Kiekvienas kartais patiria raugėjimo epizodų po valgio. Daugelio žmonių ši būklė visai nevargina, tačiau tol, kol ji netampa reguliari, ypač jei ją lydi nerimą keliantys simptomai. Svarbu žinoti, kad raugėjimas po valgio gali būti susijęs ir su įprastais fiziologiniais procesais, ir su įvairiomis patologijomis.
Formavimo mechanizmas
Žmogaus skrandyje visada yra oro. Tai būtina norint suaktyvinti sekrecinę ir motorinę organo funkcijas. Dujų burbulo tūris kiekvienam žmogui yra individualus, šis rodiklis priklauso ne tik nuo amžiaus, bet ir nuo to, kaip gerai organizuotas valgymo procesas.
Paprastai oro perteklius išeina per išangę ir burną. Pastaruoju atveju procesas vyksta visiškai žmogaus nepastebimai. Kai, veikiant įvairiems veiksniams, labai padidėja oro kiekis skrandyje, padidėja slėgis organe. Ši būsena pradeda raumenų susitraukimo procesą. Tuo pačiu metu atsipalaiduoja vožtuvas tarp skrandžio ir stemplės, susitraukia sfinkteris tarp organo ir dvylikapirštės žarnos. Logiškas rezultatas yra raugėjimas – staigus, nekontroliuojamas ir triukšmingas dujų pertekliaus išmetimas per burnos angą. Tai ne liga, bet gali būti įvairių virškinimo sistemos negalavimų požymis.
Fiziologinio raugėjimo priežastys
Nekontroliuojamas oro išsiskyrimas iš skrandžio ne visada yra bet kokios ligos simptomas. Tačiau jei tai reguliarus, turėtumėte pasikonsultuoti su bendrosios praktikos gydytoju arba gastroenterologu.
Dažniausios raugėjimo po valgio priežastys:
- Aerofagija. Tai būklė, kuriai būdingas per didelis dujų rijimas valgio metu. Tai persivalgymo, greitų užkandžių, pokalbių valgymo, gazuotų gėrimų gėrimo, rūkymo, nosies užgulimo pasekmė. Kai kuriais atvejais būklė atsiranda dėl psichoemocinio nestabilumo.
- Intensyvi mankšta netrukus po valgio.
- Tinkamos mitybos principų nepaisymas, taip pat maisto produktų, kurie didina dujų susidarymą skrandyje (ankštiniai augalai, švieži kopūstai, duona ir kt.), įtraukimas į racioną.
- Vaiko gimdymo laikotarpis. Trečiąjį trimestrą pakyla diafragmos kupolas ir padidėja intraabdominalinis spaudimas, dėl ko pavalgius atsiranda raugėjimas. Taip yra dėl padidėjusio gimdos dydžio.
Svarbu tai suprastipavieniai raugėjimo epizodai nėra priežastis nedelsiant kreiptis į gydytoją. Gydytojo konsultacija būtina, jei dujos iš burnos ertmės išsiskiria kasdien ir jas lydi kiti nemalonūs simptomai.
Patologinio raugėjimo priežastys
Jei ši būklė turi nemalonų kvapą ir (arba) skonį ir ji yra reguliari, daugeliu atvejų tai rodo kokią nors ligą.
Dažniausios dažno raugėjimo po valgio priežastys:
- Gastroezofaginio refliukso liga. Veikiant provokuojantiems veiksniams, sumažėja apatinio stemplės sfinkterio tonusas. Maistui patekus į skrandį, dangtelis visiškai neužsidaro, todėl jis ir dujos gali iš dalies išeiti atgal.
- Hiatal išvarža. Su šia patologija yra nedidelis organų poslinkis į krūtinės ertmę. Natūralus rezultatas yra normalaus jų veikimo sutrikimas.
- Sklerodermija. Ši liga yra sisteminė, nes patologiniame procese dalyvauja beveik visi audiniai ir organai, o dažniausiai pažeidžiamas skrandis ir žarnynas. Sutrikus jų darbui, gerokai sulėtėja maisto judėjimo procesas, nustoja normaliai funkcionuoti ir sfinkteriai, dėl to reguliariai atsiranda raugėjimas po valgio.
