Net senovės Kinijoje citrinžolė pirmą kartą buvo naudojama medicininiais tikslais – uoga, turinti platų teigiamą poveikį. Šiandien farmacijos pramonei auginamos ištisos šios kultūros plantacijos. Taip pat dažnai sutinkama citrinžolė, kurią sodininkai mėgėjai pasodina savo sklypuose, kur atlieka dekoratyvinę funkciją.
Aprašymas
Šio augalo gimtinė yra Kinija, tačiau jis tapo gana įprastas Rusijoje (daugiausia Tolimuosiuose Rytuose), Japonijoje, Korėjoje. Dažniausiai auga šlaituose, esančiuose 200–400 metrų aukštyje virš vandens telkinių lygio. Citrinžolė yra į vynmedžius panašus krūmas, kurio šakotieji stiebai yra iki 2 cm storio ir siekia 15 m ilgio. Jie padengti rausvai ruda lygia žieve, kuri su amžiumi tampa šiurkštesnė ir pleiskanoja.
Mėsingi šviesiai žalios spalvos lapai yra ant ilgų (iki 3 cm) lapkočių. Jų forma elipsės formos, kraštai su silpnai išreikštais dantimis. Gegužės pabaigoje - birželio pradžioje krūmaspadengtas b altomis dvinamėmis gėlėmis, kurios turi subtilų, malonų aromatą.
Vėliau jų vietoje formuojasi vaisiai, kurie galutinai sunoksta rugsėjį – spalį. Kininės citrinžolės uogos apvalios, ryškiai raudonos. Jų minkštimas sultingas ir minkštas, tačiau skonis labai specifinis, kartaus. Kvapas, kaip ir lapų ir žievės, yra citrinos, dėl kurios augalas gavo savo pavadinimą. Kiekvienos uogos viduje yra dvi inksto formos sėklos. Vaisių derlius yra iki maždaug 30 kg iš 1 ha.
Biocheminė sudėtis
Daugelis naudingų komponentų, esančių šiame augale, leidžia jį plačiai naudoti farmacijos pramonėje. Jų kompleksas ir dėl gydomojo poveikio.
Šiandien buvo sukurta daug įvairių vaistų, kurių sudėtyje yra citrinžolės. Jo uogose gausu katechinų, antocianinų, eterinių aliejų, pektino ir organinių rūgščių. Tai puikus vitamino C š altinis.
Šizandros vaisiuose gausu mikroelementų, tokių kaip varis (0,1 mg/g), manganas (0,22 mg/g), cinkas (0,13 mg/g), nikelis (0,33 mg/g). Juose rastas didelis kiekis kalio (19,2 mg/g), seleno (33,3 mg/g). Visi šie komponentai turi teigiamą poveikį žmogaus organizmui. Nuodingų medžiagų neaptikta.
Gydomosios citrinžolės savybės
Šio augalo populiarumą farmakologijoje daugiausia nulėmė jo tonizuojantis ir atkuriamasis poveikis. Nenuostabu, kad Kinijos medžiotojai, leidžiasi į ilgą kelionę,Būtinai pasiimkite su savimi citrinžolę. Šių vaisių savybės stimuliuoja nervų ir raumenų sistemą, padėjo išlaikyti formą, ilgai nevalgyti ir nesijausti pavargusiam.
Schisandra vaisiai sustiprina teigiamus refleksus, aktyvina medžiagų apykaitą, didina imunitetą ir regos organų jautrumą šviesai. Be to, jie skatina širdies ir kraujagyslių veiklą bei kvėpavimą, didina virškinamojo trakto motorinę sekreciją, tonizuoja gimdą ir griaučių raumenis. Terapinis poveikis paaiškinamas vaisių savybe padidinti kraujotaką sergančiame organe, o juose esančios biologiškai aktyvios medžiagos padeda koordinuotam viso organizmo darbui.
Šisandra yra nepamainoma uoga intensyvaus protinio darbo procese, kai ypač reikalingas susikaupimas, susikaupimas ir suvokimo visuma.
Naudojimas tradicinėje medicinoje
Daugiausia šio augalo pagrindu pagamintos lėšos naudojamos netekus jėgų, darbingumui atkurti, pervargus. Jo vaisiai rekomenduojami žmonėms, kurie sirgo sunkiomis sekinančiomis ligomis. Jų tonizuojančios savybės padeda susidoroti su padidėjusiu psichiniu stresu.
Citrinžolėje esantys taninai padeda atsigauti nuo virškinimo trakto ligų. Gebėjimas padidinti kraujospūdį paaiškina vaisių veiksmingumą sergant hipotenzija. Todėl tie, kurie kenčia nuo aukšto kraujospūdžio, turėtų atsargiai vartoti citrinžolių preparatus.
Astmai, bronchitui ir kitoms kvėpavimo sistemos ligoms gydyti naudojamos įvairios įvardinto augalo dalys. Šizandros uogos, kurių naudojimas aptariamas mūsų straipsnyje, yra veiksmingos sergant trumparegystė ir suteikia puikių rezultatų gerinant regėjimo aštrumą.
Iš citrinžolės vaisių pagamintos tinktūros padeda esant impotencijai, įvairioms depresinėms būsenoms, siekiant išvengti gripo ir peršalimo ligų. Eteriniai aliejai, esantys augale dideliais kiekiais, gerina kepenų, širdies veiklą ir turi niežulį mažinantį poveikį įkandus vabzdžiams.
Schisandra uogos netgi pašalina glikogeną ir mažina cukraus kiekį kraujyje.
