Daugelis moterų skundžiasi apatinės pilvo dalies skausmu menstruacijų savaitę. Be to, užsikimšusios pieno liaukos, atsiranda silpnumas, galvos svaigimas, nervingumas. Tai visi PMS simptomai.
Dažniausiai diskomfortą sukelia nuovargis, stresas, neaktyvus gyvenimo būdas, vitaminų trūkumas. Jei tokie atvejai yra pavieniai, nesijaudinkite. Bet jei priešmenstruacinį sindromą pakeičia algomenorėja, tuomet reikia išsiaiškinti problemos priežastis ir pradėti gydymą. Bet kokiu atveju, jei likus savaitei iki menstruacijų skauda pilvo apačią, būtina kreiptis į gydytoją.
Pagrindinės priežastys
Traukiančio pobūdžio skausmai pilvo apačioje dažniausiai atsiranda arba savaitę prieš menstruacijas, arba iškart po ovuliacijos, arba likus porai dienų iki „kritinių“dienų pradžios. Daugelis moterų nustato savo pradžią vien dėl to, taip pat dėl prastos sveikatos, miego problemų.
Jei skauda pilvo apačią, o po savaitės prasideda mėnesinės, tai gali būti dėl lytinių organų anatominių ypatybiųsistemos. PMS sukelia skausmą krūtinėje, pilve ir apatinėje nugaros dalyje. Yra silpnumas, dirglumas, ašarojimas. Veido, rankų ir kojų patinimas. Visa tai gali lemti įvairūs veiksniai.
Hormonai
Reprodukciniame amžiuje visi moters organizme vykstantys reiškiniai yra susiję su lytiniais hormonais. Jie kontroliuoja menstruacinį ciklą. Hormoninės sistemos pokyčiai yra nestabilūs ir dinamiški.
Jei likus savaitei iki kritinių dienų pradeda traukti pilvo apačią, atsiranda diskomfortas, kuris palaipsniui stiprėja, tai dažniausiai priežastis yra hormoniniai pokyčiai.
Antroje menstruacinio ciklo fazėje gaminamo progesterono kiekis didėja. Arčiau kritinių dienų jo tūris mažėja. Būtent tuo metu buvo traukiantis pilvo skausmas. Jei hormoninės medžiagos nepakanka, diskomfortas tampa nepakeliamas. Ginekologas padės jų atsikratyti.
Be to, hormonų pusiausvyros sutrikimas gali sukelti ne tik PMS, bet ir žarnyno problemų: pilvo pūtimą, vidurių užkietėjimą, perist altikos pablogėjimą. Šiuo laikotarpiu endorfinų sumažėja, todėl skausmas ir dirglumas didėja.
Kita priežastis – gimdos patinimas. Ciklo pabaigai būdingas skysčių kaupimasis organizme. Dėl to sutrinka elektrolitų pusiausvyra.
Algodismenorėja
Algodismenorėja yra menstruacijų sutrikimas, kai jaučiamas stiprus skausmas apatinėje pilvo dalyje, juosmeninėje ir kryžkaulio dalyje. Ji gali būtitraukiantis, skaudantis ar mėšlungiškas tipas.
Pirminę dismenorėją gali sukelti:
- endokrininės sistemos sutrikimai;
- intrauterinio prietaiso buvimas;
- nepakankamas gimdos išsivystymas;
- nenormalus reprodukcinės sistemos organų išsidėstymas;
- pervargimas (tiek fizinis, tiek protinis).
Antrinė dismenorėja dažniausiai atsiranda dėl ginekologinių ligų, kuriomis moteris suserga su amžiumi.
Apskritai priežastys gali būti šios:
- ankstesnių pilvo operacijų buvimas;
- chirurginė intervencija į reprodukcinės sistemos organų sritį;
- depresija arba, atvirkščiai, nervinis susijaudinimas;
- nereguliarus seksualinis gyvenimas, nepasitenkinimas;
- psichikos sutrikimai.
