Remiantis medicinine statistika, maždaug 60% gyventojų anksčiau ar vėliau pabudę pradeda jausti nemalonų akių skausmą. Po miego akis skauda ir vaikams, ir suaugusiems, tačiau šio reiškinio priežasčių yra daug. Šiame straipsnyje išsamiai papasakosime apie tokio reiškinio simptomus, priežastis, taip pat gydymo būdus.
Pagrindiniai simptomai
Norėdami ištirti akių skausmo problemą po miego, turėtumėte atsižvelgti į būdingus ligos simptomus. Tai apima:
- smėlio pojūtis akyse, tai yra mėšlungis ir stiprus deginimas;
- niežulys, kuris išnyksta ir vėl atsiranda;
- padidėjęs šviesos jautrumas;
- ašaravimas;
- akies obuolio paraudimas;
- edema.
Be to, sunkiais atvejais iš akiduobių gali išsiskirti pūliai, netekti regėjimo, nesugebėti susikaupti. Kai kuriems pacientams po miego skauda ir galvą, ir akis, tokiu atveju verta pagalvoti apie migrenos galimybę. AtYra keletas šios ligos formų, kai kurios iš jų gali išprovokuoti akiduobių skausmą.
Diskomforto priežastys
Jei po miego akis skauda tam tikru dažnumu arba nuolat, reikia pagalvoti apie savo sveikatos būklę. Iš priežasčių, nesukeltų jokių ligų, yra akių nuovargis, atsirandantis ilgai skaitant ar dirbant prie monitoriaus be specialių akinių. Pervargus simptomai nutildomi užmerkus vokus, kai akys turi galimybę pailsėti.
Akis gali skaudėti ryte po miego net esant aukštam kraujospūdžiui. Tokiu atveju, kaip taisyklė, diskomfortas apima visą priekinę dalį. Akivaizdus paaiškinimas, kodėl ryte po miego skauda akis, yra tai, kad organas sužalotas arba jame yra svetimkūnio.
Akių skausmas dažnai atsiranda dėl sezoninių ar lėtinių alergijų. Nemalonus pojūčius gali sukelti ir vadinamasis „sausų akių“sindromas. Pagrindinė šio reiškinio priežastis laikomas nepakankamu akies gleivinės drėkinimu. Jai jautrūs žmonės, daug laiko praleidžiantys prie kompiuterio, o tai provokuoja silpną akių judrumą ir nepakankamai dažną mirksėjimą. Taigi sutrinka natūralus akies obuolio drėkinimo ir valymo procesas.
Moterims po miego ir dėl hormoninių pokyčių gali skaudėti akis. Pavyzdžiui, daugelis šį diskomfortą jaučia menopauzės metu.
Apibrėžkiteteisinga diagnozė padės nustatyti tikslią priežastį. Norėdami tai padaryti, pajutus pirmuosius simptomus, turite kreiptis į specialistą, kuris padės atpažinti problemą ir paskirs tinkamą gydymą.
Tikėtina diagnozė
Gali būti daugybė priežasčių, kodėl ryte pamiegojus skauda akis. Dažnai problema yra akies obuolio uždegimas, dėl kurio gali išsivystyti glaukoma, keratitas ar konjunktyvitas. Prasta asmeninė higiena, mažas imunitetas, akių sužalojimai ir netinkamas kontaktinių lęšių naudojimas gali sukelti ūminį konjunktyvitą.
Kai pastebimas keratitas, akies ragenos uždegimas su galimu drumstumu. Sergant glaukoma, skausmas yra nedidelis, tačiau regėjimo aštrumas mažėja lėtai.
Be to, patologija, galinti sukelti minėtus simptomus, yra optinis neuritas. Jei, be skausmo, pacientui smarkiai pablogėja regėjimas, tai galbūt dėl infekcinių procesų ar kokių nors autoimuninių ligų jam išsivystė neuritas. Kai kurios ENT ligos (vidurinės ausies uždegimas ar sinusitas), taip pat dantų patologijos taip pat gali išprovokuoti akių skausmą.
Jei yra voko patinimas, skausmas paspaudus, niežulys ir ašarojimas, kartais karščiavimas, tikėtina, kad simptomų priežastis buvo intraciliarinio krašto uždegimas, kitaip tariant, miežiai. Akių vokų uždegimas, blefaritas, atsiranda dėl žmogaus endokrininės sistemos veiklos sutrikimų, virusų ir sumažėjusio imuniteto. Nuo miežių simptomų jis išsiskiria padidėjusiunuovargis, odos lupimasis aplink akis, sausos plutos susidarymas orbitose.
Jei be akių skausmo pacientas skundžiasi galvos skausmu ir nesugebėjimu susikaupti, galimas ragenos ar lęšiuko astigmatizmas. Minėtų ligų simptomai gali pasireikšti vienoje arba abiejose akyse. Bet jei po miego kairę akį skauda taip pat, kaip ir dešinę, be to, yra fotofobija, stiprus patinimas, ašarojimas ir hiperemija, tai galbūt kalbame apie virusinę ligą, perduodamą kontaktuojant su sergančiojo daiktais - trachoma.
