Turbūt nuostabiausias žmogaus kūno organas yra smegenys. Mokslininkai to dar nėra nuodugniai ištyrę, nors buvo imtasi nemenkų žingsnių šia kryptimi. Šiame straipsnyje bus kalbama apie tai, už ką atsakingas kairysis smegenų pusrutulis ir kaip jis gali būti vystomas.
Pagrindinė informacija
Pačioje pradžioje verta pasakyti, kad žmogaus smegenys susideda iš dviejų pusrutulių – dešiniojo ir kairiojo. Šias dalis skiria smegenų žievė, tačiau apsikeitimas informacija vyksta per vadinamąjį corpus callosum. Norėdami iliustruoti abiejų pusrutulių darbą, galime nubrėžti gana paprastą analogiją su kompiuteriu. Taigi šiuo atveju kairioji smegenų pusė yra atsakinga už nuoseklų užduočių vykdymą, tai yra, tai yra pagrindinis procesorius. Kita vertus, dešinysis pusrutulis gali atlikti kelias užduotis ir gali būti lyginamas su papildomu procesoriumi, kuris nėra pagrindinis.
Pusrutulių darbas
Trumpai tariant, kairysis smegenų pusrutulis yra atsakingas už analizę ir logiką, o dešinysispusrutulis – vaizdiniams, svajonėms, fantazijoms, intuicijai. Kiekvienam žmogui abi šio organo dalys turėtų funkcionuoti tolygiai, tačiau vienas iš pusrutulių visada dirbs aktyviau, o kitas – kaip pagalbinis elementas. Iš to galime padaryti paprastą išvadą, kad kūrybingų žmonių dešinysis smegenų pusrutulis yra labiau išvystytas, o verslo žmonių – kairysis. Pažiūrėkime atidžiau, kokias funkcijas atlieka kairysis smegenų pusrutulis.
Žodinis aspektas
Kairysis smegenų pusrutulis yra atsakingas už žmogaus kalbą ir žodinius gebėjimus. Būtent jis valdo kalbą, taip pat pasireiškia gebėjimu rašyti ir skaityti. Atsižvelgiant į smegenų darbą šioje venoje, taip pat verta paaiškinti, kad šis pusrutulis visus žodžius supranta pažodžiui.
Mąstymas
Kaip minėta, kairysis smegenų pusrutulis yra atsakingas už faktų analizę ir jų loginį apdorojimą. Šiuo atveju apdorojama gauta informacija. Emocijos ir vertybiniai sprendimai čia neįveikiami. Taip pat norėčiau pasakyti, kad kairysis pusrutulis apdoroja visą informaciją nuosekliai, atlikdamas paskirtas užduotis vieną po kitos, o ne lygiagrečiai, kaip gali padaryti dešinysis pusrutulis.
Valdymas
Verta paminėti ir tai, kad už dešinės žmogaus kūno pusės veiklą ir darbą atsakingas kairysis smegenų pusrutulis. Tai yra, jei kas nors pakeltų dešinę ranką ar koją, tai reikštų, kad komandą pasiuntė kairysis smegenų pusrutulis.
Matematika
Už ką dar atsakingakairysis smegenų pusrutulis? Būtent jis dalyvauja tuo atveju, kai reikia išspręsti tam tikras matematines problemas. Įdomus faktas: ši smegenų dalis taip pat atpažįsta įvairius simbolius ir skaičius.
Apie žmones
Ką apskritai galima pasakyti apie žmones, kurių kairysis smegenų pusrutulis yra aktyvesnis ir labiau išsivysčiusi? Taigi tokie asmenys yra organizuoti, mėgsta tvarką, visada laikosi visų terminų ir grafikų. Jie lengvai suvokia informaciją iš klausos ir beveik visada pasiekia savo tikslą, nes jų veiksmai priklauso nuo sveiko proto, o ne sielos impulsų. Tačiau apie tokias asmenybes negalima sakyti, kad menas joms svetimas. Tačiau visai ne, kūrybinėje veikloje šie žmonės rinksis tai, kas turi formą ir prasmę, atsisakydami abstrakcijos ir užuominų.
Apie plėtrą
Dažnai žmones domina klausimas, kaip vystyti kairįjį smegenų pusrutulį. Verta pasakyti, kad tai įmanoma padaryti. Pakanka tik periodiškai treniruoti savo „kompiuterį“. Taigi, šie pratimai gali būti naudingi:
- Fizinis stresas kūnui yra glaudžiai susijęs su smegenų darbu. Jei daugiau laiko bus skiriama dešiniosios kūno pusės vystymuisi, kairysis smegenų pusrutulis dirbs aktyviau.
- Kadangi kairysis smegenų pusrutulis yra atsakingas už logiką ir matematinių problemų sprendimą, šiai veiklai turite skirti daugiau laiko. Pradėti reikia nuo paprastesnių matematinių pratimų, palaipsniui keliant kartelę. Šio pusrutulio veikla neabejotinai lems jątolesnė plėtra.
- Gana paprastas patarimas, kaip lavinti kairįjį smegenų pusrutulį, – spręsti kryžiažodžius. Šiuo atveju žmogus dažniausiai elgiasi analitiškai. Ir tai veda prie kairiosios smegenų pusės aktyvavimo.
- Ir, žinoma, galite pasiimti specializuotus psichologų sukurtus testus, kurie padeda suaktyvinti ir vystyti norimą žmogaus smegenų pusrutulį.
