Žmogaus autonominė nervų sistema turi tiesioginės įtakos daugelio vidaus organų ir sistemų darbui. Jo dėka vykdomas kvėpavimas, kraujotaka, judėjimas ir kitos žmogaus kūno funkcijos. Įdomu tai, kad, nepaisant reikšmingos įtakos, autonominė nervų sistema yra labai „paslėpta“, tai yra, niekas negali aiškiai pajusti jos pokyčių. Tačiau tai nereiškia, kad nebūtina skirti reikiamo dėmesio ANS vaidmeniui žmogaus organizme.
Žmogaus nervų sistema: jos padalijimas
Pagrindinė žmogaus NS užduotis – sukurti aparatą, kuris sujungtų visus žmogaus kūno organus ir sistemas. Dėl to jis gali egzistuoti ir veikti. Žmogaus nervų sistemos pagrindas yra tam tikra struktūra, vadinama neuronu (jie sukuria kontaktą vienas su kitu naudodamiesi nerviniais impulsais). Svarbu žinoti, kad žmogaus NS anatomija yra dviejų skyrių derinys: gyvūninės (somatinės) ir autonominės (augalinės) nervų sistemos.
Pirmasis buvo sukurtas daugiausia siekiant užtikrinti, kad žmogaus kūnas galėtų susisiekti su išorine aplinka. Todėl ši sistema turi savo antrąjį pavadinimą – gyvūnas (t.y. gyvūnas), dėl joms būdingų funkcijų atlikimo. Ne mažiau svarbi ir autonominės nervų sistemos reikšmė žmogui, tačiau jos darbo esmė visiškai kitokia – tų funkcijų, kurios yra atsakingos už kvėpavimą, virškinimą ir kitus vaidmenis, kurie daugiausia būdingi augalams, kontrolė (iš čia ir kilęs antrasis augalų pavadinimas). sistema – autonominė).
Kas yra žmogaus autonominė nervų sistema?
VNS savo veiklą vykdo neuronų (nervinių ląstelių rinkinio ir jų procesų) pagalba. Jie savo ruožtu veikia siųsdami tam tikrus signalus į įvairius organus, sistemas ir liaukas iš nugaros ir smegenų. Įdomu tai, kad žmogaus nervų sistemos vegetacinės dalies neuronai atsakingi už širdies darbą (jos susitraukimą), virškinamojo trakto veiklą (žarnyno perist altiką), seilių liaukų veiklą. Tiesą sakant, todėl jie sako, kad autonominė nervų sistema nesąmoningai organizuoja organų ir sistemų darbą, nes iš pradžių šios funkcijos buvo būdingos augalams, o vėliau jau gyvūnams ir žmonėms. Neuronai, sudarantys ANS pagrindą, gali sukurti tam tikras grupes, esančias smegenyse ir nugaros smegenyse. Jiems buvo suteikti „vegetatyvinių branduolių“pavadinimai. Taip pat šalia organų ir stuburo vegetacinė NS dalis gali suformuoti nervinius mazgus. Taigi, vegetatyviniai branduoliai yra centrinė gyvūnų sistemos dalis, o nerviniai mazgai yraperiferinis. Tiesą sakant, ANS yra padalintas į dvi dalis: parasimpatinę ir simpatinę.
Kokį vaidmenį žmogaus organizme atlieka ANS?
Dažnai žmonės negali atsakyti į paprastą klausimą: "Vegetatyvinė nervų sistema reguliuoja ko: raumenų, organų ar sistemų darbą?"
