Žmogus yra sociali būtybė, kuri nuolat yra visuomenėje. Žinoma, pasitaiko retų vienatvės periodų, bet tada vis tiek iškyla poreikis bendrauti. Tik kai kurie asmenys patiria minios, didelių žmonių minios baimę, o tai neigiamai veikia jų socialinį ir profesinį augimą bei tobulėjimą.
Tam tikru karjeros augimo lygmeniu atsiranda poreikis viešai kalbėti, keistis patirtimi, tačiau žmogus to atsisako, praranda vieną galimybę po kitos, nes bijo. Esant didelėms žmonių minioms, kyla aštrus nepasitikėjimas savimi, noras pasislėpti, eiti į savo pasaulį, kur gražu ir tylu.
Žmogaus baimė kyla ankstyvoje vaikystėje, jei kūdikis patyrė stiprų šoką. Galbūt jis padarė kokią nors klaidą: pamiršo eilėraštį per vaikų šventę, pamiršo svarbią temą. Po to mokytoja galėjo mažylį tiesiog barti, o šis prisiminė, kad viešas kalbėjimas yra blogis. Po metų baimės įsišaknijo lygiupasąmoningai, išeik, neleisdamas vargšui normaliai gyventi ir vystytis. Kartkartėmis pasitaiko nedrąsių bandymų įveikti klastingą priešą, tačiau pačiam išnaikinti žmogaus baimės neįmanoma. Tik ilgalaikė ir kompetentinga psichologinė korekcija gali ištaisyti situaciją ir sugrąžinti pacientą į visuomenę.
Pirma, gydymas skirtas pašalinti nervingumą ir padidėjusią įtampą, kuri neigiamai veikia miego kokybę. Žmogus tiesiog neatsigauna, neišsimiega, nors daug laiko skiria poilsiui. Pašalinus poilsio trūkumą, galite palaipsniui pereiti prie kineziterapijos ir grupinio darbo.
Kai kuriais atvejais žmogaus baimė atsiranda paauglystėje, kai psichika yra ypač jautri. Bet koks neatsargus žodis gali sukelti dramatiškiausių pasekmių, todėl reikia būti ypač atsargiems. Nepamirškite padrąsinti paauglio, paskatinti jo kūrybinius impulsus ir bandymus įrodyti save. Su stipriu palaikymu kritika bus suvokiama adekvačiai ir ramiai, todėl galima išvengti nervinių priepuolių. Jei paauglys turi baimę žmonėms, simptomų negalima praleisti, padėtis neturėtų būti nekontroliuojama. Laiku įsikišus viską galima ištaisyti, o paauglys greitai prisitaikys ir taps visuomenės dalimi.
Kai suaugęs, garbingas žmogus nuolat atsisako dalyvauti konferencijose, parodose ir seminaruose, greičiausiai jis tiesiog bijo. Tokie žmonės turi žmogaus baimę, kurią lydi ūmi panika. Atrodo, kad visas pasaulis slysta iš po kojų, o vargšas lieka vienas su savo problemomis. Jei jam nepadės, talentingas mokslininkas ar tyrinėtojas amžinai liks prarastas visuomenei.
Jis paaukštins kitus, padarys įdomias išvadas ir sukurs kažką tikrai puikaus, tačiau baimė neleis iki galo atsiskleisti. Tik parama, psichologinė korekcija ir kitos specialios priemonės ištaisys situaciją. Tačiau svarbiausia suprasti, kas išprovokavo tokią būseną, kad būtų galima nugalėti priešą amžiams.
