Šiandien daugelis žmonių susiduria su stuburo ligomis. Jie puikiai žino, kokios nemalonios ir skausmingos yra šios patologijos. Kovai su tokiais negalavimais naudojama daug metodų, vienas iš kurių yra trauka arba, moksliškai kalbant, trauka. Yra nepaneigiamų faktų, rodančių, kad tokios procedūros buvo atliekamos daugiau nei du šimtus metų. Jie suteikia puikių rezultatų. Tačiau kartu su šiais faktais yra ir kitų duomenų. Jie rodo, kad toks gydymas ne visada duoda teigiamą rezultatą. Buvo atvejų, kai traukos buvo atliekamos tinkamai neįtraukiant profesionalų, o rezultatai buvo labai liūdni.
Apsvarstykite povandeninį stuburo trauką. Kokia yra metodo esmė, kokiomis ligomis jis duos maksimalų efektą. Be to, analizuosime, dėl kokių negalavimų verta atsisakyti traukos.
Procedūros esmė
Povandeninis stuburo traukimas – tai slankstelių tempimas pagal paties paciento svorį. Kartais, siekiant geresnio sukibimo, papildomai naudojami svareliai. Jei reikia, į procedūrą gali būti įtrauktas ir rankinis įsikišimas.
Yra keletas tempimo būdų. Sukibimas gali būti:
- sausas arba povandeninis;
- horizontalus arba vertikalus;
- su vibracija arba šildymu.
Tačiau, nepaisant metodų įvairovės, procedūros esmė ta pati: slankstelių tempimas. Tai leidžia sumažinti raumenų spazmus, sumažinti skausmą, grąžinti diskus į savo vietas.
Kaip veikia procedūra
Povandeninis stuburo traukimas atliekamas taip:
- Pacientas yra saugiai pritvirtintas specialiais laikikliais (diržais) ant stovo platformos pavidalu.
- Tada žmogus su visa konstrukcija nuleidžiamas į baseiną, pripildytą vandens, arba į gilią vonią.
- Diržai pradeda veržtis. Dėl šio efekto atsiranda tempimas.
- Slėgis tarpslanksteliniams diskams žymiai sumažėja. Šiuo metu stuburas yra kaip tiesi spyruoklė.
Povandeninė stuburo trauka naudojama gydyti daugybę įvairių patologijų, vienaip ar kitaip susijusių su žmogaus kaulais (lūžiai, išvaržos, osteochondrozė, reumatoidinis artritas).
Procedūros efektyvumas
Tačiau medicinoje šis gydymo metodas sukelia daug prieštaringų nuomonių. Šiuo klausimu ginčijasi ne viena mokslininkų ir gydytojų karta. Kai kuriegydytojai įsitikinę, kad stuburo tempimo procesas suspaudžia nervus, malšina skausmą. Kiti gydytojai teigia, kad trauka negali pašalinti patologijos priežasties. Juk trauka negali pakeisti griaunamųjų procesų, vykstančių griaučių sistemoje.
Be to, gydytojai pabrėžia, kad povandeninis stuburo tempimas kartais sukelia gana rimtų komplikacijų:
- tarpslankstelinė išvarža;
- mikroraumenų plyšimai;
- lumbago.
Pagal neigiamų pasekmių skaičių šis gydymo metodas prilygsta manualinei terapijai. Kyla klausimas: ar ši procedūra veiksminga, ar žalinga?
Kad ir kiek ginčų būtų dėl šios balos, galima nesutikti su teigiamu traukos poveikiu kūnui. Stuburo tempimo procedūra suteikia nugaros raumenims elastingumo. Todėl visas stuburas tampa stipresnis.
Norint pasiekti teigiamų šios terapijos rezultatų, reikia įdėti daug pastangų. O pradėti reikėtų nuo gero specialisto paieškos. Labai svarbu, kad traukimas vyktų prižiūrint kompetentingam gydytojui. Būtent jis atidžiai išnagrinės jūsų patologiją ir pasirinks tinkamą gydymo metodą. Šios procedūros veiksmingumas priklauso nuo to.
Kai naudojama ši technika
Iš pradžių atminkite, kad tokius atvejus gali skirti tik gydytojas, atidžiai išstudijavęs tyrimo analizę.
Dažniausiai rekomenduojama esant šioms patologijomsstuburo trauka:
- dėl išvaržos;
- osteochondrozė;
- deformuojanti spondilozė;
- lumbalgia;
- radialinis suspaudimas;
- kifoskoliozė;
- pradinės Bechterevo ligos stadijos;
- lumboischialgija, dėl kurios buvo riboti judesiai ir sumažėjo lankstumas;
- kompresinės radikulopatijos.
Kontraindikacijos gydymui
Kaip ir bet kuri medicininė procedūra, stuburo tempimas turi tam tikrų apribojimų. Nesėkmė ar jų ignoravimas gali rimtai pakenkti organizmui, o kartais net sukelti negalią. Štai kodėl būtina dar kartą priminti, iš pradžių pasikonsultuoti su patyrusiu gydytoju ir tik jam pritarus, pagalvoti apie povandeninę stuburo trauką.
Kontraindikacijos šiai procedūrai:
- cerebrospinalinės kraujotakos sutrikimai;
- osteoporozė;
- paciento stuburo nestabilumas;
- sekvestruotos išvaržos;
- stuburo uždegiminiai sindromai (klijinis epiduritas arba arachnoiditas);
- patologija ūmine forma, lydima stipraus skausmo;
- stuburo lūžiai;
- antsvoris (daugiau nei 100 kg) ir senatvė (vyresnė nei 60 metų);
- bloga traukos tolerancija (procedūra padidina skausmą);
- reabilitacija po laminektomijos;
- balneoterapijos ir hidroterapijos draudimai (su tuberkulioziniu spondilitu, širdies ir plaučių dekompensacija, stuburo ar nugaros smegenų navikais, polinkiu kraujuoti, odailigos).