Tiesą sakant, tai yra savotiškas žmogaus kūno „atsakymas“į dirginimą iš išorės ir iš vidaus. Svarbu suprasti, kad autonominė nervų sistema jūsų organizme veikia kiekvieną sekundę, tik jos veikla nematoma. Pavyzdžiui, reguliuoti normalią žmogaus vidinę būseną (kraujo apytaką, kvėpavimą, išskyrimą, hormonų kiekį ir kt.) yra pagrindinis autonominės nervų sistemos vaidmuo. Be to, jis gali tiesiogiai paveikti kitus žmogaus organizmo komponentus, tarkime, raumenis (širdies, skeleto), įvairius jutimo organus (pvz., vyzdžio išsiplėtimas ar susitraukimas), endokrininės sistemos liaukas, ir daug daugiau. Autonominė nervų sistema reguliuoja žmogaus kūno darbą įvairiais poveikiais jo organams, kuriuos sąlygiškai galima pavaizduoti trimis tipais:
- medžiagų apykaitos kontrolė įvairių organų ląstelėse, vadinamoji trofinė kontrolė;
- nepakeičiamas poveikis organų funkcijoms, pavyzdžiui, širdies raumens veiklai - funkcinė kontrolė;
- įtaka organams didinant arba mažinant jų kraujotaką - vazomotorinė kontrolė.
Žmogaus ANS sudėtis
Svarbu atkreipti dėmesį į pagrindinį dalyką: VNSpadalintas į du komponentus: parasimpatinį ir simpatinį. Paskutinis iš jų dažniausiai siejamas su tokiais procesais kaip, pavyzdžiui, imtynės, bėgimas, t.y., įvairių organų funkcijų stiprinimas.
Šiuo atveju stebimi šie procesai: širdies raumens susitraukimų padažnėjimas (ir dėl to kraujospūdžio padidėjimas virš normalaus), padidėjęs prakaito išsiskyrimas, padidėję vyzdžiai, silpnas žarnyno darbas. perist altika. Parasimpatinė nervų sistema veikia visiškai kitaip, tai yra priešingai. Jai būdingi tokie veiksmai žmogaus kūne, kuriame jis ilsisi ir viską pasisavina. Jai pradėjus aktyvuoti savo darbo mechanizmą, stebimi procesai: susiaurėja vyzdys, sumažėja prakaitavimas, silpniau dirba širdies raumuo (t.y. sumažėja jo susitraukimų skaičius), suaktyvėja žarnyno motorika, mažėja kraujospūdis. ANS funkcijos susiaurina iki aukščiau ištirtų jos skyrių darbo. Jų tarpusavio darbas leidžia išlaikyti žmogaus kūno pusiausvyrą. Paprasčiau tariant, šie ANS komponentai turėtų egzistuoti kompleksiškai, nuolat vienas kitą papildydami. Ši sistema veikia tik todėl, kad parasimpatinė ir simpatinė nervų sistemos gali išskirti neurotransmiterius, kurie nerviniais signalais jungia organus ir sistemas.
Vegetacinės nervų sistemos kontrolė ir patikra – kas tai?
Autonominės sistemos funkcijosnervų sistemą nuolat kontroliuoja keli pagrindiniai centrai:
- Nugaros smegenys. Simpatinė nervų sistema (SNS) sukuria elementus, kurie yra arti nugaros smegenų kamieno, o jos išorinius komponentus vaizduoja parasimpatinė ANS dalis.
- Smegenys. Jis turi didžiausią tiesioginį poveikį parasimpatinės ir simpatinės nervų sistemų veiklai, reguliuoja pusiausvyrą visame žmogaus kūne.
- Kamieninės smegenys. Tai yra tam tikras ryšys, egzistuojantis tarp smegenų ir nugaros smegenų. Jis gali kontroliuoti ANS funkcijas, ty parasimpatinį padalinį (kraujospūdį, kvėpavimą, širdies susitraukimų dažnį ir kt.).
- Pagumburis yra tarpvietės dalis. Tai turi įtakos prakaitavimui, virškinimui, širdies ritmui ir kt.
- Limbinė sistema (iš tikrųjų tai yra žmogaus emocijos). Įsikūręs po smegenų žieve. Tai turi įtakos abiejų ANS skyrių darbui.
Atsižvelgiant į tai, kas išdėstyta pirmiau, iš karto pastebimas autonominės nervų sistemos vaidmuo, nes jos veiklą kontroliuoja tokie svarbūs žmogaus organizmo komponentai.
