Kiekvienam gali tekti naudotis pagalbinėmis vaikščiojimo priemonėmis. To gali prireikti patyrus apatinių galūnių traumą, sergant sąnarių ligomis, sutrikus judesių koordinacijai. Lengvais tokių patologijų atvejais, kai žmogui išsaugomos vaikščiojimo funkcijos, tačiau jam reikalinga atrama, naudojama atraminė lazda. Anksčiau toks prietaisas buvo labiau paplitęs. Lazdelė buvo prestižo ir garbingumo simbolis, bet dabar su lazda matosi daugiausia pagyvenę ar neįgalieji.
Bendrosios charakteristikos
Atraminė lazdelė naudojama kaip atrama vertikaliai žmogaus, kurio vienos iš apatinių galūnių funkcija sutrikusi, padėčiai. Tai padeda išvengti kritimų ir traumų vaikštant. Skirtingai nei ramentai, lazda visiškai neatleidžia galūnių apkrovos. Pagrindinė tokio ortopedinio prietaiso funkcija – suteikti pacientui patogų judėjimą po operacijų ar traumų, taip pat pažeidžiant vaikščiojimo funkcijas dėl kitų priežasčių. Lazdelė šiuo atveju tampapapildoma atrama, leidžianti perkelti dalį kūno svorio nuo skaudamos kojos.
Be to, tokius įrenginius naudoja silpnaregiai. Jie leidžia išvengti kritimų ir traumų, nes yra sukurti taip, kad pajustumėte kelią priešais jus. Tokios lazdos dažniausiai būna b altos, todėl automobilio vairuotojas iš tolo mato kelyje esantį neįgalųjį. Be to, atskirai grupei galima priskirti vyriškas atramines lazdas. Nors dabar jie nebėra tokie dažni, anksčiau su tokiu prietaisu buvo madinga vaikščioti net ir sveikiems jauniems žmonėms.
Kam naudojama atraminė lazdelė
Šis ortopedinis prietaisas skirtas perskirstyti krūvį esant įvairioms vienos galūnės patologijoms, taip pat išlaikyti pusiausvyrą. Atraminėmis lazdomis vaikšto senyvo amžiaus žmonės, neįgalieji. Esant įvairioms traumoms sveikimo laikotarpiu, jie rekomenduojami po ramentų.
Atraminės lazdelės naudojimo indikacijos yra šios:
- reabilitacijos laikotarpis po kaulų lūžio ar kojų sąnarių išnirimo;
- artrozė, artritas, apatinių galūnių osteoporozė;
- sutrikusi judesių koordinacija sergant įvairiomis kraujagyslių ar neurologinėmis patologijomis;
- senatvėje su bendru silpnumu ir galūnių disfunkcija;
- po smūgio;
- žmonėms, turintiems silpną regėjimą;
- kad nenukristų einant apledėjusiu ar slidžiu paviršiumi.
Įvairūslazdos
Šiandien rinkoje yra daug įvairių tipų vaikščiojimą palaikančių ortopedinių prietaisų.
- Dažniausiai paplitę paprasti mediniai pagaliukai. Jie turi tiesią formą, T formos rankeną ir plastikinį arba guminį antgalį. Dažniausiai juos renkasi vyresnio amžiaus žmonės, nes jie pigiausi.
- Reguliuojama atraminė lazdelė yra labai patogi, jei ją reikia naudoti ilgą laiką. Juk šio prietaiso aukštis turėtų būti parinktas atsižvelgiant į kulnų aukštį. O žiemą ir vasarą batų padas dažniausiai skiriasi.
- Teleskopinės arba sulankstomos lazdelės tinka aktyvesniems pacientams. Pavyzdžiui, jei dažnai tenka keliauti automobiliu, viešuoju transportu. Juos lengva sulankstyti ir laikyti krepšyje.
- Nendrės su trimis ar keturiomis kojomis yra stabilesnės ir tinka žmonėms, turintiems nutukimą arba galūnių disfunkciją.
- Vyriška atraminė lazdelė gali skirtis nuo kitų keistos formos, gražia išlenkta rankena. Tokie gaminiai dažniausiai nėra skirti kūnui palaikyti, o naudojami kaip garbingumo simbolis. Paprastai jie yra sunkesni, sveria iki 700 gramų.