Diagnostika ir gydymas
Gydant bet kurią akių ligą, paprastai atliekamas tyrimas, akispūdžio matavimas ir būtinų tyrimų atlikimas. Tarp naujausių diagnostikos metodų išskiriama biomikroskopija ir genoskopija. Biomikroskopija leidžia tirti plyšine lempa, kuri naudojama paciento uveitui diagnozuoti. Genioskopija skirta aptikti glaukomą. Ji tiria bendrą regėjimo organų drenažo sistemą.
Kontroversiškais atvejais gali būti paskirtas ultragarsinis tyrimas. Šių procedūrų kompleksas garantuoja atsakymą į klausimą, kodėl ryte po miego skauda akis, ir padės gydytojui nustatyti teisingą diagnozę.
Gydymo vaistais metu gydytojas, susirgus akies obuolio ligomis, paskirs lašų ir tablečių akių ar nosies infekcijai pašalinti. Tuo atveju, kai skausmo priežastis buvo pašalinis daiktas, pastarasis pašalinamas ir skiriamas antibakterinis ir gydomasis kursas.narkotikų. Jei skausmo priežastis buvo nustatyta virusinės infekcijos, gydytojas skirs antibiotikų, imunostimuliuojančių ir antihistamininių vaistų. Visus akių lašus reikia lašinti ne daugiau kaip šešis kartus per dieną, po du ar tris į kiekvieną akį.
Akių lašai ir tepalai
Jei akių skausmą sukelia gerklės skausmas ar pūslelinė, patariama naudoti oksolino tepalą ir chloramfenikolio lašus. Esant sausų akių sindromui, gydytojai rekomenduoja Aktipol, Vidisik lašus arba dekspantenolio tepalą.
Tetraciklino tepalas tinka konjunktyvitui gydyti ir skausmui mažinti. Jei diskomfortą sukėlė ūmus alerginės reakcijos pasireiškimas, tuomet būtina lašinti „Opatanol“.
Keratitui, konjunktyvitui ir blefaritui gydyti naudojamas Oftocypro tepalas, turintis platų antimikrobinį spektrą. Tobrex laikomas veiksmingu antibiotiku akių lašų pavidalu, tačiau reikia pažymėti, kad kiekvieno vaisto dozę, eigą ir vartojimo taisykles turi reguliuoti gydantis gydytojas.
Liaudies gynimo priemonės
Nuo akių skausmo tradicinė medicina rekomenduoja šaukštą beržo lapų užpilti verdančiu vandeniu. Palikite infuziją pusvalandį, tada nukoškite ir du kartus per dieną gaminkite losjonus. Ši priemonė pašalins akių nuovargį ir pašalins uždegimą.
Esant akių nuovargiui, patariama pasigaminti alijošiaus lapų, ramunėlių ir gysločio nuovirų. Be to, ugniažolės ir medaus derinys gerai malšina uždegimą. Būtina ištirpinti šaukštą ugniažolės karštame vandenyje, užvirinti,virkite apie penkias minutes, palikite pusvalandžiui ir tada įpilkite medaus. Antpile turėsite sudrėkinti marlę arba vatos tamponėlį ir uždėti ant akių penkioms – septynioms minutėms. Arbatos virimas laikomas veiksmingu būdu malšinti skausmą, patinimą ir nuovargį.
Atkūrimo laikotarpis
Atkūrimo laikotarpiu svarbu užkirsti kelią pakartotinei infekcijai ar skausmo pasikartojimui. Norėdami tai padaryti, oftalmologai pataria laikytis akių higienos (nelįsti į akis nešvariomis rankomis, naudoti tik savo rankšluosčius), karts nuo karto apsilankyti pas oftalmologą, palaikyti stiprų imunitetą, daryti mankštą akims.
Atkūrimo laikotarpiu itin būtina laikytis tinkamos mitybos ir dienos režimo, atsisakyti žalingų įpročių. Taip pat nepamirškite apie akių apsaugą nuo saulės spindulių ir dirbdami prie monitoriaus.
Oftalmologo patarimas
Oftalmologai, atsakydami į klausimą, kodėl po miego skauda akis, pataria laikytis pagrindinių akių ligų profilaktikos taisyklių, kad išvengtumėte tokio skausmo. Alergiškiems žmonėms patariama pašalinti dirginančius veiksnius, dirbančius prie monitorių – daugiau laiko praleisti lauke, pailsėti akims, darant dešimties-penkiolikos minučių pertraukėles, naudoti reikiamas apsaugos priemones. Bendras patarimas yra miegoti nuo septynių iki aštuonių valandų per naktį. Be to, nepamirškite akių higienos ir reguliaraus specialisto tikrinimo.