ANC atliekamos funkcijos
Jos atsirado prieš tūkstančius metų, kai žmonės išmoko išgyventi sunkiausiomis sąlygomis. Žmogaus autonominės nervų sistemos funkcijos yra tiesiogiai susijusios su dviejų pagrindinių jos skyrių darbu. Taigi parasimpatinė sistema sugeba normalizuoti žmogaus organizmo darbą po streso (suaktyvėja ANS simpatinis skyrius). Taigi emocinė būsenasubalansuotas. Žinoma, ši ANS dalis taip pat yra atsakinga už kitus svarbius vaidmenis, tokius kaip miegas ir poilsis, virškinimas ir dauginimasis. Visa tai atlieka acetilcholinas (medžiaga, perduodanti nervinius impulsus iš vienos nervinės skaidulos į kitą).
ANS simpatinio skyriaus darbas nukreiptas į visų gyvybinių žmogaus organizmo procesų suaktyvinimą: suaktyvėja daugelio organų ir sistemų kraujotaka, padažnėja širdies susitraukimų dažnis, padažnėja prakaitavimas ir daug daugiau. Būtent šie procesai padeda žmogui išgyventi stresines situacijas. Todėl galime daryti išvadą, kad autonominė nervų sistema reguliuoja viso žmogaus organizmo darbą, vienaip ar kitaip jį paveikdama.
Simpatinė nervų sistema (SNS)
Ši žmogaus ANS dalis yra susijusi su kūno kova arba atsaku į vidinius ir išorinius dirgiklius. Jo funkcijos yra tokios:
- slopina žarnyno darbą (jos perist altiką), dėl sumažėjusio kraujotakos į ją;
- padidėjęs prakaitavimas;
- kai žmogus neturi pakankamai oro, jo ANS atitinkamų nervinių impulsų pagalba plečia bronchus;
- dėl kraujagyslių susiaurėjimo, kraujospūdžio padidėjimo;
- normalizuoja gliukozės kiekį kraujyje, sumažindamas jį kepenyse.
Taip pat žinoma, kad autonominė nervų sistema reguliuoja griaučių raumenų darbą – tai tiesiogiai dalyvauja jos simpatiniame skyriuje.
Pavyzdžiui, kai jūsų kūnas patiria stresą karščiavimo forma, simpatinis ANS padalinys iš karto veikia taip: perduoda atitinkamus signalus į smegenis, o jos savo ruožtu padidina prakaitavimą arba plečiasi. oda nervinių impulsų pagalba.poros. Taigi temperatūra labai sumažėja.
Parasimpatinė nervų sistema (PNS)
Šis ANS komponentas yra skirtas sukurti žmogaus kūne ramybės, ramybės būseną, įsisavinti visus gyvybinius procesus. Jo darbas tiesiogiai susiveda į štai ką:
- sustiprina viso virškinamojo trakto darbą, padidina jo kraujotaką;
- veikia tiesiogiai seilių liaukas, skatindamas seilių gamybą, taip pagreitindamas žarnyno judrumą;
- sumažina vyzdžio dydį;
- griežčiausiai kontroliuoja širdies ir visų jos skyrių darbą;
- sumažina bronchiolių dydį, kai deguonies kiekis kraujyje tampa normalus.
Labai svarbu žinoti, kad autonominė nervų sistema reguliuoja įvairių organų raumenų darbą – šį klausimą sprendžia ir jos parasimpatinis skyrius. Pavyzdžiui, gimdos susitraukimas susijaudinimo metu arba pogimdyminiu laikotarpiu yra susijęs būtent su šios sistemos darbu. Vyro erekcija priklauso tik nuo jos įtakos. Juk nervinių impulsų pagalba į vyro lytinius organus patenka kraujas, į kurį reaguoja varpos raumenys.
Kaip įtemptaar situacija turi įtakos ANS?
