Kaip atkurti užkimtą balsą? Išsiaiškinkime.
Peršalimas ne visada gali praeiti be pėdsakų. Dažnai po jo atsiranda komplikacijų, pasireiškiančių užkimimu ir užkimtu balsu. Tokiu atveju žmogus tiesiog negali kalbėti. Atkurti balsą vos per kelias dienas nėra taip paprasta, kaip atrodo iš pirmo žvilgsnio, ypač kai žmogui tenka daug kalbėti darbe. Ir nors atkurti balsą nėra lengva užduotis, tai įmanoma kiekvienam. Svarbiausia žinoti veiksmingus receptus ir pagrindinius gydymo metodus, kad greitai sugrįžtumėte į įprastą gyvenimo ritmą.
Taigi, kaip atkurti užkimtą balsą? Pirmiausia turite suprasti priežastį.
Sipotos priežastys
Balso stygos yra audinių raukšlės, išklojančios vidines gerklės sieneles. Jie tempiami įvairiais būdais, dėl to išgaunami įvairūs kalbos garsai. Kai yra laringitas, infekcija ar paprastas gerklų sudirginimas gali sukelti patinimą kartu su balso stygų uždegimu. Pokalbio metu per edeminius raiščius einantis oras gerokai iškreipia balsą, o pats garsas pasirodo užkimęs.
Kas tai?
Sipota yra šiurkštus arba šiurkštus skambesys, dažniausiai jį sukelia dažnas balso stygų uždegimas, tai yra laringitas. Užkimusio balso priežastys yra peršalimas, balso sutrikimas, gausus gėrimas ir rūkymas. Sipotu taip pat gali sukelti gerklės infekcijos, alerginės reakcijos ir net bendras nerimas.
Jei balsas užkimęs, kaip jį atkurti, domina daugelis.
Sipota, kurią sukėlė viena iš šių priežasčių, dažniausiai būna trumpalaikė ir išnyksta maždaug per savaitę. Užkimęs balsas, trunkantis ilgiau nei dvi savaites, gali reikšti gerklų vėžį arba polipų buvimą ant balso stygų.
Medicininė intervencija
Kartais medicininė intervencija gali sukelti sipotą. Pavyzdžiui, operacija, dėl kurios buvo perpjautas gerklas valdantis nervas. Toks veiksnys gali sukelti užkimimą ir visam laikui paralyžiuoti vienos pusės balso stygas. Įkišus kvėpavimo vamzdelį, asmuo taip pat gali laikinai užkimti balsą.
Taigi, dabar, išnagrinėję priežastis, pereikime tiesiai prie gydymo metodų ir pradėkime nuo rekomendacijų, kaip atkurti užkimtą balsą.
Rekomendacijos
Štai pagrindinės taisyklės, kurių reikia laikytis norint atkurti užkimtą balsą:
- Prieš visišką pasveikimą reikia daugiau tylos. Tai itin svarbus momentas, jei balsą reikia atkurti kuo greičiau ir minimaliomis sąnaudomis. Kai žmogus tyli, jo raiščiai ilsisi. Jūs negalite kalbėtis vienas, o geriausia dvi dienas, kol geriausia apvynioti gerklę šilta skara. Kai balsas užkimęs, kiekvienas turėtų žinoti, kaip jį atkurti.
- Atliekamas skalavimas. Tokią procedūrą reikėtų daryti bent kartą per dvi valandas, kol balsas vėl grįš į žmogų. Tirpalas šiuo atveju dažniausiai gaminamas iš ramunėlių ir eukalipto. Sudedamosios dalys imamos lygiomis dalimis. Norėdami paruošti vaistą, turite įpilti du šaukštus žolės į 300 mililitrų vandens. Tada viskas sumaišoma, virinama tris minutes, o tada reikalaujama apie valandą. Bulvių sultys taip pat puikiai tinka skalavimui. Gumbai sutrinami ant trintuvės ir išspaudžiamos sultys. Išskalaukite gerklę po kiekvieno valgio.
- Kaip dainininkas gali atkurti užkimtą balsą? Turėtumėte gerti kuo daugiau karšto skysčio. Pavyzdžiui, galite naudoti pieną, į kurį reikia įpilti nedidelį kiekį medaus. Be kita ko, tinka vaistažolių arbatos, o papildomai – šiltas mineralinis vanduo. Tai nėra pats naudingiausias receptas, tačiau verta paminėti, kad alkoholis puikiai atstato užkimtą balsą. Pavyzdžiui, tai gali būti alus arba vynas, į kurį turėtumėte pridėti citrinos.
