Baimė yra pagrindinis instinktas, būdingas bet kuriai planetos būtybei, leidžiantis išgyventi. Tačiau žmonės vis dar gali stebėti įsivaizduojamas baimes, tai yra fiktyvios grėsmės baimę. Tuo pačiu metu stebimos tos pačios žmogaus elgesio reakcijos, tarsi kiltų realus pavojus.
Kartais netikėčiausios grėsmės tampa baimės priežastimi, iki ligos, net tokios kaip ŽIV. Tiesą sakant, ši liga turi gana ribotą perdavimo būdų skaičių, tačiau visuomenėje patologija praktiškai demonizuojama ir ligoniams nėra tolerancijos. Kai žmogus įkyriai bijo užsikrėsti ŽIV infekcija, tuomet jau galime kalbėti apie fobiją, kuriai reikalingas psichoterapeuto įsikišimas.
Fobijos apraiškos
Speidofobijos simptomai pasireiškia šiomis elgesio reakcijomis:
- įkyri baimė užsikrėsti;
- begalinės analizės ir tyrimų specializuotose gydymo įstaigose;
- nuolatinis literatūros infekcijų tema studijavimas;
- begaliniai pokalbiai su kitais žmonėmis apieAIDS.
Pavojingiausia tokioje situacijoje, kad žmogus tikrai jaučiasi nelaimingas, nes tiki, kad jam nuolat gresia pavojus. Tačiau iš tikrųjų jis turi tikrą depresiją, iki tokio lygio, kad imuninė sistema tikrai patenka į depresinę būseną. Tokie žmonės nesuvokia loginių argumentų, negali nusiraminti, tai yra atsiduria neracionalioje būsenoje.
Galimos priežastys
Speidofobijos priežastis yra hipochondrija. Tiksliau sakant, tai yra viena iš hipochondrijos atmainų, tai yra baimė kažkuo susirgti. Taip yra dėl to, kad yra daug išankstinių nusistatymų apie ŽIV. Liga pristatoma kaip labai baisi ir nepagydoma, o infekcijos perdavimo laipsnis yra perdėtas.
Jei tikrai norite, visi gali rasti panašių AIDS simptomų. Pavyzdžiui, lėtinis nuovargis. Tačiau kas nuo to nenukenčia, ypač dideliame ir triukšmingame mieste? Padidėję limfmazgiai, odos bėrimai ar peršalimo simptomai yra labai panašūs į ŽIV simptomus. Natūralu, kad atsiradus tokiems simptomams galima daryti prielaidą, kad yra šios baisios ligos.
Beje, spidofobija ir limfmazgiai yra beveik neatskiriamos sąvokos, nes dauguma pacientų stebi limfmazgių padidėjimą savyje ir nuolat juos jaučia, nors iš tikrųjų dydis nesikeičia.
Kita psichikos sutrikimo atsiradimo priežastis gali būti partnerio apgaudinėjimas, narkotikų vartojimas ar kiti veiksmai, kurieiš tikrųjų gali sukelti infekciją.
Rizikos grupė
Dažniausiai ši fobija ištinka vyrams, kurių jėgų aušra, kurie užsiima atsitiktiniu seksu. Rizikos grupėje yra žmonės, kurių psichika yra trapi arba kurie kažkada patyrė psichologinę traumą, žmonės, turintys nuolatinį nerimą.
Nr. Tačiau pavojingiausia šioje situacijoje yra tai, kad žmogus, net ir gavęs neigiamą atsakymą, vis tiek nepasitiki medicininiais tyrimais ir giliai tiki, kad jo organizme yra infekcija.
Kaip suprasti, kad yra problema
Spidofobijos reiškinį galima apibūdinti požymiais, kurie turėtų būti psichologinės pagalbos prašymo priežastis:
- bet koks diskomfortas suvokiamas kaip besivystančios ŽIV infekcijos simptomas;
- tikrinama bent kartą per 6 mėnesius;
- visiškas pasitikėjimas analizių neteisingumu;
- baimė, kad liga turi kokią nors retą formą, kuri mokslui nežinoma ir kurios negalima nustatyti standartiniais tyrimais;
- išleidi didžiules pinigų sumas įvairiems testams;
- susisiekite su patikimumo tarnyba;
- aktyvūs apsilankymai teminėse svetainėse ir programų apie AIDS žiūrėjimas.