- Neatrofinis gastritas. Tai patologija, kuriai būdingas skrandžio gleivinės uždegimas. Patogeninių mikroorganizmų gyvybinė veikla lemiapadidėjęs rūgštingumas organizme. Paprastai sutrinka ir apatinio stemplės sfinkterio darbas. Dėl to dalis maisto išmetama atgal į stemplę, o oro perteklius pašalinamas per burnos ertmę.
- Skrandžio opa. Tai lėtinė liga, kurios paūmėjimo metu susidaro ribotas skrandžio gleivinės defektas. Daugeliu atvejų patologija vystosi padidėjusio rūgštingumo fone. Jei tuo pačiu metu sutrinka sfinkterių darbas, pavalgius nuolat raugėja oras.
- Spyloraus stenozė. Liga siejama su šio sfinkterio spindžio susiaurėjimu arba visišku užsikimšimu, dėl kurio iš dalies perdirbtas maistas patenka į dvylikapirštę žarną. Dėl šios priežasties skrandis pradeda perpildyti, o jo turinys sustingsta. To pasekmė – maisto refliuksas atgal į stemplę.
- Duodenodenogastrinis refliuksas. Liga vystosi esant virškinimo trakto motorikos pažeidimui. Tai gali būti ir savarankiška patologija, ir daugelio negalavimų simptomas. Jai būdingas dalinis dvylikapirštės žarnos turinio refliuksas atgal į skrandį.
- Atrofinis gastritas. Tai skrandžio liga, kurios metu epitelio audinys gleivinėje pakeičiamas jungiamuoju audiniu. Tuo pačiu metu jo sultys nebepajėgia sunaikinti ligų sukėlėjų, kurių gyvybinė veikla sukelia irimo bei rūgimo procesus. Jie, savo ruožtu, yra susiję su pertekline dujų gamyba.
- Lėtinis pankreatitas. Kasos nepakankamumas veda prievirškinimas ir lėtas perdirbto maisto evakavimas iš žarnyno. Dėl to susidaro palanki aplinka daugintis įvairiems patogeniniams mikroorganizmams, kurie taip pat sukelia irimo bei rūgimo procesus.
- Skrandžio vėžys. Dėl naviko maistui sunku patekti į dvylikapirštę žarną. Maistas pradeda kauptis ir pūti skrandyje, kartu išsiskiria daug dujų.
Be to, nuolatinis raugėjimas po valgio gali būti šių organų ir sistemų ligų simptomas:
- tulžies pūslė;
- širdies ir kraujagyslių;
- kepenys.
Bet kokiu atveju gydytojas turėtų išsiaiškinti priežastį. Remiantis tyrimo rezultatais, jis skiria pagrindinės ligos gydymą.
Triukšmingo dujų išleidimo tipai
Norėdami suprasti, kodėl pavalgius atsiranda raugėjimas, taip pat reikia atkreipti dėmesį į jo pobūdį ir atsirandantį kvapą.
Ji gali būti:
- tyli;
- triukšmingas;
- tuščia (be kvapo ar skonio);
- su maistu (iš skrandžio turinys iš dalies patenka atgal į burnos ertmę);
- neskanus;
- su kvapu (rūgštus, supuvęs, kartaus).
Ši informacija leidžia gydytojui nustatyti preliminarią diagnozę.
Susiję simptomai
Jei raugėjimo po valgio priežastis yra netinkamas valgymo proceso organizavimas, tai nelydi jokio diskomforto. Be to, triukšmingas dujų išsiskyrimas paprastai yra beskonis ir bekvapis. Būtina kreiptis į gydytoją, jei jį lydi įvairūs nemalonūs simptomai.
Sergant įvairiomis virškinimo procese dalyvaujančių organų ligomis, žmogus po valgio gali jausti raugėjimą:
- pilvo skausmas ir diskomfortas;
- blogas burnos kvapas;
- deginimas už krūtinkaulio, apsunkintas pasilenkus į priekį;
- pykinimas;
- diskomfortas ryjant;
- rėmuo;
- kasosi gerklėje.
Be to, dauguma pacientų skundžiasi padidėjusiu seilėtekiu ir vidurių pūtimu.
