Senstant kaulai ir kremzlės jūsų sąnariuose pradeda susidėvėti ir tampa trapūs. Deja, nieko negalima padaryti. Tačiau dažnai taip nutinka ir jauniems žmonėms. Ankstyvas nusidėvėjimas gali atsirasti dėl didelio fizinio krūvio sąnariams ar ypatingos kūno struktūros. Tokie pokyčiai gali nutikti ir kelio sąnario hialininei kremzlei. Kovoti su tokiu negalavimu įmanoma, tačiau tai labai sunkus procesas.
Kas yra kremzlė
Sąnariuose tarp kaulų yra sluoksnis, vadinamas kremzle. Jos prigimtis sukurta taip, kad vaikštant ar atliekant kitus judesius kaulai nesitrintų vienas į kitą. Be šio minkštinančio audinio kaulai labai greitai susidėvėtų. Tuo pačiu metu bet koks judesys būtų suteiktas asmeniui, turinčiam ypatingų sunkumų, ir būtų lydimas skausmo.
Sąnario viduje taip pat yra sinovinio skysčio, kuris veikia kaip lubrikantas. Ši medžiaga apsaugo sąnarį nuo sunaikinimo ir aprūpina kremzlę maistinėmis medžiagomis.
Kolagenas yra atsakingas už kremzlės tvirtumą ir elastingumą,taip pat neleidžia jiems deformuotis. Kremzlė (dėl kolageno) gali lengvai įgauti bet kokią formą ir lengvai grįžti į pradinę padėtį.
Kremzlės sudėtyje taip pat yra komponentas, kuris sudaro didžiąją dalį žmogaus kūno – tai vanduo. Šis komponentas palaiko kremzlės audinį mankštos metu ir yra atsakingas už jo elastingumą.
Kremzlių tipai
Kremzliniai audiniai gali turėti skirtingas fizines savybes. Atsižvelgiant į tai, jie skirstomi į šiuos tipus:
- hialina;
- elastingas;
- pluoštas.
Hialininė kremzlė
Šis kremzlės tipas yra kelio sąnaryje ir priklauso pirmajam kremzlės tipui. Jis skiriasi nuo kitų dviejų tuo, kad jame yra mažiau skaidulų ir ląstelių nei kitose. Ši kremzlė yra permatomas audinys.
Šio tipo kremzlės skelete pradeda formuotis, kai kūdikis vis dar yra embriono stadijoje. Suaugusio žmogaus skelete hialininė kremzlė sudaro ploną audinį, dengiantį sąnarių paviršių. Kartais yra toks dalykas kaip kremzlės plonėjimas. Jį galima diagnozuoti bet kuriame amžiuje.
Hialininės kremzlės retėjimas: priežastys
Kelio sąnariuose ši kremzlė išretėja daugiausia dėl nuolatinio judėjimo. Jis yra tarp dviejų kelio kaulų ir, jei dėl kokių nors priežasčių žmogaus organizmas pradeda gaminti mažiau kolageno ir sinovinio skysčio, prarandamos šios kremzlės funkcijos.
Be to, priežastis, dėl kurios retėja hialininė kremzlė, gali būti:
- Sužalojimas. Tai dažnai nutinka žmonėms, kurie sportuoja ar dirba sunkų fizinį darbą. Mankštos metu gali nulūžti kremzlės gabalėlis. Toks įskilimas gali būti nedidelis ir neturėti įtakos sąnario funkcionavimui, tačiau pasitaiko ir gana didelių sužalojimų, kuriuos reikia ilgai gydyti ligoninėje.
- Dėvėti. Esant didelėms apkrovoms keliui, kremzlės audinys susidėvi. Jis pradeda trūkinėti ir minkštėti.
- Artrozė. Sergant šia deformuojančia sąnarių liga, ištrinamos kremzlės. Jei liga diagnozuojama jos vystymosi pradžioje, tai taikant įvairius gydymo metodus galima jas atkurti. Tačiau problema ta, kad ankstyvoje stadijoje liga yra beveik besimptomė.
Pats kremzlės dilimo procesas nėra lydimas skausmo, todėl nustatyti patologiją gana sunku.
Normos ir storio pažeidimas
Manoma, kad normalios sveikos kremzlės, esančios kelyje, storis turėtų būti apie 6 milimetrai. Retinant jo storis gali sumažėti per pusę ar daugiau. Tačiau šis skaičius gali skirtis, tai priklauso nuo žmogaus skeleto struktūros.
Pirmasis požymis, kad hialininė kremzlė plonėja, yra kelio sąnario patinimas. Audinys, esantis tarp kaulų, praranda lygumą ir mažėja. Šį procesą galima nustatyti naudojant MRT ir garsątyrimas.
Kremzlės susidėvėjimo etapai
Yra trys hialininės kremzlės sunaikinimo etapai:
- Pirmasis etapas. Jos metu medikamentinės terapijos ir fizioterapijos procedūrų pagalba galima sustabdyti destrukcijos procesą ir atkurti kremzles.
- Antras etapas. Kremzlės audinys gali būti atkurtas tik chirurgine intervencija.
- Trečias etapas yra paskutinis. Yra visiškas kremzlės išeikvojimas. Iš šios situacijos yra tik viena išeitis – endoprotezavimas. Einant pacientui kelio sąnaryje atsiranda stiprus skausmas.
Kaip susigrąžinti
Chondrocitai yra atsakingi už kremzlės formavimąsi. Jie gali pataisyti kremzlę kurdami naujas ląsteles. Tačiau šioje vietoje jų labai mažai – tai paaiškina faktą, kad kremzlės atstatymas trunka labai ilgai. Todėl, jei žmogus buvo sužalotas ir kremzlės pradėjo sparčiai mažėti, tada natūralių chondrocitų pagalba jos atkurti nepavyks.
Specialistai mano, kad chondrocitų dalijimąsi galima padidinti padidinus augimo hormono kiekį žmogaus organizme. Tokiu atveju kremzlės audinio ląstelės atsigaus dvigubai greičiau.
Svarbu žinoti, kad sveikas miegas padeda didinti augimo hormono kiekį. Tam naudojamas ir fizinis lavinimas. Jie ne tik gamina hormoną, bet ir prisideda prie pažeisto sąnario atkūrimo.
