Viena iš mokslo neatpažintų ligų, kuri, kaip daugelis įsitikinę, juos kankina jau daugelį metų, yra nesandarių žarnų sindromas. Pavadinimas skamba kaip apie siaubo filmo siužetą. Žmonėse ši problema kartais vadinama dabartine žarna. Tema labiausiai domina tuos, kurie domisi natūraliais gydymo metodais, homeopatija. Tačiau pastaraisiais metais oficialiosios medicinos raida palaipsniui juda link tokios būklės pripažinimo savarankiška patologija, reikalaujančia specifinio gydymo.
Bendras vaizdas
Sandaraus žarnyno sindromas yra terminas, vartojamas organo sienelių veikimo sutrikimams apibūdinti. Paprastai juose gausu sandarių jungčių, kurios suteikia maistinėms medžiagoms ir skysčiams galimybę prasiskverbti į kraujotakos sistemą ir toliau pasiskirstyti visame kūne. Tuo pačiu blokuojamos bakterijos, kenksmingi junginiai, joms neįmanoma patekti už žarnyno lovos (sveikame kūne).
Kai būklė artėja prie patologinės,epitelis tampa per daug laidus. Sergant nesandarių žarnų sindromu, susilpnėja įtemptos jungtys, o tai reiškia, kad organizmas praranda natūralią apsaugą nuo agresyvių, toksiškų, kenksmingų junginių ir mikroskopinių gyvybės formų. Medžiagos gali patekti į kraujotakos sistemą, per kurią pasklinda po visą kūną, užkrėsdamos gyvybiškai svarbius audinius ir organus.
Kaip įtarti?
Išskiriami šie nesandarių žarnų sindromo simptomai:
- Meteorizmas.
- Jautrumas maistui
- Nuovargis, nuolatinis nuovargis.
- Odos problemos.
Iš kur kilo bėda?
Neskubėkite pradėti gydymo. Aukščiau aprašytus nesandarios žarnos sindromo simptomus gali sukelti įvairios priežastys, todėl pirmiausia turėtumėte išsiaiškinti, kas konkrečiai suvaidino tam tikrą vaidmenį. Šiuo metu medicina neigia pačios tokios ligos, kaip savarankiškos ligos, egzistavimą, todėl nebuvo atlikti tyrimai ją sukeliančioms priežastims nustatyti.
Žmonių stebėjimai rodo, kad nesandarių žarnų sindromas dažniau vargina tuos, kurie valgo saldų, daug fruktozės turintį maistą, reguliariai vartoja nesteroidinius vaistus nuo uždegimo. Savo vaidmenį gali atlikti priklausomybė nuo alkoholinių gėrimų, mineralinių komponentų (ypač cinko) ir vitaminų (A, D) trūkumas. Didžiausia rizika kyla žmonėms, sergantiems lėtiniu uždegimu ir valgantiems maistą, kuriame gausu glitimo.
Patologijos ir jų pasireiškimai
Nr. Dažnai simptomai būdingi tiems, kurie yra alergiški junginiams, kurie patenka su maistu. Reikia suprasti, kad visus šiuos pastebėjimus ir išvadas daro neprofesionalai, nes oficialioji medicina nepripažįsta ligos egzistavimo, todėl nežino nei priežasčių, nei pasekmių, nei gydymo metodų, kurie galėtų padėti pacientams. Jei atvyksite pas gydytoją su tokiais nusiskundimais, gydytojas paskirs tyrimą ir nustatys konkrečią diagnozę, tačiau ji bus suformuluota pagal medicinos mokslą. Ligoninėje niekada nediagnozuojamas nesandarus žarnynas.
Nuomonės skiriasi
Kyla daug ginčų dėl to, kaip teisinga yra nesandarių žarnų sindromo diagnozė. Yra ir ryžtingų šios problemos atskyrimo į savarankišką patologiją šalininkų, ir žmonių, manančių, kad toks požiūris yra neteisingas. Žarnyno sienelių pralaidumas didėja dėl įvairių priežasčių, o visa tai, pasak kai kurių specialistų, gali sukelti nemažai problemų. Visų pirma, šis sindromas, remiantis nepatvirtintais pranešimais, provokuoja migreną, celiakiją, lėtinį nuovargį, sklerozę ir diabetą. Yra nuomonė, kad žarnyno sienelių pralaidumas yra atsakingas už skydliaukės veiklos sutrikimus, autizmą ir odos problemas. Toks nepatogumas gali išprovokuoti nerimą, depresiją,susijęs su padidėjusia vėžio išsivystymo rizika.
