Atviros erdvės baimė šiandien yra gana dažna problema. Tai atsiranda dėl visiškai skirtingų priežasčių, tačiau bet kuriuo atveju tai sukelia daug nepatogumų paciento gyvenimui. Juk žmogus, kuris bijo išeiti iš savo namų ar net kambario, laikui bėgant praranda visus socialinius įgūdžius ir ryšį su visuomene.
Kas yra atvirų erdvių baimė?
Tiesą sakant, beveik visi žino uždarų erdvių baimės pavadinimą – tai klaustrofobija. Deja, gana daug žmonių patiria sunkumų, pavyzdžiui, didelėje miesto aikštėje ar atvirame lauke. Taigi kaip vadinama atviros erdvės baimė? Toks psichikos sutrikimas medicinoje vadinamas agorafobija. Tiesą sakant, ši baimė turi gilesnes šaknis. Daugeliu atvejų žmonės ne tik bijo atviros erdvės, bet ir patiria beveik gyvatę būdami didelėje žmonių minioje, viešajame transporte ar bet kurioje kitoje vietoje, ne tik savo bute. Buvo pranešta, kad pacientus ištiko panikos priepuolisnet ir atidarius duris. Įdomu tai, kad daugeliu atvejų atviros erdvės baimė pasireiškia 20–25 metų amžiaus. Moterys yra labiau linkusios į šį sutrikimą.
Atvirų erdvių baimė: pagrindiniai simptomai
Tiesą sakant, nėra taip sunku pastebėti agorafobijos apraiškas. Nerimas apima žmogų jau nuo minties išeiti į gatvę. Ilgai būnant viešoje vietoje ar nepažįstamoje atviroje erdvėje, atsiranda pirmieji panikos priepuolio požymiai. Pirma, padažnėja širdies plakimas, atsiranda ryškus baimės ir net siaubo jausmas. Ateityje kai kurie pacientai patirs stiprų pykinimą iki vėmimo. Be to, galimas stiprus galvos svaigimas, silpnumas kojose, drebulys ir dilgčiojimas visame kūne.
Gana dažnai pacientams pasireiškia stiprus krūtinės skausmas ir dusulys – kai kuriais atvejais žmonės jaučia oro trūkumą ir pradeda dusti. Dažnai pastebimas alpimas.
Atvirų erdvių ir procedūrų baimė
Tokios stiprios ir nevaldomos baimės blogina žmogaus gyvenimo kokybę. Juk visas jo gyvenimas apsiriboja namų sienomis, priklauso nuo kitų žmonių, nes dažnai negali net į parduotuvę nueiti. Štai kodėl atviros erdvės baimė reikalauja profesionalios specialisto pagalbos.
- Tiesą sakant, vienintelis veiksmingas agorafobijos gydymas šiandien yra psichoterapija. Faktas yra tai, kad labiausiai paplitusi fobijayra tam tikros asmens anksčiau patirtos emocinės traumos pasekmė. Patyręs specialistas visada padės pacientui surasti baimės priežastį ir ją įveikti. Be to, būtent reguliarūs užsiėmimai padeda žmonėms pamažu išeiti iš nerimo būsenos. Statistika patvirtina, kad agorafobija sėkmingai gydoma ir žmonės, turintys panašių problemų, po terapijos kurso gali grįžti į normalų gyvenimą ir bendrauti su kitais.
- Kartu su psichoterapija taip pat naudojami vaistai, ypač raminamieji ir antidepresantai.
