LOPL arba lėtinė obstrukcinė plaučių liga jau seniai buvo išskiriama kaip atskira liga. Jam būdingas bronchų uždegimas ir kvėpavimo takų pralaidumas. Nepainiokite LOPL su lėtiniu obstrukciniu bronchitu ar bronchine astma. Ši liga sukelia nepakankamą kūno prisotinimą deguonimi ir turi daug šalutinių poveikių. Kokie yra šios ligos simptomai ir ar tikrai įmanoma rasti LOPL gydymą liaudies gynimo priemonėmis? Daugiau apie tai galėsite perskaityti vėliau.
LOPL – kas tai?
Lėtinė obstrukcinė plaučių liga dažniausiai pasireiškia š altuoju, drėgnu laikotarpiu: rudenį ir pavasarį. LOPL tradiciškai dažniausiai serga vaikai ir pagyvenę žmonės. Šios ligos atsiradimui įtakos turi aplinkos situacija, įgimtos ir įgytos patologijos, silpnas imunitetas ir kiti veiksniai. LOPL dažnai painiojama su lėtiniu bronchitu. Tai nėra visiškai tiesa. LOPL beveik visada lydi bronchitas, dusulys ir kiti nerimą keliantys simptomai"varpai". Tačiau pavojingiausia yra ne tai, o pokyčiai plaučiuose struktūriniu lygmeniu. Alveolių sienelės, kurios dalyvauja dujų mainuose su plaučių kapiliarais, tampa neelastingos. Dėl to jie negali dalyvauti dujų mainuose, sumažėja plaučių plotas, prisotinantis kraują deguonimi. Dėl to atsiranda dusulys ir uždegiminiai procesai: pneumonija ir bronchitas. Deja, LOPL yra progresuojanti liga. Jau pažeisti plaučių audiniai neatsistato, plaučiai pradeda dirbti vis blogiau. Tačiau procesą galima pristabdyti, jei laikysitės gydytojų rekomendacijų, išvengsite neigiamų veiksnių ir laiku gydysite ūmias sąlygas. LOPL gydymas liaudies gynimo priemonėmis taip pat gana efektyvus.
Priežastys
Kokios yra LOPL priežastys? Dažniausiai ši liga atsiranda dėl ilgų metų rūkymo. Daugelį metų, įkvėpdamas tabako dūmų, žmogus tiesiogine to žodžio prasme žudo plaučius. Laikui bėgant alveolės susitepa ir praranda elastingumą, mažėja įkvepiamų ir iškvepiamų dujų tūris. Paprastai obstrukcinė plaučių liga išsivysto ne iš karto – tam reikia metų. Todėl LOPL dažniausiai serga vyresni nei 60 metų pacientai. Tačiau rūkantiems jis prasideda daug anksčiau. LOPL gydymo rekomendacijose būtinai yra ir mesti rūkyti, neatsižvelgiant į ligos stadiją.
Ligos priežastys gali būti ir įgimtos patologijos, kurios dažniausiai sukelia LOPL vaikams. Tai neišnešiojimas, centrinės nervų sistemos ligos, genetiniai sutrikimai. Jeigu vaikas dažnai serga infekcinėmis ligomis, tai rizika susirgti lėtinėmis plaučių ligomis ateityje gerokai padidėja. Gana stiprią įtaką plaučių būklei turi ir aplinka. Pavyzdžiui, tarp kai kurių profesijų, susijusių su kenksmingomis medžiagomis, LOPL yra gana dažna. Nepalanki didžiųjų miestų ekologija, nors ir negali būti vienintelis ligos išsivystymo veiksnys, vis dėlto gerokai pablogina kvėpavimo problemų jau turinčių žmonių būklę. Todėl tarp rekomendacijų pacientams, sergantiems obstrukcine liga, dažnai galima rasti patarimų ilgai vaikščioti ar net išsikraustyti iš miesto. Lėtinės plaučių ligos gydomos daugiausia paūmėjimo laikotarpiais, o sunkiais atvejais skiriama palaikomoji terapija. Gydyti LOPL simptomus galima ir liaudies gynimo priemonėmis, tačiau tik kartu su pagrindiniais gydytojo paskirtais vaistais.
