Žindymas po cezario pjūvio gali būti sunkus dėl kai kurių problemų. Jas sukelia ne tik emocijos, skausmas ir vaistai, kuriuos moteris vartoja po operacijos, bet ir anestezija. Kalbant apie žindymą po C pjūvio, svarbiausias yra teigiamas mamos požiūris ir didelis noras žindyti naujagimį.
Ar operacija gali trukdyti žindyti?
Daugelis moterų nerimauja dėl to, ar įmanoma žindyti vaiką po cezario pjūvio. Paplitęs įsitikinimas, kad tokie gimdymai yra kliūtis žindyti. Tuo tarpu tai yra mitas, kilęs iš tų laikų, kai ligoninėje po operatyvaus gimdymo buvo mažai dėmesio skiriama žindymo palaikymui.
Gimdymas – ne laktacijos pradžia, o paskata jai pagausėti. Pieno gamyba prasideda jau 16 savaitęnėštumas. Nepriklausomai nuo to, kaip vyko gimdymas, placentos pašalinimas iš gimdos yra signalas smegenims pradėti išskirti didelį kiekį prolaktino, kuris yra atsakingas už laktacijos padidėjimą. Būtinas dažnas žindymas, kuris reguliariai skatins prolaktino ir oksitocino sekreciją.
Be medicinos personalo pagalbos moteris po operacijos turi mažai galimybių sėkmingai maitinti krūtimi. Be to, jei operacijos metu taikoma bendroji nejautra, pacientė gana ilgam atgauna sąmonę, o vaikas susilpnėja čiulpimo refleksas, jei ji pirmą dieną netaikoma prie krūties.
Šiandien dauguma planinių procedūrų atliekamos taikant spinalinę nejautrą, kurios metu moteris yra sąmoninga. Todėl pirmąjį kontaktą su kūdikiu, kuris yra nepaprastai svarbus maitinimui, galima užmegzti netrukus po gimimo.
Svarbu, kad moteris neleistų sau įsitikinti, kad žindymas po cezario pjūvio jai bus neįmanomas. Negalite pasiduoti kitų psichologiniam spaudimui. Patyrusios akušerės sako, kad jei moteris nusprendžia savo kūdikį maitinti natūraliai, tai niekas ir niekas jos nesustabdys.
Cezario pjūvis gali šiek tiek uždelsti laktaciją
Už laktaciją atsakingi hormonai yra prolaktinas ir oksitocinas. Po natūralaus gimdymo šių hormonų koncentracija organizme palaipsniui didėja, o dažnai vaiką pririšus prie krūties, laktacijos procesas pirmuoju greitai pagerėja.diena.
Visiškas žindymas po cezario pjūvio dažniausiai prasideda nuo 3 iki 7 dienų po gimimo. Tam įtakos turi:
- prasta moters sveikata (po operacijos vaiko maitinimas pirmą dieną neįmanomas);
- atskiras mamos ir kūdikio buvimas ligoninėje.
Pieno „atvykimo“greitis priklauso nuo gimdymo metu vartojamų vaistų kiekio ir rūšies, nuo moters organizmo atsigavimo laiko.
Ką daryti su krūtimis po cezario pjūvio?
Norint palaikyti laktaciją, būtina naudoti metodus, didinančius oksitocino sekreciją. Jo išsiskyrimą skatina krūtų masažas ir tiesioginis kontaktas su naujagimiu. Jei pastaroji nėra įmanoma pirmą dieną po operacijos, akušerės ragina jaunas mamas naudoti pientraukį. Jis gali padėti greitai reguliuoti laktacijos procesą ir išsaugoti pieną ilgai atskiriant motiną nuo vaiko. Kai kurios ligoninės turi elektrinius pientraukius, kurie padeda greitai ir be vargo surinkti priešpienį ir pieną.
Sėkmingas maitinimas po cezario pjūvio
Būtų idealu, jei pritvirtinimas prie krūties įvyktų per 6 valandas po operacijos. Tai įmanoma, jei cezario pjūvis atliekamas taikant spinalinę nejautrą – tuomet oda kontaktas su oda ir pirmasis maitinimas gali vykti net operacinėje (kai kurios ligoninės tai praktikuoja) arba iš karto po to, kai pacientas nuvežamas į sveikimo palatą. Dėl šių priežasčiųoperatyvinis gimdymas, jei įmanoma, turi būti atliekamas taikant spinalinę (epidurinę ar subarachnoidinę) anesteziją. Po bendrosios nejautros prireikia daugiau laiko, kol mama pabunda ir gali užmegzti kontaktą su kūdikiu. Tačiau atminkite, kad atidėjus žindymo pradžią jis nebus atšauktas ateityje.