Povandeninis sukibimas gali atsirasti dviem būdais:
- horizontalus;
- vertikali.
Pažiūrėkime į abi parinktis.
Horizontali trauka
Šį metodą rekomenduoja daugelis ekspertų. Juk tai leidžia pasiekti puikių rezultatų keičiant apkrovą. Povandeninis horizontalus stuburo traukimas, skirtingai nei kiti metodai, yra saugiausia procedūra.
Norėdami taikyti šią terapiją, pacientai paguldomi ant platformos judančioje vonioje. Viršutinė kūno dalis tvirtinama dirželiais, o prie juosmens pakabinamas svarelis. Tada platformos apačia šiek tiek nuleidžiama žemyn (15–30 laipsnių kampu).
Vertikali trauka
Šis metodas tinka ne visiems pacientams. Povandeninis vertikalus stuburo traukimas yra intensyvesnė procedūra.
Jis vyksta dideliuose baseinuose. Be to, pacientas nebeguli, o yra vertikalioje padėtyje. Šia procedūra fiksuojama tik viršutinė kūno dalis. Galva taip pat tvirtinama patikimu galvos laikikliu. Tempiant vertikaliai kojos neturi liesti baseino dugno.
Ant juosmens ir klubų užsegami specialūs diržai, ant kurių dedami apkrovos. Sveriamųjų priemonių svorį parenka gydytojas ir gali svyruoti nuo 2 kg iki 20. Šis būdas geras, nes leidžia ištempti visą stuburą. 20-40 minučių, kol trunkaProcedūros metu pacientas negali judėti. Juk patikimos tvirtinimo detalės trukdo bet kokiam judėjimui.
Šis metodas praktiškai nenaudojamas. Juk ji pagrįsta grubiu krovinių atranka. Be to, naudojant šį metodą gana sunku paveikti būtent tą sritį, kuriai reikia tokios traukos.
Rekomendacijos priklausomai nuo ligos
Be vertikalios ir horizontalios traukos, gydymas gali būti intensyvus arba švelnus. Pasirinkimas priklauso nuo to, koks stiprus skausmas, kokia ligos stadija. Čia labai svarbi teisinga diagnozė.
Ypatingos funkcijos:
- Švelnus metodas. Tai tempimas, atsirandantis veikiant jo paties kūno svoriui. Taikant šį metodą papildomos apkrovos netaikomos.
- Intensyvus metodas. Jei jums reikia stipresnės traukos, tada procedūra apima apkrovas (nuo 2,5 kg). Krovinio svoris priklauso nuo paciento svorio. Tai padidina seanso laiką iki 40 minučių.
Jei yra gretutinių ligų, pavyzdžiui, sutrikusi veninė kraujotaka, gydytojas gali skirti specialų povandeninio stuburo traukos kompleksą, papildytą voniomis su natrio chloridu. Sergant radikulopatijomis, rekomenduojamas vandenilio sulfidas arba terpentinas. O jei kenčiate nuo ūmaus skausmo, tada išrašys vonias su radoniu.
Siekiant pagerinti metodo efektyvumą, jis dažnai derinamas su vandens masažu. Tai labai pagerina gydomąjį poveikį.
Gydomojo poveikio ypatybė
Kokia šios procedūros gydomojo poveikio esmė? Visa paslaptis slypi vandenyje, tiksliau, tam tikroje temperatūroje. Labai svarbu, kad ji būtų 36-37 C. Būtent tokioje temperatūroje galima pasiekti norimą efektą, kuris padės kovoti su liga.
Stuburo povandeninės traukos vonia, kurioje vanduo pasiekia aukščiau nurodytus rodiklius, suteikia tokį poveikį:
- mažina raumenų tonusą;
- sumažina stuburo nervų galūnėlių jautrumą;
- tarpai tarp diskų ilgėja;
- išplečia skylutes, pro kurias praeina nugaros smegenų nervinės galūnėlės;
- atpalaiduoja raumenis, todėl skausmas aprimsta;
- pašalina spazmus.
Taigi palaipsniui atstatomas reikiamas santykis tarp slankstelių, diskas apkraunamas, slėgis mažėja ir, žinoma, atpalaiduojama stuburo šaknis.
Gydymo kaina
Deja, povandeninis stuburo traukimas negali būti vadinamas pigia procedūra. Vidutinė kaina svyruoja nuo 1200 iki 1600 rublių. O procedūroms gali prireikti 10–12.
Paciento atsiliepimai
Nepaisant senų gydytojų diskusijų apie procedūros veiksmingumą, dauguma pacientų pastebi reikšmingą pagerėjimą po povandeninio stuburo traukimo. Atsiliepimai rodo, kad ši technika padeda esant išvaržoms, skoliozei, spondilozei.
Žmonės pastebi, kad skausmo diskomfortas žymiai sumažėja po 3 procedūrų. O 5-oji sesija suteikia galimybę laisvai judėti.
Tačiau nepamirškite, kad pasirinkimas visada lieka gydytojui. Juk tik gydytojas gali įvertinti indikacijas, pasverti kontraindikacijas ir nuspręsti, kiek pacientui reikalinga ir svarbi stuburo traukimo procedūra.