Laipsniai
Obstrukcinės plaučių ligos gydymas neįmanomas teisingai nenustačius ligos sunkumo. Iš viso yra keturi laipsniai ir kiekvienas iš jų turi savo simptomus ir indikacijas.
- Pirmajam, švelniausiam laipsniui būdingas šlapias kosulys ir nedidelis dusulys fizinio krūvio metu. Pirmojo ligos laipsnio pacientas kartais nenustato, nes jis praktiškai nesivargina jokiomis apraiškomis. Šiame etape nuolatinė palaikomoji terapija dar nereikalinga. LOPL gydymas liaudies gynimo priemonėmis veiksmingiausias pasireiškus pirmiesiems ligos simptomams.
- Antrojoje žmogaus stadijojepradeda kankinti ilgas kosulys klampiais skrepliais ir išskyromis iš plaučių. Liga prasideda paūmėjimo ir remisijos laikotarpiais. Paūmėjimo metu prasideda stiprus dusulys, nuolatinis kosulys, o remisijos laikotarpiu žmogų vargiai kas gali varginti. Dažniausiai paūmėjimai būna pavasarį ir rudenį, kai aktyviausi virusai pakerta ir taip silpną imunitetą bei plaučių apsaugą. Kaip atskirti šį etapą nuo kitų? Kvėpuojant įtraukiami nosies sparnai, tarpšonkauliniai raumenys.
- Sunkios LOPL atveju remisijos laikotarpis sumažėja, pacientas visada kvėpuoja švokščiant. Stiprus dusulys, nuolatinis kosulys ir net minimalaus fizinio krūvio neįmanoma – visa tai rodo pažengusią ligą. Labai trūksta deguonies, todėl žmogaus fizinis aktyvumas sumažinamas iki minimumo.
- Naujausia – ketvirtoji – ligos stadija pasižymi ūminiu kvėpavimo nepakankamumu. Organizmui labai trūksta deguonies, todėl pacientui skiriamos deguonies kaukės ir nuolatinė palaikomoji terapija. Deja, vidutinė pacientų, sergančių 4 stadijos LOPL, gyvenimo trukmė yra tik 2 metai.
simptomai
Kaip atpažinti lėtinę obstrukcinę plaučių ligą nesikreipiant į gydytoją? Tai padaryti gali būti gana sunku, nes akivaizdžios ligos apraiškos atsiranda tik trečiajame etape. Prieš tai liga gali „užmaskuoti“kaip ūmi kvėpavimo takų virusinė infekcija arba įprastas kosulys. Tačiau yra keletas simptomų, padedančių atpažinti LOPL išsivystymą.
- Kosulys yra pirmasis ir pagrindinis ligos simptomas. Ankstyvosiose stadijose jis pasirodo retai ir nėra pernelyg intensyvus.
- Peršalimo ir plaučių ligų pagausėjimas. LOPL progresuojant, plaučiai praranda savo elastingumą ir gebėjimą atsispirti infekcijoms. Todėl bet koks virusas ar ūminės kvėpavimo takų infekcijos sukelia užsitęsusį kosulį, bronchitą ar net plaučių uždegimą. Jei jums dažnai diagnozuojamas obstrukcinis bronchitas, tai yra proga išsitirti dėl LOPL.
- Dusulys fizinio krūvio metu. Ligos pradžioje ji visiškai nematoma, bet vis tiek yra. Ligos pavojus slypi tame, kad rūkaliai (kurie yra pagrindinė rizikos grupė) dažnai nekreipia dėmesio į šį simptomą, nes laiko tai savaime suprantamu dalyku. Tačiau negydomas dusulys progresuoja ir netrukus žmogus negali užlipti keliais aukštais nesustodamas atgauti kvapą.
- Plaučiuose pradeda girdėti sausi arba šlapi karkalai, pasunkėja kvėpavimas. Paūmėjimo laikotarpiu tai ypač pastebima. Geras specialistas fonendoskopo pagalba gali greitai suprasti, kad organizme kažkas negerai.