Kaip išsirinkti tinkamą
Kaip ir bet kuris ortopedinis prietaisas, atraminė lazda turi būti parenkama atskirai. Egzistuoja keli kriterijai renkantis lazdą. Jei jų nesilaikoma, tai neapsaugos žmogaus nuo sužalojimų, be to, gali kilti papildomų problemų.
- Visų pirmalazdelė turi būti tinkamo aukščio. Tik tada jis galės atlikti savo funkcijas. Jei lazdelė bus aukštesnė nei reikia, ant rankos kris didelis krūvis, o jei per žemas, žmogus turės susikūprėti.
- Svarbus kriterijus taip pat yra medžiagos stiprumas. Anksčiau buvo populiaresnės medinės lazdos, tačiau kai kuriems pacientams jos laikomos sunkiomis. Tokiu atveju galite rinktis pagaliuką iš aliuminio, jis lengvas ir patvarus.
- Rankenos forma turi būti patogi, kad nenuvargtų plaštaka.
- Labai svarbu, kad lazdelės svoris nesukeltų papildomų problemų. Paprastai jis sveria nuo 100 iki 400 gramų. Moterims skirtos atraminės lazdos turi būti lengvesnės, kad nepavargtų ranka.
- Daugeliui pacientų lazdelės išvaizda taip pat yra lemiama renkantis lazdelę. Tai ypač pasakytina apie jaunus žmones, kuriems reikia naudoti šį įrenginį po traumos.
Lazdų aukštis
Pagrindinis lazdelės pasirinkimo kriterijus turėtų būti jos ilgis. Sunku ją pasiimti be žmogaus, kuris eis su ja. Atraminės lazdelės aukštis priklauso ne tik nuo žmogaus ūgio. Taip pat svarbu atsižvelgti į jo rankų ilgį, taip pat į tai, ar vaikščiodamas jis klūpo.
Renkantis lazdelę, reikia ją pasimatuoti. Žmogus turėtų stovėti šalia jos, sulenkti ranką per alkūnę 15-20 laipsnių kampu. Tokiu atveju riešas turi gulėti ant rankenos. Jei, norėdamas atsiremti į lazdą, žmogus turi pasilenkti, tada jis yra labai žemas. Tokiu atveju jis neatliks savo funkcijų, sukurdamas papildomąstresas ant riešo ir stuburo. Per aukšta lazda priverčia žmogų pasilenkti, pakelti ranką, o tai taip pat nepatogu.
Kokia turėtų būti rankena
Jo forma yra svarbus kriterijus renkantis šį šviestuvą. Ir tai ne tik grožis, nes rankena anksčiau buvo lazdelės puošmena, dažnai meno kūrinys. Tačiau dabar svarbiau, kad būtų patogu. Jei rankena pasirinkta neteisingai, gali skaudėti plaštakos ir riešo sąnarį.
Geriausia rinktis lazdelę su anatominės formos rankena, kuri atitinka delno kontūrus. Kažkam patogesnė bus didelė rankena, talpi, kitiems patogiau atsiremti, jei maža. Svarbiausia, kad šepetys ant jo būtų laisvai. Rankenos forma gali skirtis. Be labiausiai paplitusių, jie gali būti gulbės kaklo, snapo arba kabliuko formos.
Taip pat svarbi medžiaga, iš kurios pagaminta rankena. Tai neturėtų sukelti alergijos, slysti. Geriausia, kad medžiaga būtų maloni liesti. Dažniausiai nendrių rankenos gaminamos iš medicininio plastiko, kartais iš medžio.
Nendrinis pagrindas
Dažniausiai tokie įrenginiai yra tiesios lazdos formos. Tačiau apačioje reikalingas antgalis, kuris padidina lazdelės stiprumą ir stabilumą. Antgalio forma ir medžiaga turėtų būti parenkama atsižvelgiant į lazdelės paskirtį ir naudojimo laiką. Dažniausiai naudojami antgaliai iš plastiko arba patvarios gumos. Jie neslysta ir yra lengvi. Norėdami vaikščioti ledu, turite pasirinkti lazdą su aštriupatarimas.