Interneto prakeiksmas
Ne tai, kad internetas yra blogis, bet hipochondriškiems žmonėms jis yra tikrasprakeikimas.
Kaip jau išsiaiškinome, AIDS fobijos simptomai yra panašūs į ŽIV ir žmogus nuolat jų ieško savyje. O internete apie šią ligą pateikiama beveik neribota informacija. Ir šiuo atveju ne taip svarbu, kokią ligą žmogus pasirinko. Tokie žmonės tiesiog nepakeldami žvilgsnio skaito bet kokią informaciją apie ŽIV, kol galiausiai įbaugina. Kai kurie spidofobai gali pasigirti žiniomis, kurių turi ne kiekvienas gydytojas. Tačiau tinkle yra daug pseudomedicininių svetainių, kuriose pateikiama informacija, nesusijusi su moksliniais tyrimais ir stebėjimais! Ir tokiose situacijose žmogus, turintis fobiją, nepasiklysta: jei yra nesutarimų dėl informacijos iš skirtingų š altinių, tada problema nėra iki galo ištirta, todėl galima daryti prielaidą, kad neigiamas atsakymas po testo yra klaidingas ir pan.
Gaidomasis poveikis
Manoma, kad spidofobijos simptomai vienodai būdingi ir moterims, ir vyrams nuo 20 iki 30 metų. Tačiau pavojingiausia šios ligos atveju yra tai, kad žmogus kenkia sau ir susiduria su daugybe neigiamų aspektų.
Pirma, tokie žmonės medicininiams tyrimams išleidžia per daug pinigų, kurių jiems visai nereikia. Be tiesioginių tyrimų dėl ŽIV infekcijos, jiems tiriama ir imuninė būklė, viruso krūvis, o blogiausia, kad netgi gali vartoti jiems visai nenurodytus vaistus! Tai yra, jie iš tikrųjų kenkia jų sveikatai.
Antra,spidofobai bet kokį negalavimą suvokia kaip stiprų skausmą. Nedidelė migrena jaučiasi kaip stiprus galvos skausmas, su kuriuo labai sunku susidoroti.
Trečia, tokie žmonės yra nuolatinio streso būsenoje, tai yra nemiga, padažnėjęs širdies susitraukimų dažnis, odos bėrimai. Dėl to spidofobas visus šiuos neigiamus veiksnius suvokia kaip ŽIV simptomus.
Kaip atsikratyti
Kyla logiškas klausimas: kaip įveikti spidofobiją ir ar tai apskritai įmanoma? Tiesą sakant, atsikratyti obsesinės būsenos yra gana realu, yra net didelė tikimybė, kad spidofobija atsitrauks savaime. Nors daugeliu atvejų nerekomenduojama tikėtis, kad po kito neigiamo testo rezultato bus ramybė ir žmogus grįš į normalų gyvenimą, taip pat nerekomenduojama. Geriausia kreiptis į gydytoją.
Klasifikacija
Prieš nuspręsdami, kaip atsikratyti spidofobijos, turėtumėte suprasti, kuriai pacientų grupei priklauso. Iki šiol jų yra du.
- Hipochondrikai, kurie mažai žino apie ŽIV infekciją. Į šią kategoriją patenkantys asmenys laikomi lengviausiais pacientais. Jie turėtų tik paaiškinti, kaip galite užsikrėsti, ir įrodyti, kad testai yra 100% patikimi. Paprastai tokie žmonės, atsikratę baimės, atsikrato hipochondrijos.
- Ekspertai. Tai sunkūs ligoniai, kurie apie ligą žino beveik viską. Jie net žino apie ŽIV potipius, sunku su jais ginčytis, o juo labiau įtikinti.
Šeimos ir draugų vaidmuo
Didžiulis vaidmuo gydant nuospidofobiją žaidžia žmonės, kurie supa sergantį žmogų. Jokiu būdu negalima prisiekti, geriausia kreiptis į psichoterapeutą ir išsiaiškinti, kaip padėti pacientui. Juk net pas psichologą tokio žmogaus nebus galima iš karto nuvesti, nes jis yra visiškai tikras, kad jo patologija susijusi ne su psichikos sutrikimu, o su ŽIV infekcijos buvimu organizme.