Esant kepenų ir tulžies pūslės negalavimams, gali pasireikšti šie simptomai:
- skausmas ar sunkumo jausmas dešinėje hipochondrijoje;
- pykinimas;
- blogas skonis burnoje (dažniausiai kartaus);
- pilvo pūtimas;
- riebaus maisto netoleravimas;
- silpnumas;
- greitas nuovargis.
Su širdies ir kraujagyslių sistemos patologijomis žmogus skundžiasi ne tik raugėjimu po valgio, bet ir šiomis ligomis:
- skausmas epigastriniame regione;
- pykinimas;
- vėmimas be palengvėjimo;
- pilvo pūtimas;
- palpitacijos;
- aukštas kraujospūdis;
- š altas prakaitas;
- odos blyškumas;
- galvos svaigimas;
- silpnumas;
- staigus išgąsčio jausmas;
- širdies nepakankamumas.
Diagnostika
Nesnuolatinį raugėjimą po valgio gali lydėti daug nerimą keliančių simptomų, pacientą reikia ištirti ir atlikti daugybę tyrimų, kurių apimtį nustato gydantis gydytojas.
Jis taip pat atlieka pirminę diagnostiką, kurią sudaro šie veiksmai:
- Apklausa. Pokalbio metu specialistas domisi paciento nusiskundimais, aiškinasi, kaip dažnai jis nerimauja dėl raugėjimo, kokių požymių jis turi.
- Pačiuožimas.
Remdamasis gauta informacija, gydytojas išduoda siuntimą ištirti, įskaitant laboratorinius ir instrumentinius diagnostikos metodus.
Pirmieji yra:
- Klinikinis šlapimo tyrimas.
- Kraujo tyrimas (bendras, cukrui, elektrolitams, antikūnams prieš Helicobacter pylori nustatyti).
Atsižvelgdamas į simptomus ir jų sunkumą, gydytojas į tyrimą gali įtraukti šiuos virškinimo sistemos ligų diagnostikos metodus:
- Fibrogastroduodenoskopija. Leidžia patvirtinti arba atmesti gastrito ir pepsinės opos buvimą.
- Rentgeno nuotrauka. Jis atliekamas po kontrastinės medžiagos įvedimo. Pacientas pirmiausia užima vertikalią padėtį, tada atsigula ant sofos. Šis metodas leidžia diagnozuoti patologijas, kai skrandžio turinys patenka į stemplę.
- Pilvo organų ultragarsas. Tyrimo metu analizuojamas jų funkcionavimo laipsnis, nustatomi navikai ir akmenys.
- Esofagotonokimografija. Šiuo metodu įvertinamas širdies sfinkterio tonusas. Jei yra pažeidimų, jie nustatomilaipsnis.
- Ezofagofibroskopija. Tyrimo metu nustatoma skrandžio turinio refliukso į stemplę priežastis. Fibrozė taip pat patvirtinama arba atmesta.
- Intraezofaginė pH-metrija. Metodas apima kasdienį virškinimo sistemos organų rūgštingumo rodiklio stebėjimą.
Remdamasis diagnozės rezultatais, gydytojas nustato raugėjimo su oru priežastį po valgio. Gydymas skirtas kovoti su pagrindine liga ir pašalinti nemalonius simptomus.
Vaistų terapija
Jei staigus dujų išsiskyrimas iš burnos nėra rimtų patologijų išsivystymo pasekmė, gydytojas rekomenduoja kurį laiką laikytis dietos ir bet kokio valgio metu laikytis tam tikrų taisyklių. Tais atvejais, kai bet kokia liga yra raugėjimo priežastis po valgio, gydymą ir tolesnį stebėjimą atlieka gastroenterologas. Gydymo režimas sudaromas remiantis gautais rezultatais ir atsižvelgiant į individualias paciento sveikatos ypatybes.
Be to, kad pašalintų simptomus, gydytojas skiria vaistus, kurių tikslas yra sumažinti skausmą, normalizuoti skrandžio sulčių rūgštingumą ir sumažinti dujų burbulo tūrį organe.
Maitinimo paslauga
Daugeliu atvejų raugėjimo po valgio gydymas yra susijęs su dietos koregavimu. Ne mažiau svarbu, kaip ir kokiomis aplinkybėmis žmogus valgo.
