tinkamų vaistų, turėtumėte iškviesti greitąją medicinos pagalbą.
Dusulys su bronchitu yra dažnas reiškinys. Uždegiminis procesas sukuria barjerą, tiekiama mažiau deguonies. Simptomų sunkumas ir sunkumas priklauso nuo ligos stadijos. Tinkamai ir veiksmingai gydant, visi požymiai bus pašalinti, o pacientas grįš į įprastą gyvenimą. Bet jei gydymas bus ignoruojamas, dusulys su bronchitu bus baisus dėl kitų ligų, tokių kaip širdies nepakankamumas.
Deguonies trūkumas stebimas ir esant navikiniams procesams. Kai neoplazma pasiekia reikšmingą dydį ir trukdo normaliaioro cirkuliacija, ligoniui ima trūkti oro. Kiti simptomai yra stiprus kosulys, kraujavimas, blyškumas, silpnumas ir svorio mažėjimas.
Yra liga, vadinama plaučių embolija. Esmė ta, kad dėl arterijos užsikimšimo kraujo krešuliais pastebimas nepakankamas aprūpinimas krauju. Pasirodo, kvėpavimo procese dalyvauja tik dalis plaučių, dėl to atsiranda dusulys. Liga atsiranda dėl kvėpavimo takų neoplazmų, žandikaulio stenozės arba uždegiminio proceso.
Toksinė plaučių edema, kurią sukelia nurijus cheminės medžiagos arba infekcinės ligos, sukelia dusulį. Svarbus dalykas: jei detoksikacija nebus prieinama tinkamu laiku, pacientas mirs.
Psichologinės ligos
Dauguma neurozinių skyrių pacientų skundžiasi oro trūkumu. Juos kankina staigus dusulys, kai užklumpa staigūs dusimo priepuoliai, kurie neleidžia giliai įkvėpti. Dažnai šios problemos neturi nieko bendra su fiziologiniais negalavimais ir yra grynai emocinio pobūdžio. Tai yra, pakanka tik nuraminti pacientą, ir kvėpavimas savaime normalizuosis.
Nenuostabu, kad jie sako, kad nervų ląstelės neatsinaujina. Emocinis protrūkis, psichologinės traumos gali turėti baisių pasekmių. Todėl nenuostabu, kad stresinėse situacijose trūksta oro. Nestabili psichika, nerimas ir susijaudinimas, baimės neigiamai veikia organizmą. Atskirti neurotinį dusulį yra gana paprasta -pacientas dažnai ne tik kvėpuoja, bet ir dejuoja, dejuoja ir garsiai atsidūsta.
Anemija
Gali būti daug priežasčių, dėl kurių sumažėja hemoglobino ir raudonųjų kraujo kūnelių kiekis kraujyje. Pavyzdžiui, įgimta patologija arba įgyta sunki infekcija. Nepriklausomai nuo priežasčių, rezultatas yra tas pats – kraujotakoje netenkama hemoglobino, todėl smegenis pasiekia mažiau deguonies. Kvėpavimo organų pagalba organizmas pradeda gintis, padažnėja ir gilėja kvėpavimas.
Apsvarstykite anemijos požymius:
- pacientas jaučia gedimą, greitai pavargsta, fizinio krūvio metu atsiranda dusulys, net ir menkiausio;
- blyški oda, kraujas netenka hemoglobino, kuris suteikia spalvą;
- smegenų deguonies badas, dėl kurio atsiranda galvos skausmas, svaigimas, susikaupimo, dėmesio ir atminties pablogėjimas;
- jei liga pasiekė paskutines stadijas, galimas širdies nepakankamumo išsivystymas, kuris tik pablogins būklę.
Endokrininis dusulio pobūdis
Žmonės, sergantys cukriniu diabetu ir turintys antsvorio, dažnai skundžiasi kvėpavimo sutrikimais. Kai kurios endokrininės sistemos ligos sukuria skydliaukės hormonų perteklių, todėl organizmui padidėja deguonies poreikis. Kaip apsauginė funkcija stebimas intensyvesnis kvėpavimas.
Toks negalavimas kaip nutukimas sukelia dusulį ramybės būsenoje. Dėl antsvorio sustabdomas kvėpavimo raumenų darbas, jų funkcionavimasširdies susitraukimai, todėl sunku visiškai įkvėpti. Visa tai tiesiogiai rodo deguonies badą, kurio amžinas palydovas yra dusulys. Cukrinio diabeto liga turi daug neigiamų pasekmių, įskaitant širdies ir kraujagyslių sistemos patologijų atsiradimą. Jis veikia nepilnai, todėl atsiranda deguonies trūkumas.
Vaikui trūksta oro
Panašių problemų turi ir įvairaus amžiaus vaikai. Yra toks rodiklis kaip kvėpavimo judesių skaičius per laiko vienetą. Jei jis viršija normą, greičiausiai vaikas turi kokių nors negalavimų. Galite tai patikrinti namuose, bet geriau patikėti tai profesionalui, ty gydytojui.
Jei nėra specialaus prietaiso, galite apytiksliai suskaičiuoti kvėpavimo judesių skaičių ir padaryti preliminarią išvadą. Rekomenduojama išbandyti tuo metu, kai vaikas miega. Tiesiog uždėkite ranką ant krūtinės ir suskaičiuokite įkvėpimų skaičių. Kodėl miego metu? Faktas yra tas, kad emocinis susijaudinimas, depresija ir kiti veiksniai žymiai iškraipo rezultatą. Verta įsidėmėti, kad ranka turi būti šilta, kad nepažadintų kūdikio ir jo neišgąsdintų.