Šeima ir draugai taip pat turėtų suprasti, kad įkyrios baimės žmonėms reikia vadinamųjų laisvų ausų, todėl jiems turėtų būti suteikta galimybė išsikalbėti.
Psichoterapija
Gerų rezultatų duoda grupinė terapija, kai pacientas gali išgirsti pasakojimus apie AIDS fobiją iš visiškai nepažįstamų žmonių ir suprasti, kad jis neserga ŽIV, bet turi hipochondriją.
Grupinės terapijos privalumas yra ne tik pinigų taupymas psichoterapeutui, bet ir tai, kad lankydamas tokias grupes žmogus išmoksta normaliai bendrauti su aplinkiniais, įgyja naujų socialinių įgūdžių. Grupėje į problemą galima pažvelgti visiškai nepažįstamų žmonių akimis. Taip, ir pats pacientas mato kitų žmonių reakciją į savo elgesį.
Kita vertus, grupinė terapija turi trūkumą, kuris neleidžia jos vadinti panacėja nuo visų psichologinių problemų. Juk ne kiekvienas žmogus dėl savo asmeninių savybių gali pasidalinti savo problema su visiškai nepažįstamais žmonėmis. Tokiais atvejais reikalinga individuali psichologinė konsultacija.
Daugeliu atvejų individuali psichoterapija apima kognityvinės elgesio terapijos arba desensibilizacijos metodų naudojimąinformacija apie akių judesius. Bet kokiu atveju, gydymo taktiką nustato gydytojas individualiai, atsižvelgdamas į hipochondrijos laipsnį.
Vaistų terapija
Jokiu būdu neskirti sau antidepresantų, nes jie turi daug šalutinių poveikių. Naujausi tyrimai parodė, kad inhibitoriai padeda kovoti su AIDS fobijos simptomais. Šie vaistai gali sulėtinti kai kurias chemines reakcijas organizme ir dėl to atleisti žmogų nuo depresijos ir įkyrios baimės.
Ergoterapija
Šis gydymo metodas taikomas net sergančio žmogaus artimiesiems. Tas pats derliaus nuėmimas asmeniniame sklype leidžia pamiršti savo problemas, o dar labiau tolimesnes. Po visos dienos sode žmogui tikriausiai skaudės galūnes, sąnarius, bet visai ne dėl tolimos problemos.
Ką pacientas turėtų daryti pats
Visų pirma, greičio fobas turi suvokti, kad jis nėra užsikrėtęs ŽIV, o bijo užsikrėsti. Jums nereikia nuolat jausti limfmazgių, ieškokite kai kurių tolimų simptomų. Būtina nustoti lankytis vietose, skirtose ŽIV infekcijai. O jei skauda galvą, geriau nesėdėti prie kompiuterio ir ieškoti priežasties, o tiesiog pasivaikščioti gryname ore.
Rekomenduojame perskaityti David Adam knygą „Žmogus, kuris negalėjo sustoti“. Deividas savo knygoje suprantama kalba aprašo savo gyvenimą ir kovą su spidofobija. Iki šiol knyga pripažinta geriausia: jojeAsmens, turinčio panašų psichikos sutrikimą, psichologinė būsena apibūdinama kuo teisingiau.
Spidofobija ir medicinos etika
Šiuolaikiniame pasaulyje yra dar viena problema: patys medicinos darbuotojai tampa spidofobijos priežastimi žmonėms. Jie leidžia atskleisti medicinines paslaptis, atsisako padėti žmonėms, kurie tikrai turi ŽIV. Kartu jie eskaluoja situaciją tarp ligonių ir tampa vadinamaisiais ligos baimės laidininkais.
Nepaisant daugybės valstybės ir tarptautiniu lygmeniu priimtų teisės aktų, vis dėlto kai kurie medicinos atstovai vietoj realios pagalbos tik didina spidofobijos baimę. Todėl, esant menkiausiam nepasitikėjimui gydytoju, turėtumėte atsisakyti jo paslaugų ir kreiptis į kitą specialistą.