- Pagalbinių raumenų įtraukimas. Vėlesnėse ligos stadijose žmogui darosi sunku kvėpuoti, nes vis mažėja aktyvus plaučių tūris. Todėl į darbą įtraukiami žmogaus raumenys: tarpšonkauliniai, raumenys ant nosies sparnų, kurie padeda įkvėpti. LOPL sergantiems pacientams būdinga įdubusi krūtinė.
Svarbu nustatyti LOPL simptomus ir gydymą ne namuose, o ligoninėje,specialistų kontrolė.
Diagnostika
Atliekami keli skirtingi testai ir tyrimai LOPL diagnozuoti ir gydyti ateityje.
- Kraujo tyrimas. Tai parodo, ar organizme yra uždegiminių procesų, ir padeda gydytojams pamatyti bendrą ligos vaizdą. Paūmėjus ESR, kaip taisyklė, jis didėja, kaip ir neutrofilinių leukocitų skaičius. Vėlesnėse ligos stadijose pacientams padidėja raudonųjų kraujo kūnelių skaičius, padidėja hemoglobino kiekis ir sumažėja ESR.
- Skreplių analizė yra privalomas tyrimas pacientams, sergantiems LOPL. Tai parodo, ar plaučiuose nėra uždegiminio proceso ir kaip jis ryškus. Jei atliekant analizę buvo aptiktos netipinės ląstelės, pacientai tikrinami, ar neatsirado onkologinių židinių, kurie dažnai atsiranda su amžiumi susijusiems pacientams, sergantiems lėtine obstrukcine liga. Pacientai dažnai turi skreplių su daugybe gleivių, kurių pagrindinis komponentas yra makrofagai.
- Pikinio iškvėpimo srauto tūrio nustatymas nėra pats patikimiausias tyrimas, nes ilgalaikis iškvėpimas gali rodyti kitas plaučių ligas. Tačiau kartais tai atliekama norint gauti visą vaizdą, juolab kad tam nereikia specialios įrangos ir skausmingų procedūrų.
- Bronchoskopija yra labiausiai atskleidžiantis tyrimas, kuris atliekamas tik kraštutiniais atvejais, nes turi daug kontraindikacijų. Bronchoskopija atliekama tik taikant pilną nejautrą, kurios metu apžiūrimas bronchų spindis ir gleivinė. Kartais paimamas gabalasaudinys biopsijai. Šis metodas leidžia tiksliai nustatyti žmogaus plaučių sistemos būklę.
Be minėtų tyrimų, gydytojai atidžiai ištiria LOPL simptomus ir, atsižvelgdami į bendrą vaizdą, skiria gydymą.
Komplikacijos
Daugelis žmonių nekreipia dėmesio į dusulį ir kosulį, kol būklė tampa kritinė. Todėl ypač svarbu sustabdyti ligos vystymąsi ankstyvoje stadijoje, kai dar įmanoma išlaikyti aukštą žmogaus gyvenimo kokybę. Be gydymo LOPL gali sukelti liūdnų pasekmių.
- Negalia.
- Cor pulmonale.
- Spontaniškas pneumotoraksas.
- Širdies ir kraujagyslių sistemos problemos.
- Negalia.
- Kvėpavimo nepakankamumas.
- Pneumonija.
- Lėtinis obstrukcinis bronchitas.
- Pneumosklerozė (būklė, kai normalus plaučių audinys pakeičiamas jungiamuoju audiniu).
- Cianozė.
- Nuolatinis kosulys.
- Dusulys.
Norint išvengti minėtų pasekmių, būtina laiku pradėti gydymą. Kokie yra LOPL gydymo būdai?
LOPL gydymas įprastine medicina
Medicinoje yra daug šiuolaikinių vaistų, skirtų obstrukcinei plaučių ligai gydyti. Vaistai yra bet kokio sunkumo lėtinių plaučių ligų gydymo pagrindas. Gydytojai dažniausiai skiria inhaliacinę terapiją, kuri apsaugo nuo ūmaus ligos pasikartojimo.
- Padeda bronchus plečiantys vaistaipadidinti aktyvų bronchų spindį ir atitinkamai kvėpavimo efektyvumą. Paprastai tai yra tokie vaistai kaip Berodual arba Atrovent. Ankstyvosiose ligos stadijose šių vaistų pakanka dusuliui pašalinti ir kvėpavimui palengvinti. Tiesa, geriau jų nenaudoti ilgą laiką.