Visada atsiras tų, kurie pasiruošę ginčyti šią nuomonę. Žinoma, bet kuriai iš šių ligų būdingas padidėjęs žarnyno sienelių pralaidumas, tačiau tai tik pasekmė. Dar anksti kalbėti apie nesandarių žarnų sindromą kaip apie visavertę ligą, kuri sukelia tokias rimtas pasekmes. Dešinėje pusėje būtina surengti nuodugnius mokslinius tyrimus, kurie pagaliau pažymės i.
Kas žinoma?
Sandaraus žarnyno sindromo požymiai jau seniai traukė planetos mokslininkų dėmesį. Kaip buvo galima nustatyti atliekant specifinius tyrimus, sergant pirmo tipo cukriniu diabetu, padidėjęs pralaidumas dažnai pasireiškia net anksčiau nei pagrindinė liga. Tai suteikia tam tikro pagrindo atskirti aprašytą problemą į savarankišką patologiją su sunkiomis pasekmėmis.
Celiakija sergantys pacientai sulaukė ne mažiau dėmesio. Kaip parodė praktika, visiškas glitimo pašalinimas iš meniu leidžia atsikratyti bet kokių nemalonių simptomų. Taip yra dėl pagrindinės celiakijos priežasties – paveldimo faktoriaus, genetinių iškraipymų, dėl kurių žmogaus organizmas per daug jautrus šiam junginiui. Tačiau nesandarus žarnyno sindromas vaikui ar suaugusiajam čia neturi jokio vaidmens.
Tęsiame temą
Žinoma, kad nesandarių žarnų sindromas kartais gydomasaktualu, jei vaikas serga autizmu: šias dvi problemas galima stebėti vienu metu. Tuo pačiu metu nėra aiškaus ryšio, kitų vaikų, turinčių panašų sutrikimą, žarnyno sienelės veikia gana normaliai, o tai neturi įtakos pagrindinės ligos sunkumui. Tačiau apskritai psichinė būklė labai priklauso nuo mikrofloros, kuri gyvena žmogaus žarnyne (ir ne tik), tačiau oficialios informacijos, patvirtinančios, kad būtent žarnyno sutrikimai gali išprovokuoti nerimą ir depresines būsenas, nėra.
Niekas neabejoja ryšiu tarp žmogaus išvaizdos ir jo vidaus organų veiklos kokybės, todėl, esant dermos pažeidimams, epidermio ligoms, nekyla klausimų, kaip tai padaryti. atpažinti nesandarių žarnų sindromą. Jei egzema yra susijusi su vidurių pūtimu, kitais nemaloniais reiškiniais skrandyje, tradicinis gydytojas greitai suformuluos diagnozę. Tačiau oficialioje medicinoje nėra patvirtintos informacijos apie tokį ryšį.
Sunkios pasekmės
Nepaisant stereotipų apie galimybę susirgti vėžiu dėl padidėjusio žarnyno sienelės pralaidumo, iš tikrųjų oficialiais tyrimais patvirtinto ryšio nėra. Nėra patikimų įrodymų, stebėjimų, statistinių tyrimų, kurie rodytų padidėjusią piktybinio naviko tikimybę tik dėl žarnyno audinių gebėjimo praleisti daugiau junginių, nei reikia žmogaus sveikatai.
Tuo pačiu yra mokslinis pagrindas, įrodantis, kad tokia būklė, kaip ir kitos skrandžio, žarnyno trakto patologijos, gali būti stebimos būtent esant padidėjusiam organo sienelių pralaidumui. Dažnai tai nustatoma sergant Krono liga, kitomis sveikatos problemomis. Siekiant išsiaiškinti problemą, reikėtų organizuoti plataus masto tyrimus, siekiant nustatyti, kuri iš problemų išsivysto anksčiau, tačiau iki šiol su tuo nedalyvavo jokios specializuotos organizacijos, sertifikuoti gydytojai.