Tai yra pagrindiniai veiksniai, sukeliantys algomenorėją.
Fiziologinės priežastys
Skauda savaitę prieš menstruacijas ir dėl šiek tiek padidėjusio skysčių kiekio, kuris susikaupia moters organizme prieš menstruacijas.
Be to, įtakos turi ir pati gimda. Piešimo skausmai pilvo apačioje gali atsirasti dėl jo padidėjimo prieš prasidedant kraujavimui. Taip pat reikėtų atsižvelgti į genetinį polinkį.
Ovuliacija
Jei ovuliacija vėluoja, tuomet jaučiamas diskomfortas pilvo apačioje. Tai gali atsirasti kairėje arba dešinėje pusėje. Tai priklauso nuo kiaušinio vietos.
Kai folikulas plyšta, yra nedideliskraujavimas. Skystis patenka į pilvo sieną, o tai sukelia vietinį dirginimą. Skausmas ovuliacijos metu nėra patologinis. Tai moters kūno reprodukcinės sistemos veikimo ypatybė.
Kitos priežastys
Skausmas apatinėje pilvo dalyje gali būti aciklinis. Jie visada yra gana ilgi, o jų atsiradimą lemia ne ovuliacija. Jie gali atsirasti prieš menstruacijas esant rimtoms ligoms ir patologijoms.
Pavyzdžiai:
- cistitas;
- endometriozė;
- gimdos fibroma;
- sąaugos pilvo ir dubens organuose;
- spūstis dubens srityje;
- Urolitiazė;
- venų varikozė ir dar daugiau.
Tokiu atveju nepavyks susitvarkyti vien vartojant nuskausminamuosius. Pirminės patologijos gydymas taip pat reikalingas, jei prieš menstruacijas skauda skrandį.
Strazdas
Jei likus savaitei iki kritinių dienų skauda pilvo apačią, gydytojai pataria pasitikrinti išskyrų iš makšties būklę. Įprastoje būsenoje jie yra medžiaga, kurioje yra daug komponentų: laktobacilų, gleivių, glikogeno, bakterijų, Bartolino liaukų išskyrų, negyvų epitelio audinių dalelių.
Makšties sekretas turi būti skaidrus arba balkšvas. Jo konsistencija glotni. Kiekis nedidelis – daugiausiai 5 ml per dieną. Blogo kvapo nėra. Ovuliacijos metu glikogeno kiekis padidėja iki maksimumo.
Esant pienligei, kuri taip pat žinoma kaip urogenitalinė kandidozė, išskyrostapti tirštas ir sutrauktas. Jie blogai kvepia rūgštimi. Jie turi balkšvą arba gelsvą atspalvį. Dėl grybelio kirkšnies srityje atsiranda deginimas, niežulys, jaučiamas diskomfortas ištuštinant šlapimo pūslę. Lytinės lūpos ir moterys parausta, išsipučia.
Pagrindinė urogenitalinės kandidozės priežastis yra susilpnėjusi imuninė sistema. Liga gali pasireikšti sergant cukriniu diabetu, lytiškai plintančiomis ligomis.
Nėštumas
Ankstyvosiose nėštumo stadijose padidėjęs gimdos tonusas taip pat sukelia skausmingus ir traukiančius skausmus pilvo apačioje. Moteris vis dar gali nežinoti apie nėštumo pradžią, o laukdama kritinių dienų tiesiog jaučia savijautos pablogėjimą. Pirma, ji paaiškina sau diskomfortą dėl priešmenstruacinio sindromo.
Jei nėštumas yra negimdinis, tada taip pat atsiranda skausmas ir gana stiprus. Kiaušintakio spindis siauras. Apvaisintas kiaušinėlis negali patekti į gimdą ir yra pritvirtintas prie kanalo sienelės. Skausmas apima ir tiesiosios žarnos sritį. Ateityje, be skausmo, atsiranda pykinimas, galvos svaigimas, silpnumas. Gali būti sąmonės netekimas. Reikia skubiai vykti į ligoninę.