- Mukolitiniai vaistai – tai vaistai, mažinantys dusulį ir bronchų spazmą, pašalindami skreplių perteklių. Veiksmingiausias bronchus plečiančių vaistų vartojimo būdas yra įkvėpimas. Populiariausi vaistai yra Fluimucil ir Lazolvan.
- Gliukokortikosteroidai turi priešuždegiminį poveikį. Jų negalima vartoti ilgai, todėl gydytojai dažniausiai skiria 10-14 dienų kursą. Tokie vaistai kaip Flutikazonas, Budezonidas pašalina alergijos simptomus ir pašalina uždegimą. Šie vaistai vartojami LOPL paūmėjimams gydyti.
- Antibiotikai skiriami sergant infekcinėmis ligomis, kurios dažnai išprovokuoja lėtinės plaučių ligos atkrytį. Dažnai LOPL sergantis pacientas pats negali susidoroti su infekcija, todėl antibiotikai padeda organizmui greičiau atsigauti.
- LOPL plaučių ligos gydymas apima palaikomąją priežiūrą. Imunomoduliatoriai yra adjuvantinė terapija, leidžianti nusilpusiam organizmui veiksmingiau atsispirti bakterijoms ir virusams.
Tradicinė medicina
LOPL gydymas namuose galimas, jeilaikytis visų gydytojų rekomendacijų. Paprastai sunkiomis ligomis sergantiems žmonėms ir vaikams reikalinga speciali įranga, skirta naudoti ne ligoninėje. Visų pirma, tai kompresinis inhaliatorius, leidžiantis efektyviai suskaidyti vaistus į mažas daleles ir tiekti jas tiesiai į plaučius. Tačiau LOPL galima gydyti ir liaudiškomis priemonėmis. Tik tai reikėtų daryti ne vietoj tradicinės medicinos, o kartu su jais. Tuomet pastebimai padidėja palankios ligos eigos tikimybė. Kokios liaudies gynimo priemonės gali padėti sergančiam lėtine obstrukcine liga?
- Anizo sėklos naudojamos nuo bronchų spazmo, taip pat nuo skreplių išsiskyrimo. Nenuostabu, kad anyžiai naudojami daugelyje natūralių nuo kosulio skirtų tinktūrų. Norint gauti vaistą, reikia 1 arbatinį šaukštelį sėklų užpilti stikline verdančio vandens ir leisti užvirti 10 minučių. Gautas tirpalas geriamas 4 kartus per dieną prieš valgį.
- Marshmallow yra ypač veiksmingas nuo kosulio. Būtent jo pagrindu gaminamas vaistas "Muk altin". Tinkamai paruoštas zefyras gali pašalinti arba sumažinti kosulį. Jį reikia gerti prieš valgį kelis kartus per dieną.
- Čiobreliai, dar žinomi kaip čiobreliai, liaudies medicinoje naudojami šimtmečius. Jis turi priešuždegiminių savybių ir gerai pašalina skreplius iš bronchų. Tai puiki priemonė LOPL profilaktikai arba gydymui.
- Barsukų riebalai jau seniai naudojami kaip išorinė ir vidinė priemonė kovojant su kosuliu ir plaučių ligomis. Vartojant su pienugali žymiai pagerinti paciento savijautą.
- Propolis dažniausiai naudojamas inhaliacijoms. Norėdami paruošti tirpalą, į verdantį vandenį įlašinkite 5-7 lašus tinktūros, uždenkite galvą vystyklais ir keletą minučių kvėpuokite. Šis metodas yra žinomas mūsų tėvams, tačiau jis vis dar veiksmingas.
- Imbieras – gerina bendrą organizmo būklę, šalina iš kraujo toksinus ir turi atsikosėjimą skatinančių savybių. Norėdami paruošti mišinį, turite paimti 200 g imbiero ir 500 g degtinės, sumaišyti ir nusiųsti užpilti. Gautą tinktūrą reikia gerti po arbatinį šaukštelį du kartus per dieną.