Žmonėms su sutrikusiomis ėjimo funkcijomis, antsvoriu, taip pat po operacijų ir traumų rekomenduojami tokie prietaisai su padidintu kojų skaičiumi. Jų gali būti 3 arba 4. Dėl to lazdelė nepasunkėja, bet tampa stabilesnė. Be to, antgalis gali būti kvadratinis arba piramidinis.
Kaip patikrinti lazdelę perkant
Kad šis įrenginys tinkamai atliktų savo funkcijas, jį reikia įsigyti dalyvaujant asmeniui, kuris juo naudosis. Tai būtina, kad jis galėtų „pasimatuoti“lazdelę, pabandyti su ja vaikščioti. Kaip išsirinkti tinkamą lazdelę:
- žmogus turi būti tokiais batais, kuriais dažniausiai vaikšto;
- jei lazdelė bus naudojama ilgą laiką, o pacientas turi skirtingo aukščio žieminių ir vasarinių batų kulnus, patartina įsigyti dvi lazdeles;
- Rinkdamiesi turite sutelkti dėmesį į šio įrenginio naudojimo tikslą;
- svarbu atkreipti dėmesį į antgalį – žmonėms, kurių ėjimo funkcijos labai sutrikusios, geriau rinktis stabilesnį, pavyzdžiui, keturių atramų;
- Lazdą reikia išbandyti: pacientas turi stovėti taip, kaip paprastai vaikšto, šiek tiek sulenkti ranką per alkūnę, o ranka patogiai gulėti ant lazdelės rankenos, stovint tiesiai ant grindų.
Pagyvenusiems žmonėms skirtos lazdelės
Daugelis senų žmonių negali normaliai judėti dėl raumenų silpnumo ir įvairių raumenų ir kaulų sistemos ligų. Tai padės jiems išlaikyti pusiausvyrą ir išvengti kritimo.cukranendrių. Kadangi toks įrenginys šiuo atveju naudojamas nuolat, jį reikia rinktis atidžiau.
Geriausia įsigyti pagyvenusiems žmonėms skirtą lazdelę su neslystančiu įtaisu ir patogia rankena. Senoliui tai turėtų patikti, nors dažniausiai jie renkasi paprastus medinius modelius. Taip pat reikia atkreipti dėmesį į galiuką. Jis neturėtų slysti ant jokio paviršiaus, jei jis yra guminis, tada jis neturėtų palikti žymių ant grindų.
Lazdai neįgaliesiems
Tai yra vadinamosios lytėjimo lazdos. Jie skirti ne palaikyti, o palengvinti pacientų, turinčių regos praradimą, orientaciją erdvėje. Jie daugiausia gaminami iš aliuminio, nes jų ypatybė ta, kad neįgalus žmogus nuolat jį laiko ant svorio, jausdamas kelią ir įvairius objektus. Tokia lazdelė būtinai turi kilpą ant riešo, kad prietaisas nepamestų.
Vienas regėjimo negalią turinčių lazdelių ypatybės yra jų spalva. Paprastai jie yra b alti, pastebimi iš tolo. Be to, jos galiukas gali būti įvairių formų. Be įprasto cilindro arba pieštuko formos, jis gali būti ir besisukantis mažo arba didelio rutulio pavidalu.
Kaip vaikščioti su lazdele
Neužtenka teisingai pasirinkti tokį prietaisą, reikia ir išmokti su juo vaikščioti. Yra keletas taisyklių, padėsiančių priprasti prie lazdelės:
- judėkite atsargiai, visada žiūrėkite po kojomis, ypač jei grindys išklotos kilimine danga, nelygios arba laiptuotos;
- stenkitės nevaikščioti ant šlapių grindų net sulazdelė;
- kildami laiptais viena ranka, būtinai laikykitės už turėklų;
- batai turi būti patogūs, su mažu kulnu, o geriausia – ant plokščio pado;
- judant lazdelę reikia laikyti ne prie skaudamos kojos, o priešingoje pusėje;
- lazda juda kartu su sužalota koja.
Turite išmokti patogiai vaikščioti su lazdele. Tačiau tinkamai pasirinkus, jis padeda išlaikyti pusiausvyrą ir apsaugo nuo kritimų. Tai tikras išsigelbėjimas žmonėms, turintiems raumenų ir kaulų sistemos patologijų.