Dėl augančio embriono vamzdelis plyš. Tada ateina sepsis. Galimas mirtinas rezultatas. Reikia skubios operacijos.
Kada reikalinga medicininė konsultacija?
Jei moteris pirmą kartą pastebėjo keistus pokyčius, kurie atsiranda organizme prieš menstruacijas, o prieš tai tokių simptomų nebuvo pastebėta, tuomet reikia vykti į ligoninę ir viską aprašytiginekologas.
Yra daug aplinkybių, kai būtina pasikonsultuoti su gydytoju. Tai apima:
- skauda skrandį prieš mėnesines;
- padidėjusi kūno temperatūra;
- gausios mėnesinės po skausmingo priešmenstruacinio sindromo;
- kelių laikotarpių buvimas su trumpa pertrauka per vieną ciklą;
- sąmonės netekimas prieš menstruacijas;
- įtariamas nėštumas;
- skausmingas laikotarpis ankstesniame cikle.
Ateityje gydytojas nustatys pilvo skausmo priežastis prieš menstruacijas. Norėdami tai padaryti, atlikite apklausą.
Gydymo metodai
Jei traukia pilvo apačią, o prieš menstruacijas savaitę, simptomus galite pašalinti įvairiais būdais.
Visų pirma, rekomenduojama vartoti ne vaistus. Pavyzdžiui, rekomenduojama naudoti šilumą. Paprastas šilto vandens butelis ar kaitinimo pagalvėlė padeda atpalaiduoti gimdą, palengvinti spazmus. Taip pat padės šiek tiek poilsio. Tačiau šis metodas leidžiamas tik tuo atveju, jei nėra rimtų patologijų. Taip pat bus naudinga atpalaiduojanti vonia su šiltu vandeniu, pašalins diskomfortą skrandyje. Tai nuramins nervų sistemą. Procedūra atpalaiduos raumenis.
Antras variantas, jei mėnesinės po savaitės, bet skrandis traukia, – vartoti skausmą malšinančius vaistus. Jas patariama gerti tada, kai labai skauda. Jie pašalina gimdos susitraukimus. Jas leidžiama pasiimti pagal poreikį.
Jei pagrindiniai simptomai yra skausmas, jausmasįtampa pilve, gimdos ir žarnyno spazmai, prireiks antispazminių vaistų. Pavyzdžiui, galite išgerti 1–2 tabletes Drotaverine, Spasmalgon, No-shpy.
Jei pilvas išsipučia, tada reikia karminatyvų. Pavyzdžiui, tinka „Espumisan“, „Disflatil“, „Antareyt“.
Esant pykinimui, sutrikus išmatoms, rekomenduojama vartoti enterosorbentus. Tai apima „Polifepan“, „Smecta“, aktyvintąją anglį.
Kai kuriais atvejais gydytojai skiria kontraceptines priemones. Jie žymiai sumažina skausmą, diskomfortą, o kartais ir visiškai juos pašalina. Geriamieji kontraceptikai susidoroja su diskomfortu prieš menstruacijas ir jų metu. Tačiau prieš juos naudojant būtina pasitarti su gydytoju.
Maistas
Nepamirškite apie tinkamą mitybą. Tai padeda išvengti pilvo pūtimo, kuris dažnai atsiranda prieš mėnesines arba jų metu.
Rekomenduojame laikytis šių taisyklių, kurios padės, jei likus savaitei iki mėnesinių skauda skrandį:
- Sumažinkite maisto porcijų kiekį, bet valgykite dažniau – tokie yra dalinės mitybos principai.
- Apribokite arba visiškai pašalinkite nesveiką maistą ir maistą, kuris sukelia pilvo pūtimą.
- Sumažinkite druskos suvartojimą. Natris sulaikys vandenį organizme, o tai sukelia patinimą, didina širdies ir kraujagyslių apkrovą,inkstai.