Medicinos personalo pagalba
Sėkmingam žindymui po cezario pjūvio, kūdikis turi būti visą laiką su mama. Deja, būna, kad jie išsiskiria, nepaisant geros abiejų būklės. Moteriai po cezario pjūvio reikia pagalbos – ji turi teisę skaičiuoti ir prašyti, kad slaugytojos padėtų jai pirmą kartą maitinti daugiau nei mamos po natūralaus gimdymo. Paprastai po operacijos moteris jaučiasi daug blogiau: skauda galvą ir žaizda pilve, traukia siūles, negali pajudėti – iškart po operacijos neįmanoma net apsiversti ant šono, be to, prijungtas prie lašintuvo.
Kad moteris galėtų maitinti krūtimi, kažkas turi pagimdyti jai kūdikį ir tinkamai pastatyti, kad neapsunkintų žaizdos ant pilvo. Daug kas priklauso nuo gydymo įstaigos darbuotojų pagalbos. Be tiesioginės pagalbos gimdyvei, ligoninėje reikia naudoti analgetikus, kurie kuo mažiau prasiskverbia į motinos pieną (geriausia juosmens srityje). Kita vertus, jei vartojate kokių nors vaistų, visada verta pasitarti su gydytoju, kad nepakenktumėte vaikui.
Kura yra geriausia padėtis maitinti kūdikį po cezario pjūvio?
Pirmasis maitinimas turėtų vykti gulint. Mama atsiremia į pagalves, o naujagimis guli ant pilvo virš chirurginės žaizdos. Kūdikis remiamas į mamos ranką ir remiasi į pagalves taip, kad jo galva būtų krūtinės lygyje. Kai mama galės pasisukti į šoną, bus patogiau maitinti gulint ant šono: kūdikis guli šalia mamos (pilvuku į pilvą), pasiremdamas ant rankos. Tokioje padėtyje kūdikis nespaudžia mamos. žaizda ant skrandžio, o tai labai svarbu (tai reikia atsiminti ne trumpiau kaip kelias savaites). Moteriai, kuri mieliau sėdi, o ne guli, kūdikio padėtis „po pažastimi“bus patogesnė – mažylis neliečia mamos pilvuko. Padėkite vaiką ant plokščios pagalvės arba sulankstytos antklodės.
Kodėl kūdikis nenori žįsti?
Kūdikis gimsta su čiulpimo refleksu. Tačiau gimdymas naudojant stiprius farmakologinius vaistus gali susilpninti šį refleksą, tada kūdikis tampa mieguistas ir atsisako bendradarbiauti. Tokiu atveju neleiskite kūdikio miegoti pirmojo maitinimo metu ir padėkite jį ant krūties, net jei to nereikia. Kartais jis protestuoja prieš imdamas krūtį arba tiesiog nečiulpdamas laiko ją burnoje. Dėl to ji ryja tik tai, kas ištekėjo, ir neskatina laktacijos. Dažniausiai ramybė ir kantriai kartojami maitinimo bandymai duoda rezultatų, ir kūdikis pagaliau pradeda žįsti. Jei įmanoma, kreipkitės pagalbos į žindymo konsultantą, kuris parodys, kaip tinkamai pririšti naujagimį.
Laukiu pieno
Kiekvienos moters krūtyje (ne tik po cezario pjūvio) po gimdymo yra geltonas priešpienis, kuris varva lašeliais. Daugelis gimdyvių šią natūralią laktacijos fazę klaidingai laiko pieno trūkumu ir duoda kūdikiui mišinio papildyti naujagimius. Ir dažnai tai sukelia daug problemų. Mažylis žinda rečiau ir daro tai negerai (dėl artimesnės pažinties su buteliuku). Dėl to susidaro spenelių pažeidimai ir krūtys gamina mažiau pieno (pieno liauka gauna klaidingą signalą su maža „paklausa“). Be to, daugeliui moterų dėl nežinojimo, kaip pradėti maitinti krūtimi po cezario pjūvio, atsiranda skausminga pieno sąstingis.