Receptai
Šio augalo vaisiai naudojami gydymo ir profilaktikos tikslais bet kokia forma – švieži, džiovinti, šaldyti. Yra daugybė būdų, kaip paruošti įvairias priemones, tarp kurių populiariausi yra šie:
- Sultys iš šviežių uogų. Jis naudojamas fizinėms jėgoms atstatyti, vieną šaukštą įdedant į arbatą. Surinktas uogas reikia nuplauti ir išspausti per marlę. Sultys išpilstomos į sterilizuotus stiklainius, pasterizuojamos ir susukamos 15 minučių.
- Džiovintų uogų antpilas. Citrinžolės vaisiai dedami į emaliuotą keptuvę, užpilami vandeniu (santykiu po 1 stiklinę žaliavos šaukštui) ir verdami 10 min., uždengiant dangčiu. Tada gautas sultinys užpilamas, filtruojamas ir pagal skonį įdedama cukraus.
- Užtinktūros alkoholiui reikia susmulkintų citrinžolės uogų. Kaip paruošti ir kaip naudoti šį įrankį - verta papasakoti išsamiau. Paruoštos uogos supilamos į butelį ir užpilamos 70% alkoholiu santykiu 1:5. Sandariai uždenkite dangčiu ir palikite tamsioje vietoje 7-10 dienų. Tokiu atveju butelį reikia periodiškai pakratyti. Tada tinktūrą perkošti, uogas išspausti, o likusias supilti atgal į gautą filtratą. Reikalaukite dar 2 dienas ir vėl filtruokite. Skystis buteliuke turi būti visiškai skaidrus. Paruošta citrinžolės uogų tinktūra naudojama efektyvumui didinti, nuovargiui malšinti, taip pat imuninei sistemai stiprinti. Jis geriamas po 30 lašų 3 kartus per dieną 3 savaites.
- Šaldytos uogos su medumi. Ši priemonė turi ne tik gydomąjį poveikį, bet ir nuostabų skonį. Jis ruošiamas iš šaldytų uogų, kurios sumaišomos su medumi. Santykis pagal skonį. Šių dviejų sveikiausių maisto produktų derinys labai veiksmingas nuo daugelio ligų. Viskas dėl to, kad kiekvienas iš jų sustiprina teigiamą kito poveikį. Šis mišinys turi priešuždegiminį, raminamąjį poveikį, skatina tulžies išsiskyrimą, mažina cholesterolio kiekį, gerina bendrą savijautą. Galima vartoti po arbatinį šaukštelį per dieną tiek suaugusiems, tiek vaikams. Pervargimas, padidėjęs mieguistumas, avitaminozė, anemija – ne visas sąrašas problemų, kurias galima išspręsti naudojant tokią priemonę.
Naudoti gaminant maistą
Schisandra vaisiaisėkmingai naudojamas vaisių gėrimų ir sirupų gamybai. Šie gėrimai gaivina ir pakelia nuotaiką. Kulinarijoje yra daugybė variantų, ką daryti su citrinžolės uogomis. Iš jų gaminamas skanus džemas, uogienė, marmeladas ir net marmeladas.
Lieknė žolė svorio metimui
Pagrindinių antsvorio priežasčių yra labai daug – jį gali sukelti netinkama mityba, hormoniniai sutrikimai, lėta medžiagų apykaita, stresas, mažas fizinis aktyvumas ir kt. nuostabios savybės. Jis normalizuoja medžiagų apykaitos procesus, mažina cholesterolio kiekį ir išlygina hormonų lygį. Be to, stimuliuodama organizmą, citrinžolė leidžia padidinti energijos sąnaudas. Visa tai veda prie riebalų deginimo.
Dietologai mano, kad maistą apšlakstant citrinžolės sultimis sumažėja cukraus, kurio per didelis vartojimas yra viena iš nutukimo priežasčių, pasisavinimas. Didelis vitamino C kiekis, esantis šio augalo vaisiuose, normalizuoja žarnyno veiklą. Reguliarus vandens gėrimas su citrinžolės sultimis ar jos uogomis leidžia numesti iki 10 kg antsvorio.
Jūs neturėtumėte piktnaudžiauti tokia dieta. Kursas turi būti ne ilgesnis kaip mėnuo, nes priešingu atveju gali būti sutrikusi skrandžio veikla.
Kontraindikacijos
Bet kokių tradicinėje medicinoje naudojamų priemonių reikia vartoti tik pasikonsultavus su gydytoju, nes visada yra tam tikrų kontraindikacijų. Atrodytų, net visiškai nekenksmingų citrinžolės uogų nerekomenduojama vartoti.žmonėms, kenčiantiems nuo nemigos, skrandžio sekrecijos sutrikimų, turintiems aukštą kraujospūdį, taip pat nėščioms ir žindančioms moterims.
Pirkimas ir saugojimas
Schisandra vaisiai renkami visiškai prinokę. Paprastai tai atsitinka rugsėjį, prieš prasidedant šalnoms. Šepečiai kruopščiai nupjaunami, kad nepažeistumėte vynmedžių, ir išbarstyti ant audeklo.
Maždaug 2 dienas jie paliekami tokioje formoje po stogeliu. Tada uogos nuskinamos ir dedamos į specialią džiovyklą 6-8 valandoms. Temperatūra turi būti palaikoma nuo 45 iki 55 ° C. Džiovintas žaliavas laikykite hermetiškai uždarytuose maišeliuose.
Schisandra chinensis – augalas su daugybe naudingų veiksmų. Visų jų laikas yra gana ilgas, todėl patartina lėšų iš jo vaisių imti ryte.