- Mažiau saldumynų. Cukrus organizme paverčiamas gliukoze, kuri sulaiko natrį.
- Stebėkite gėrimo režimą. Būtinai išgerkite bent 1,5 litro gryno vandens per dieną. Tai pagerina maisto virškinimą, apsaugo nuo vidurių užkietėjimo ir pašalina toksines medžiagas iš organizmo.
- Jei likus savaitei iki menstruacijų skauda pilvo apačią, būtina atsisakyti alkoholio, gazuotų gėrimų, kavos, arbatos. Jie sukelia pilvo pūtimą. Vietoje to geriausia naudoti bruknių, ramunėlių, spanguolių, mėtų žolelių nuovirus. Jie sumažins skausmą, pašalins skysčių perteklių iš organizmo.
- Valgykite daugiau skaidulų turinčio maisto. Taip išvengsite vidurių užkietėjimo. Daug skaidulų yra ankštiniuose augaluose, grybuose, daržovėse ir vaisiuose.
- Nepersivalgykite. Dėl to padidėja dujų gamyba, o tai sukelia pilvo pūtimą.
- Laikinai atsisakykite pieno produktų. Jie didina vidurių pūtimą.
Gydytojai pataria vartoti kompleksinius vitaminų ir mineralų preparatus, jei traukia pilvo apačią, o mėnesinės – po savaitės. Ypač svarbu rinktis tuos, kuriuose yra magnio ir kalio. Pravers B grupės vitaminai, kurie ramina nervų sistemą, stiprina kraujotaką, gerina virškinimą.
Liaudies gynimo priemonės
Jei savaitę prieš mėnesines skauda skrandį, be vaistų galite naudoti ir liaudiškas priemones. Štai veiksmingi receptai:
- Plantas. 1 st. l. sausus lapus užpilti stikline verdančio vandens ir palikti 2 valandoms. Naudokite 1 valg. l. 4 kartus per dienątuščiu skrandžiu.
- Saldusis pelkynas. 2 valg. l. žaliavos užpilkite 2 puodeliais verdančio vandens ir palaukite 3 valandas. Gerkite po ketvirtadalį puodelio tris kartus per dieną prieš valgį.
- Apynių spurgai. 2 valg. l. užpilkite 2 stiklinėmis verdančio vandens ir palikite porai valandų. Išgerkite 100 ml prieš miegą.
- Vaistažolių kolekcija: šimtažolė, saldieji dobilai, š altalankiai. Paimkite komponentus lygiomis dalimis. 1 st. l. kolekciją užpilkite stikline verdančio vandens ir virkite 15 minučių. Gerkite trečdalį puodelio iki 6 kartų per dieną.
Jei likus savaitei iki menstruacijų skauda pilvo apačią, gali padėti vaistažolių rinkinys: snukis, čiobreliai, zefyras, dilgėlės, jonažolės, kraujažolės. Sumaišykite lygiomis dalimis. Tada 20 g kolekcijos užpilkite 1 litru verdančio vandens ir palikite 2 val. Gerti po 100 ml tris kartus per dieną.
Išvada
Kai pasikartojantys skausmai pasireiškia likus savaitei iki menstruacijų kiekviename cikle, nepanikuokite. Būtina vykti į ligoninę, kur po apžiūros išsiaiškins priežastis ir parinks tinkamą gydymą.
Neignoruokite šio simptomo. Paprastai tokią problemą sukelia fiziologinės ir patologinės priežastys. Bet kokiu atveju nereikėtų kreipti dėmesio į diskomfortą, juo labiau gydytis savigyda ir vartoti įvairius vaistus.
Skausmą gali sukelti menstruacijų nereguliarumas, tai gali būti įprastas vėlavimas arba ligos požymis. Tokiu atveju, jei likus savaitei iki menstruacijų skauda pilvo apačią, reikalingas pilnas tyrimas ir kompleksinės terapijos paskyrimas.