Tuo tarpu pirmieji priešpienio lašai yra neįkainojami naujagimio sveikatai, o jo kiekio pakanka jo alkiui numalšinti. Dažnai ir teisingai žindomas kūdikis „pradeda“laktaciją ir pritaiko ją pagal savo poreikius. Žinoma, mama ir kūdikis turi išmokti „melžti“bendradarbiavimą. Pradėti gali būti sunku, nesvarbu, ar gimei per makštį, ar atlikus cezario pjūvį.
Kaip dažnai turėčiau maitinti naujagimį?
Kiek naujagimis turėtų valgyti ir kaip dažnai žindyti, priklauso nuo jo apetito. Kūdikis turi būti maitinamas pagal poreikį. Pats reikalauja maisto – atsibunda, verkia, ištiesia liežuvį, čiulpia, judina burną, kiša rankas į burną, refleksiškai ieško mamos krūtų. Gimęs kūdikis gali valgyti kas 2-3 valandas, ne rečiau kaip kas 4 (taip pat ir naktį). Jo skrandžio tūris yra labai mažas(apie 7 ml), todėl pirmosiomis gyvenimo dienomis apibarsto priešpieniu. Nereikia jo papildyti mišiniais, galvojant, kad jis alkanas. Priešpienis yra riebios ir maistingos sudėties ir patenkina visus naujagimio mitybos poreikius tam tikrą laiką. 10–12 priedų prie krūties per dieną jis gali suvalgyti iki 100 ml pieno.
Kuo vyresnis kūdikis, tuo ilgesnės pertraukos tarp maitinimų ir tuo mažesnis naktinių priedų skaičius, bet suvalgoma didesnė maisto dalis. 2-4 mėnesių vaikui paprastai reikia 5-6 valgių per dieną, kurių vidutinis tūris yra 120-140 ml, 5-8 mėnesių amžiaus - 5 kartus (vidutinis porcijos dydis 150-180 ml), 9-12 val. mėnesiai - 4-5 porcijos, kurių vidutinis tūris 190-220 ml.
Vaiko valgymą rodo rijimo garsas ir palengvėjimo jausmas krūtinėje. Paprastai vienas maitinimas trunka apie 15–20 minučių.
Nuo 5-6 mėnesių kūdikį reikia papildyti mamos pienu arba mišiniais kūdikiams. Maisto kiekį ir maitinimo dažnumą reguliuoja kūdikis, o tėvai yra atsakingi už tai, kad maistas būtų visavertis ir tinkamos sudėties.
Dieta po cezario pjūvio – ką galima valgyti po gimdymo?
Pirmąsias tris dienas po operacijos moteris dažniausiai yra prijungiama prie lašintuvo, kad sustiprintų ir praturtintų organizmą prarastomis medžiagomis. Pirmą dieną po gimdymo patartina vengti kieto maisto. Daugelis žmonių klausia, ką galima valgyti po cezario pjūvio operacijos, kai tik ji susiprotės po narkozės. Gerkite daug skysčių, geriausia negazuoto vandens. Jį galima atskiesti vaisių sultimis 100 ml 1 litrui vandens. Svarbu vengti gazuotų gėrimų, nes tai gali sukelti pilvo pūtimą ir skrandžio skausmą.
Jei operacija praėjo be komplikacijų, per kitas dienas palaipsniui plėskite dietą. Pacientas gali:
- gerkite mėsos sultinį su vištiena arba jautiena, su trupučiu daržovių;
- liesa mėsa (vištiena arba jautiena) – ją reikia išvirti, tada persukti per mėsmalę ir plakti iki košės arba suflė;
- beriebus varškė;
- natūralus jogurtas;
- gėrimai - sultys, silpna arbata, vaisių gėrimas, erškėtuogių sultinys, želė, kompotas.
Pagrindiniai dietos po gimdymo principai
Mityba po gimdymo reikalauja laikytis toliau nurodytų principų.