Koordinuotas darbas
Taip pat reikėtų paminėti, kad abu smegenų pusrutuliai turi būti vystomi vienu metu. Juk tik įvairus žmogus yra talentingas, konkurencingesnis darbo rinkoje ir unikalus savo gebėjimais. Be to, yra žmonių, kurie vadinami ambideksteriais. Abu smegenų pusrutuliai yra vienodai išsivystę. Visus veiksmus jie gali atlikti vienodai gerai tiek dešine, tiek kaire ranka. Tokie žmonės neturi ryškaus, vedančio pusrutulio, abi smegenų dalys vienodai dalyvauja darbe. Šią būseną galite pasiekti sunkiai dirbdami ir treniruodamiesi.
Skausmo priežastis
Būna, kad žmogui skauda kairįjį smegenų pusrutulį. Kodėl tai vyksta? Dažniausia priežastis yra migrena. Šiuo atveju skausmas lokalizuotas kairėje galvos pusėje. Skiriasi ir šios būsenos trukmė – nuo kelių valandų iki poros dienų. Tarp pagrindinių šios būklės priežasčių mokslininkai nustato šias:
- Fizinis nuovargis.
- Stresas.
- Karštis ir dehidratacija.
- Smegenų falciforminės pertvaros įtampa.
- Trišakio nervo ligos, jo uždegimai.
- Nemiga.
Tačiau jei žmogui periodiškai skauda kairįjį smegenų pusrutulį, vis tiek verta kreiptis į medikus. Galų gale, šis simptomas ne visada yra nekenksmingas. Dažnai galvos skausmas tam tikroje galvos dalyje rodo navikus, trombozę ar kitas rimtas problemas, kurios gali kelti grėsmę ne tik paciento sveikatai, bet ir gyvybei.
Hemoraginis insultas
Hemoraginis insultas yra intracerebrinis kraujavimas. Kas tokiu atveju atsitiks žmogui? Kokios gali būti kraujavimo kairiajame smegenų pusrutulyje pasekmės?
- Judumo sutrikimai. Jei kraujavimas atsiranda kairėje smegenų pusėje, pirmiausia nukentės dešinioji paciento kūno pusė. Gali atsirasti vaikščiojimo ir koordinacijos sunkumų. Vienašaliai judėjimo sutrikimai medicinoje vadinami hemipareze.
- Kalbos sutrikimas. Kaip minėta aukščiau, už simbolių ir skaičių suvokimą, taip pat už skaitymą ir rašymą yra atsakingas kairysis smegenų pusrutulis. Kai šioje smegenų dalyje atsiranda kraujavimas, sunkiai sergantis žmogus pradeda ne tik kalbėti, bet ir suvokti kitų žodžius. Taip pat kyla problemų rašant ir skaitant.
- Apdorojama informacija. Esant kraujavimui kairėje galvos pusėje, žmogusnustoja logiškai mąstyti, apdoroti informaciją. Supratimas tampa slopinamas.
- Kiti simptomai, nesusiję su kairiojo pusrutulio veikla. Tai gali būti skausmas, psichologiniai sutrikimai (dirglumas, depresija, nuotaikų kaita), tuštinimosi ir šlapinimosi problemos.
Neįgalumas po kraujavimo yra didelis ir sudaro maždaug 75 % visų atvejų. Laiku nenustačius šios problemos priežasties, galimas pakartotinis kraujavimas, dėl kurio pacientas gali net mirti.
Išjunkite kairįjį pusrutulį
Kartais žmonės susimąsto, kaip išjungti kairįjį smegenų pusrutulį, ar tai apskritai įmanoma padaryti? Atsakymas paprastas: tu gali. Be to, kiekvienas žmogus tai daro kiekvieną dieną, eidamas miegoti. Miego metu aktyvuojasi dešinysis pusrutulis, o kairysis nublanksta. Jei kalbame apie budrumo periodą, tai kairysis pusrutulis visada dirba ir padeda žmonėms logiškai mąstyti bei analizuoti gautą informaciją. Verta pasakyti, kad jo energingos veiklos metu neįmanoma visiškai išjungti kairiojo pusrutulio darbo (be specialių įrankių ir psichiatrų įsikišimo). Ir taip, jums to nereikia daryti. Geriausia nustatyti pusiausvyrą tarp dešiniojo ir kairiojo pusrutulio, kuris padarys žmogaus gyvenimą vis geresnį.
Lengvi pratimai
Sužinoję, kodėl skauda kairįjį smegenų pusrutulį ir už ką jis atsakingas, turite pateikti kelių paprastų pratimų, kurie padės, pavyzdįtolygiai treniruoti žmogaus smegenis.
- Turite patogiai sėdėti ir sutelkti dėmesį į vieną tašką. Po minutės turėtumėte pabandyti apsvarstyti tuos objektus, kurie yra kairėje nuo pasirinkto taikinio. Periferinis regėjimas turi matyti kuo daugiau detalių. Tada turėtumėte ištirti elementus, esančius dešinėje. Jei norite treniruoti tik kairę smegenų pusę, turite atsižvelgti į objektus, esančius dešinėje pasirinkto taško rankoje.
- Norėdami suaktyvinti abu pusrutulius, turite pakaitomis paliesti priešingą alkūnę dešiniuoju ir kairiuoju keliu. Jei pratimą atliekate lėtai, galite treniruoti ir vestibiuliarinį aparatą.
- Norėdami suaktyvinti abi smegenų dalis, tereikia masažuoti ausis. Tai reikia padaryti iš viršaus į apačią. Manipuliacijas reikia atlikti apie 5 kartus. Jei norite treniruoti tik kairįjį pusrutulį, masažuokite dešinę ausį.