Ką daryti?
Sandaraus žarnyno sindromo gydymas yra sudėtingas, nes esamų ligų sąraše tokios patologijos nėra. Nėra oficialios informacijos, patvirtintos bandymais, tyrimais, pasakytų, kaip susidoroti su nelaime. Pripažįstantys ligą kaip reikalaujančią ypatingos izoliacijos, patys kuria metodus, kaip ją pašalinti – tiesiogine prasme, kaip sakoma, „ant kelio“.
Klasikinis požiūris į problemą – gyvenimo būdo, mitybos optimizavimas, siekiant išlaikyti aukštą žarnyno mikrofloros kokybę. Pagrindinis uždavinys – išlaikyti esamą žarnyno sienelių būklę ir neleisti situacijai pablogėti, o esant galimybei – pagerinti sveikatą. Tokių priemonių poreikį pripažįsta net tie kvalifikuoti gydytojai, kurie mano, kad nesandarus žarnyno sindromas neegzistuoja kaip savarankiška patologija. Imamasi pagrindinių priemonių, kad artimi kontaktai nesusilpnėtų, nes tai bet kokiu atveju turės įtakos žmogaus gyvenimo kokybei ir sveikatos būklei.
Pagrindinės priemonės
Užnorint palaikyti mikroflorą, reikėtų mažinti cukrų antplūdį (draudimas galioja fruktozei), taip pat sumažinti lengvai virškinamų angliavandenių procentą, o vietoj jų į racioną įtraukti raugintus produktus. Ypatingą dėmesį reikėtų skirti natūralios kilmės jogurtui, kefyrui, kopūstams (rauginti kopūstai). Jūs turite papildyti savo mitybą skaidulomis. Naudingiausia yra ta, kurioje gausu šviežių žalių daržovių. Jei įmanoma, taip pat turėtumėte nustoti vartoti nesteroidinius vaistus nuo uždegimo.
Dieta yra raktas į sveikatą
Ekspertai rekomenduoja pradėti kovą su nesandarių žarnų sindromu ne tik pereinant prie tinkamos mitybos, bet ir vedant maisto dienoraštį. Jie pradeda specialų žurnalą, kuriame įrašo visus be išimties suvalgytus produktus (net ir labai mažais kiekiais). Išsamiai surašykite po to pastebėtus simptomus. Maisto dienoraštis yra būtinas esant bet kokiam virškinimo trakto sutrikimui, o registratūroje esantis terapeutas gali patarti, kaip jį laikyti. Būtinai nurodykite, kuriuo metu maistas pateko į organizmą. Remdamiesi tokiu dokumentu kartu su gydytoju galite nustatyti, kokius simptomus sukelia kokie patiekalai, ką reikia padaryti, kad bėda atsikratytų.
Siekiant aukščiausios kokybės rezultato, reikia labai detaliai vesti dienoraštį, nurodant gamintoją, prekių prekinį ženklą, porcijos dydį, visus gaminant maistą naudojamus produktus, net ir mažiausiomis frakcijomis. Simptomai taip pat turėtų būti registruojami kuo detaliau, paminint laiką, stiprumąapraiškos, įvedant, kiek minučių, valandų, dienų praėjo nuo konkretaus maisto suvartojimo. Pradinė dokumento pildymo trukmė yra pora savaičių, po to kartu su dienoraščiu reikia atvykti į susitikimą su kvalifikuotu gydytoju, kad jis išanalizuoja situaciją ir nuspręs, kaip koreguoti mitybą.
Atsakomybė yra sveikatos raktas
Visos išvados, padarytos iš maisto žurnalo, turės būti kruopščiai įgyvendintos. Neturėtumėte bandyti pašalinti nesandarios žarnos sindromo patys, nesikreipę į specialistą: simptomai gali rodyti rimtas ligas, o tik diagnostika naudojant modernią įrangą gali juos atmesti.
Kiekvieno šiuolaikinio žmogaus užduotis yra teisingai maitintis, gyventi sveiką gyvenimo būdą, kreiptis pagalbos į patikimus gydytojus. Tik esant tokiai situacijai galime manyti, kad buvo imtasi visų priemonių, kad būtų išvengta rimtų patologijų ir jas būtų galima laiku nustatyti.