- Inhaliacijų atlikimas. Procedūroms galite naudoti specialius medicininius inhaliatorius, kuriuoselygiomis dalimis įpilkite žolelių mišinio ir fiziologinio tirpalo. Namuose galite naudoti eterinius aliejus kartu su džiovintomis žolelėmis, kurios įpilamos į verdantį vandenį. Tokiu atveju galvą reikia pridengti dideliu rankšluosčiu ir stengtis giliai ir labai lėtai įkvėpti garus. Reikėtų nepamiršti, kad įkvėpus jokiu būdu negalima išeiti į lauką maždaug valandai. Kaip kitaip atkurti užkimtą balsą?
- Neįmanoma kvėpuoti š altu oru, kai balsas užkimęs. Reikia stengtis neiti į lauką. Be to, nereikėtų būti š altoje patalpoje, kai po peršalimo atsistato balsas. Tai labai svarbu, kad dar labiau nesusižalotumėte raiščių. Kvėpuokite tik per nosį.
- Reikėtų vartoti tik šiltą maistą ir gėrimus. Balso atkūrimo laikotarpiu taip pat būtina atsisakyti š alto maisto vartojimo. Per karštas, sūrus ar aštrus maistas nepadeda pasveikti.
Kaip atkurti užkimtą balsą peršalus?
Sipoto gydymas pagal močiučių receptus
Anyžių sėklų naudojimas tikrai padės atkurti balsą. Paimkite apie pusę stiklinės 500 ml vandens. Sėklos užpilamos verdančiu vandeniu ir paliekamos kelias valandas. Tada mišinys filtruojamas, įpilama 50 gramų medaus ir 10 gramų konjako. Gautas vaistas geriamas po vieną šaukštą iki keturių kartų per valandą. Dėl šio gydymo užkimęs balsas turėtų visiškai atsigauti per dieną. Tačiau nepaisant tokio greito poveikio, gydymas reikalingaspraleiskite mažiausiai septynias dienas iki visiško pasveikimo.
Paimkite krieno šaknį, kurią reikia gerai nuplauti po tekančiu vandeniu. Toliau jis trinamas ant trintuvės. 10 gramų produkto užpilkite 100 ml verdančio vandens. Viskas sumaišoma ir reikalaujama tris valandas, po to įpilama cukraus. Gautą vaistą reikia gerti visą dieną, kas pusvalandį, mažomis dalimis.
Mėlynių uogos sumalamos mediniame skiedinyje ir užpilamos karštu vandeniu. Tada viskas kruopščiai sumaišoma. Gerklę reikia skalauti maždaug šešis kartus per dieną, tuo tarpu būtina ištarti garsą: i-i-a.
Greitas balso atkūrimas
Šis receptas padės atkurti užkimtą balsą vos per vieną dieną. Paimkite bet kokį augalinį aliejų ir pašildykite vandens vonioje. Svarbu, kad aliejus būtų karštas. Toliau medvilninio audinio gabalėlis mirkomas karštame aliejuje. Kaklas apvyniojamas impregnuotu audeklu, o viršuje – plastikiniu maišeliu ir tvirtinamas skarele. Šį kompresą reikia nešioti mažiausiai dvylika valandų. Kai tvarstis jau nuimtas, būtina lengvais judesiais masažuoti gerklę. Masažuokite iš viršaus į apačią apie penkiolika minučių. Tokiu būdu galite padidinti raiščių kraujotaką, o tai padės labai greitai atgauti balsą po peršalimo.
Gydomasis receptas vokalistams
Kiaušinio b altymas plakamas mikseriu, kol susidarys tiršta puta. Tada produktas išdėliojamas stiklinėje ir užpildomas vandeniu. Gautą kompoziciją reikia skalauti.kas dvi valandas, kol baigsis. Be to, žmogus jau galės aiškiai kalbėti, o užkimimas visiškai išnyks.
Kaip greitai atkurti užkimtą balsą liaudies gynimo priemonėmis?
Liaudies receptai iš Sipotos suaugusiems
Pateikime populiariausius, o kartu ir veiksmingiausius liaudiškus receptus, padedančius žmonėms susidoroti su užkimtu balsu:
- Pašildykite pieną ir į puodelį įpilkite du šaukštus degtinės arba tinka ir konjakas. Tada produktas išmaišomas ir geriamas mažais gurkšneliais. Pagrindinis dalykas geriant tokį vaistą yra neskubėti.
- Šviežios morkos sutarkuojamos ir išspaudžiamos sultys. Tada morkų sultys sumaišomos su pienu ir gautas gėrimas geriamas po 200 ml kiekvieną kartą po valgio.
- Kai žmogui reikia labai greitai atstatyti balsą, reikėtų pabandyti skalauti gargaliuką šviežiomis obuolių, apelsinų ar morkų sultimis. Pastebima, kad toks receptas padeda žmonėms greitai atsikratyti užkimimo.