- Pacientės racione turi būti daug vitaminų ir mineralų, kurie pagreitina žaizdų gijimą, stiprina imunitetą, palaiko organizmo regeneraciją, atkuria odos elastingumą ir saugo nuo anemijos po nėštumo. Svarbiausi iš jų yra: vitaminai A, E, C, B grupė, geležis ir kalcis.
- Maistas pogimdyminiu laikotarpiu turi būti turtingas sveikų b altymų, kurie yra atsakingi už greitesnį organizmo atsinaujinimą ir palaiko gijimo procesus. Geriausi š altiniai: mėsa, žuvis, kiaušiniai ir pieno produktai.
- Paruošti patiekalai turi būti lengvai virškinami. Todėl rekomenduojami gaminimo būdai: virimas vandenyje,garuose, troškinimas be kepimo, kepimas folijoje arba pergamente nepridedant riebalų ir kepimas be riebalų. Venkite kepti ar troškinti naudojant daug riebalų.
Laikydamiesi dietos po cezario pjūvio, į savo kasdienę mitybą reikia įtraukti maisto produktų, kuriuose gausu geležies. Daugelis moterų po nėštumo patiria geležies trūkumą dėl didelio kraujo netekimo gimdymo metu. Jo trūkumas gali sukelti silpnumą, nuovargį, mieguistumą ar apatiją.
Apsvarstykite, ką galite valgyti po cezario pjūvio, kad kompensuotumėte geležies trūkumą kraujyje. Maisto produktai, kuriuose jo yra dideliais kiekiais:
- subproduktai ir raudona mėsa, taip pat paukštiena, pvz., kepenys, jautiena, vištiena, kalakutiena, veršiena;
- neriebi ir riebi jūros žuvis, jūros gėrybės, pvz., lašiša, silkė, menkė;
- kiaušiniai, ypač kiaušinių tryniai.
Kitas svarbus mitybos komponentas yra kalcis. Šis elementas, kaip ir geležis, palaiko moters kūno gijimą ir regeneraciją po gimdymo. Nėštumo ir žindymo laikotarpiu kalcio poreikis didėja. Jis yra atsakingas už kraujospūdžio reguliavimą ir įtakoja tinkamą kraujo krešėjimą ir taip sumažina gausaus kraujavimo riziką gimdymo metu. Be to, šis elementas yra būtinas nėštumo ir žindymo laikotarpiu, kad tinkamai vystytųsi vaiko kaulai ir dantys.
Maisto produktai, kuriuose gausu kalcio, yra pienas ir pieno produktai, o tai reiškia: jogurtas, kefyras, varškė, sūris. Be to, kalciorandama žuvies produktuose, riešutuose, žaliose daržovėse. Mineralinis vanduo yra šio elemento š altinis.
Formuluodami dietą atkreipkite dėmesį į energijos poreikį, kuris per pirmuosius 6 žindymo mėnesius padidėja apie 500 kcal per dieną.
Ko nevalgyti po operacijos?
Visų pirma, būtina išbraukti maistą ir patiekalus, kuriuose gausu riebalų, kuriuos organizmas sunkiai virškina. Tai: saldumynai, konditerijos gaminiai, greitas maistas, įvairių rūšių paruoštas ir keptas maistas.
Be to, nepageidautina valgyti maistą, kuris sukelia pilvo pūtimą ir skausmą. Tai yra: ankštiniai augalai, kopūstai, svogūnai ir soda. Taip pat turėtumėte vengti kofeino, todėl venkite kavos, gėrimų su kofeinu ir maisto produktų, kuriuose yra dirbtinių cheminių medžiagų, pvz., konservantų, dažiklių ir kt.
Išvada
Dažnai jaunos moterys nežino visų kūdikio maitinimo subtilybių, todėl joms aktualus klausimas, kaip žindyti naujagimį. Žindymo nustatymo procesas po cezario pjūvio nedaug skiriasi nuo maitinimo po natūralaus gimdymo. Chirurginė operacija gali šiek tiek atitolinti laktacijos laikotarpį pradžioje, bet neturi įtakos trukmei ir kokybei ateityje. Sėkmė šiuo klausimu priklauso nuo ką tik gimusios mamos noro ir noro žindyti vaiką. Todėl šį klausimą turėtumėte spręsti ramiai ir, jei kyla abejonių, kreiptis pagalbos į kvalifikuotą medicinos personalą.