Jei vaikui trūksta oro, nedelsdami kreipkitės į gydytoją. Kalbant apie priežastis, panaši situacija yra ir su suaugusiaisiais. Priežastys gali būti tokios ligos kaip astma, anemija, įgimtos širdies ydos, alerginės reakcijos, uždegimai ir kt.
Diagnostika
Atskleiskitedusulys, analizuojant subjektyvius paciento pojūčius ir objektyvius tyrimo metodus. Tam naudojamos visos būtinos terapinės priemonės. Pirmiausia turite nuspręsti, į kurį specialistą turėtumėte kreiptis. Jei negalite nustatyti ligos priežasties, geriau susitarti su terapeutu. Ateityje gydytojas atliks tyrimą ir nukreips jus pas kitus siaurus specialistus, tokius kaip kardiologas, pulmonologas, onkologas, neurologas ir kt.
Kvėpavimo dažnio skaičiavimas ramybės būsenoje ir po fizinio krūvio dažnai naudojamas kaip diagnostinė priemonė. Be to, neseniai pristatytos specialios svarstyklės, įvertinančios dusulį normalios veiklos sąlygomis. Norint nustatyti diagnozę, būtina nustatyti simptomo priežastį. Šiuo atveju sunku pervertinti anamnezės vertę. Pacientas turi pasakyti gydytojui viską, ką žino. Tai daroma siekiant nustatyti vektorių, kad specialistas maždaug žinotų, kur ieškoti problemos šaknų. Ką daryti esant dusuliam?
Bendroji terapija
Kaip jau buvo pažymėta, veiksmingas gydymas gali būti pasiūlytas tik tinkamai identifikavus priežastį. Norėdami tai padaryti, turite atlikti išsamų medicininį patikrinimą, nes gydyti simptomą bus bent jau neteisinga. Dusulys vaikštant, ramybės būsenoje yra rimta priežastis kreiptis į gydytoją. Pagrindinis terapijos tikslas – užtikrinti normalią plaučių ventiliaciją. Iš paciento pusės būtina atsisakyti tabako ir kitų tam trukdančių veiksnių.
Bkiekvienu konkrečiu atveju gydantis gydytojas pasiūlo individualų gydymą. Gana veiksmingi metodai yra ultragarsinė sanitarinė ir imunoterapija. Bendras dusulio gydymo planas yra:
- infekcijų židinių atsikratymas;
- virškinamojo trakto, širdies ir kraujagyslių sistemos ir kt. normalizavimas;
- imuniteto gerinimas ir stiprinimas;
- kūno energetinis aktyvinimas.
Gydymas vaistais
Universalių vaistų nuo dusulio nėra, nes jį gali sukelti įvairios ligos. Jokiu būdu neturėtumėte rinktis vaistų savarankiškai, tai turėtų padaryti tik gydantis gydytojas. Pavyzdžiui, jei pacientas serga bronchitu, daugeliu atvejų gydytojas skiria „Salbutamolį“ir „Fenoterolą“. Esant širdies ir kraujagyslių sistemos problemoms, skiriami vaistai ligai pašalinti.
Kalbant apie tradicinę mediciną, jų naudojimas šiuo atveju yra didelis klausimas. Kadangi priežastis dažnai nežinoma, padėtis gali žymiai pablogėti. Jei jums reikia naudoti alternatyvią mediciną, gydytojas jums apie tai pasakys.
Gimnastika
Dusulio gydymas apima ne tik vaistų terapiją, didžiulis indėlis pasiekiamas atliekant kvėpavimo pratimus. Be to, pratimai yra universalūs ir labai padeda susidoroti su problema, nepaisant jos atsiradimo priežasties.
Apsvarstykime dvi pagrindines užduotis:
- Pirmiausia iškvėpkite per burną, tada įkvėpkite per nosį, tada stipriaivėl iškvėpkite per burną ir įtraukite skrandį. Šį pratimą galima atlikti bet kurioje padėtyje. Svarbiausia atsiminti seką: iškvėpkite - įkvėpkite - iškvėpkite - sulaikykite kvėpavimą - iškvėpkite.
- Šis pratimas atliekamas stovint arba sėdint, sulenktomis alkūnėmis. Atmerkite delnus ir sugniaužkite juos į kumščius triukšmingai kvėpuodami (7 kartus). Tada pailsėkite kelias sekundes ir pakartokite ciklą dar kartą. Rekomenduojama atlikti bent dvidešimt rinkinių.
Yra ir kitų veiksmingų pratimų, apie kuriuos galite sužinoti iš gydomosios gimnastikos instruktorių. Atlikdami įprastas užduotis, galite atsisveikinti su dusuliu amžiams.
Prevencija
Yra daugybė priežasčių, kodėl sunku kvėpuoti. Norėdami išvengti visų rūšių ligų, turite persvarstyti savo gyvenimo būdą. Laikykitės tam tikrų taisyklių ir nekankinsite dusulio:
- stebėkite savo psichoemocinę būseną, venkite streso, psichologinių traumų ir depresinių situacijų;
- blogų įpročių, pvz., alkoholio, cigarečių ir narkotikų atsisakymas;
- suteikite kūnui reguliarų fizinį aktyvumą – puikiai tinka rytinė mankšta, žygiai pėsčiomis, plaukimas ir pan.;
- miegant labai svarbu valdyti savo kūną, ypač žiūrėti į galvą, kuri turi gulėti ant pagalvės keturiasdešimties laipsnių kampu;
- Jei atsiranda oro trūkumo simptomų, nedelsdami kreipkitės į gydytoją, kad išvengtumėte neigiamų pasekmių;
- prieš atlikite kvėpavimo pratimusprofilaktinis dusulys.
Sveikatos jums!