- Be kita ko, tokia kompozicija tikrai padės labai greitai atkurti užkimusį balsą: paimkite 5 gramus sviesto ir įdėkite žalio trynio. Tada belieka užpilti 10 gramų cukraus pudros ir įpilti 5 gramus konjako. Visi ingredientai turi būti kruopščiai sumaišyti. Gautas vaistas geriamas labai lėtai, bet reikia išgerti viską iš karto. Kaip greitai atkurti užkimtą balsą?
- Paimkite du trynius ir du šaukštus medaus. Tada ingredientai kruopščiai sumaišomi ir sudedamimedicinoje 30 ml konjako. Gautą mišinį reikia gerti po valgio per dieną iki trijų kartų. Vartojant vaistą, jis turi būti lėtai absorbuojamas burnoje.
- Operos dainininkai balsui atkurti dažnai naudoja pieną su figomis. Šio vaisiaus minkštimas turi būti sumaišytas su pienu, o po to kaitinamas ant silpnos ugnies. Svarbiausia neleisti skysčiui užvirti. Vartokite gautą priemonę karštą du ar tris kartus per dieną.
Tačiau, nepaisant visų liaudiškų metodų įvairovės, praradus balsą dėl peršalimo geriausia kreiptis tiesiai į gydytoją, kad šis atidžiai apžiūrėtų pacientą ir paskirtų tinkamą gydymą. Reikėtų nepamiršti, kad užkimęs balsas kartais gali būti rimtos komplikacijos, kurią galima gydyti tik vaistais, požymis.
Pasvarstykime, kaip greitai atstatyti užkimtą balsą peršalus vaistais.
Sipoto gydymas vaistais
Žmonėms peršalus, dažniausiai atsiranda niežulys, kosulys, o vėliau užkimimas. Gerklės gydymui nuo peršalimo puikiai tinka „Codelac“ir „Bronchicum“formos preparatai. Be to, galite naudoti absorbuojamas tabletes, kurios padės suminkštinti gerklę ir pašalinti užkimimą. Gerklų paburkimui palengvinti ir balsui grąžinti puikiai tinka vaistas "Miramistinas". Šiai priemonei reikia skalauti gargalius kelis kartus per dieną. Duotavaistas ne tik mažina patinimą, bet ir dezinfekuoja gleivinę.
Kaip atkurti užkimtą vaiko balsą?
Kai vaikų balsas užkimęs dėl ūmios virusinės infekcijos, jiems dažniausiai skiriami antivirusiniai vaistai. Esant kvėpavimo takų ligoms dažniausiai skiriami antibiotikai, o esant alerginėms reakcijoms – hormoniniai vaistai.
Be kitų dalykų, inhaliacijos gali būti naudojamos spazmams palengvinti ir užkimimui pašalinti. Rekomenduojamas gerklės ir krūtinės masažas. Esant užkimusiam vaiko balsui, kuris yra peršalimo pasekmė, ligos gydymas turi būti baigtas, taip pat būtina atlikti visas gydytojo paskirtas medicinines procedūras.
Labai svarbu visais įmanomais būdais saugoti vaiko sveikatą, atsispirti įvairioms virusinėms infekcijoms ir nesukelti ligos vystymosi. Vaikus reikia grūdinti, kuo daugiau laiko praleisti gryname ore. Būstas turi būti reguliariai vėdinamas, labai svarbu apriboti vaiko kontaktą su vaikais, turinčiais peršalimo požymių.
Jei balsas užkimęs, ne visi žino, kaip greitai jį atkurti.
Veiksmingiausi liaudiški vaikų užkimimo gydymo metodai
Paimkite 20 gramų šviesių razinų. Produktas užplikomas 250 ml vandens, į kurį įpilama 10 gramų šviežiai spaustų svogūnų sulčių. Gautas mišinys vaikui duodamas šilta forma, 90 gramų per dieną. Kaip priedą, galite pridėti šiek tieknatūralaus medaus kiekis.
Skalavimai
Vaiką gargaliuoti vandeniu ir druska reikia kas pusantros–dvi valandas. Be kita ko, įkvėpkite bent tris kartus per dieną.
Prieš einant miegoti kūdikiui rekomenduojama pieną pašildyti, bet ne virti. Tada įpilkite du ar tris šaukštus medaus. Svarbu, kad pienas nebūtų karštas ir neplikytų, nes kitaip galite pakenkti ir taip skaudančiai ir jautriai vaiko gerklei.
Kai balsas užkimęs po kosulio, dabar žinoma, kaip jį atkurti.