Iš karto norėčiau pasakyti, kad ANS gali sutrikti būtent stresas. Vegetacinės nervų sistemos funkcijos susidarius tokiai situacijai gali būti visiškai paralyžiuotos. Pavyzdžiui, iškilo grėsmė žmogaus gyvybei (ant jo nukrenta didžiulis akmuo arba netikėtai priešais išlindo laukinis gyvūnas). Kažkas iš karto pabėga, o kitas tiesiog sustings vietoje, negalėdamas pajudėti iš negyvojo centro. Tai nepriklauso nuo paties žmogaus, taip jo ANS reagavo nesąmoningame lygmenyje. Ir visa tai dėl smegenyse esančių nervų galūnių, pailgųjų smegenų, limbinės sistemos (atsakingos už emocijas). Juk jau tapo aišku, kad autonominė nervų sistema reguliuoja daugelio sistemų ir organų darbą: virškinimą, širdies ir kraujagyslių aparatą, dauginimąsi, plaučių ir šlapimo takų veiklą. Todėl žmogaus kūne yra daug centrų, galinčių reaguoti į stresą dėl ANS darbo. Tačiau per daug nesijaudinkite, nes didžiąją gyvenimo dalį nepatiriame stiprių sukrėtimų, todėl tokios būklės žmogui pasitaiko retai.
Žmonių sveikatos nukrypimai dėl netinkamo ANS veikimo
Žinoma, iš to, kas išdėstyta aukščiau, tapo aišku, kad vegetacinė nervų sistema reguliuoja daugelio žmogaus organizmo sistemų ir organų darbą. Todėl bet kokie funkciniai pažeidimai jo darbe gali labai sutrikdyti šią darbo eigą.
Beje, tokių sutrikimų priežastys gali būtiarba paveldimumas, arba ligos, įgytos gyvenimo eigoje. Dažnai žmogaus ANS darbas yra „nematomas“, tačiau problemos šioje veikloje jau pastebimos dėl šių simptomų:
- nervų sistema: organizmo nesugebėjimas sumažinti kūno temperatūros be pagalbos;
- GI: vėmimas, vidurių užkietėjimas ar viduriavimas, negalėjimas nuryti maisto, šlapimo nelaikymas ir kt.;
- odos problemos (niežulys, paraudimas, lupimasis), trapūs nagai ir plaukai, padidėjęs arba sumažėjęs prakaitavimas;
- regėjimas: neryškus vaizdas, be ašarų, sunku sufokusuoti;
- kvėpavimo sistema: netinkama reakcija į žemą arba didelį deguonies kiekį kraujyje;
- širdis ir kraujagyslių sistema: alpimas, širdies plakimas, dusulys, galvos svaigimas, spengimas ausyse;
- šlapimo sistema: bet kokios problemos šioje srityje (šlapinimosi nelaikymas, dažnas šlapinimasis);
- reprodukcinė sistema: nesugebėjimas pasiekti orgazmo, priešlaikinė erekcija.
Žmonės, kenčiantys nuo ANS sutrikimo (autonominės neuropatijos), dažnai negali kontroliuoti jo vystymosi. Dažnai atsitinka, kad progresuojanti autonominė disfunkcija atsiranda dėl diabeto. Ir šiuo atveju pakaks aiškiai kontroliuoti cukraus kiekį kraujyje. Jei priežastis kitokia, galite tiesiog kontroliuoti simptomus, kurie vienu ar kitu laipsniu sukelia autonominę neuropatiją:
- virškinimo trakto sistema: vaistai, gelbstintys nuo vidurių užkietėjimo ir viduriavimo; įvairūs judrumą didinantys pratimai; laikytis konkrečios dietos;
-odai: įvairūs tepalai ir kremai, kurie padeda sumažinti dirginimą; antihistamininiai vaistai niežėjimui sumažinti;
- širdies ir kraujagyslių sistema: padidėjęs skysčių suvartojimas; dėvėti specialius apatinius drabužius; vartoti vaistus, kurie kontroliuoja kraujospūdį.
Galima daryti išvadą, kad autonominė nervų sistema reguliuoja beveik viso žmogaus organizmo funkcinę veiklą. Todėl visas jo darbe iškilusias problemas turėtumėte pastebėti ir išstudijuoti pasitelkę aukštos kvalifikacijos medicinos specialistus. Juk ANS vertė žmogui yra didžiulė – būtent jo dėka jis išmoko „išgyventi“stresinėse situacijose.