Siekiant žymiai sumažinti raugėjimo tikimybę, reikia laikytis šių taisyklių:
- Gerai sukramtykite maistą. Burnos ertmėje jį reikia kiek įmanoma susmulkinti ir suvilgyti seilėmis.
- Nekramtykite gumos.
- Gerkite tik negazuoto vandens.
- Nevalgykite maisto, kuris padidina dujų susidarymą (kopūstų, deguonies kokteilių, ankštinių daržovių ir kt.).
- Valgykite trumpais intervalais mažomis porcijomis (200 g). Per dieną turėtų būti maždaug 5–6 valgymai.
- Gėrimus gerkite tiesiai iš talpyklos, nenaudodami šaukštų ir šiaudelių.
Taigi, jei mitybos klaidos sukelia raugėjimą po valgio, gydymo ir tolesnio stebėjimo nereikia. Daugeliu atvejų aukščiau pateiktų taisyklių laikymasis padeda atsikratyti staigaus dujų išsiskyrimo.
Liaudies metodai
Netradicinių gydymo metodų pagalba galima atsikratyti ir raugėjimo. Svarbu atsiminti, kad visi veiksmai turi būti suderinti su gydančiu gydytoju, nes daugelis komponentų gali pabloginti situaciją arba neutralizuoti vaistų poveikį.
Veiksmingiausi receptai padidėjusiam dujų susidarymui skrandyje:
- Ruoškite sultis iš alavijo ir spanguolių, kurių kiekvieno tūris turi būti 100 ml. Sumaišykite ingredientus, tada įpilkite į juos 1 valg. l. medus. Gautą mišinį užpilkite 200 ml šilto virinto vandens. Dar kartą viską gerai išmaišyti. Gautą priemonę reikia vartoti taip: pirmąsias 7 dienas - 1 valgomasis šaukštas. l. 3 kartus per dieną, kitą kartąsavaitės pertrauka. Gydymo kursas yra 6 mėnesiai.
- Pašildykite ožkos pieną. Būtina gerti tris kartus per dieną po 200-400 ml. Gydymo trukmė yra mažiausiai 2 mėnesiai.
- Paruoškite džiovintą kalmo šaknį. Kruopščiai sutrinkite iki miltelių. Priemonę reikia išgerti kelias minutes prieš valgį po 0,5 šaukštelio
- Iš bulvių ir morkų išspauskite sultis. Kiekvieno iš jų tūris turi būti 50 ml. Sumaišykite ingredientus. Gautas sultis reikia gerti tris kartus per dieną. Alternatyva šiam metodui – po kiekvieno valgio užkandžiaukite morkomis arba ištrinkite jas tyrele.
- Paruoškite 2 valg. l. elecampane šaknys. Juos užpilkite 1 litru vandens, užvirinkite. Po 15-20 minučių nukelkite indą nuo ugnies, leiskite sultiniui atvėsti. Kiekvieną dieną (2 kartus) prieš valgį reikia išgerti 100 ml produkto. Gydymo kursas yra 7 dienos.
- Užpilui paruošti paruoškite džiovintas žoleles: kraujažolės (15 g), pipirmėtės lapelius (15 g), trilapį laikrodį (2 g), jonažolę (30 g), krapų sėklas (15 g).). Kruopščiai sumaišykite visus ingredientus. Supilkite 2 valg. l. gautas 400 ml virinto vandens rinkinys. Palikite 2 valandas, tada nukoškite. Infuziją reikia vartoti per dieną mažomis porcijomis.
Svarbu suprasti, kad bet kuris vaistinis augalas yra galimas alergenas. Po pirmosios dozės rekomenduojama atkreipti dėmesį į odos būklę, bendrą savijautą ir kt.
Pabaigoje
Visi yra susipažinę su raugėjimo būkle po valgio. Jei staigaus dujų išsiskyrimo epizodai yra labai reti, nerimauti nėra pagrindo. Į medikus reikia kreiptis, kai raugėjimą lydi daugybė nerimą keliančių simptomų (pykinimas, vėmimas, skausmas, nemalonus kvapas ir kt.) ir jis pasireiškia reguliariai. Surinkęs anamnezę, gydytojas išduos siuntimą apžiūrai, kurios rezultatais bus aišku, kas lėmė dažną dujų išsiskyrimą per burnos ertmę.