Tradiciniai vaistai LOPL gydyti tinka ne visiems. Žolelių tinktūros turi daug kontraindikacijų: jos nerekomenduojamos nėščiosioms, vaikams ir žmonėms, sergantiems inkstų ir kepenų nepakankamumu. Jeigu nusprendėte vaistažoles vartoti lėtinėms plaučių ligoms gydyti, tuomet jų negalima vartoti paūmėjus, o greito poveikio iš jų geriau nesitikėti.
Prevencija
Kaip ir bet kurią kitą ligą, LOPL daug lengviau išvengti nei gydyti. Skausmingų procedūrų ir brangių vaistų galima išvengti, jei pasirūpinsite savo sveikata ir laiku pasikonsultuosite su gydytoju. Rūkantiems, norintiems išvengti šio negalavimo, yra tik viena išeitis – atsikratyti žalingo įpročio. Dauguma rūkančiųjų anksčiau ar vėliau suserga lėtinėmis plaučių ligomis, tai tik laiko klausimas. Žmonėms, kurių aplinkos sąlygos blogos arba dirbama užterštose vietose, kur blogas oras, labai svarbu laiku imtis prevencinių priemonių.specialistų atliekami tyrimai. Šie tyrimai padeda atpažinti ligą ankstyvose stadijose ir neleidžia būklei pablogėti.
Kvėpavimo pratimai
LOPL gydymą liaudies gynimo priemonėmis puikiai papildo kvėpavimo pratimai. Tai pratimų serija, atliekama siekiant sustiprinti ir pagerinti plaučius. Kvėpavimo pratimai išsprendžia šias problemas:
- Pašalina stazinę kraujotaką plaučiuose.
- Mažina dusulį.
- Stiprina plaučius ir raumenis.
- Padidina deguonies prisotinimo kiekį kraujyje.
- Sumažina kvėpavimo sutrikimą.
- Neleidžia skysčiui kauptis pleuroje.
Kvėpavimo takų gimnastikos pratimai turi būti kartojami bent penkis kartus per dieną. Štai keletas iš jų:
- Sėdint ant kėdės tiesia nugara, reikia greitai įkvėpti ir lėtai, dedant pastangas, iškvėpti orą per sučiauptas lūpas.
- Sėdimoje padėtyje žmogus turi lėtai įkvėpti, kelias sekundes sulaikyti kvėpavimą ir taip pat lėtai iškvėpti. Pratimai neturėtų sukelti diskomforto ar skausmo plaučiuose. Kai tik įmanoma, kvėpavimo sulaikymo sekundžių skaičius turėtų būti padidintas.
- Uždėkite ranką ant krūtinės ir, imituodami kosulį, švelniai paspauskite ją tuo pačiu metu, kai iškvėpkite. Šis pratimas padeda pašalinti skreplius iš bronchų.
- Sėdėdami ant kėdės, įkvėpdami pakelkite pečius, o iškvėpdami - nuleiskite.
- Kiekvienos treniruotės pabaigoje turite atlikti atpalaiduojantį pratimą: sėdėdami padėkite galvą ant kelių ir suimkitekulkšnys rankomis. Turite visiškai atsipalaiduoti ir keletą minučių taip pasėdėti.
Kiekviena diena mankšta gali būti labai naudinga sergant lėtine obstrukcine plaučių liga. Tačiau svarbu nepamiršti vartoti tradicinės medicinos. Kartu šie du metodai gali pailginti ligos remisiją.
Gydytojų patarimai
Šiuo metu LOPL yra nepagydoma liga. Todėl specialistai pataria atidžiai stebėti savo sveikatą ir imtis prevencinių priemonių, kad liga nesusirgtų. Jei vis dar turite LOPL simptomų, gydymas kvėpavimo pratimais ir tradicinės medicinos preparatais gali būti veiksmingas tik ankstyvosiose stadijose. Toliau reikia prijungti bronchus plečiančius vaistus ir gliukokortikosteroidus, kurie palengvins ūminę būklę. Viena pagrindinių gydytojų rekomendacijų gydant LOPL – mesti rūkyti. Taip pat situaciją gali pagerinti kokybiška mityba, saikingas fizinis aktyvumas ir gyvenimas aplinkai draugiškoje vietovėje.
